元日本代表秋田豊氏による熱血指導☆

昨日は、サッカー元日本代表

秋田豊氏によるスペシャルレッスン☆

現在 秋田さんはトレーニングやケアで使用するバンド、

サンクトバンドを取り扱うサンクトジャパンを

経営されています。

https://www.sanct-japan.co.jp/

御縁があり

そのバンドをEVOLVE.でも販売することになり

昨年秋田さんとお会いさせて頂きました。

その際に、サッカーをしている息子の話をし、

レッスンしますよ！

と言って頂き昨日に至りました。

レッスンでは、我が子2人と長男のチームメイト、

そして今年全国制覇を果たした前橋育英高校サッカー部

OBのジャスティス岩倉氏もサポートに！

仲良しのジャスティスは

フライパン曲げで知られてますが

高校まではフォワード選手として超スーパーアスリート！

そんな強力なメンバーでレッスンスタート。

まずは重心の乗せ方や体幹エクササイズから。

サンクトバンドを使って。

今回は長男が苦手のヘディングをメインで。

またアジリティやクイックネスなど

終始熱い指導をして頂きました。

最初は緊張からか子供たちの表情も動きも

硬かったのですが、

秋田さんの声掛けや熱い想いが伝わり

子供たちの目がキラキラとヤル気に満ち溢れ

それが動きに現れていました。

秋田さん、ジャスティス、常木さん、

今後に活かせる充実した貴重なヒトトキを

有難う御座いました。

引き続き、宜しくお願い致します。

PS : 秋田さんがヘディングDVDを監修されました。
めちゃくちゃオススメです！

https://www.amazon.co.jp/秋田豊が教える-実践ヘディング上達メソッド-DVD-秋田豊/dp/B079D6D6LH

(￣∇￣)是非‼︎

ARI-MAX.

幸せな気持ちにさせてくれる人。

金曜日は、

＂酒井法子さんのクリスマスディナーショー＂

今回私は、

2014年から4回参加させて頂いているのですが、

毎回もう一年経ったのかと歳月の早さを感じます。

滅多に着ないジャケットでびすぃっとキメて！w

そしてまずはコース料理をご堪能♪

一品一品 香って、味わって五感をフルに使って頂きました。

コレ、可愛い♡

そして、酒井法子さん登場。

トレーニングをサポートさせて頂き、

身近で頑張られている姿を拝見しているので

毎年余計な心配をしてドキドキしてしまうのですが、

今年はまるで違いました。

酒井さんが心から楽しんでおられ、

それが伝染するかの様に

会場全体がその温かく楽しく明るい雰囲気に♪

一曲目の＂鏡のドレス＂から 大好きな＂夢冒険＂と続き

完全に私も心底楽しくなり、

目の前にいらした親衛隊の方々と同じテンションで

夢中になってペンライトを振ってました♪

酒井さんは、トレーニングのレッスンで

動けなくなるくらい追い込んでいるのですが、

今回ダンスも相当練習されていたとのこと。

心が押しつぶされそうになったり

身体の疲労も相当だったと思いますが

一言も弱音を吐くことなくステージで表現するお姿に

凄まじく心打たれました。

毎年、酒井さんのトレーニングの頑張りと

ディナーショーでの進化するお姿を拝見させて頂き、

見守る様な気持ちがありました。

しかし今回は終始、歌もダンスもトークもすべて

酒井さんの想いが会場全体に伝わり

感謝のお気持ちと幸せオーラに包まれ、おそらく

私だけでなく皆様全員幸せな気持ちになったと思います。

途中、心から楽しんでいる自分に気づき

涙が勝手に頬を伝ってました。

大好きな方が前へ前へと進化されている姿は

この上ない幸せな気持ちになり

胸がグッと熱くなります。

日本だけに留まらずアジアの国々でも

多くの人々の心を幸せにしてくれる酒井法子さんは

本当に素晴らしい偉人だなって。

今関われていることに心から感謝します。

酒井さん ありがとうございます。

トレーナーとして一ファンとして、

これからも最善を尽くしサポートさせて頂きます。

感謝

PS : 舞い上がった気持ちのまま帰りに自然とCD買ってました♪笑笑

( ´∀｀)マンモス感謝‼︎

ARI-chan

鍛錬の流儀。

私の同業者でもあり分かり合える友でもある

山本圭一氏が本を出版されたました。

https://www.amazon.co.jp/鍛錬の流儀-山本-圭一/dp/4760149104

ちと遅くなったけど。汗

山本氏といえばベストセラーの...

まだ読まれてない方読むべし！

山本氏とはフリーランスの時からのお付き合いで

山本氏の本のお手伝いをしたり、

一緒にiPhoneアプリを制作したり。

またEVOLVE.立ち上げから協力して頂き

EVOLVE.のアドバイザーでもあります。感謝‼︎

私が知っているパーソナルトレーナーで

一番成功されている偉人です。

東日本大震災が起き、復興活動以来、

そのまま雄勝に住み、漁師の仕事をしながら

トレイルランなどのイベントも開催。

東京で大成功を収めた人が雄勝での生活。

本当にこの人、半端ない偉人です。

この本は、過酷でハードなイメージの『鍛錬』

というキーワード。

またそれは、ただ単にカラダをいじめ抜き強くなれ！

ではなく、仕事や趣味、生活習慣でも意識ひとつで

自分を鍛えることはできるというもの。

この便利すぎる世の中。

便利が当たり前になり、ちょっとしたことが

面倒くさく感じられる。

心身ともに怠け放題な時代。

それは私も心底感じてます。

麻痺しているだけで面倒くさいことはまれ。

時代の流れに惑わされず 心厳しく

意味あるその時を過ごす。

後悔をするような時間は過ごさない。

この本を読み、再確認させられました。

そして世の中は"怠け放題"でもあり

心ひとつで

＂進化し放題＂に変えられる。

カラダを生活をより快適にしたい方、

是非この本をお読みください。

山本圭一！会いたいぞ！！

(￣∀￣)おーい！

ARI-MAX.

想いのこもったハンバーガー☆

昨日は仕事の合間に昔の上司 城殿さんと

ハンバーガー屋さん＂Ciel Amour＂(シエルアムール)

へ行って参りました♪

こちらは、辻ちゃんこと辻希美ちゃんのママのお店☆

以前働いていたジムに辻ちゃんパパが来られていて

その時からお世話になっている大好きな辻ちゃんファミリー♪

当時 城殿さんとの一枚。w

背中に書かれた希美ちゃんのサイン。w

17年前⁉︎

(*´∀`)ナツカシー

お店に入るとココは原宿⁉︎て内装でとってもオサレ☆

そしてバーガー登場‼︎

圧巻！！

アボカド、チーズ、ハンバーグ、卵、ベーコン、トマト、レタス満載‼︎

どう食したら良いかしばし考えてから...

アゴをはずしてガッつきました！w

高級和牛、良質な卵などすべてこだわり抜いた食材で食べ応え満載！

めちゃくちゃ美味しかったー♪

そして、辻ちゃんファミリーの色んな想いのこもった

こちらのお店＂Ciel Amour＂

希美ちゃんとママの想いがコチラに書かれています。
https://ameblo.jp/tsuji-nozomi/entry-12282262878.html

家族って素敵だなって♪

久しぶりに辻ちゃんママ、希美ちゃん&お姉ちゃんと会えたし、

お腹いっぱい胸いっぱい！

最後に辻ちゃんママと♪

(キャップにヒゲ付けてるのに目ぼかしといてってw)

皆様、是非 超絶食べ応え満載バーガーをご堪能ください♪

http://ciel-amour.com

(￣∇￣)ウマす♪

ARI-MAX.

第２回 筋肉サミット。

今日はこの方がEVOLVE.にお越し下さいました。





筋肉仲間の小島よしおさん。


EVOLVE.をご案内させて頂きました。


その後 打ち合わせを兼ねて焼肉店へ。


そしてこの方と合流。





ジャスティス岩倉氏。


お肉を食べながら筋肉サミット。





お仕事、筋トレ、食事、コンテストなどなど


話は尽きずとっても筋肉的でアゲなヒトトキ♪


人から学ぶことって尽きないなぁ


本当に勉強になりました。


しっかし


よしおさんによく絡むジャスティス。w





ジャスティスに慣れていないよしおさんは


今夜良く寝れると思います。w


お初のお二人とは思えない


めちゃ楽しいヤリトリが最高でした。


第三回が楽しみぃ


よしおさん、ジャスティス、


タメになる楽しいヒトトキを


有難う御座いました♪





(￣▽￣)アリガトライセプス☆


ARI-MAX.

一生の宝物。

コンテストを終えた翌々日、


友に会いに行きました。


競技生活を終えたことの報告と


彼が欲しがっていた


東京選手権のメダルを自慢しに。笑


体調が優れずカラダも仕上げられなかったのに


ファイナルに残れたのは


彼の助けがあったからかなって。


メダルをかけて


手を合わせ伝えました。





そして彼を見ると


メダルが彼とリンクし


彼が笑顔でポージングしていました。





涙腺崩壊…


表彰式、6位の私はそのクラス


最後にステージから去る


このシュチュエーション


彼がつくってくれたのかなぁ


なんて勝手に想ったりして


ステージを去る際、


笑顔で挨拶しようと頭を下げた瞬間、


想定外の涙が溢れ出し 止められず…


けど、


協力 応援してくれた仲間や関係者の方々へ


最後 挨拶してステージを後にすることができ


本当に良かったなって


きっと彼は会場に観に来てくてたんだなぁ


感謝。


これは一生の宝物だな





私の今後の人生にとって心強い。


（￣+ー￣）さんくす♪


ARI-MAX.

☆ 第１回 筋肉サミット ☆

週末は“第１回 筋肉サミット”


メンバーは...





眞鍋かをり氏

大山峻護氏

ジャスティス岩倉氏


ジンギスカン食べながら♪





眞鍋氏は 言わずと知れた最強マタニティ


2人分ガッツリ食し、


大山さんは総合格闘家を引退し


今はトレーニングが楽しいということで


カラダが現役の時よりもゴツくなり、


ジャスティスは、「進撃の巨人」の巨人役で


大活躍ちう。


筋肉トーク中、このゴツい2人が


腕相撲をしだし





はじめはチカラ比べ的な感じから


だんだん熱が入り


「おら！かかってこいよ！！」


お店の空気が一変し 緊張感が走る…


ヤバイ！


このままだと大乱闘が起きる！





と思いきや．．．


はい、仲良しぃ～♡





いつもの筋肉コミュニケーションでしたー♪


ビバ筋肉☆





三年間コンペティターやってきて、


この間、沢山の方との出会いあって


チョロっと成長できたかなぁ。


眞鍋氏が言っていた


「運動で運をが動いた」のは間違いない。


この三年間でこの3人とも巡り会えたし。


あれ、ジャスティスはもっと先にあってたかな？笑


(￣▽￣)プププ


話は戻って、


筋肉トークもお腹もいっぱいになった時、


大山さんが、


かをりさん 出産頑張って！


有馬さん 競技生活お疲れ様！


素敵なお花頂きました。





嬉し過ぎます。


有難うございます♪

ヽ(´▽｀)/♪


お店出て


新宿の夜は危険だ！


と、かをり姫を護衛する最強SP。





すれ違う人、みんな気づいていましたが


案の定 誰も声掛けられませんでした。w


ということで


“第一回 筋肉サミット”無事終了！


眞鍋さん、安産すっぽんジャスティス！！


また集まりましょー！！






（￣+ー￣）きらーん


ARI-MAX.

夢に向かって突っ走る人。

私の同志、内山麿我氏の

                        

1st Album【FAKE】が

明日 5月6日発売されます。

https://m.youtube.com/watch?v=oRg6QI7uK9g

最近では、渋谷区の選挙に出馬し、

彼の強い想い、行動力 ホントに凄いなって。

マロから勇気を沢山もらってます。

そう言えば、出会った当初から

“世界平和”を語ってて

出馬したのは、その初めの一歩だったのかなって。

マロとの出会いはこんなカンジ↓

http://six-pack.cocolog-nifty.com/blog/2013/09/post-bf6a.html

そんなマロが出す渾身の1stアルバム

その中の一曲“Jo-shiki”のPVが

昨年の終わりに撮影され

筋肉仲間と友情出演させて頂きました。

なんで裸にネクタイ！？

ジャスティス岩倉も参戦！

そしてコチラがPV↓

【Jo-shiki】
https://m.youtube.com/watch?v=rhT-gm6e-Ds

撮影中のマロカッコ良かったー！

やっぱ、夢に向かって突っ走ってる人って

輝きハンパないなって。

（￣+ー￣）

マロの愉快な仲間達のPV撮影

終始楽しかった♪

これからも内山麿我を応援します。

マロ Go！Go！！

(￣▽￣)Gooooo!!!!

ARI-MAX.

EVOLVE.の素敵過ぎる人々☆

先週、突然 辻ちゃんパパがご来店♪





「みっちー！元気！？」


って EVOLVE.へチョコチョコ来てくれます。


気に掛けてくれるって本当に嬉しい！


以前働いていたジムのお客様で


私の結婚式にも来てくださり、


辻ちゃんからは


モー娘。の「ハッピーサマーウェディング」を


カラオケBOXで歌ったサプライズビデオレターが


届き、びっくりしました。


そして、


本日、そのジム時代の上司


城殿さんが突然ご来店。





週末のコンテスト頑張れ！と





御守り頂きました。


泣きそう…


こういうの弱いんです。


当時、その城殿さんとジム帰りによく


辻ちゃん宅に飲みにお邪魔してました。


辻ちゃんは当時、小学6年生で


今度、モー娘。のオーディション受けるんだ！


ってよくLOVEマシーン歌ってたっけなー


そしたら夢叶っちゃってそりや〜びっくり♪


懐かしい！


そんな想い出話をしていたら


のリピーこと酒井法子さんご来店☆





コンテスト頑張ってね！と


たぁ〜っくさん、素敵なサプリを頂きました♪





この時、すでに半泣き…


みんな温か過ぎる。


酒井さんは、本当に努力家で


人の気持ちのわかる人間味ある素敵過ぎる人。


何度助けて頂いたことか。


最近、出会えて良かったNo.1かも！


恩返し出来る様、


引き続きしっかりサポートさせて頂きます。


そして、


そんな酒井さんと出会わせてくれたのが


コチラの雑誌↓





眞鍋BODYがきっけ。


なので、今日も酒井さんと


「眞鍋さんに感謝だね！」


って話してました。


眞鍋氏には 激しく心底感謝です。


そんな眞鍋氏、今日もしっかり


BODY WORKこなしてました。





やはりナイスなBodyにはワケがあるのです。


ってことで、


コンテストまでの残りの時間を


気負わずやるべきことをしっかり集中し


結果を出したいと思います。


みんな大好きだー！


感謝ッス！！





（￣+ー￣）ヤッタル‼︎


ARI-MAX.

俺の“生きる力”

昨年のクリスマスに届いた


クリスマスカード。





オーストラリアの友人から毎年送られてくる。


数少ない女友達♪


彼女の言葉はとても温かくて優しくて


Powerをもらえる。


こんな便利過ぎる世の中に、


手書きの手紙は凄まじく嬉しい。


手書きの字って伝わってくるなって。


そして、昨年EVOLVE.出店時に 彼女から


御祝いのVERSACEスパークリングが届きました。





昨年はゆっくり家で過ごすことがなかったから


年明けにじっくり味わって頂きました。


めっちゃ美味しかった〜♪


ありがとう。


感謝の気持ちを込めて今朝、手紙書きました。


(￣▽￣)Thanks


そして、もう一通。


私の恩師に現状報告。


恩師がいたから希望の高校、


そして日体大に進学できた。


今は、ご実家の岩手から私の活躍を応援し


楽しみにしてくれている。


家族は元気か？


お店も順調か？


無理は禁物だぞ！


と心配もしてくれている。


私は父を小6の時に亡くしたのですが、


父も同じ様に期待や心配してくれたのかなって


父と重ねてしまうところもあって。


そんな恩師に、毎年


掲載された本と現状報告の手紙を送ります。





どんなに離れていても


こんな俺を気にかけてくれている人がいる。


だから止まってる暇などない。


だから頑張れる。


進化できる。


生きる力を与えてもらってます。


毎年のテーマ


“今年も過去最高の年にする”


ありがとうの気持ちを胸に


実行あるのみ。





（￣+ー￣）感謝


ARI-MAX.

輝ける場所。

昨夜は、ご縁がありましてコチラに出席。




料理も美味しく頂き





こんな可愛いケーキも♪





同テーブルには素敵な美女の方々と


とっても楽しく愉快なヒトトキ。





そして、ショーが始まりご本人登場。


最近、アイドル時代の酒井さんの歌を


YouTubeで聴いていたのですが、


その当時とは、歌声に込められた力というか感情が


全然違うなって素人ながら凄まじく感じました。


生きてく上で無駄な経験はなくって


どんな経験も自分だけにしかもっていない


今後に活かせる貴重な財産。


その財産と、積み重ねてきた努力、


仲間の励ましサポートなど


それらよってより素敵な歌声となって


聴こえてきたのかなって思いました。


そして、酒井さんのトークは笑いあり涙あり


会場全体がのりピーワールドに


完全に引き込まれていました。


そして、人気ドラマ“星の金貨”の主題歌


「碧いうさぎ」を歌う前に


ドラマの共演者とのあれこれや監督に対する思い


などのお話を聞き、完全に心打たれ


「碧いうさぎ」の伴奏が流れた瞬間


全身鳥肌が立ち


気持ちがグイグイ入ってしまいました。


嬉しいXmasカードも。





裏面もステキング☆





色々な想いの詰まった最高のステージという


素敵過ぎるXmasプレゼントを


ありがとうございました。


想い描いている場所で思いっきり輝いてほしいって


強く心から思いました。


引き続き 本気で応援させて頂きます。





(￣▽￣)マンモス感謝☆


ARI-MAX.

男の生き様。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　                        

先週の土曜日は、ディファ有明へ。

大山峻護選手の引退試合。

そして、大山選手ご本人からご招待下さいました。

眞鍋さんと一緒に観戦する予定でしたが、

この日、生番組のお仕事が入ってしまい

残念ながら来れず...

