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天然タウリン

2012年9月24日 (月)

マジでプロテイン摂ってないの?的な。

今だに、         

 

『有馬さんって、

ホントにプロテイン飲んでないの?』

 

ってよく聞かれます。

 

その次に、

 

『じゃあ、サプリは何を飲んでるの?』

 

と聞かれます。

 

『天然タウリンだけheart01

 

コレ、マジです。wink

 

プロテインもらったときは飲みますけど♪smile

 

そして、タウリンについて良く聞かれるので

 

ここで簡単に説明しますねnote

 

国内や海外で販売されているタウリンの

 

ほとんどが化学合成タウリンです。

 

日本国内では天然タウリン100%抽出物を

 

製造しているのはコレだけ↓

 

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http://newairboard.jp/

 

仔牛の胆汁から抽出した天然素材『食品添加物』

 

石油製品から精製する科学合成品『医薬品』

 

私が天然素材を摂る理由は、

 

① 科学合成品では体感できなかったが

 

   天然素材では効果を体感できる。

 

② 医薬品はできれば摂りたくない。

 

ってこと。

 

高価ですが、これは安心料と考えます。

 

副作用がないから安心して必要なときに

 

必要な量を摂ってます。

 

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( ´_ゝ`)フーン

 

ここで、

 

天然タウリンの1日の摂取量の目安をご紹介note

 

大人の体内では

 

微量ですがタウリンが生成されてます。

 

1日の食事から摂取出来るタウリンの量は、

 

25㎎~250㎎

 

1日に必要なタウリンの量は、

 

約1000㎎と言われてます。

 

てことは、健康維持を継続するには

 

1日1000㎎の継続摂取をオススメ。wink

 

体調が悪いな~shock

 

疲れがひどいな~sad

 

もう一踏ん張り頑張るっ!pout

 

って時は、

 

1日2000㎎~3000㎎摂取。

 

んで、体調が回復すれば

 

1日1000㎎の継続摂取へ切り替え。

 

圧倒的に体感させるには

 

一気に6000㎎摂取。

 

コレやったら おそらく疲れた身体には

 

元気満タンスイッチONsign03

 

以前、実験的にこんなこともしてました♪smile

  ↓   ↓   ↓   ↓   ↓

http://six-pack.cocolog-nifty.com/blog/2011/11/post-b5c8.html

 

もっと詳しく天然タウリンを知りたい方は

 

効果効能が掲載されているコチラをチェキら↓            

 

【タウリンリポート】
http://beauty.geocities.jp/aquabless_japan/index.html   

 

【中日新聞Web】
http://www.chunichi.co.jp/shizuoka/hold/food/list/2006/index.html 

 

【タウリンで続ける健康維持】
http://blog.livedoor.jp/twings/ 

 

___3n_2

 

(◎´∀`)ノチェキラ♪

 

ARI-MAX.

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2011年11月17日 (木)

『心臓とタウリン』

昨日の朝、

目覚めが悪くとってもカラダがだるい。wobbly

とくに変わったことしてないのに...

┐(´д`)┌ホワイ?

よぉ~く考えると、

ここのところず~っと寝る前に飲んでいた

タウリン
を飲み忘れていたんです。

昨夜は飲んだので、今朝はスッキリ!happy01

ホントに体感型サプリだなと実感。

( ´_ゝ`)ヘー

ということで、今日のお題は

『心臓とタウリン』

タウリンはホメオスタシスを維持する働きを

持っています。

簡単に言うと、

カラダのバランスを保とうとする機能。

例えば、体温や血中の糖量・浸透圧などを

一定に保とうとする機能。

つまり、カラダを正常に機能できるよう

タウリンが調節してくれるワケです。

そして、

心臓は自ら規則正しく動く能力が備わっていて

1日に10万回、トンもの血液を

全身に送り出しているのです。

アラッ!!(゚ロ゚屮)屮

胸に手をあてると

ドックンドックンしてますよね!

それは、心臓が収縮・弛緩を繰り返し

そのたびにカルシウムが細胞内に

出たり入ったりしているのです。

(※細胞内のカルシウムが多くなれば収縮し、

              少なくなれば弛緩します。)

タウリンは、この出入りするカルシウム量を

適切にコントロールするのです。

カルシウム量が適正でないと

狭心症や心筋梗塞などの恐れが増します。

つまり タウリンって、

心臓の働きを正常化する効果があるのです!

心臓って

“一生休むことが許されない臓器”

ということで、ARI-MAX.は

カラダにイイことしよう!

と、天然タウリンを飲み続けてます。wink

またタウリン情報書いていきまぁ~す♪

___1

(・∀・)イイ!

ARI-MAX.

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2011年5月17日 (火)

仙豆みたいなサプリメント!?

私が唯一とってるサプリメント、

『天然タウリン』

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↓コレね!

http://six-pack.cocolog-nifty.com/blog/2011/04/post-ab8c.html

万能サプリということで、

いろんな効果が期待できます。shine

( ´_ゝ`)ヘー

タウリンの役割を簡単に説明します。

人間のカラダは、精巧で微妙な働きによって

健康が維持されてます。

これをホメオスタシス(恒常性維持機能)

といいます。

タウリンはこのホメオスタシスを維持するための

重要な因子なのです。

体内のタウリンが不足すると 体中のバランスが崩れ、

いろんな病気を誘引します。

60兆個あるカラダの細胞が活動するには

必ず、カルシウムイオンが必要。

そのカルシウムイオンが 少な過ぎると

細胞は活動できず、多過ぎると死んでしまいます。

タウリンは、入り過ぎるカルシウムを抑制し

足りない分には 促進する働きがあるのです。

つまり、

細胞を正常化させ 体調を整えてくれているワケnote

( ´_ゝ`)フーン

※『第3のアミノ酸タウリン』から一部引用

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ARI-MAX.は、指導の長い日は

途中、この天然タウリンを摂って

引き続き元気に指導しています。up

ドラゴンボールの“仙豆”的な感覚で♪wink

栄養ドリンクに入っているタウリンや

安いタウリンのサプリは 天然100%ではありません。

化学品の残存物や化合物が入っているので

一日一本などの制限があるのです。

天然タウリンは 制限がありません。

なので、ARI-MAX.は 疲労困憊のときや、

頑張らなきゃいけないとき、

トレーニング前など一日数回 摂ることも。

自分は 効果を実感してます。

なので、摂り続けてます。

てなカンジで、

今度また違う期待できる効果を書きますnote

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ARI-MAX.

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