これからの自分を変えるために。

今あるカラダは、


自分で作った


嘘偽りのない証。


理想のカラダを手に入れた時、


自分の世界観は変わり、


周りからの評価も変わる。


カラダが変わることは


これからの人生を激変させる大きな要因。





ARI-MAX.

運動の大切さ。

『運動すること』を考える。


何のために運動するのか？


答えは単純。


人間は動物だから。


動く物だから。


カラダは動かないとコリや痛みを発生する。


動かないことは不自然だから。


動くとそれは解消する。


運動することは自然なことだから。


人は運動しないと退化する。


運動すると進化する。


だから


運動する人としない人の差は大きい。


そして


運動の効果を体感している人はやり続ける。


元気に快適に生活できるから。


運動が生活習慣になったらこの上ない収獲。


だって、


生活習慣は一生もんだから。


運動でカラダを喜ばせてあげましょう。


そしたら「運」も動くから。


♪( ´▽｀)EVOLVE.


ARI-MAX.

心得。

大人になるとできないと思うことは



カッコ悪いと避けてしまう。



けど、いざやらなければいけないときに



できない方がもっとカッコ悪い。



挑み続ける姿勢は崩さない。



大人であっても成長し続ける。



毎日 失敗しても



何度も挑み続ける我が子たちを見て



そう心得るようになりました。



教訓。



(￣(工)￣)Twitterか!?



ARI-MAX.

本日の教訓。

最近、

真剣に考えなければならないことがある。

けど、

自分がどんな状態であろうが

『人を思いやる気持ちがなければ、

　　　　　　　人としてまだまだだな。』

と、思いました。

本日の教訓でした

Σ(￣ロ￣lll)つぶやき！？

ARI-MAX.