実は、先日３人で楽しいヒトトキを過ごし、

このときに引退試合のご招待を受けたのです。

（￣ー+￣）

いざひとりで会場へ。

席に案内されると、そこは．．．

リングサイド。

私の並びには、著名人がズラリ。

私の目の前で 選手がリングへと駆け上がります。

そしてついに、大山選手が登場する第十試合。

大画面にVTRが流れ、この時点で涙が．．．

赤いライトに覆われて

赤い応援団の花道から殺気立つ表情で登場。

リング下で、祈り、思い、感謝し．．．

そんな風に見えました。

いざリングへ。

そして運命のゴング。

私の隣には、道着を握り締める奥様が。

祈る思いで。

２R、桜木選手の凄まじい打撃にダウン．．．

頑張れ！頑張れ！

レフリーも止めなければ．．．

けど、止められない。

そんな思いが伝わり

会場の来場者全員が胸を熱くしていたと思います。

カメラマンも涙を流しながら撮り続けてました。

そして セコンドがタオル投入。

引退試合の大役を務めた桜木選手は、

どんな思いでパンチをしていたのか．．．

大山選手は、言ってました。

「恐いから厳しい練習をするしかない。

　それは、相手も同じで．．．

　　試合が終わったときは、恐怖と戦ったもの同士

　　　　　　　　　　対戦相手が愛おしくなるのです。」

たたえ合う２人を見て、涙が止まりませんでした。

そして、１０カウントゴング．．．

涙。

この後、関係者はリングに上がり

仲間に囲まれ優しい笑顔の大山選手。

私はたまらず．．．

大山選手の人望の厚さを感じずにはいられません。

この試合から大山選手の生き様を見て

多くのことを感じ学びました。　

大山選手、本当にお疲れ様でした。

そして、ありがとうございました。

(￣ー￣)感謝

ARI-MAX.

７月７日。

７月７日は、同志の一周忌。

本日、礼拝に参列しました。

結構激しい雨でしたが、礼拝が終わると

不思議と雨はピタッと止みました。

その後、ご親族の方々とお食事会。

彼の懐かしい話で盛り上がり楽しいヒトトキ♪

そして、帰りに彼と出逢い共に働いた

原宿GGでトレーニング。

行っておくべきかなと思って５ヶ月ぶりに。

彼は、同業者であり仲の良い同志。

一昨年あるコンテストに優勝し、

次はさらに上の大会で優勝を目指すと彼は言い

私も次、出場する大会では

必ず優勝すると誓い合いました。

しかし、彼は昨年のこの日に他界しました。

この日以来、彼との過ごしてきた日々を想い出すと

人目を憚らず泣いてばかりいました。

同時に、彼はいつも見守っていてくれるから

今まで以上に頑張れました。

手を抜いたら約束を果たせないし、

怒られそうだから。笑

大阪フィジークでは、

密かに彼からもらった

DIESELボクサーパンツを穿いて大阪入り。

お陰で心強かった。

なんとか約束を果たし、本日報告してきました。

喜んでくれてるかな？

まだまだですよ！って笑ってるかな？

もうひとつ、次回の目標も伝え新たな誓いをしてきました。

次も絶対に勝ちたい。

だから次も力を貸してくれよ。

そして本日

７月７日は、長男ルカの誕生日でもあります。

原宿GGから急いで帰宅し、B'day party♪

ルカおめでとう。

お前の成長は、俺の誇りだよ。

なんか、

めずらしく しんみり書いちゃってますね。笑

私にとって７月７日は、

人を想い、敬い、感謝し、愛する日。

これでまた進化できそうだ。

さてと、次に向けて頑張りますか！

ARI-MAX.

☆ 極上筋肉会 ☆

昨夜は第二回、肉を食らう極上筋肉会。

↓コチラ昨年の第一回目♪

http://six-pack.cocolog-nifty.com/blog/2013/06/post-825f.html

肉は上質でいて超巨大！

　　

そして、素敵過ぎる筋肉仲間♪

　

美味しいお肉と爆笑トーク☆

　　

全日本チャンプ鈴木雅選手は、

今年アーノルドクラシック８０kg級 第３位という快挙！

　　

その御祝いで参加したいつもりが

逆に鈴木御夫妻から嬉しい御祝い頂きました。

L'OCCITANEのボディーソープ＆ローション

　

そういえば、

昨年 鈴木選手のアーノルドクラシック壮行会にて、

コレね↓

http://six-pack.cocolog-nifty.com/blog/2013/01/post-e3d2.html

私が、『コンテスト前のお肌のお手入れは？』

という質問に対して、

“L'OCCITANEを愛用しています”と。

それを覚えていてくれたのかな♪

次回、コンテスト出るときに使わせて頂きます。

鈴木選手・詠子さん、本当にありがとうございます！

(￣▽￣)ｳﾚｼ

鈴木選手の更なるご活躍を祈ってます。

昨夜は、遅刻しちゃってゆっくり話せなかったけど、

今やるべきことがしっかり見つかりました。

愉快な仲間たちに

最高の刺激を頂いたとっても素敵なヒトトキでした。

次回の極上筋肉会に向けて更に頑張ります。

神野さん、とりまとめ感謝です

鈴木ご夫妻、清水さん、松浦さん、大久保さん、響一くん

ありがとうございました。

（￣ー+￣）ｷﾗｰﾝ

ARI-MAX.　　　　

筋肉男子パーリーナイツ☆

                              

昨夜は、筋肉男子 田中くんのハピバ会♪　

ってことで、筋肉仲間大集合

早速、田中氏 半裸でシャンパンタワー

　　

田中氏はサスケに参戦するほどの

凄まじい身体能力の持ち主。

そんでもって このばでい！

Σ(｀0´*)ｽｺﾞｯ!!

半裸になるのは田中氏のみでおさまるワケなく   

キャッキャキャッキャ楽しんでいる中、

筋肉男子 ステージ上にお呼ばれされ、

お約束のCool Bodyお披露目タイム。

みんな年末年始は関係ないの？

て カンジのばでいやね♪

先日ブログで書いたように            

私のばでいは最悪コンディションなので

この日は 流石に脱ぐのは抵抗あり．．．

しかしみんなが脱ぐので勢いで♪

けど、上の写真２枚ともカブってて確認できず♪

(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

やっぱり気兼ねなく楽しめる仲間って最高

いつまでも同じ空間で楽しく過ごせる。

田中くん、改めておめでとう

↑これもARI-MAX.ばでいは確認できず。笑

(￣▽￣)ｶﾞﾊﾊ

ARI-MAX.

ベストフレンド。

　　　　　　　　　　　　　　　

先日、親友ベンの送別会。

ベンとは１０年前に

レッスンの依頼を受けたのがキッカケで知り合い、

クライアントでもあり親友でもあり。

いろいろあってここ何年かは指導できず、

あまり連絡とれてなかったのですが

ベンの職場に近い大手町に出店することを伝えると...

『１週間後に転勤でNYに帰るんだ。』

急遽 帰国前日の送別会に参加。

当時 共に過ごした仲間が集まり、

何年ぶりかの乾杯

当時の想い出話に花咲いて

共に過ごした時にタイムスリップ。

みんなベンの人柄が本当に大好き。

　　　　　　　　　

絶対に人の悪口を言わない、嘘をつかない。

本当に信頼でる親友です。

コレは６年前かな。

( ´艸｀)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ

この仲間と この空間に

ずぅ～っと居たかったな～...

やっぱり会えなくなるのは寂しいけど、

NYへ行けば会えるわけで。

その時が楽しみ過ぎて

これからガンガン頑張れそうだ！

大好きなベン、

素敵なヒトトキをありがとう！！

Ben, We will miss you！

　　           See you again !!

（￣ー+￣）Thanks!!

ARI-MAX.

励まし合えるヒト。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

昨日は、久しぶりにマロの指導。

　　　

↓内山麿我ね　

　　　　　　

http://six-pack.cocolog-nifty.com/blog/2013/09/post-bf6a.html

今私は 出店に向けてワクワクする中、

それ以上の不安がつきまとってます。

そんな時に、マロと話すと前向きになれる。

このブログを読んだ時、ホントに気持ちが救われた。

http://ameblo.jp/maro-allok/page-3.html#main　

挑戦こそ人が輝く瞬間で

苦しい時ほど美しいと思ってる。



苦しみに生きているような気もする。



けど俺のゴールには間違いなく

まだ俺にしか見えてないけど

最高にすばらしい景色があるんだ。



それを信じてるから

進める。

俺はこの世界中で誰よりも俺の可能性を信じてる。

だから全てを背負って前に出てる。

書いている本人はクレイジーなくらいポジティブで、

読んだヒトにもポジティブを分け与えてくれる。

オレがやっていることは間違いないんだ！って思える。

多くのヒトに評価されるわけで、

聞きたくない評価もたくさん自分に降りかかってくる。

けど、そんなの関係ないさ！って

ゼロから自力で立ち上がり自力でCD出して、

確実に突き進んでいる。

不安を通り越した恐怖と戦って

人生最大のギャンブルに勝つ気でいる。

決してその姿勢を崩さない。

そんなヒトを身近で感じ、

話しを聞いて刺激を受けないワケがない。

昨日のレッスン後、　

今年１月から指導始めてその１年が終わる

ってお互い気付いて、

『突っ走ってきた今年一年は

　　来年の為の一年だったね。お互いに♪』

業界は違うけど、

励まし合えるヒト、内山麿我に感謝です。

“自分の可能性を一番理解し、

　　　　　一番信じられるのは自分なんだ。”

この気持ちを忘れず前進します。

(◎´∀｀)ノ Go!!

ARI-MAX.

バカと感謝☆

　　　　　　　　　　　

昨日は、ベストボディ・ジャパンに出場した

シュクくんとディナー。

お店はウワサのコチラ↓

http://www.masumifood.jp/store.html#store05

まずは、飲み物オーダー。

　　　　　

すかさず“スーパードライバカ”をご注文。

はい、ドン！

このおバカなサイズ、

飲んでも飲んでも減った気しません。

んで、お食事オーダー♪

大バカはヤバそうなので、とりあえずバカを中心に。

定員さんが、

『お２人で大丈夫ですか？』

その意味が数分後、身をもってわかることに．．．

そして、続々とバカな子達が．．．

●若鶏のから揚げバカ

●ジャンボもりもりチキンカツ

●牛タン炙り焼きバカ

すべておバカなボリューム

腹減り過ぎてバカになるシュクくん。

周囲の方々から

『アソコのテーブルヤバイよ！』

的に指差される中、頂きました♪

順調に平らげて．．．

挌闘しながら無事完食！

お腹も満足し、楽しく会話していると

『お待たせしました～』

と、忘れた頃にやってきた 

“ヘビー級ちばチャンステーキ” 

大バカ登場。

分厚すぎるのでナイフでなくハサミって．．．

切ってる時点で 私のお腹は、

大漁の揚げ物バカとスーバードライバカに犯され

大幅ペースダウン．．．

そんな中、

『やってやりますよ！』

シュクくんギアチェンジ！！

頼れるオトコだな～

と食いっぷりを見ていたら．．．

あれ！？　　　　　

鼻血流血！！

Σ(￣ロ￣lll)ﾅｯ!?

リミッター振り切って大バカになった模様

流血しながらのシュクくんの活躍でなんとか完食！

いや～腹はちきれそう！

ボリュームだけでなく味もかなり美味しい！

ただ、バカの量をバカにして頼み、

食べ終わったら自分がバカだったと大後悔。

（´,_ゝ｀）ﾌﾟｯ

今回 シュクくんを食事に誘ったのはワケありまして。

コンテストでのカラダ、パフォーマンスを観て

ホントに心打たれました。

同じジムでトレーニング姿を見かけたり

最終チェックもさせてもらったり

昨年のコンテストから

身近で彼の成長を感じてきたから。

コンテスト終了後、彼と顔を合わせた瞬間

２人して勝手に涙が溢れてきました。

それは、目標に向かって最善を尽くした証し。

昨年私が出場した時の感情とまったく同じ。

彼は人として一皮むけたなって。

感動させてくれた感謝の気持ちと

お疲れ様の気持ちをこめて

昨夜は思いっきりご馳走させて頂きました。

シュクくんありがとう！

（￣ー+￣）

なんか、しんみりしちゃいましたが

昨夜の私の６packは、

ものの見事に“１pack”になってました。

てか、バカって何回言った？

(ﾉ∀｀)･ﾟ･｡ ｱﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ

ARI-MAX.

嬉しい再会☆

昨日は、内装の打ち合わせ。

　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　

すると この寒い中、

ビーサン履いた怪しい人が現れました。

ﾅｯ!!(ﾟﾛﾟ屮)屮

その変人の名は．．．

山本ケイイチ氏

同志との久しぶりの再会

すっからかんの我がジムへようこそ！

現在石巻に住んでいる山本氏とは

ココ、大手町のとあるジムで

一緒にトレーナー活動してました。

また、コチラの大ヒット本の著者でもあります。

http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4344980867/nifty0b5-nif111-22/ref=nosim

仕事ができる人は、変人なのかね？

( ´艸｀)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ

まだ読まれてない方は是非読むべしです♪

【老けない筋トレ】では、

      

http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4847018990/nifty0b5-nif111-22/ref=nosim

エクササイズモデルのお手伝いさせて頂き、

中身はARI-MAX.写真集になっとります。ｗｗ

表紙もARI-MAX.ばでい

懐かしい当時の撮影風景↓

http://six-pack.cocolog-nifty.com/blog/2010/01/post-ce72.html            

あと、腹筋iPhoneアプリを共同開発♪

      

http://www.ulyseaze.com/iphone/sixpack/

私のトレーナー人生に大きく関わってくれた

尊敬できる同志です。

そう！このブログも山本氏がキッカケで始めました。

マジ、感謝っす

そんな山本氏と懐かしい話で盛り上がっているところ

これまた大手町で共に過ごした

山北龍二氏 登場！！

今は日本を飛び出しアメリカでご活躍

話しを聞くと理解できないほどの

スケールでかいお仕事してます。

このお２人の生き様、半端ない！

この特殊部隊３人衆が

ココ大手町に揃ったのは何年ぶりかな～

とにかく刺激し合える大好きな同志です。

今後 再びガッツリ絡めそうで心強い！

これからもたっぷりヨロシクです

（￣ー+￣）ｷﾗｰﾝ

ARI-MAX.

基本、なんでもやります！

　　　　　　　　　　　　　

昨日は指導後、

ある編集プロダクションにお伺いしました。

本の監修のご依頼を受け 打ち合わせに。

内容を聞き、私がもし本を出すならコレ！

って思うくらいスイッチ入りました。

『出店などでお忙しそうですが大丈夫でしょうか？』

『はい、なんでもやります！』

カラダづくりを広めるのであれば

基本、この姿勢です。

(￣ー￣)ﾆﾔﾘ　　　　　　　　　　

カラダづくりされている方から支持して頂ける

そんな一冊になればと思います。

お力になれる様頑張ります。

(￣▽￣)

打ち合わせ終了後、たまたま近かったので

コチラにお邪魔しました。

高田さんの“TREGIS”

http://www.onestepspirit.com/

先日、高田さんと電話で９０分話したばかりですが

トレーナー業、経営などなど

話題が尽きず長居してしまいました。

一緒に原宿GGで働き

経営されて成功している“TREGIS”の存在は

本当に心強い！

今後とも宜しくお願い致します。

最近、一日一日が充実してるな～

（￣ー+￣）

ARI-MAX.

同士の活躍☆

　　　　　　　

出店の嬉しい祝メッセージ、

た～っくさん頂き有難う御座います。

もぉ～頑張りまくりMAX

(￣▽￣)感謝

昨日は、仕事終了後

筋肉男子会に参加♪

食らうのはもちろん．．．

(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

実はこの日、USBBというコンテストが行われ、

サーフパンツで競われるメンズフィジークに

筋肉男子仲間の和久井さんが出場し

見事、準優勝

１２月のBBJ日本大会前に向けて

武者修行しに参加したとのこと。

この貪欲な超前向きチャレンジ精神

頭が下がります。

イベント等、一緒に参加させて頂き、

毎回イイ刺激を頂いてます。

仲間の活躍は、自分の事のように嬉しい。

ってことで、

かんぱーい！！

　

和久井さん、本当におめでとぉ～！！

　

そして、

子供のようにキャッキャキャッキャ

肉に食らいつく筋肉男子。

ψ(｀∇´)ψ

久しぶりの焼肉、久しぶりの生ビール、

分かり合える同志との楽しいトーク、

充実しまくりなヒトトキでした。

(*^ーﾟ)b～

ARI-MAX.

偉大なランナーとスプリンター☆

            

先週末の日曜日は、加圧学会に参加。

会場に入ると、

『有馬っ！』

振り向くと．．．

一緒に腹筋ING選手権に出場した平塚潤先輩。

平塚先輩は、日体大陸上部の大先輩なのです♪

先輩は、１９９３年世界陸上 １００００ｍ日本代表

１９９４年アジア大会 10000m銀メダリスト

などなど、素晴らしい実績

そして今は、日体大陸上部のコーチを務める傍ら

自由が丘にある加圧トレーニングジム

【DEUX】に所属。

コチラ↓

http://www.kaatsu-deux.com/gym/

そして、DEUXの代表が伊藤喜剛先輩。

伊藤先輩も同じく日体大陸上部の大先輩。

私が日体大現役時代、

誰もが憧れる日本トップのカリスマスプリンター

当時、１００ｍ日本歴代４位　“１０秒２２”

数々のタイトルを獲得。

コチラ↓

http://www.kaatsu-deux.com/yoshitaka_ito/

（￣ー+￣）

加圧学会は医学についての内容が満載でした。

しかしこの日は、偉大な尊敬する先輩方と

学会にご一緒させて頂いたことが　　

何よりも嬉しく、私にとっての大きな収穫でした。

たくさんアドバイスも頂き、感謝です！　　　　　　

今後とも宜しくお願い致します。　　

m(.￣　￣.)mﾍﾟｺﾘﾝｺ

　　　　　　

ARI-MAX.　

沖縄の仲間☆

昨日は友人が会いに来てくれました。

日体大陸上部時代の友達オグ。

双子のリコちゃん、リセちゃん可愛い

オグとは大学一年の時、寮で同じ部屋っ子♪

お互い年くったけど、２人の間では

な〜んも変わらず♪

沖縄合宿の時は毎年会いに来てくれます！

だからお互い子の成長がすごくわかります。

オグ、毎年ありがとうね！

老後、沖縄住んだ時はヨロシクね

♪( ´▽｀)

そして、もう一人は

原宿GGで一緒にパーソナルトレーナーとして

働いていた外間さん。

綺麗なご婚約者と一緒に

同じホテルに宿泊までしてくれました。

沖縄でのフィットネス状況や仕事の話に花咲いて

夜中まで語っちゃいました。

共通して頑張らなければならないことがあり、

お互い協力し合って精進することを誓いました。

外間さん、お土産たくさんありがとうございました 。

今後とも宜しくお願いします。

遠く離れた地で頑張っている仲間から

たっぷり刺激頂きました。

そして、今は台風の影響で海は入れず…

ってことで家族みんなで

ギリギリまでプールで悪あがき

それでは今夜帰ります。

沖縄、今年もありがとう！

(￣▽￣)さんくす

ARI-MAX.

信頼できる治療家。

　　　　　　　　　　　　

先日、しょーもないことで左肩を負傷．．．

痛くて眠れなかったのでコチラに行きました。

http://moguken.com/

東中野駅、西口徒歩１分。

早速、毒針を．．．

一度抜いて、今度は左肩に集中連打

終わったかなと思いきや、

『いや、まだ（痛み）とれそうだ！』　　

といったカンジで、

モグケン先生が納得いくまで打ち続けてくれます。

治療後は、針を打たれてド～ンとだるいカンジですが、

ソレが抜けるとかなり痛みが軽くなります。

この日も、翌日には８～９割痛みが引きました。

グサグサ毒針を刺すモグケン先生↓

　

撮影や腹筋ING選手権＆BBJ前日などは、

カラダのメンテに加えて美容針もやってもらいました。

コレ、マジでクマやホーレーラインとれますよ！

(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

モグケン先生は治療家としても人としても

一番信頼してます。

ご興味ある方は是非、

モグケン鍼灸院へ

http://moguken.com/

モグ、いつもありがと！

(◎´∀｀)ノさんくす

ARI-MAX.

筋肉美は一日にして成らず！

   　　　　　　　　　　　　   

先日、指導を終えるとラウンジには．．．  　　　　　　　   

はい、ジャスティス

｀;:ﾞ;｀;･(ﾟεﾟ )ﾌﾞｯ!!

２人で向かった先は西麻布のコチラ

この海海しいカンジ好きっす

待つこと１０分。

待ち合わせしていたのは、この方。

　　

金子賢さん。

実は先月、海でお会いし

　

筋肉トークに花咲いて

　　　　　　　

意気投合

コレね↓

http://six-pack.cocolog-nifty.com/blog/2013/08/post-1e59.html

この日も、終始ガッツリ筋肉トーク。

ＢＢＪ東京チャンプの和久井さんと岡崎君も参加し　　　　　

さらにヒートアップ

金子さんのカラダづくりに対する想い、

マジ アツ過ぎた。

そして、

『筋肉美は一日にして成らず。』

という想いは同じ。

カッコいいカラダの為なら、食欲にも負けない。

ここにまた、

“強敵”とかいて“筋友”と呼ぶ人が現れました。

この日は誰もが、刺激を受けまくった一日でした。

しかし、ジャスティスは．．．

いつもと変わらずジャスティスでした

（´,_ゝ｀）ﾌﾟｯ

また筋肉トークやりましょ

【金子賢オフィシャルブログ】

http://ameblo.jp/ken-kaneko/page-7.html#main

【ジャスティス岩倉オフィシャルブログ】

http://ameblo.jp/i-kenshin/entry-11616915697.html?frm_src=thumb_module

(◎´∀｀)ノ ｷﾝﾄﾓ～♪

ARI-MAX.

感謝の一日。

昨日はあの後、

台風が落ち着いたのでレクと一緒に

コチラへ。

      

行く途中、

『パパ、トイレ！』

...途中下車

そう言えば、レクと2人で電車は初めて。

ずっと手を繋いでいたから

癒されて副交感神経がずっと優位に。

子供の癒しはハンパない。

（￣ー+￣）

そして、無事治療を終え

ゴッドハンド歯科医のお陰で元通り♪

いつも有り難うございます。

m(.￣　￣.)mﾍﾟｺﾘ

その後、コチラに向かいました。

最近移転した高田さんの “TREGIS”へ。

原宿ＧＧから白金台で店を構える決断をし

今月新宿御苑へ見事ステップアップ。

同業者として本当に尊敬します。　

白金台オープン時に伺ったのが懐かしい♪

コレね↓

http://six-pack.cocolog-nifty.com/blog/2011/11/body-art-salont.html

コチラ、噂のトレンジャーズニュートリション

んで、レクはアイアンマンに無我夢中

お土産まで頂き大喜び

見事トレーナーデビューを飾ったたいぞーとも

結婚式以来の再会♪

あの結婚式はヤバかった

http://six-pack.cocolog-nifty.com/blog/2013/03/post-76f4.html

高田さんからはタメになるお話しを

たっぷり聞かせて頂き、とっても感謝です。

必ず今後に活かしていきます。

ありがとうございました

　

【TREGIS】http://www.onestepspirit.com/

(◎´∀｀)ノｶﾝｼｬ　　　　　　

そして、レクは帰りの電車で爆睡。

付き合ってくれてありがと。

感謝感謝の一日でした　　　　　　　　　　

（￣ー+￣）ｷﾗｰﾝ

ARI-MAX.

休日らしい休日♪

                     

先日の休日は愉快な仲間とＢＢＱ

ガッツガッツ肉切って．．．

久しぶりのＭｙコンロ♪

そしてゲストは...

キリ＆ゴダイくん、そしてシュクブラザーズ。

みんなからデザートやワインを頂きアゲ

コチラはリアルにアゲアゲ　　　　　　　　　

(◎´∀｀)ノあざっす！

そして、結婚式以来のご対面、ジョウくん

コチラ、素敵な結婚式の模様↓

http://six-pack.cocolog-nifty.com/blog/2013/06/post-9d9b.html

Baby好きのルカ、

ず～っとジョウくんと一緒にいたな...

レクは昆虫好き

そしてイタズラ好き

Σ(￣ロ￣lll)ﾊｯ!?

オトコ３人だったらこんなカンジだったのかな～

こんなカンジで、大人も子供も

　　

休日らしい休日を過ごしました。

またやりまひょ

(*^ーﾟ)b

ARI-MAX.

ニッタイ万歳♪

先日、日体大陸上部時代にお世話になった

小川先輩と久しぶりの再会

島根から仕事で上京、実に１６年ぶり。

早く着いた３人でお先に乾杯♪

左は同期の加藤くん。

加藤くんは競泳日本代表トレーナーで 先日

バルセロナで行われた世界水泳から帰ってきたばかり。

(￣▽￣)ﾍ～　　　　　　　

お店は大好きなコチラ！

http://www.syamoichi.jp/

軍鶏料理、めっちゃウマす！

鍋、超絶品♪

　　

仕上げの卵とじも♪

超オススメです

(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ 是非!!

　　　　　　　　　

話は戻り．．．

日体大の一年時に日体大短距離合宿所で

小川先輩の部屋で大変お世話になりました。

めちゃくちゃ優しい先輩で、部屋長が小川先輩で

ホントに嬉しかったことを想い出します。

ココで、懐かしい画像特集！

合宿所内で♪

汚い部屋

ワケわからんコスプレ？

( ´艸｀)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ

その後、続々と懐かしい顔ぶれが登場！

懐かしい話に花咲いて先輩も嬉しそう♪

久しぶりに飲み過ぎてかなり酔っ払いました。      

そんだけ楽しかったってこと

みんな～また集まろうゼィ！！

(◎´∀｀)ノ ﾆｯﾀｲ万歳!!

ARI-MAX.

おんじゅく♪

　　　　　　　　　　　　　

昨日のつづき♪

　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

地引き網を終え、御宿へ！

海キレイ

ココで、またまたシュクブラザーズと合流♪

今回は、シュク姉とお子ちゃまお２人も参加。

女子は一瞬で仲良しこよし♪　　　

　

オトコ５人、みんな６Ｐａｃｋ！！

　

(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

御宿は海がホントにキレイだから、

ず～っと海水浴！

小魚を夢中になって捕獲する筋肉たち！

　

けっこう獲れました♪

そして、姫は金魚すくい！？

可愛過ぎるでしょ！

(*｀ε´*)ノ ﾊﾞｶｵﾔ!!

まっ、小魚捕獲に

筋肉はまったく役立たないことは確かっ！

でもやっぱ

海水浴は、キレイな海がイイっすね♪

そして海は、

俺達のパワースポット

(￣▽￣)満喫

ARI-MAX.

　　　　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　　　

マッスルビーチ☆

　　　　　　

日曜日は由比ヶ浜へ行ってきました。

シュク兄と２人で行く予定でしたが

シュク弟も緊急参戦！

そして、鎌倉駅で前日に連絡とった清水さんと合流。

そして買出しでは．．．

低脂肪高たんぱく質な食品をチャック！

魚肉ソーセージとコチラもゲットン♪

( ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ

かんぱ～い！

するとお隣の男性２人に声掛けられ

『みんなカラダ ヤバいっすね！』

そこから話しが盛り上がり、

そのお方はＤＪとのことでＣＤ頂きました♪

めっちゃアゲアゲミュージックでカッチョイイ！

【ＤＪ adukuf】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

http://www.muzie.ne.jp/artist/a060350/

(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ ﾁｪｷﾗ!!

その後、続々とベストボディ仲間と合流！

ミドルクラスの木下さんとお友達の坂本さん。

そして、フレッシャーズクラスのヨースケと先輩♪

美女に写真を頼まれるシュクブラザーズ

さらに真鶴海岸からわざわざきてくださった

ミドルクラス東京大会優勝の和久井さん、

フレッシャーズクラス大阪大会準優勝の田中くん、

フレッシャーズクラス東京大会セミファイナリストのザック！

が加わり．．．

マッスルビーチ

あれ？

なんかデカイのが約１名

はい、ジャスティス！！

写真だけでこんだけ笑とれるって！笑

ジャスティス岩倉氏とは付き合い長く

一緒にお仕事もしたり♪

http://six-pack.cocolog-nifty.com/blog/2012/09/post-59aa.html

ジャスティスの絡みにくい人柄が大好きです

ψ(｀∇´)ψｼﾞｬｽﾃｨｽ!!

そして、ある有名人と

４０～５０分激アツ筋肉トーク！

『ビキニの女性よりも

　　　　男のカッコいいカラダに目が行く！』

といったかなりカラダづくりに対してストイック！

イイ刺激頂きました。

（￣ー+￣）ｷﾗｰﾝ

たくさんの方々にお声掛け頂き感謝っ！

『東京大会観に行きました！』　

とお声掛け頂いた方々までも♪　　

(￣▽￣)あざっす！

ジャスティスも大人気！

終始、ＢＢＪ仲間とのマッスルトークが尽きず．．．

あっという間にお帰りタイム。

カラダひとつで人と繋がれる不思議　　　

超満喫な一日でした♪

　　

(◎´∀｀)ノ

ARI-MAX.　

筋肉男子の休日☆

               

昨日は、ご近所で中島さんと打ち合わせ♪

中島さんとお仕事の話しをしていると

２人筋肉男子登場！

シュクブラザーズ！！

肉を見ると笑いが止まらないシュク兄は、

昨年のＢＢＪフレッシャーズクラス準優勝、

そして先月行われた

ＢＢＪ東京大会ミドルクラスファイナリスト

　

シュク弟も、

東京大会フレッシャーズクラスファイナリスト

 

兄弟そろってナイスばでい♪

そんなシュク兄弟はご近所さんなので

気軽にこの日は一緒に焼肉ランチ

凄まじい肉の量をたいらげてからの

スイーツ

食った！食った！

腹出ても ６pack！？

この後、中島さんは帰られて

残った筋肉男子３人で

『今度、海行こうよ！』

って話しになり、

『いや、今でしょ！』

ってことで...

行っちゃいました。

そして、カラダづくりについて語る筋肉男子。

筋肉男子にとって海はまさにパワースポット！

(◎´∀｀)ノ yeah!!

そして、海を後にし

シュク宅に行きベストボディ東京大会鑑賞会。

お父さんもお姉さんもみんな大集合！

やっと観れた東京大会のオープニング。

自分の反省点も見つかり、とっても勉強になりました。

（ ´_ゝ`）ﾌｰﾝ

その後、

姪っ子ちゃんと筋肉遊び

筋肉で喜んでもらえる幸せ

おじさん、なんでもやるＹｏ

海に行く約束をしてバイバイキン♪

いや～ご近所さんに筋肉男子がいると心強い！

ってことで、今度の日曜日

この３人で鎌倉かどっかの海に行ってきます。

ψ(｀∇´)ψｼｬｰｰｰｰ!!!!

ARI-MAX.　　　　　　　　　

タンクトップ飲み会☆

一昨日は毎年恒例の

“タンクトップ飲み会”

　

（´ρ｀）ぽか～ん

以前働いていたジムの恒例行事。

実はコレ、１３年間続いてます。

男性軍はもちタンクで集合！

女性軍はキャミ？テキトー？

↓コレ、１３年前。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

そして、現在。

　　　　　　　　　　

皆様、カラダ進化してます♪

（￣ー+￣）ｷﾗｰﾝ

んで、ここのスタッフとお客様３名、

実はベストボディ東京大会出場したのです。

お客様のHさんはこの日は来られてませんでしたが

プレッシャーズクラスの佐藤くん（左）と

マスターズクラスの岡田さん（右）。

　

そう、パンツ姿の岡田さんはファイナリスト

あのハイレベルで凄過ぎます！

１３年前の岡田さんのカラダは

めっちゃカッコ良くって憧れてました。

今回、日焼けもオイルも使用せず、

カラダも７割のデキとのことだったので

１２月の日本大会が楽しみです。

また、惜しくも一次予選突破なりませんでしたが、

佐藤くんのBefore ＆ Afterは凄まじい！

それでは見てみましょう♪

カラダ調整前はなんと９０kgオーバー。　　　　　　　　

Σ(￣ロ￣lll)チェホンマン!?

そして、２ヶ月後。

∑ヾ(￣0￣;ﾉ おぉ～

そして、コンテスト一週間前。

ぬおぉぉぉ━━((゜Д゜Uu))━━っ!!!!!!

めっちゃ男前になってる！

体重１７kg減は、ご立派。

ここまでいったら別人ですよね！

次回は是非ファイナルへ

ヽ(´▽｀)/fight!!

　　　　　　　　　　

そして、いつも

この会合を企画してくれる城殿さん(中央）、

いつも本当にありがとうございます

日体大の先輩でもある城殿さんに

私の結婚式二次会でガッツリ飲まされてます↓笑

１２年前の懐かしＳｈｏｔ♪

( ´艸｀)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ

この愉快な仲間たちにはお世話になりっぱなしです。

この日は睡眠不足と疲労が抜けず、

イマイチノリが悪くって申し訳ありませんでした

m(.￣　￣.)mペコリ

たっぷり元気頂きました！

心から感謝です

ってことで、

夏恒例のタンクトップ飲み会でした♪

( ´▽｀)ノまた来年♪

ARI-MAX.

友よ

７月７日 友が他界しました

君が読んでくれていることを願って書くよ

君と過ごした日々はあまりにも楽し過ぎた

こんなにも苦しいことはあるだろうか

こんなにも悔しいことはあるだろか

時を戻したい

けど戻す術が見あたらない

君は次の目標を笑顔で話してくれた

俺はいつものように応援しに行くと伝えた

けど叶わなかった

だから今日 君と約束したんだ

全力で駆け抜けるよ

またチカラになってくれるよね

君がついているのなら

これからめちゃくちゃ頑張れそうだ

さよならは言わない思わない

俺の中ではいつもと変わらず

元気で明るい君がいるから

少し休んだら

みんなのチカラになってね

ありがとう

これからもよろしくね

有馬康泰

高まる的な贈り物♪

昨日の朝、

“ピンボーン”

と宅配便が。

たいぞー&アコちゃんからワイハのお土産

たいぞーブログを見ててハネムーンで

ワイハいってるんだ〜イイな〜

って思いながら、

キングサイズのお食事をめちゃくちゃ幸せそうに食す

たいぞーの写真を見て笑ってました♪

(￣▽￣)

中を開けると…

まず飛び込んできたのが

キングサイズのチュッパチャプス

リトが“ワァ〜”と、高まりつつも…

私、こんな大きいの食べれかな〜

と嬉しい反面、ちと不安なご様子。

ためらいつつ 意を決っして中を開けてみると…

チュッパチャプスいっぱ〜い！

安心したようで

ニコニコペロペロ舐め続けるのでした♪

たいぞー！アコつぁ〜ん！！

お菓子や珈琲、子供達にキーホルダーなど

ホントにワイハをた〜っくさんありがとう！

今度、お土産話聞かせてね

( ´ ▽ ` )ﾉさんくす

ARI-MAX.

ひとり映画鑑賞☆

昨日は原宿GGで指導終了後

大慌てで渋谷に向かいました。

２０：３０に指導が終了し、

マッハで着替えて汗だくで

渋谷２１：１０からの映画を観に！

ってのも、腹筋ING仲間、

高橋 光宏さん主演の映画なのです。

高橋さんとは腹筋ING選手権で知り合い

その後も一緒に雑誌や新聞、

TV出演も♪

高橋さんの舞台を観に行ったり、             

昨年のベストボディも

応援に駆けつけてくれました。

あの時はめっちゃチカラになりました。

♪( ´▽｀)感謝

ってこと昨夜は、『BANK』

                  

観させて頂きました

銀行強盗のお話なのですが、

なんと８４分ワンカット！

つまり８４分カメラ回しっぱなし。

一番前の座席で、一人ドキドキしながら

銀行内での出来事にのめり込みました。

高橋さんの白熱した演技に 笑いもあり、

終始 目が離せなくってホントに楽しかった！

そして、今夜が最終日。

ご興味ある方は是非！

                  
http://a-shibuya.jp/archives/6245

高橋さん、今後も応援し続けます♪

( ´ ▽ ` )ﾉ

ARI-MAX.

世界４大美人コンテスト☆

先日の土曜日はコチラに行きました。

“ミス・アース・ジャパン”

「ミス・ユニバース」、「ミス・インターナショナル」

「ミス・ワールド」、そして「ミス・アース」。

世界４大美人コンテストのひとつなのです。

そのファイナリストの別所亜久里さんの応援に！

別所さんとはちょいちょいお会いするのですが、

明るく元気な頑張り屋さん。

同業者仲間でもあり、応援に気合入りました。

そしてコンテストがスタートし、まずはダンス。

ファイナルリストの皆様

お綺麗でいて品があり、

スタイル抜群でいて踊れちゃうって．．．

素敵過ぎます

そして水着審査。

そのあと８名に絞られ、

ハラハラしましたが別所さん無事通過！

そして鮮やかなグリーンのドレスで登場

その後、質疑応答など無事終え、結果発表。

見事、

第4位 ～ミス・ファイアー・ジャパン～

別所亜久里さん

約８００人の応募者の中から

１００人が書類選考を通過し、

その中からファイナリスト１６人が選出され

そして第４位　

ヽ(´▽｀)/ ｽｺﾞｰｲ

周りの仲間に支えられ、努力が報われた瞬間って

本当に素敵すぎてココロが洗われます。

昨年のBBJを想い出し、

あの時 私を応援してくれた仲間の気持ちが

リアルに体感できた気がします。

(*￣ー￣*)ｶﾝｼｬ

別所さん、改めておめでとう！

これからも応援してるよ

http://mdpr.jp/news/detail/1252673

（￣ー+￣）ｷﾗｰﾝ

ARI-MAX.

同世代の活躍☆

  

おはようございます。

 

最初に例のTV出演


 
今夜１０：００放送になります。

　　　　　　　

チョロっとですがご都合良かったら
 


ご覧くださいませ 

 

m(.￣　￣.)mﾍﾟｺﾘ

 

ハイってことで、
 　　　　
　　 　　　　　　　　　　　　　　　　

先日、チョコチョコとある場所でお会いする

総合格闘家の大山峻護選手と

エレベーターで一緒になりました。

そこでの会話↓

大山さん 『最近なかなかお腹周りが

 

　　　　　　　おちないのですよ…年ですかね〜』 

私 『いやいやそんなことないですよ！』

大山さん 『いやでも来年４０なんで．．．』

私 『えっ、もしかしてS４９年生まれですか？』

大山さん 『はい。』

(=´∀｀)人(´∀｀=)yeah!!

ってことで、

まさかの同い年発覚で、

２人テンションアガりました！

いや～でも不思議ですね！

格闘技好きな私は

良くPRIDE観戦しに行ってまして

大山選手の試合めっちゃ応援してました。

そして、

大山さんを紹介してくれたのはこのお方↓

http://blog.livedoor.jp/kaworimanabe/archives/52218928.html

同い年の大山さんにより親近感が沸き

ご活躍に凄まじく刺激を受けてます。

これからもいちファンとして

今後のご活躍をお祈り応援しまくります。    

【大山峻護オフィシャルブログ】

http://ameblo.jp/oyama-shungo/

こぶしデカっ!!

(*^ーﾟ)b

 

ARI-MAX.

丸々一日 HAPPY DAY☆

            

日曜日は一日中 Happy day

   

原宿GGフロントレディのキリ＆ゴダイ君の結婚式

 

そして６ヶ月のジョウくん

(◎´∀｀)ノ ｶﾜﾕｽ

チームGG！

新郎のゴダイ君は

スキークロス世界選手権日本代表選手でもあり、

ビストバイクの原宿店店長さん。

http://brotures.com/harajuku/

ビストバイク、めっちゃカッコ良くって

お金貯めてマジ買いたいっす♪

(*^ーﾟ)b ｵｽｽﾒ!!　　　

ってことで、

冬季オリンピック日本代表選手や

アスリートの方々が多く、

体育会系ムードで大盛り上がり！

２次会は

原宿GGカリスマトレーナー浜中さんの乾杯でスタート

その直後、

ご紹介頂き、恐縮ながらARI-MAX.登場

やっぱりね...

っといったお姿で．．．

恥ずかしさを紛らわす為、

息子に借りた拳銃で乱射してきました。

（;´▽｀A`` ｱﾊﾊ

その後も、GGスタッフのフラダンスや

スキーチームのアゲアゲパフォーマンスで盛り上がり、

このハイテンションのまま３次会へ...

盛り上がり、ハンパないっ！

　

バンバンさんぱん空いてくし。

ま、お２人が幸せそうでなにより♪

あらためて、

ゴダイ＆キリ、本当におめでとう

そしてジョウくん、おめでとう

ずぅ～っとずぅ～っと

お幸せに

（￣ー+￣）happy

ARI-MAX.

THE☆筋肉会！！

　　　　　　　　　　　　

土曜日は中野でしゃぶしゃぶ食べ放題♪

ってことで、

８～９年前に活動してた

中野GG前を久しぶり通過。

そして、メンバーは

JBBF全日本チャンピオン鈴木雅＆詠子ご夫妻、

BBJマスターズクラスチャンピオン清水康志さん、

鈴木マサのお客様、ボディビル研究家の方々...

という凄まじい筋肉会！

マサとは、

原宿オープン時の頃からの付き合いですが

１月のパーティーで７～８年ぶりに再会。

コレね↓　　　

http://six-pack.cocolog-nifty.com/blog/2013/01/post-e3d2.html

チャンピオンのオーラはもちろんのこと、

ホンワカ雰囲気は昔と変わってないなぁ～

大塚GGで活動してたときによく見ていた

“月刊ボディビルディング”バックナンバーに載っていた

詠子さんのステキ過ぎる笑顔が健在で心躍りました。

そんな素敵な皆様と

カラダづくり、コンテスト、裏話的な

普段聞けない話などなど情報交換たっぷりでき

お腹だけでなくココロも満たされました♪

↓アツく語る神野氏。　　　　

そして

歴史ある日本のボディビル団体JBBFとベストボディが

より良い関係を築いて日本のフィットネス業界を盛り上げ

カラダづくりに興味持つ人が増えたらと強く願ってます。

（￣ー+￣）ｷﾗｰﾝ

ってことで、今回

勝手に記念ポスター撮影しました。

現在のBBJポスター↓

そして今回の

“JBBF&BBJ勝手にコラボポスター”

はコレだ

　　↓　　↓　　↓　　↓　　↓

どんっ！　　　　　　　

ｶﾞﾋﾞｨ━━━━Σ(￣ロ￣lll)━━━━ﾝ!!

てか、

カメラ目線バラッバラ．．．

マサの人差し指が不自然過ぎる．．．

パクってるつもりでパクりきれてない．．．

先行き超不安．．．

ｶﾞﾀｶﾞﾀ(((ﾟДﾟ)))ｶﾞﾀｶﾞﾀ

ってことで、

笑いたっぷりな貴重過ぎるヒトトキでした。

主催者の神野さん、ありがとうございました！

次回も楽しみにいしてます

(ﾉ∀｀)･ﾟ･｡ ｱﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ

ARI-MAX.

エナジードリンクを越えたハイエナジードリンク!?

本日は幕張GGで朝から指導。

そして、フロントで発見！！

エナジードリンクを越えたハイエナジードリンク

“エクスプロージョン”

パワーリフターの大谷憲弘選手と阿久津貴史選手が

考案・製造したハイエナジードリンク。

http://x-plosion.jp/about.html

　　　　　　　　　

阿久津さんは、GGパーソナルトレーナーで



最近いろいろお世話になっております。
　　　　　　　
　　　　　　　　　　

【阿久津貴史オフィシャルブログ】

http://ameblo.jp/t-akutsu/
　　　　　　　　　　


んで、話は戻りこのドリンクの特徴は．．．

　　　　　　　　　
　　　　　　　　
従来のエナジードリンクには配合されていなかった


　　　　　　　　　　
アドレナリンの元になるアミノ酸の



フェニルアラニンとチロシンを理想的な比率で配合。



さらに神経伝達物質の元になるコリンを含む



新規機能性素材αGPCをエナジードリンク史上初配合。



砂糖は全て北海道産の甜菜を一切漂白せず



精製したビートグラニュー糖を使用甜菜を使用した成分。

　　　　　　　　　

糖質は玄米のGI値と同じ！？
　　　　　　　　　


てなカンジで、栄養成分もかなりこだわっており

　　　　　　　　　

美容に良さげでダイエッターにも安心♪



そして本日、GWのボディビルコンテストに出場された
 

　　　　　 　
白石さんも．．．






　　　　　　　　
てか、飲む前にこのハイテンション


　　　　　　　　
飲む必要性を全く感じません。


 
( ´艸｀)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ


　　　　　　　　
そんな白石さんに トレーニング後、感想を聞くと


　　　　　　　　
『本当に調子良くパワフルに出来た！

　　　　　　　　　　ヤバイくらいにっ！！』


 
凄まじく興奮気味に大絶賛！


　　　　　　　　
私も、本日スクワットで８回しか出来ない高重量を


　　　　　　　　
ホントに２回多く出来ました。


　　　　　　　　
とにかく集中して頑張れます！！



そして　　　　　　　　



さらに効果を引き出すコツを覚えました。


　　　　　　　　
それは、キツくなったら

“エクスプロージョン！！”

　　　　　　　　　　　
と心の中で激しく叫ぶと１～２回多くできるのです。　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　
（ARI-MAX.調べ）

 
　　　　　　　　　　
関東のゴールドジム各店舗、HPから購入可。　　
　　　　　　　　　　


ってことで、

　　　　　　　　　

是非このシャウト感を味わってみてください
　　　　　　　　　



　　 
http://x-plosion.jp/about.html

　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　
ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!

　　　　　　　　　
　　　　　　　　　
ARI-MAX.

OKINAWA満喫☆

　　　　　　　　　　　　

昨日は、原宿GGで一緒に働いていた　

外間トレーナーが沖縄から会いに来てくれました。

　

久しぶりに原宿GGで再会♪

外間さんの指導を受けたのが

加圧の資格を取得するキッカケになったのです。

んでもって、

この方の指導もされてました。

http://six-pack.cocolog-nifty.com/blog/2011/06/post-0eed.html

大好きなお土産あざっす

　

(◎´∀｀)ノ ｶﾝｼｬ!!

そのままコチラに移動し、

チーム沖縄に飛び入り参加♪

ヽ(´▽｀)/ ｶﾝﾊﾟ～ｲ!!

人も雰囲気も食べ物もすべてが沖縄で

ホントに沖縄にいるみたい

ミミガーにもずく、沖縄風チヂミ

　

そうめんチャンプル

　

ゴーヤチャンプル

ポチギ　　　

お酒はオリオンビールと泡盛。

泡盛はシークワーサーをちょっと甘くしたカンジの

ヒラミジュースで割るのがめっちゃウマす！

涼しげな琉球グラスで飲むとさらに美味！

ふるさとを想い出します。

（※ARI-MAX.埼玉出身）

┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ

盛り上がっている最中、

暗くなり突然のサプライズB'day cake登場！

翌日の今日、外間トレーナーのお誕生日

幹事のタクロー、ナイス！

もういっちょ！

(￣▽￣)ノ ｵﾒﾃﾞﾄｰ

そして島唄とともに．．．

陽気に踊りだす沖縄人たち

いや～沖縄満喫コースで楽しかった！

あらためて、外間トレーナー　　

お誕生日おめでとうございます。

沖縄サイコー

(*^ーﾟ)b～

ARI-MAX.　

コレ、マジ、ウマっ！！

　　　　　　　　　

子供の日は、

仲良しヨッシーファミリー宅でBBQ

　　

↓コレ、あまりにも美味しくって 聞いてみると

　　　

チーズ＆ウィンナー＆ベーコン、

すべてスモーク

とってもイイ、アイテム教えてもらいました。

ソレがコレ↓

【いぶし処】知ってました？

専用のチップにファイヤーして、

入れちゃって...

こんなカンジで上にはベーコン♪

飲み食いしながら待つこと６０分。

もくもく煙が出てきて．．．

覗いてみると

コレ、マジ、ウマっ

アマゾンなどで購入できます♪

【いぶし処】で検索！

我が家のBBQのときに絶対やろっと

BBQシーズン最高！

(￣▽￣)

ARI-MAX.

自己鍛錬。

                

金曜日はコチラを観戦。

　

６packいっぱい！

↓愉快な応援メンバー

今回は、たくさん知り合い＆仲間が出場。

７５kg超級には同業者の野村トレーナー。

とにかく凄い！超ド迫力ばでい！

ミスビギナーにはメグさん。

準優勝おめでとうございます！

幕張GGでお世話になってるトレーナー軍。

左から、大木島＆吉田＆宮川トレーナー。

身近でトレーニングに食事頑張ってるの

見てきたからカラダの仕上がり見てグっときました

そして、幕張GGの筋肉仲間、白石さん。

２歳の息子さんに向けてのポージング。

ステージの上でも良きパパでした♪

心温まるパフォーマンスありがとうございました

ヽ(´▽｀)/ｺｳｼﾞ～

今回、観戦して感じたこと。

ボディビルは究極のカラダを作り競い合う競技。

BBJとは違う部分は多々あるけれど、

自分と戦う、作り上げる、魅せる、などなど

カラダを作る自己鍛錬であることは

共通している。

競技に参加するしないは置いといても

カラダを作り上げた自信は これからの人生に

プラスの変化をもたらすと思います。

コチラ、マスターズ６０才以上のクラス。

最高齢者８０歳。

“もう年だから～”

なんて恥ずかしくて言えないYo！

ってことで、

大声出し過ぎて頭痛もあり～な

とってもとっても教訓な一日でした。

選手の皆様、本当にお疲れ様でした

(◎´∀｀)ノ

ARI-MAX.

“カラダの雑誌”要チェキラ☆

今月発売のカラダ系の雑誌に

“４人の筋肉仲間”が出演されています。

まず①人目は、コチラに

　

須原トレーナーが出演。

このカラダ、ヤバっ！！

須原トレーナーとは、以前職場が一緒で

夜遊びもしたっけ♪

そんなイケメンマッチョのBLOG↓

http://ameblo.jp/p-f-trainer/ 　

続いて、②人目はコチラ！

　　　　　

 　　　　　　　　　
 
大河原先生のトレーニングクリニックコーナーに

モデルとして野島賢さん登場！

野島さんとは昨年のBBJで初対面。

同じミドルクラス準優勝

ファーストコンタクトで同志、カンジました♪

 

GWにお会いするので楽しみ！

野島賢トレーナーBLOG↓

http://ameblo.jp/nojiken/　 　　　　　　　　　　

次の③人目は、

私も以前出演させて頂いたコレ！

コチラには先日のチャレンジカップで

一緒にゲスト出演した清水康志さんが♪

昨年BBJマスターズクラス優勝

４３歳でいてこのカラダ！

最近メチャクチャ仲良し♪

そんな清水さんのトレーニング内容が

ご紹介されてます。

必見です

そして最後の④人目は、

昨日ご紹介した“Tarzan”に...

Σ(￣ロ￣lll)ﾊｯ　

コッチね！

　

私はチョロっとでしたが、

トレーナー仲間の高田さんたっぷり登場！

　　　　　　

漫画とのコラボでとっても面白いっ！

これまた必見！！

高田さんの大人気プライベートジム

　　　　　　　
【Tragis】トレジスはコチラ↓
http://www.onestepspirit.com/　

といったカンジで、

仲間が活躍されていると

とても刺激を受けまくります。

ということで、

皆様 書店へGo

へ(´∀`ヘ)へ))=3=3=3 ｶｻｶｻ

ARI-MAX.

超オススメイベント☆

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

東日本大震災で甚大な被害を受けた石巻市。

その北部沿岸に位置する自然豊かな漁村「雄勝町」。

ここであるイベントが行われます。

“三陸・雄勝
　　海の幸トレイルランニング”

http://uminosachirun.jp/about/

このイベントの運営責任者は山本ケイイチ氏。

山本氏と言えばコチラのベストセラー

http://books.rakuten.co.jp/rb/%E4%BB%95%E4%BA%8B%E3%81%8C%E3%81%A7%E3%81%8D%E3%82%8B%E4%BA%BA%E3%81%AF%E3%81%AA%E3%81%9C%E7%AD%8B%E3%83%88%E3%83%AC%E3%82%92%E3%81%99%E3%82%8B%E3%81%AE%E3%81%8B-%E5%B1%B1%E6%9C%AC%E3%82%B1%E3%82%A4%E3%82%A4%E3%83%81-9784344980860/item/5713563/

誰が読んでも面白い！

(◎´∀｀)ノｵｽｽﾒ

付き合い長い山本氏とは、

いろいろ一緒にお仕事しました。

http://www.amazon.co.jp/%E8%80%81%E3%81%91%E3%81%AA%E3%81%84%E7%AD%8B%E3%83%88%E3%83%AC-%E5%B1%B1%E6%9C%AC-%E3%82%B1%E3%82%A4%E3%82%A4%E3%83%81/dp/4847018990

コチラではモデルをやらせて頂きました。

別名【ARI-MAX.写真集】

( ´艸｀)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ

iPhoneアプリ
【SixPack腹筋パーソナルトレーナー】

http://www.ulyseaze.com/iphone/sixpack/

コチラは一緒に開発に携わりました。

（ ´_ゝ`）ﾌｰﾝ

話しはイベントに戻り...

　　　　　　　

標高300～500m程度のコースは

急な上り下りが少なく、穏やかなトレイルが続きます。

コース上のピーク（硯上山、水沼山、上品山）

からの眺めは標高以上のものがあり絶景とのこと。

距離は16㎞、25km、35㎞と選べます。

プロトレイルランナーもいるので、

初心者からベテランまで、安心して参加できます。

前夜祭では、脂の乗った「銀鮭」など

雄勝町で獲れる海の幸を心行くまで味わって頂く、

「海の幸 食べ尽くしイベント」が待っている！

これはたまらんですね！

美味しい旬の海産物をガッツリ食べ、

絶景を楽しみながら一汗かく！

ご興味ある方、是非

　　　　　　　
http://uminosachirun.jp/about/　

(￣▽￣)

ARI-MAX.

本当に長かった念願。

本日は選抜高校野球大会決勝。

埼玉の浦和学院が愛媛の済美高校を

１７対１で破り初の全国制覇。

埼玉県勢の優勝は４５年ぶり２回目。

そして、浦和学院は我が母校。　

指導の合間に速報見たときは...

＼(;ﾟ∇ﾟ)/

祈りながら指導に入り、

再度見た時は...

ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!

ひとり原宿GGラウンジで思わず

“うぉーーーーーっ!!”

逆転してからの大勝っぷりに。

甲子園の常連校であるものの

毎回、浦学が出場するたびに

決勝への道は険しいことを何度も何度も

痛感させられました。

関係者はもっとリアルに感じてきたことだろうと...

しかし今日、

１８安打で１７点を奪い、念願叶って初優勝

観ていたら一緒になって校歌熱唱してたんだろうな～

号泣しながら。

ぅぉぉぉーヽﾟﾟ(´O｀)°ﾟぅぉぉぉー

そういえば私が高校時代、

監督の森先生の授業受けてたな～。

長年の念願叶った今日、

先生どんだけ嬉しいことか。

森先生、本当におめでとうございます。

(￣▽￣)

２０１３年新年早々

    

http://six-pack.cocolog-nifty.com/blog/2013/01/post-2b44.html    

今年最高のスタートをきって今日また母校が！

高校、大学と我が母校からこんなに

勇気 歓喜 感動を与えて頂けるとは。

（￣ー+￣）感謝

なんて年だ２０１３

私も最高の年にできるよう頑張ります！

浦学野球部

本当におめでとう！！

(◎´∀｀)ノ

ARI-MAX.

愛に溢れていた空間。

昨日はたいぞー&アコちゃんの結婚式。

はじめに言っちゃうけど

もぉ～素敵過ぎた！

雨が心配でしたがあっぱれ

奇跡を起こす晴れ男と晴れ女

葉山の海 目の前の素敵な式場。

チャペルで愛を誓って...

絵になる２人

海をバックに記念撮影♪

この写真後方に写っているのが

披露宴会場の【LA MAREE DE CYAYA】            

２人の想い出ぎっしり詰った素敵なレストラン。

そして主役登場し、ケーキ入刀。

　

巨大なケーキをブチ込むアコちゃん！

(*^ーﾟ)bｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ!!

で、

お呼びが掛かりスピーチさせて頂きましたが...

話ながらいろいろ思い出しちゃって

涙がドワ～っと込み上げきて

思わず後ろを向いてこらえてしまい...

この話するといつでも泣けるのです、はい。

。゜゜(´□｀｡)°゜。ﾜ～ﾝ

そして シンガーアコちゃん、

たいぞーに素敵な歌をプレゼント。

superfly【愛に抱かれて】

心に響きまくり、ARI-MAX.この日２度目の涙...

そして、たいぞーからは

公開されなかったラブレター。

あとでおせーて♪(￣▽￣)

料理は食べるの大好きカッポーが選んだ

メチャうまオンパレード！

こんなんや

あんなん

もぉ～どれもこれもぉ～

すべてウマす！！

(￣▽￣)ｷﾗｰﾝ

写真もいっぱい撮って...

チームAKO

 

チームTAIZO

もういっちょ！

    

コレ、やたら楽しそう♪

      

(ﾉ∀｀)･ﾟ･｡ ｱﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ

そして、ラストは

アコちゃんからお母さんへのお手紙。

そして、ARI-MAX.この時

３度目のゴメンよ涙...

コレ、オレが新郎だったら　　　　　　　　　　　　

ずっと泣きっぱなしだったYo

（ ´_ゝ`）ﾊｲﾊｲ

流れる曲も仲間も雰囲気すべてが素敵で

この空間が愛に溢れてて

２人が本当に幸せそうで

ちなみにこのエンディングを観ながら...

駄目押しの４度目の涙...

てか号泣。

だって映像だけで十分なのに

この時流れた曲がコレ↓

http://www.youtube.com/watch?v=XhOh5XkxY4k

そりゃ泣くよ！

あらためまして、

たいぞー アコちゃん

相変わらずの最強コンビで

誰もが羨む素敵な家庭を築いてね

本当におめでとう。

。・ﾟﾟ･(p´□`q）゜･ﾟﾟ･｡←⑤度目!?

ARI-MAX.

Happy Wedding♪

今日は同志の結婚式。

この日の為に

準備等で忙しい日々を費やしてきた２人。

めちゃくちゃ大変だったと思うけど

それだけ最高の想い出として心に残り

最高のスタートがきれるワケで。

そして今日、最愛のパートナーとして結ばれる。

そんな最高に幸せな２人にたぁ～くさん

“おめでとう”を伝えてきます。

それでは行ってきます♪

♪( ´▽｀)

ARI-MAX.

THE・チカラくらべ☆

先日、以前同じジムで働いていた体操のお兄さん

岩崎さんから連絡があり

埼玉大会優勝して全日本に出場するとのこと。

(￣▽￣)ｽｺﾞｲ!!

右から二番目が岩崎さん♪

な．．．懐かしい。

んで、その種目は．．．

“綱引き”　　

◆ 競技ルール ◆

・一チーム8名で行われる。補欠は2名まで。

・男女ともチームウェイト（8人の総重量）によって

　階級ごとに分けられる。　　　　　　　　　　　　　　　　

（ ´_ゝ`）ﾍｰ

そして、今月 全日本綱引選手権が開催されました。

コチラが岩崎さんの有志↓　

【2013年全日本綱引選手権４】
http://m.youtube.com/index?desktop_uri=%2F&gl=JP

一番後ろの一際デカイ アンカーマン。

見応えあってめっちゃチカラ入る！

そしてコチラが決勝！　　

【2013全日本綱引選手権大会　決勝】
http://www.youtube.com/watch?v=0AxPq7hg-cw

実は綱引き競技は、1900年～1920年までの５大会

オリンピック種目として行われたいたのです。

国際綱引連盟がIOCに加盟し、

オリンピック種目への復帰を目指しているとのこと。　　　　　　　　

岩崎さんも、

『オリンピック種目にまた復活するように頑張ってます。

多くの方に綱引き競技の凄さなどを知ってもらいたい。』

シンプルで一番分りやすい国と国との力くらべ。

オリンピックで観てみたい！

岩崎さん、これからも応援してます

(◎´∀｀)ノ Fight!!

私も チョロっと研究して

今年の運動会に活かしたいと思います！

↑全然なってない　　　

┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ

ARI-MAX.

人からの影響。

　　　　　　　　　　　　

最近また刺激を受ける同志とお食事会♪

減量中なのでコレね↓

　　

金曜の夜は、

トータルボディコンデョニング

ＳＡＭＵＲＡＩ　代表　金山富英　氏

http://samurai-body.com/

超ご無沙汰ディナー。　

　

トミーは、多くの有名アーティストや

スーパーアスリートに携わるゴッドハンド。

ロックの殿堂入りしている“Queen”や

先日行われたUFC JAPANに出場された

“マークハント選手”

この試合の２日まえにコンディショニング。

(￣▽￣)Oh～

トミーとは同い年で１０年以上の付き合い。

１０年前さいたまスーパーアリーナGG店が誕生したとき

私も関わっていたことを想い出しました。

んでもって、

いち早く酸素カプセルを当時導入したのも

私が話したのがキッカケだったとゆう。

まだ酸素カプセルが普及されておらず

ナニソレ？ってなモノを１０年前に導入してしまう

トミーの行動力は凄い！

ってことで酸素カプセルについていろいろ

聞かせて頂き、貴重な情報交換トークでした♪

今後とも宜しくです！

んでもって、昨夜はプライベートでも仲良しな

モグケン鍼灸院 院長  中川健 氏

http://moguken.com/

モグケンとは家族ぐるみの中で

昨年のBBJも有馬家と一緒に応援してくれました。

右：モグケン

腹筋INGの時やBBJの時など大事な時は必ず

コンディショニングしてもらってます♪

仕事の話もプライベートの話しもなんでも

おっぴろげに打ち明けられる頼れる同志。

　　　　　　　　　　　　

　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

これからもヨロシクです　　　　　

人は、良い事も悪い事も

人から一番影響受けるのだな～

ってつくづく思いました。

私の周りにはイイ刺激を与えてくれる

素敵な人ばかりで本当に幸せだなって。

だから頑張れるっ！！

（￣ー+￣）ｷﾗｰﾝ

ARI-MAX.　　　　　　　　　　

肩トレで恩返し☆

　　　　　　　　　　　　　      

昨日は、セントラルスポーツ時代にお世話になった

長島先生が原宿GGに来て下さいました。

長島先生は昨年コンテストで大活躍！

　２０１２年　ミス２１健康美優勝　
　　　　　　　 東京ボディフィットネス優勝

　

先生は私が新入社員時代にセントラル大宮で

超カリスマエアロ＆アクアビクスインストラクター

実は私もアクアビクスやってました。

ソレがコレだ↓

http://six-pack.cocolog-nifty.com/blog/2009/08/post-39ea.html 　　

はい、失礼！

（ ´_ゝ`）ﾊｲﾊｲ

実は長島先生がきっかけで加圧の資格も取得。

（￣ー+￣）感謝

そんな先生から

『BBJの時の有馬くんの肩を見て

　　　　　直接指導を受けたいと思って...』

と嬉しい連絡を頂き、

この肩かね？

ってことで、　　

肩のトレーニング指導させて頂きました。

そういえば、

コンテスト出てる方を指導するのって初めてかも！？

目標しっかり持ってモチベーション高い方は

ホントに指導し甲斐があり熱入ります。

こういったカタチで恩返しできて良かった～。

今年も更なるご活躍、祈ってます！

●長島雅子オフィシャルブログ

　　http://happyring.blogfit.jp/ 　　

(◎´∀｀)ノ

ARI-MAX.

筋肉ブラザーズ☆

            

昨日は早くもまたまた焼肉ランチ行きました。

今回は１人ではなく筋肉男子３人で♪

凄まじい勢いでガンガン焼きまくる肉人（にくびと）たち。

ウチから近くに住んでるこの２人は．．．

シュクブラザーズ♪

左 ： 弟 タカシ、 右 ： 兄 サトシ

めんどいから“タカ＆トシ”って呼んだら

『なんで頭のサを取っちゃうの！？』

って．．．うん、確かに。　　　　 

兄サトシは昨年のBBJフレッシャーズクラス準優勝。

今年は絶対優勝するとかなり萌え...燃えてます！

まずは、４月２１日のチャレンジカップに参戦。

http://bestbodyjapan.com/　

優勝しなかったら叙々苑でゴチになる約束しました。

叙々苑で焼肉食べまくることが夢なので

正直 応援しようか迷ってます。

( ´艸｀)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ

ウソ、マジ応援してるYo!!

んで、弟タカシも今年BBJ参戦決定！

７月７日の東京予選から出陣すべく

今日も幕張GGでガッツリ頑張ってました。

兄弟という身近に刺激し合える人がいるって

めっちゃ羨ましいな～って思います。

そして、

４月のチャレンジカップにエントリーした方々は

今 めちゃくちゃカラダづくり頑張っているのでしょうね！

自分のカラダがステージ上で審査されるワケで、

絶対頑張らなければいけない状況に身をおいて

挑戦する姿勢は本当にカッコイイと思います。

必ず得る物があるはずです。

タカ＆トシを含めエントリーされたすべての方々を

心より応援します。

やり残しのないよう、最高の状態で

当日を迎えて頂きたいと思います。

　

(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｼｬｰ!!

ARI-MAX.

運動を思う。

　　　　　　　　　

日曜日の 

　　　　　　　　　　

“東京マラソン２０１３”　　　　

熱かったですね！　　　　　　　　　　

出場された選手の皆様、お疲れ様でした。

私のクライアント様も出場されて、　　　　　　　　　　　　

目標タイムを切り、３時間２２分でゴール！

お医者様で多忙にも関わらず、目標達成はご立派！

『あまり走りこめてなかったので

有馬さんの加圧トレーニングがかなり大きかった。』

めっちゃ嬉しいコメント頂きました。

（￣ー+￣）ｷﾗｰﾝ

これからも熱い指導バッチリさせて頂きMAX！！

そしてもうひとつ、

腹筋ING仲間であり日体大の大先輩でもある

平塚潤さんがすばらしい快挙！

“２時間２６分８秒”男子６２位   

そして４４歳の年代別で日本記録を達成！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

潤ちゃん おめでとうございます

　　　　　　　　　　

(◎´∀｀)ノ ｽｺﾞｰｲ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

今までの記録が２時間２８分００秒とのことで

約２分近くも更新。

　　　　　　　　　　

平塚パイセン、凄すぎます！

　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　
仲間の活躍は本当に刺激になります。

　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
今回、東京マラソンを見ていても思いましたが

　　　　　　　　　　

毎年エントリーが増えており



外でランナーを良く見かけたりするたびに
　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　
日本も運動人が少しずつ増えているのだなぁ～
　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　
って嬉しく思います。
　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　
私は思うのです。　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　
　
　　　　　　　　　　　　
人間は“動物”。
　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　
動く物だから人間から運動を奪ったら
　　　　　　　　　　


カラダの老いは加速するばかり。
　　　　　　　　　　


運動はカラダの機能をより正常化させ
　　　　　　　　　　


より良い状態に進化させる。

　　　　　　　　　　

よって 心身ともに若返られる運動を
　　　　　　　　　　


しない理由はないのです。

　　　　　　　　　　　

ってことで、

　　　　　　　　　　

運動でイキイキした人生を送りましょう！　
　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

(￣▽￣)
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ARI-MAX.

ステキングな人々☆

昨日は指導終了後、BBJでお世話になっている

T-BODYMAKEさんにお伺いしました。

http://www.t-bodymake.com/

この人たちと↓

たいぞー＆祝（しゅく）。

( ´_ゝ`)ノ ﾌﾗｲﾝｸﾞｹﾞｯﾄ♪　　　

この２人のノリにはついていけません。(￣▽￣)ｸﾞﾌﾌ

大事な用事を済ませた後、

恵比寿へ向かい会合に参加

メンバーは左から

●ピアニストのりよさん。

　http://gauri-kamakura.com/

のりよさんと話しているとすごくポジティブになれます。　　　

そんな素敵な愛のピアノの先生なのです

●恵比寿Mind_Body代表 鈴木謙太郎さん

　 http://www.mind-body.jp/

私の加圧の師匠で信頼できるトレーナーの1人。

心底尊敬しております。

●加圧スタジオSolace代官山 取締役せのさん　　　　　　　　　　　　　

　 http://www.solace-daikanyama.com/ 　

今回、お初ですが代表の山崎さんとはTwitterで

ヤリトリしてたので親近感ありあり。

せのさんは加圧にヨガ、ピラティスとマルチにこなす

どなたからも頼れられる優秀な運動指導者。

山崎さん、次回は是非！！

●モグケン鍼灸院 院長 中川健先生。

　 http://moguken.com/

このブログにも何度も登場している

人としても信頼できるカリスマ鍼灸師モグケン。

治療はもちろん美容針もオススメです♪

といった刺激的なメンバーで話し尽きず

このお２人には かなり

私のカラダづくりに大きく貢献して頂いております。

（￣ー+￣）感謝

お花見計画も出たし またまた楽しみが増えました♪

いや～最近ほんっと魅力的な方々ばかりと

お会いできてるなぁ～

(◎´∀｀)ノ ｽﾃｷﾝｸﾞ

ARI-MAX.

強さを秘めた美しさ。

　　　　　　　　　　　　

昨夜はひょんなことから

スーパーアスリートとお食事会

ロンドンオリンピック女子テコンドー日本代表

笠原江梨香選手。

http://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%AC%A0%E5%8E%9F%E6%B1%9F%E6%A2%A8%E9%A6%99 　

とっても可愛くって礼儀正しい素敵な女性

しかし道着を着ると．．．

アチョ～

オリャ～　　　　　　　　　　

Σ(￣ロ￣lll)ﾅ...ﾅﾝﾄ

と、リアルに強いのです。

ロンドン五輪では準々決勝で破れた中国の選手が

金メダルを獲得し、笠原選手は敗者復活戦の末、

世界の７位

この中国の選手は誰も歯が立たない

驚異的な強さだったとのこと。

彼女の貴重な話を聞いていて、近い将来

この中国のチャンピオンに絶対勝って欲しいと　　　　　　　　　　　　

なんだか勝手に熱くなりました。

たわいもない話をしていた時とは打って変わって

テコンドーの話題になると目がキリッとなり

世界を見てきたトップアスリートの表情へ。

構えて撮ったら...

確実に一撃でやられますね♪

(◎´∀｀)ノ ﾏﾁｶﾞｲﾅｲ

そんな強い笠原選手から...

別れ際にバレンタイン頂きました

わたくし、とってもギャップに弱いのです...ハイ。

(￣▽￣)あざっす

笠原選手の今後のご活躍を祈りつつ、

少しでもチカラになれたらと思います。

（￣ー+￣）負けないで

ARI-MAX.

とってもHAPPYな一日☆

         

ブログアップ遅れましたが、

         

日曜日は 大好きな友人の結婚式

同じテーブルにはたいぞー夫妻♪

そして、主役の登場！

モグケン＆コウさん

モグケンは何度もブログに登場してるカリスマ鍼灸師！

http://moguken.com/

そしてコウさんはダンサー！

ってことで

ダンサータローさんのサイコーな乾杯でスタート

　

モグケンは自分の身を削ってでも人に尽くす人柄で

人助けをするライフセーバーでもあるのです。

そして、ライフセーバー仲間の余興が行われ、

事故者コウさんに人口呼吸

(*^ーﾟ)bｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ!!

歓談中、マイクで

『有馬さんいらっしゃいますか？』

突然のインタビューにドギー＆マギー

二階席にいたので１００名？の皆様から見上げられ

動揺隠し切れず、左手に...

食べかけのパンをずっとつまんでました

（´,_ゝ｀）ﾌﾟｯ

ビールを注ぎにきてくれた主役のお２人♪

モグが　『アリさん、コレ！』

ナイスな気配りに感謝！

マジこれ、ウコンより効きます。

後で聞いたのですがモグケンはこの日

お酒３０杯くらい飲まされたらしいのですが、

タウリン２０包飲んだら一度も吐かずに

楽しく過ごせたという...

(･∀･)ｲｲ!

続いて２次会はコチラ！

２夜連続、ギロッポン“Feria”

ってことで食べ物は同じ！

ウマかったからオッケ～

２次会もバカ楽しかった～！

めっちゃ食ったし♪

どんだけ食ったか“たいぞーブログ”参考↓

http://ameblo.jp/tai-z1210/page-3.html#main

ダンサー仲間＆モグのパフォーマンス最高！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　

愉快な筋肉仲間にもお会いできたし

　　　　　　　　　　　　

でも、俺達がこんだけ楽しめたってコトは

主役の２人はどんだけ幸せだったことか！？

モグ＆コウさんはたぁ～っくさんの素敵な仲間に

愛されているんだな～ってつくづく思いました。

これからも家族ぐるみでヨロシクです♪

あらためてモグケン＆コウさん、

ずっとずっとお幸せに♪
         

      おめでとう !!

ヽ(´▽｀)/～

ARI-MAX.

from Goldcoast☆

　　　　　　　

相変わらず体調いまひとつ！

　　　　　　　

こんな時は健康にうんと感謝

昨日は座っているのもしんどい状態！

常に横になりたい状態．．．

仕事中は補助パワー全快で問題なし！！

なのでトレーニング時間をメンテナンスに。

幕張千葉GGのSAMURAIさんで

６０分の酸素カプセル

６０分寝ている間にカラダをメンテ。

おかげでこの後の指導、元気満タン

(◎´∀｀)ノｻｲｺｰ!!

不調が続いておりますが、

帰宅すると

ゴールドコーストに住む友人から嬉しい手紙が。

ココね↓

日体大陸上部時代の同志ミキティから

毎年クリスマスカード送ってくれます。

この超便利な世の中、ダイレクトメールは

気持ちのこもった嬉しいメッセージ

ココロを込めまくって年賀状でお返しします♪

来年は、沖縄通り越して

ゴールドコースト行っちゃおうかな♪

(◎´∀｀)ノさんくす

ARI-AMAX.

涙の祝勝会。

昨日は、以前働いていたジムの仲間が　

BBJ祝勝会を開いて頂きました

私がトレーナーとしての基礎と

カラダをガッチリ作った思い出深いジム。

キクチチーフと仲間がBBJ当日も応援しに来てくれて

とっても心強かった。

キクチさんが 『たいぞーくんも呼んで！』

ってことで

たいぞー、奥様、たいぞー師匠ケイくんと参加。

お店は池袋西口【軍鶏一】

http://www.syamoichi.jp/

ココの軍鶏料理、ホントに美味しい！

鍋もサイコー！！

そしてココの社長 コニシさん☆

　

コニシさんは、ドラコン全日本チャンピオン。　

ドラコンとは、ゴルフの飛距離を競う競技。

世界選手権で日本人初めて予選突破した

握力８０以上の怪力王！

そしてめっちゃ面白くってこの人柄大好き♪

盛り上がってる中、突然

『おめでとぉーーーーっ！！』

花束はジムのお客様である、フラワーアレンジメントの

ハシモト先生がアレンジしてくれました。

ありがとうございます！！

たいぞー、

『花束頂いたの初めてです。』

ウルウルきてました♪

続いて 世界選手権出場果たしたコニシさん！

そしてこの日、リアルにめでたい方がキクチさん

理由は許可得ていないので書けませんが．．．

恐そうな風貌ですが、

面倒見良くってとても温かい大先輩。

そんなキクチさん、BBJ優勝おめでとうからの

ありがたい熱いお言葉に．．．

男２人、マジ泣き。

そして、たいぞーの一言

『これからも僕の目標は有馬さんです。』

ﾜｰｰｰｰﾝ。・ﾟﾟ･。゜゜（（(´□｀｡)））°゜。･ﾟﾟ･｡

号泣止まらず．．．

“も～やめてっ！”って何度言ったか。

人前で泣くって、相当ですよ。       

今まで納得できる頑張りができた時って

たいぞー絡みがほとんど。

イイ刺激を与えてくれるたいぞーには心底感謝

これからも変わらずヨロシク。

ﾏｼﾞ（￣ー+￣）ｱﾘｶﾞﾄ。

２次会のカラオケでは弾けましたケド。

（´,_ゝ｀）ﾌﾟｯ

“池袋、満喫しました”

　　　　的なサイコーShot！！

　　↓　　　↓　　　↓　　　↓

またまた

楽し過ぎました。

嬉し過ぎました。

感謝しまくりました。

そんな最高の一日でした。

(◎´∀｀)ノ 感謝

ARI-MAX.

めでたいぞーツアー☆

昨日は、ARI-MAX.企画　　　

【めでたいぞー☆ツアー】を開催

主役はたいぞー夫妻。

●１０月、入籍

●１１月、BBJ総合優勝

●１２月、２７歳誕生日

世の中でもっとも幸せ新婚夫婦

まずは、ひとり焼肉したお店で♪

参加者はBBJ仲間のシュクとモグケン先生。

実はモグケンもたいぞー夫妻と同じ日に入籍♪

これまためでたい

ヽ(´▽｀)/ｵﾒﾃﾞﾄｰ

バキバキばでいのくせして

大盛りごはんおかわりしまくりなシュク。　　　

めっちゃ幸せそうだな～！

たらふく食べて、

トゥ～ｽっ！！

┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ

続いてカラオケタイム

みんなホントに歌ウマす！

とくにたいぞー妻、プロ級で聞惚れちゃいました

ARI-MAX.はパフォーマンス勝負！！

(　´,_ゝ｀)ﾊｲﾊｲ

満喫なう！状態

ツアーのラストはARI-MAX.邸にてパーチータイム

子ども達は筋肉保育士に容赦なく大はしゃぎ！

とくにイケメン好きのリトは。。。

４歳児に振り回される筋肉男子。

ι(´Д｀υ)ｱｾｱｾ

　　　

そして、盛り上がってきたところでサプライズ大作戦

　　　
　　　

電気を暗くして

　　　

B'day cake登場！

　　　

　　　

続いて子ども達からプレゼント！

　　　

　　　

喜んでくれたようで感無量！

　

　　

　　　

サプライズ大作戦 大成功

　　　

そして、今朝目覚めたリトは

　　　

『今日もたいじょーとシックどこ行った？』

　　　

って。。。

（;´▽｀A``ｱﾊﾊﾊﾊ...

　　　

あらためて、

　　　

たいぞー夫妻おめでとう　

　　　

　　

(◎´∀｀)ノ

　　　

ARI-MAX.

フランシスコとクララ☆

結婚記念日の翌日は、友人の挙式に参列♪　　　　　

素敵なチャペル

主役は、仲良し同業者の清水トレーナーと

エアロビクス界のカリスマ敬子ねーさん

フランシスコとクララ...？

( ﾟдﾟ)はて？

フランシスコは大塚GGで大人気パーソナルトレーナー。

そして今年、ボディビルコンテスト

東京クラス別優勝とこちらでも大活躍

クララは、競技エアロビクスで日本トップクラス、

カリスマインエアロビクスストラクター♪

そんでもって、日体大の大大大先輩

（￣ー+￣）

そんな超体育会系なお２人様

クララ綺麗

フランシスコのカラダ、デカ過ぎだけど

タキシード、特注かね？

鐘鳴らすときも．．．

　　　　　　

　　　　　　

コレ登っちゃう？的な。

ちょっと奥さん、このフランシスコの顔見て！

      

幸せ溢れまくり

(･∀･)ｲｲ!

パーチーに移り、

ARI-MAX.、乾杯の音頭とらせて頂きました。

途中から何言ってるかさっぱり

てんやわんやになっちゃいましたが...

元気良く“かんぱぁ～いっ！！”

結婚式って、笑顔いっぱいで

みんなが幸せになれますよね♪

お２人とも末永くお幸せに

   

(◎´∀｀)ノおめでっと

ARI-MAX.   

高め合える仲間。

昨日はメンテナンスDAY　　　　　　

腹筋ING選手権の時は東中野にある

http://moguken.com/

コチラでメンテたっぷりしてもらったなぁ～♪

(◎´∀｀)ノ ﾓｸﾞThanks

最近は、

東京のいる時間が限られててなかなか行けず...

ということで、今回は幕張千葉GGのコチラで！

http://samurai-body.com/makuhari.html

私のクライアントも毎週受けている

カリスマ鍼灸師三田村先生に毒針打って頂きました♪

無駄打ちのないマッサージのあとに電気針をプスっとね！

コレ、そーとー効きます。

んでもって爆睡↓

最近、指導させて頂いている自転車ロードレースの

寺崎選手とイケメン三田村先生↓

寺崎選手は今年のオランダ世界選手権の日本代表。　　　　　　　　

メンテを三田村先生、トレーニングをARI-MAX.が担当。

凄まじくモチベーション高い寺崎選手、

ツール・ド・フランス出場狙ってガッツリ頑張ってます！

といったカンジで私もコンテストに向けて

ハードなトレーニングとメンテで“過去最高のぼでい”

つくっとります！

んで、昨日電話で話したたいぞーのブログ見たら...

コレ↓

http://ameblo.jp/tai-z1210/entry-11400289315.html

てか、オレ的にたいぞー優勝候補だから！

大いなるプレッシャーをありがと

そのプレッシャーをチカラに変えるYo！

でも、目標にしてくれるって幸せだなぁ～

たいぞーのおかげでまたまた

パイルダーON

お互い刺激し合って高め合える仲って最高だゼ！

ってことで、

いつも以上にカラダづくりに取り込みちうなので、

三田村先生、メンテよろしくです。

( ´_ゝ`)ﾉﾎﾞﾝｼﾞｭｰﾙ♪

ARI-MAX.

キラキラしてるヒト☆

　　　　　

昨日は仕事を終えてから　

　　　　　　　　　　　

久しぶり会う友人とメシ食いに行きました。

　　　　　

猛勉強して資格をとって、

　　　　　

以前からやりたかった仕事に就くことができ

　　　　　

やっとこ念願叶ったとのこと。

　　　　　

人のお役に立つ仕事に就きたいという一心で

　　　　　

精進して夢掴んだ彼はキラッキラと

　　　　　

とっても輝いてました

　　　　　

有馬ファミリーをとっても気に入ってくれて

　　　　　

昔、レクと遊んでくれてたなぁ～♪

　　　　　

なんてことをジンギスカン食いながら

　　　　　

話していると、お店の方が

　　　　　

『トレーナーの方ですよね？』

　　　　　

Σ(￣ロ￣lll) なっ！？

　　　　　

店長さん、原宿GGのメンバーさんでした。

　　　　　

『謙虚なトレーナーだなぁ～って思ってました！』

　　　　　

なんだかとっても照れ臭い。

　　　　　

店長さん、いい腕してるなぁ～

　　　　　

って思っていたら

　　　　　

なんとアームレスリングの選手！

　　　　　

いやぁ～筋肉って繋がってますね♪

　　　　　

ということで、新宿西口のコチラのお店！

　　　　　


http://www.kabutoya.jp/index.html　

　　　　　

えっ！ラム肉ってこんなに美味しかったの

　　　　　
　　　　　

ってくらい美味しかったので皆様も是非
　　　　　

　　　　　


　　　　　

ということで、夢を叶えた友人から

　　　　　
　　　　　

イイ刺激を受けたヒトトキでした。


(￣▽￣)

　　　　　　　　　　

ARI-MAX.

おめでっと♪

昨日は指導終了後、懐かしの埼玉大宮へ！             
             
            

ARI-MAX.は新卒でセントラルスポーツに入社し、

            

大宮ソニックシティ内にある

            

パレスセントラルフィットネスクラブに配属。

            


　
(◎´∀｀)ノ ﾅﾂｶｼｨ～
　
            

その時のイントラ イトペンの入籍祝いに参加

            

クラブ近くの馴染みあるお店を貸し切って♪

            

みんなでかんぱ～い

            


            

久しぶりの再会にみんな終始アゲモード！
   
            

んで、コチラが主役のお２人

　　　　　　　


            

遅咲き過ぎたイトペン、異常に幸せそう

            

いとぺんとは同い年ということでよく遊んだし、　

            

トレーニングもパートナー組んでやった仲。

            

↓コレ、14年前？当時のお宝でもない写真。
            



         
イトペン、シミ、ARI-MAX.当時３人２４歳。

            
余裕でオレが一番細かった...

　　　　　　　
（;´▽｀A``ｱﾊﾊﾊﾊ...

            
よく飲みにも行ったし、

            



↑絶対脱ぐ人いるワケで...
　
            

いろいろ遊びに行ったなぁ～

            


　　　　　　　
この時のカラダ、やっとイトペンに追いついたかなぁ～。。

            

そんなイトペン、今では立派な？理学療法士

　　　　　　　
（ ´_ゝ`）ﾌｰﾝ

            

んで、話しは戻って

　　　　　　　
会はプレゼント&花束贈呈からの

            

ケーキカット

            


　
普通にできないこのアホさ加減は一生モン

            

そんで KISSさせられたり いらんことして

　　　　　　　
( ´艸｀)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ

            

ココで働いてたスタッフはみんなホントに仲良しで、　　　　　　　　

            

いつ集まっても当時と変わらない空気感がイイ！

            

日体組で路上エッサッサやっちゃうしね♪

　　　　　　　


            

やっぱ、この仲間好きだなぁ～
　　　　　　　

最後にみんなでパシャリ。

　　　　　　　


            

そんな仲間がワンサカ集まって祝ってもらって

            

イトペンは幸せもんだ

            

奥様可愛いくせしてノリいいし！

            

イトペン＆チカちゃん末長くお幸せに♪
　　　　　　　



            

(￣▽￣)おめでっと

            

ARI-MAX.

腹筋iPhoneアプリ、その名も...

早いものでiPhoneアプリ　

【Sixpack 腹筋パーソナルトレーナー】

がリリースされて早１年以上が経ちました。

コレね↓

http://six-pack.cocolog-nifty.com/blog/cat22784292/index.html

無料ですのでまだGETされたない方は是非

(*^ーﾟ)b

そして、先日

カリスマトレーナー高田氏が腹筋iPhoneアプリ

【３分フッキング】をリリース

https://itunes.apple.com/jp/app/3fenfukkingu/id560529471?mt=8

ネーミングが高田節炸裂的な

(￣▽￣)

高田氏が動画で分りやすく

腹筋エクササイズをご紹介。

終了したら、高田氏から

ワンポイントアドバイスをGETできます♪

また、今日の出来栄えや食事などのメモができ、

腹筋の写真を載せることで変化を確認できます。

コレ、モチベーション維持するのにとってもイイ！

前回の日記で書いた腹筋動画は

高田氏のTraining Studio【Tragis】

にて撮影したのです。

なんだか腹筋つながり的な♪

ということで、

【３分フッキング】半額中にGETすべし！

(◎´∀｀)ノ ﾌｯｷﾝｸﾞｩ～

ARI-MAX.

日体愛☆

土曜日は、

“日体大陸上部OB・OG会”

フェイスブックを通じて 後輩ユウヤから

お誘い頂き参加しました。

参加者が若い世代の直接面識のない後輩達が

ほとんどだったけど、輪を広めに行ってきたYo

こういうの好きなのです♪

（ ´_ゝ`）ﾌｰﾝ

体育会系飲み会スタート

みんな久しぶりの再会にテンションハイ

一番古い人になっちゃった９８年卒の３人

有馬＆金山＆清水。　　　　　　　　　　　

大学時代かぶってない後輩ばかりだったけど

みんな気さくに絡んできてくれて

そう時間掛からず和気あいあい♪

ココでしかわからない謎のストレッチしたりと...

突然、山口後輩が

『有馬先輩、浦和学院出身ですよね！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　教育実習でお世話になりました！』

いやぁ～凄まじい確率にたまげました！

ミスユニバースジャパンファイナリストのユキャリは

先日、沖縄で会ったばかりの〇カマトレーナーと

職場が同じだったし...　　

体育会系繋がっとるわ！　

（￣ー+￣）ｷﾗｰﾝ　　　　　　　　　　　

というカンジで２次会も盛り上がり、

３次会は、ジム仲間Go-miさんのお店へ！

http://www.facebook.com/SweetbackBar

雰囲気最高のとっても素敵なBar

ダンサー仲間の方々がたくさんいる中、

汗臭い体育会系６名お邪魔しました♪

猛烈なAYUファンというフジイ後輩 大興奮

ダンサー２YANとちゃっかりパチリ♪

(◎´∀｀)

というカンジで、

渋谷を朝まで満喫しました♪

同じ大学、同じ部活だったというだけで

即 通じ合っちゃうこのカンジ、好きだなぁ～。

こんな素敵な機会を作ってくれた後輩ユウヤに感謝！

記念品までありがとう

日体時代、２００Mを２１秒台で走っていてというユウヤ...

仕事は、鑑識かね？

（´,_ゝ｀）ﾌﾟﾌﾟﾌﾟｯ

おかげで、“日体愛”深まったよ

ﾆｯﾀｲ(￣▽￣)Love

ARI-MAX.

刺激の多い一日。

先日、腹筋ING仲間の　　　　　　

俳優 高橋光宏さんと

腹筋ING選手権でお世話になった

カリスマ美容師 山口さんが

原宿GGにトレーニングしに来てくれました

先々週、高橋さんの舞台で役者魂を見たばかり♪

コレね↓

http://six-pack.cocolog-nifty.com/blog/2012/09/ing-914f.html

高橋ワールドにのめり込みました！

山口さんは、超パキパキばでいの持ち主！

コチラでカリスマっぷりを発揮してます♪

http://newshotel.jp/index.html

『コレ、やべぇ～っ！！』
　　　　　　

的なカンジで加圧も初体験

んで、

そんな２人から刺激を受けて自分のトレーニング！

そこで クライアントのSさん登場。

ベンチプレスをやっていたら

『一緒にやろうゼィ！』
　　　　　　

ってことになり、補助し合って

胸がはちきれんばかりにパツンパツンっ！

旅行帰りで今日は軽めに平和にやる計画が...

Sさんこんなにデカいのです...

Σ(￣ロ￣lll)OMG!!

ジャスティス並みの剛腕っ！

そして熟練者だからめっちゃ厳しいっ！

おかげでスーパーボインになれました

またタイミング合ったらお願いします！

てか、　　　　　

本格的にパートナー組んでやったの何年ぶりかね？

いやぁ～とっても刺激の多い一日でした

(￣▽￣)ｼｹﾞｷﾝｸﾞ

ARI-MAX.

雨に打たれて♪

今日は、我が家にたいぞー＆akoちゃんが　

遊びに来てくれました♪

生憎の雨の中、予定通り

BBQ

( ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ

雨に打たれながらのBBQもなかなかです♪

って、じつはコレ使ってまいます！

朝からホームセンターなど５～６店舗まわって

このタープテントをゲットン。

天候に合わせてBBQをやめるのは

とってもシャクだったので♪

食材を外で焼いて家で食う！的な

(￣▽￣)ｶﾞﾊﾊ

シャンパン、お菓子を頂き、

サイコーなヒトトキを過ごしている中、

たいぞーは．．．

子供に絡まれまくり．．．　

人(￣ω￣;) ｽﾏﾇ

時の経過とともに子ども達の興奮も落ち着き、

なんとかお食事タイム。

なかなかお二人とは意外にも

今までゆっくり話しする機会がなかったので

貴重な時間を過ごせました

たいぞーのブログは　

BODY MAKEに興味ある方にとっては必見です！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
【たいぞーブログ】
http://ameblo.jp/tai-z1210/　

いやぁ～食って飲んでトークして

充実した時間を過ごせました

ﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)ｱﾋｬ

ARI-MAX.

【What's Beautiful】～真の美しさ～

知ってました？　　

今六本木ヒルズに９/２０～９/２３の4日間

【UNDER ARMOUR CAFE】　

OPENしているのですね！

(･∀･)ｲｲﾈ!!

で、

コレ↓観ました？

http://www.underarmour.co.jp/hinanoyoshikawa/sp/

このCMは１０/１から放送とのコト。

水面上でヨガをしているひなのちゃんはまさしく

【What's Beautiful】～真の美しさ～

（￣ー+￣）

ひなのちゃんのヨガの指導にあたっているのが

このブログにも何度か登場している

カリスマヨガインストラクターYUN氏。

yoga journalの監修などもされていて大活躍

【YUN氏ブログ】
http://ameblo.jp/yunkuma-san/page-1.html#main

しっかし ひなのちゃん、

出産したとは思えない！

もちろん

素質のみなら ずちゃんと努力しているのです！

おなじみのカリスマトレーナーのもとで

しっかり筋トレもやってます。

　↓　　　↓　　　↓　　　↓

【ひなのちゃんブログ】
http://ameblo.jp/hinano-yoshikawa/entry-11349308353.html

アンダーアーマーって

カッチョイイアスリート男子ってイメージでしたが

コレで美意識高い女性にも人気でそうですね♪

(￣▽￣)

ARI-MAX.

持つべきものは～♪

昨日は大好きな友人達が　　　　　

合同B'day Partyを開いてくれました♪

この仲間はホントに仲良し♪

誰か誕生日だと毎年必ずみんな集まります。

たいぞー＆あこちゃん＆モグケンも来てくれて

あざっす！

最近、大活躍のこの２人！

　　　　　　　　　

【カリスマ鍼灸師モグケン】
http://moguken.com/　

　　　　　　　　　

【カリスマおパンツモデル泰蔵】
http://ameblo.jp/tai-z1210/　

ケーキも頂き

まったく知らない外人さんからも

『Happy Birthday!!』

とシャンパン ゴチになりました。

プレゼントも頂き感謝♪

“持つべきものは友”ってよく言うけど、

持つべきものは、友だなぁ～って

しみじみ思いました。

(*｀ε´*)ノ まんまかよっ!!

友にホントに感謝

当日これなかった友にも感謝

みんなありがとぉーーーーーっ

(◎´∀｀)ノ さんくす

ARI-MAX.

類は友を呼んじゃって♪

昨日は仕事終わって渋谷のオシャレな　　　　　

ダイニングBAR【SHIFUKU】へ♪

http://hitosara.com/0002135788/

集まったのは腹筋INGヒロと

マブ的なダチ、ソフィア

ソフィアとは腹筋ING選手権の打ち上げの

激しい筋肉的なカラオケ以来

コレね↓　　　　　　

http://six-pack.cocolog-nifty.com/blog/2012/04/ing-c183.html

そしてコチラ、ソッフィーのぶっとびブログ

http://ameblo.jp/sophia-1107/　 　　　　　

ソッフィーの愉快な仲間達はお初だったけど、

自己紹介前にソッコーマブダチ的に

キャッキャキャッキャと意気投合

まさに“類は友を呼んじゃって♪”的な！

まったく気遣うことなく楽しめる仲って、

トークが楽し過ぎて、ホントにホントに

あっ！ちゅう間に時間が過ぎるのだね～

だって こんなんだし↓

ごめぇ～ん！ラスティーお・待・た・せ

（ ´_ゝ`）ﾅﾝﾉｺｯﾁｬ。

ラストにお店のKさんからデザートのサービス！

めっちゃヤミーヤミー

ヒロ友Kさんありがとうございました！

( ´_ゝ`)ﾉ ｻﾝｷｭｰﾍﾞﾘｰﾏｯﾁｮ♪

たまには 平日仕事帰りに飲むってイイっすね！

愉快な仲間達と

(◎´∀｀)ノ ﾏﾀﾉ～

ARI-MAX.

体育大予備校の仲間達☆

先日、那須でBBQしてきました♪　　　　　　　　

メンバーは、埼玉浦和にあった体育大予備校

プライムスポーツセミナー時代の

先生ファミリー＆OB・OGファミリー

ズバリ、この予備校があったから、

日体大に入れたのです、ハイ。

(￣▽￣)感謝

そして今回、３年ぶりに集合！！

大人１３人、子ども１２人、ワンちゃん１匹♪ﾜﾝ

早いもので２０年のお付き合い。

早速BBQスタート

チームワークバッチリで 子ども達もお手伝い♪

食材は焼肉屋さんのお肉でメッチャうまっ！

ホタテぁ～

焼きそば＆ガーリックライス♪

(◎´∀｀)ノ ｳﾏｽ!!

夜になって子ども達は別荘の中で大はしゃぎ！

大人たちは、語り合い

このあと凄まじい豪雨にあい別荘の中へ！

貸し別荘の中はめっちゃ広く、

リビング＆１３部屋あって３０人までお泊りOK！

子ども達がかくれんぼするのに最適過ぎ♪

んでもって 話しが尽きず、

　　　　　　　

　　　　　　　

あっ！という間に２：３０am！？

Σ( ゜Д゜)ﾊｯ！

そして翌日は、

【那須ハイランドパーク】へ！

ハードスケジュールで 眠気と戦いながらも、

楽しい仲間と一緒だから満喫モード全快

(v^ー゜)ｲｪｲ!!

この仲間はマジ一生モンだぁ～！

それではまた来年！！

ﾌﾟﾗｲﾑo(*^▽^*)oｻｲｺｰ!!

ARI-MAX.

波乗りするならGRACE♪

海ネタ、しつこくってすみません！

ルカ&レクがお世話になった

サーフィンスクールはコチラ↓

【GRACE SURF】
http://surfshop-grace.com/index.html

Kentaro先生とHoptong先生。

Hoptong先生はハワイの

サーフィン&ボディーボードのチャンピオン！

Kentaro先生の子供心をガッチリ掴む指導がナイスで

ルカでしょ～

               

レクでしょ～

お初のくせして、たくさん乗れちゃいました！

ARI-MAX.も指導法を伝授させて大感謝祭

GRACEブログにも載ってます♪
http://ameblo.jp/gracesurf/entry-11325909008.html

ということで、鴨川でスクールお捜しの方、

要チェキら

(￣▽￣)オススメ

ARI-MAX.

新次元ダンスコンテスト☆

８月２-３日に、渋谷公会堂にて　

ストリートダンスのコレオグラファー（振付師）No.1を

決める大会

【Legend Tokyo Chapter.2】

が開催されました。

http://block.fm/news/legend_tokyo.html

東日本、西日本の約８０チームから予選を勝ち抜き

２４チームで争われました。

TRFのサムさんが審査委員長♪

( ﾟдﾟ)ﾍ～

このコンテストに友人飯野くんが出場！

チーム名は【梅棒】

飯野くんはフォトグラファーでもあり

以前、ARI-MAX.ファミリーの写真を撮りに

我が家に来てくれました。

こんな想い出に残る素敵な写真を

たくさん撮ってくれました♪

（￣ー+￣）ﾎﾝﾜｶ

そんな飯野くん、今回 肉体派役ということで、

カラダづくりの指導させて頂きました。

そして、見事優勝したとのこと！

今回の優勝作品はまだ見れませんが

前回準優勝の作品はコチラ↓

梅棒作品『駅、人、愛、無限大』

http://www.youtube.com/watch?v=lJ-2BVCBCIg&playnext=1&list=PLD359C6B89E60E83F&feature=results_video　

コレ、メッチャ楽しい！

たぁ～っくさんいた はげオヤジ達は、

全員女性ダンサーとのこと！

(ﾟﾛﾟ屮)屮ｱﾗ!!

あと、You Tube観てたら

『パイレーツ オブ マチョビアン』

というなんとも気になるタイトルだったので

観てみたら噴出しました↓

http://www.youtube.com/watch?v=b4p5EDKVfXs&feature=related　

ということで、

梅棒さん 飯野くん

優勝おめでとう

ヽ(´▽｀)/ ﾊﾞﾝｻﾞｰｲ!!

ARI-MAX.

ベースをつくった場所。

先日、以前働いていたジムの会合に参加。

年に１回の“タンクトップ集会”　　　　　　

オトコはみんなタンクトップで集まる筋肉会

その記念すべき第１回目は１２年前↓

タンクトップで来いと言われ、

GOLD'S GYMのしか持っていなかったとゆう。。

(´Д｀;≡;´Д｀)ｱﾜｱﾜ

コチラのジムでは、　　　　　　　

私がパーソナルトレーナーになる前から

お世話になり、指導に勉強 カラダづくり...

などなどベースを養うことができ、

とっても思い出深いジムなのです。

（ ´_ゝ`）ﾌｰﾝ　　　　　　　

バイトなのに社員旅行に連れて頂いたり

お客様とのパーティーではお約束の余興したり　　　　　　　

（※パープルアフロ；ARI-MAX.）

人との繋がりという面でも　　　　　　　

大変勉強になる経験をさせて頂きました。

この１２年前の写真↓

勉強したことを自分のカラダに叩き込み、

トレーナーとしてもカラダづくりも

ベースを作っていた頃。

この時は プロテイン、クレアチン、ウェイトゲイン

などなどサプリメント がっつり摂って、

飯もそ～と～食ってました！

なんでかというと、

とにかくデカくなりたかった。

逞しくなりたい、強くなりたい

オトコなら誰しも一度は思うのでは！

щ(ﾟДﾟщ)ｳｫｫｫ　　　　　　　　　　　　

このジムで、トレーナーとしても人間としても　　　　　　　

基礎をつくることができました。

だから、このジム仲間には　　　　　　　

感謝の気持ちでいっぱいです　　　　　　　

（￣ー+￣）感謝

ARI-MAX.

なんて楽しいご近所付き合い♪

昨日は、　　　　　　　　

買出しからぁ～の

ご近所さんとBBQ

大人７人 子ども８人、仲良し４家族大集合！

この肉たちは

男たちが汗だくになって焼いてぇ～の

サザエにエビータ♪

カワイイちぃーちゃんの前で

男らしく手づかみでエビを焼くレク。

(*^ーﾟ)b ﾔﾙｩ～!!

夜はお酒もまわってきて しっとりモード。

そんな中、子ども達は暗闇でカキ氷！？

(･∀･)ｲｲﾈ!

最近ずぅ～っとノンアルコール飲んでたから

かなり弱くなり、そんなに飲んでいないのに

後半覚えておらず。。。

はっ!!

と目覚めたらリビングにパンイチで大の字に...

しかも夜中の３時。。。

Σ( ゜Д゜)OMG!!

それだけ楽しかったってことで！

気の合う仲間とのヒトトキってやっぱ楽しっ

(￣▽￣)ﾋｬ～

ARI-MAX.

感謝のキモチ♪

先日、      

仲のイイ友人からこんなモノ届きました。

         

『感謝の気持ち品』

( ﾟдﾟ)はて？

中を開けると．．．

(・∀・)なになに

包装紙の中は．．．

Σ(･ω･ﾉ)ﾉおぉ～！

開けてみると．．．

Σw( ゜Д゜)w OMG!!

そんなたいしたことしてないのに

なんか申し訳ない！

即、お礼の電話をしました。

ARI-MAX.をイメージしたカラーとのこと。

実は最近、

ホントにグリーンにハマちうなのです

こんなカンジで↓

( ﾟдﾟ)マジか

大事に使わせて頂きます！

友よ、

さんきゅ～

べりぃ～

まっちょぉぉぉーーーっ！！

（￣ー+￣）感謝

ARI-MAX.

ハンパない癒し☆

４人目になる女の子、無事産まれました　

Σ(￣ロ￣lll)ｳｿｯ!?

ではなくぅ～

嫁の友人マエマエが遊びに来てくれました。

天使リノちゃんと一緒に

お陰でわんぱくムードの我が家が癒し空間に

そして

ルカ＆レクもリノ姫にゾッコンLOVE

あの肌の感触はもぉ～たまらん！

可愛すぎて、

思わず４人目欲しくなっちゃう

って、これ以上人件費かけられないYo！

(;´д｀)ﾄﾎﾎ…

しっかし

BABYの癒しってハンパないわぁ～

(*￣ー￣*)ﾎﾝﾜｶ♪

ARI-MAX.

原宿GGラウンジにて♪

今日は、突然連絡があり　　　

職場の原宿GGに腹筋ING選手権チャンプ

トミーが来てくれました

シブすぎるぜ！トミー！！

今回は あるお仕事？企画？のMTG♪

お話を聞くとめっちゃ楽しそうで

やり甲斐のある内容で興味津々！！

まだ案がでている段階で確定ではないのですが、

コレ もし一緒にできたら嬉しいなぁ～

いちおう気合い入れてカラダつくっとくぜょ！

そして、ワケあってインナのCD頂きました。

【Inna - Club Rocker】

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=WIOX32wh9_A　　

(*^ーﾟ)b チェキラ!!

トミー、

わざわざお越し頂きサンキューベリーマッチョ♪

(◎´∀｀)ノ さんくす♪

続いて現れたのは カリスマダンサー

２-YAN登場！！

現在、浜崎あゆみさんの全国ツアーで大忙し！

そんでもって イベントでDJやったりと

貪欲までにアグレッシブな２-YANの話を聞くと

毎度イイ刺激を受けます！

頑張れ！２-YAN

(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ fight!!

久しぶりにお話したお２人のおかげで、

原宿GGのラウンジでの休憩が

とっても充実した時間となりました

(￣▽￣)

ARI-MAX.

セントラル同期会♪

日曜日のパーリー、

実は途中で抜け出し別件へ！

セントラルスポーツ時代の同期会に 途中参加！

関西組の同期が年一で東京に来たときに

みんなで必ず集まります。

（ ´_ゝ`）ﾍｰ

ARI-MAX.は

日体大卒業後 セントラルスポーツに入社。

しかし、

そこでパーソナルトレーナーという

私が理想としていた仕事と巡り会い、

８ヶ月で退社。

Σ(￣ロ￣lll)ﾊﾔｯ!!

翌年に

パーソナルトレーナーの国際ライセンスを取得し

今に至るワケっす♪

んで、

セントラル新入社員時代の懐かしい写真がコレだ↓

フレッシュフレッシュ

そ・し・て...

14年後の今↓

　　　　　～歳月人を待たず～

時の速さは無残にも容赦なく過ぎ去っていくの意。

（´,_ゝ｀）ﾌﾟｯ　

えっと...

この人たち、店舗を任されるマネージャー様

髪の毛の量に変化はあるものの

テンションの高さはパワーアップしてる大人たち♪

ψ(｀∇´)ψｱﾋｬﾋｬ～

オレも続けていたらマネージャーになっていたかは

非常に怪しいところだゼ！ベイベー...

(；´Д`A  ｱｾｱｾ

いまだにみんなめっちゃ仲良くって

おそらく一生付き合う大事な仲間！

ってことでこれからもヨロシクやね♪

（￣ー+￣）

ARI-MAX.

人生の恩師。

昨日は、大変お世話になった恩師の送別会。

場所は、朝霞駅のコチラ↓

http://www.sapporobeer.jp/gourmet/0000011400/index.html

このお店は、恩師の教え子サトシのお店♪

(￣▽￣)ウマす♪

メンバーは、

中学時代に通っていた塾の恩師 板橋先生と

中学時代の親友 道口

先日、突然 板橋先生から連絡があり、

２５年間やってきた塾を閉めるとのこと。

そして、ご実家の岩手に帰ると聞き

急きょ ５～６年ぶりに再会。

（ ´_ゝ`）ﾍｰ

高校受験の時、担任の先生に超安全策で

行きたくもない高校を勧められ、

まったく私の希望を聞いてくれませんでした。

その時、板橋先生が

私が希望する高校とコンタクトをとってくれて、

スポーツ推薦で無事入学できたのです。

塾の先生がここまでしてくれるだなんて、

本当に嬉しかったし、本当に感動しました。

(´；ω；｀)ｳｳ･･･　　　　　

大学受験でも、受けた大学すべて不合格で

体育の専門学校に行こうと考えてました。

そこで、先生が

『人生８０年として、

　その一年浪人することはなんてことない。』

この一言で、迷うことなく浪人し、

一年間精一杯頑張ることができ

無事、第一希望の日本体育大学に合格！

ホントにホントに

板橋先生がいたから、今の自分がいるって

心底思います。

(￣ー￣)ｶﾝｼｬ

同期の道口はワインの輸入のスペシャリストで

先生にワインをプレゼント♪

ARI-MAX.からは、

こんなに私の人生に大きく関わってくれた

御礼に値するものがまったく見当たらず、

ちゃんとしたのは時間をかけて考えて後日！

この日は、『MEN'S美ST』をお渡ししました。

てのも、私がメディアに出るたびに

ハガキや電話をくれて

メッチャ喜んでくれるのです！

早速 雑誌を見て、

『おぉ～!!』

と、朗らかな顔で喜んでくれました！

子どもの成長にもびっくりされてました

　　　　　

（￣ー+￣）ﾖｶｯﾀ

途中、お店のサトシも参加し、

懐かしい話しが尽きない尽きない

私の人生の恩師、板橋先生

本当にお世話になりました。

２５年間、

本当にお疲れ様でした。

これからも引き続き

宜しくお願いします

(*￣ー￣*)

ARI-MAX.

仲間。

昨日は、　　　　　　

以前働いていたジム仲間と筋肉飲み会

腹筋ING選手権の慰労会も兼ねてということで

感謝！感謝！です

皆様、毎日投票してくれたり頑張れメールをくれたり

ホントにチカラになって頂きました！

（￣ー+￣）

場所は、『軍鶏一』

http://www.syamoichi.jp/

シャモ料理メッチャ美味かった！

シャモの刺身

シャモのつくね

シャモのユッケ

古代豚の味噌漬け焼き

すべて激ウマっ！

おかげで お酒がススムくん♪

久しぶりにメチャクチャ飲んで 後半記憶喪失に。。

(ﾉ∀`) ｱﾁｬｰ

途中、

『腹筋INGお疲れ様ぁ～！！』

と 素敵な花束？グリーンを頂きました♪

皆様、そして

フラワーアレンジメントのHさんありがとうございます

(￣▽￣)あざっす♪

コチラ、

「軍鶏一」代表 小西さんと、

ジムのチーフトレーナー菊池さん。

小西さんは、ドラコンの世界選手権代表選手！

握力８０以上、ドライバー飛距離４００ヤード超え！？

Σ(￣ロ￣lll)スゴっ!!　　　　　　

菊池さんは、ARI-MAX.がトレーナー始めた頃

基礎をガッツリ植えつけてくれた大先生！

コレ、懐かしい当時の写真

ﾜｶっ!!(ﾟﾛﾟ屮)屮

菊池さん、今後とも宜しくお願いします！！

楽し過ぎて、皆さんとの写真撮り忘れました

日体大陸上部同期の

オオノシンジも来てくれました

美味しくって、楽しくって、飲みすぎちゃって

本日ひっさしぶりのひっどい２日酔い。。

とにかく、ARI-MAX.の周りにいる方々って

ホントにイイ人達ばかり！

だからこれからも頑張れます

皆様、いつもありがとうございます。

そして、これからもヨロシクです！

　　　　　　

(*^ーﾟ)b ｶﾞﾝﾊﾞﾘMAX

ARI-MAX.

ぼでいケア♪

金曜日のギルガメ、観て頂けたでしょうか？

ベンチプレスで“アンッ”って

（´,_ゝ｀）ﾌﾟｯ

今週、来週も出演致しますので引き続き、

ヨロシクです♪

さて、

最近珍しく肩と腰に疲労を感じ、

ぼでいケアしてきました。

東中野のコチラ↓

チェキ → http://moguken.com/

院長は仲良し友達のモグケンこと中川健氏。

イイ奴ってモグケンのことを言いっます！

ってくらいとっても優しくって人懐っこい

そんでもってゴッドハンド！

まずは肩にぷすっ。

続いて、腰にぷすっ。

毒針たっぷり打って頂きました。

コレ、営業でなく

ホントに翌日かなりラクになりました。

お陰で、肩の違和感はほとんどなくなったYo！

(￣▽￣)さんくす♪

針は１０年以上ぶりだから

ちと緊張しましたが受けてよかったぁ～！

東中野駅目の前なので気になった方は是非

モグケン鍼灸院
   ↓　↓　↓　↓　↓                                 
http://moguken.com/

(◎´∀｀)ノ ｵｽｽﾒ

ARI-MAX.

コレがニッタイ『エッサッサ』！！

皆様、日体大の『エッサッサ』

ご存知でしょうか？

ご存じない方はコチラをチェキラ↓

http://www.youtube.com/watch?v=mmNZ1WmCMCo&feature=related

日体大の友人の結婚式に出席すると

必ずと言っていいほどOBはエッサッサをやります。

こんなカンジで↓

終わった後は、独特な一体感が生まれます。

昨年３月、日体大陸上部の友人披露宴で

エッサッサをやる予定でした。

OGがエッサッサの解説をした後に

オープニングムービーを流し、

OB入場、そしてエッサッサ実演という流れで．．．

しかし、

震災の影響もあり結婚式は延期？中止？に．．．

そのお披露目できなかった

“エッサッサ”オープニングムービーが

友人から届きました。

ARI-MAX.が出演させて頂き、

めっちゃカッチョイイ作品になってますので

載せちゃいます

コチラ↓

http://www.youtube.com/watch?v=_PUZhUo51LQ

クオリティ高っ！！

主役の新婦はBABY生まれたばかりなので、

落ち着いたらパーチーやりたいとのこと。

そのときは 盛大に祝いたいと思います！

↓コレでね！

ﾆﾔﾘ(￣ー￣)

ARI-MAX.

凄いぞ！ジャスティス！！

先ほど日テレで放送されていた

『衝撃のギネス世界記録

　　　　　　　　　ベスト１００』

観ました？

筋トレ仲間のジャスティス岩倉氏が

出演するとのことで、録画しました♪

マッチョ系最強フライパン曲げタレント

ジムで会った時に 満面な笑みで

『ギネスに挑戦したので

　　　観てくださいジャスティス』

と剛腕引っさげて言われたので！

帰宅しデッキをつけてみると...

ｶﾞﾋﾞｨ━━((゜Д゜Uu))━━ﾝ!!!!!!

録画さ・れ・て・な・い！？

したつもりが、完全にしくじりました。。

ということで、気になってしょうがないので

直接電話で聞くことに♪

“フライパンを何枚丸め込められるか”

という挑戦！

で、

結果１１枚成功し、

大きくギネス記録を更新したかと思いきや、

24cmより小さく丸めなければいけなかった様で

今回記録更新できなかったとのこと。。

うぅ～ん、なんか悔しい

そんで、ジャスティスが持参したフライパンが

実は規定のものより硬かったとのこと。。

うぅ～ん、さらに悔しいっ

しかし、

ジャスティスがギネス記録を更新する日は

そう遠くはないだろう！

(￣▽￣)ｶﾞﾊﾊ!!

いつもジムで話すとインチキ臭いけど、

この剛腕は本物！

今度、お疲れ会やろうね！

ジャスティスブログ↓
http://ameblo.jp/i-kenshin/

(◎´∀｀)ノ お疲れｼﾞｬｽﾃｨｽ♪

ARI-MAX.

辻ちゃんです♪

先日、以前働いていたジムの仲間で

飲みました。

って、また飲み会！？

ι(´Д｀υ)ｻｯｾﾝ

コレ、ホントに時期的なものですから

メンツは、

菊池チーフと、スタッフだったコバ、

そして お客様だった辻ちゃんのパパ＆ママ

そのジムで働いていた頃は、

仕事帰りに よくチーフと辻さん宅で

飲みにお邪魔してました。

そのときに、辻ちゃんこと希美ちゃんが

『今度“モー娘。”のオーディション受ける！』

って聞いて、

毎週末 みんなで浅ヤン見てたのを覚えてます。

背中にサイン書かれたり．．

公開できない写真多数アリ

ARI-MAX.の結婚式に辻ちゃんパパ来てくれて

当日、サプライズで

希美ちゃんとお姉ちゃんで

『ハッピーサマーウェディング』

を唄ったビデオレターを送ってくれました。

そんな懐かしい話しや

『実は、あの時○○だった・・・』

などなど、驚きの裏話やらで

話しは尽きず大盛り上がり！

そんな希美ちゃんもお姉ちゃんも

今となっては立派なママ。

のぞみちゃんのブログに登場してくる

noaちゃんとseiaくん、

写真見せてもらったのだけど

メッサ可愛い！！

(￣▽￣)ｻﾗﾌﾞﾚｯﾄﾞ

辻希美オフィシャルブログ

『のんピース』
http://ameblo.jp/tsuji-nozomi/

今度、うちの子達とも遊んでおくれ的な！

いやぁ～とにかく

昔ながらの気の会う方たちと久しぶりに会うと

タイムスリップして時の経過が麻痺します。

また是非会いましょ～

(◎´∀｀)ノ

ARI-MAX.

Body Art Salon【Tragis】へ♪

昨日は仲良し同業者の高田さんが経営する

Body Art Salon 『Tragis』

へ行ってきました。

場所はコチラ！

四年間勤務されていた原宿ゴールドジムから

晴れて10月17日に『Tragis』オープン！

外観からすでに洒落乙で、

コチラがジム↓

階段降りるとスタジオ♪

自宅近くにあったらホントに通いたくなります

なんか居心地良過ぎて．．．

三時間半も語り合っちゃいました。

Σ(･ω･ﾉ)ﾉ ﾅｶﾞｯ!!

高田さんと 今まで

こんなに真面目に仕事の話したのって

まったく記憶にございません！笑

高田さんの描いているビジョンは

ホントに共感できて 話が尽きません。

高田さんとは 近い将来、

また仕事で繋がれる予感がします。

隠れ家的で洒落乙な環境で

楽しくゆったりカラダを動かしたい方、

自信を持ってオススメします

高田さん、丹野さん、

また遊びに行きまーす！

● 高田一也オフィシャルブログ
　　http://ameblo.jp/finelab-kazuya/

● Tragisスタッフブログ
　　http://ameblo.jp/tragis/

● 【Tragis】H.P
　　http://www.onestepspirit.com/tragis/index.htm

（￣ー+￣）

ARI-MAX.

Body ART Salon 【Ｔｒａｇｉｓ】☆

最初に

Twitterやface book、メール・電話等で

たくさんの方からメッセージ頂きました！

ご期待に添えられたか...ですが

ご覧頂き　ありがとうございました！！

(◎´∀｀)ノ ｶﾝｼｬ

昨夜は、ジム仲間で焼き焼き肉肉ぅ～

場所は、原宿『SEIKO-EN』

http://www.seiko-en.jp/jp/shop/harajuku.html　

この上特厚カルビ ウマす！

今回は、共に原宿GOLD'S GYMで働いてた

仲良しパーソナルトレーナーの高田さんのお疲れ会！

高田さん、１７日に

Body ART SALON 『Tragis』

ＯＰＥＮしました！

なので 祝賀会も兼ねて♪

ロゴめっちゃ可愛くってイイカンジ！

ジムやスタジオも

シャレオツで快適な空間！

自分のスタジオ、憧れます♪

ご興味ある方、要チェキラ↓
http://www.onestepspirit.com/tragis/　

会は、今年活躍したボディビルダーや、

パーソナルトレーナー、加圧トレーナー

ピラティスＩＲなどなどソウソウたるメンバー

ご無沙汰な顔も♪ワラ

そして、チョ～久しぶりの３Ｓｈｏｔ！

KAZUYA & NaCho & ARI-MAX.

(*｀ε´*)ノ カラミ過ぎっ

原宿に３人揃うことがなくなるのはやっぱ淋しいなぁ～。。

まっ、また飲みましょうね！

高田さん、

４年間本当にお疲れ様でした！

“Tragis”応援してます！！

今後ともヨロシクです♪

高田一也オフィシャルブログ
http://ameblo.jp/finelab-kazuya/　

（￣ー+￣）

ARI-MAX.

ジャスティス！！

昨日はジムで、久しぶりに  

ジャスティス岩倉氏に遭遇！

最近 大活躍で、

TBSドラマ「桜蘭高校ホスト部」第１０話

にレスリング部役で出演ジャスティス！

「行列の出来る法律相談所」に

某有名格闘家役で出演ジャスティスしてました！

そして「トレーニングマガジン」にも♪

フライパン曲げちゃってます

そんなジャスティスとお客様Ｓ氏での

スーパーヘビー級剛腕対決

そして、ARI-MAX.はキレで勝負！

あのぉ～俺の顔よりぶっといんですけど。。

いつも笑顔のジャスティスと会うと

元気をたっぷり頂けます！

このヒトの人柄、好きっす

ジャスティスブログ↓

http://ameblo.jp/i-kenshin/ 　

(◎´∀｀)ノ ｼﾞｬｽﾃｨｽ!!

ARI-MAX.

酒と仲間とおめでっと♪

昨日は新神戸に行ってきました！

セントラルスポーツ時代の同期クワタの結婚式

素敵な教会での挙式。

そして、披露宴

コチラ、仲良し同期！

みんなマネージャーという役職に！

( ´ ▽ ` )ﾉよっ店長！

俺もセントラル辞めなかったら 店長になってたのかね？

かなあ～りあやしい…

(；´Д`A アセアセ

そして、今年セントラルスポーツの

No.１店長を決めたとのことで、なんと

選ばれたのが主役のクワタくん！

Σ（ﾟдﾟlll）なっ!？

160数店舗の頂点ですよ！

普段 ふざけ合ってる仲だから なんだか真実味にかけるけど

かなり優秀な店長クワタ

新婦は同じセントラルのさくらさん♪

アジアンビューティー的な輝き放ってました！

キレイ♪( ´▽｀)

お食事も美味しかった～！

フォアグラちゃん

余興はみんなでダンスィング！

そして、さくらさんがご両親に感謝の手紙を。

もぉ～感動です。

リトにこんな手紙読まれた日にゃ～

あたしゃ一体どうなっちゃうのかね？

てことで 二次会へＧo！

コチラも大盛り上がり！

余興のズンバに 急きょみんなで参戦し、

はい、

脱がされました

お酒のチカラで切り抜けました

もちろん 三次会もありぃ～の

朝から晩まで お酒と仲間と愛に包まれたお二人との

最高なヒトトキでした

クワタ、さくらさんおめでとう

(￣▽￣)お幸せに

ARI-MAX.

シアワセディナー☆

今日は仕事終わってから 

付き合い長い友人と寿司ディナー！

御徒町の『寿司幸』 

http://www.renaissa.co.jp/sushiko/contents.html

ほんっとマジで美味しいっす！

たらふく食べてめっちゃ美味しいくせして

ソコソコリーズナブル

中とろん

いくらん

うにやん

などなど、

お腹が１パックになるくらい たらふく頂きました。

美味しいモノ食べれるって幸せだけど、

それ以上に 気の合う仲間とのヒトトキがサイコー

ダブルパンチで 幸せディナー！

しっかし、今週外食３回もしてもうた！

おそらく、５年以上ぶりやね！

(￣▽￣)ｼｱﾜｾ

ARI-MAX.

ワン☆ダフル♪

先日、女子プロゴルファー三塚優子選手が

茨城からはるばる原宿まで、

レッスンを受けに来てくれました

終了後、三塚ママと１０年ぶりの再会！

相変わらずスリムでおキレイで

そして、優子ちゃんのブログに登場する

アロちゃんと初のご対面！

困っているこの表情が可愛い過ぎ

立ち話が盛り上がっている中、

常に愛くるしいこの表情

“反省”もお手の物。

(ﾉ∀｀)･ﾟ･｡ ｱﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ

『ゆうこの冒険の書』↓
http://ameblo.jp/mitsuka-yuko/

高田さんちのまぁやちゃんもめっちゃ可愛いし、

ホントにワンちゃん欲しくなっちゃいます♪

『名犬まぁや』↓
http://six-pack.cocolog-nifty.com/blog/2011/07/post-5a4d.html

じつは、

ARI-MAX.家で将来飼うワンちゃん決まってます！

そ・れ・は．．．

『ブルテリア』

この“ザ･ブサカワ”ップリがたまりません！

SEXYィィィ～

（´,_ゝ｀）ﾌﾟｯ

早く飼いたいケド、３人の子達がもっと

大きくなってからだなぁ～。。

そりゃ～面倒みる余裕まったくないっすから。

しっかし、ホントにワンちゃん生活

憧れるわぁ～

（￣ー+￣） ﾜﾝﾀﾞﾌﾙ

ARI-MAX.

パッピーオーラ☆

昨日は同業者Y氏の結婚式二次会に

行って参りました！

以前働いていたジムのメンバーコセさん夫妻と

コセさん、６３歳とは思えない

チョイ悪オヤジっぷり！

スキーはプロ級で、

スノボーもサーフィンも現役です♪

Σ(￣。￣ﾉ)ﾉ ｽｺﾞｯ!

んで、

新郎新婦登場！

ケーキカットしてぇ～の、

『ア～ン』し合っちゃってもぉ～

オレもこんなことしたっけか！？

ハッピーオーラ浴びまくり！

一緒の席の方は、以前なんとウチの嫁と

同じフィットネスクラブで働いていて

話しが盛り上がりまくり。

共通の知り合いがいたりと この業界も狭いなと！

（ ´_ゝ`）ﾌｰﾝ

アゲアゲモードで 三次会も参加し、

続いて久しぶりの二丁目へ！

てか、コセさんの希望で２人きりで！

そこでたまたまあった友人に、

『密会してるの？』って。。

（;´▽｀A`` コラコラ！

そして、ラストはなぜか沖縄料理。。

( ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ

しっかし ゴーヤチャンプル、ウマす！

こんなカンジで ４時からずぅ～っと

食っちゃぁ～飲んでぇ～してました。

おかけで今日一日、 キツかったわぁ～。。

けど、ハッピーオーラ たっぷり頂きましたから♪

いつまでも末永く幸せに～

（￣ー+￣）ｵﾒﾃﾞｯﾄ

ARI-MAX.

いろいろあった日曜日☆

日曜日は、茂原へ行ってきました！

めっちゃ快晴！

セントラルスポーツ時代の同期TファミリーのBBQ！

その前に茂原公園で遊ぶことに！

公園内を登っていくと

緑や池があってとってもイイ眺め！

公園はめっちゃ広くって、遊具も充実！

女子２人にブン回されるレク。。

この可愛いお２人は、

カリン姫４歳 &リト姫３歳

この２人、将来確実に食っていけそうな可愛さ

遊具で遊んだ後、衝撃的なものを目撃したのですが

ソレは後日 特集で書きます。

たっぷり遊んだ後 Tファミリー宅に戻ってBBQ！

Tファミリーはホントに仲良し！

結婚式でしかお会いしたことなかったのに

秒殺で溶け込んじゃったアタシ♪

リトは、妹さんの旦那様ケンちゃんのカメラを

取り上げ、フォトグラファーデビュー！

虫を夢中で探すレクをパシャリ！

Tパパをこの至近距離から．．．

Σ(￣ロ￣lll)フラッシュ対決！？

そして 暗くなったら、

“女子レスリング グレコローマンスタイル決勝”

が始まりました

すかさずバックをとるリト選手。

そして．．．

フォール勝ち！？

ってか、一方的にリトが絡みついて

大好きなカリン姫を離さなかったのですが、

リトのチカラ、ちとヤバイかも。。

やはりオトコ兄妹にもまれて生きてるなって。。

んでもって、ノリノリの音楽に合わせて

ダンスタイムが始まったり、

Tパパ インストラクターの指導の下、

花火大会が始まったりと

もぉ～子ども達にとってはまさに、

『モノより想い出！』

てなカンジでご満悦コース

いやぁ～ホントにホントに楽し過ぎました！

Tファミリー、また遊びに行きまぁ～す！

（￣ー+￣）

ARI-MAX.

いろいろあった土曜日☆

皆様、三連休いかがだったでしょうか？

私は、昨日だけ休みでしたが満喫しました！

土曜日は、仕事終了後、

カリスママッサージ師 庄司氏の

OMOTESANDO HEALING
『TiLeaf』

へ行ってきました！

庄司氏は、ゴールドジム表参道店内にある

コンディショニングルームSAMURAIを経て

独立されました。

コチラは、ネイルやまつ毛のエクステなど

健康、美容のトータルケアできちゃうサロン

ゴッドハンドのマッサージ、一度お試しあれ！

コチラ ⇒ http://ameblo.jp/tileaf-ss/

(￣▽￣)ノ 是非！

そして、その後 新宿にて、

先月の祝賀会の打ち上げへ！

場所は、後輩の小料理屋

『まゆきち』
http://www.shinjuku-omoide.com/shop/mayukichi/index.html

女子ひとりで頑張ってるから尊敬します。

メンツは、実行委員とイムタク先輩のカノジョさん。

発起人の松田先輩からサプライズの

上にぎり　そして、

サンパン！

先輩、ゴチです！

実行委員は、当日それぞれ役目があったので、

この日やっとゆっくり飲んで語れました。

YouTubeで動画を見ながら

感無量な気持ちがよみがえり、

尽きない話で盛り上がりました！

(◎´∀｀)ノ ｵﾂｶﾚｻﾏﾝｻ♪

ARI-MAX.

任務完了！

先月の行われて沢木先生の祝賀会。

コレね↓
http://six-pack.cocolog-nifty.com/blog/2011/06/post-375f.html

実行委員ということで 当日ビデオを回してました。

その後、

それをYouTubeにアップしたりと編集作業が結構大変

アナログ人間なもんで。。

んで、やっとこ

写真と動画をDVDに焼いたりとついに完成！

開いてみると．．．

祝賀会Movie、祝賀会Photo、

当日、スクリーンに流していた試合のMovie ４枚。

計６枚セット。

あと、後ろの方は

写真をプリントしてアルバムになってます♪

一枚一枚キモチを込めて。

参加者全員の顔がわかるよう写真をチョイス！

やっぱりこの写真が一番イイ！

大掛かりなパフォーマンスで渡したこのタスキ！

大成功で感無量の瞬間！

そして、締めは、コチラ！

みんなの気持ちがギュっと詰まったこのタスキ

ということで、時間が掛かりすぎましたが、

本日無事、先生のもとへ送りました！

先生喜んでくれるとイイなぁ～！

いやぁ～やり遂げた

（￣ー+￣）

ARI-MAX.

名犬まぁや☆

昨日は仕事後、同業者の高田さん宅へ。

以前から、遊びに行くと言いながら、

やっとこお邪魔させていただきました

メンパン仲間のたいぞーとオトコ３人！

“THE オトコのメシ”どんぶり会！

ﾋｬ━━((゜Д゜Uu))━━!!!!!!

そ・し・て、

お目当てのまぁやちゃんがお出迎え！

か．．．可愛い過ぎる

トレーニングの話しをまじめに話している...

が、どうしても

まぁやちゃんが気になる

この我が子を見る優しい表情の高田氏をご覧あれ！

くだけた話しや、まじめな話しをしましたが、

いつのまにやら、まぁやちゃんを囲む会に！

気品があって、

人なつっこくて、

外見も中身もパーフェクト！

まさに『名犬まぁや』

会話の最中もずっとナデナデしてました。

だって、ずぅ～っと

こんなキラキラした目で見つめるからぁ～

２時間という限られた時間でしたが、

癒されながらのオトコ会、楽しかったぁ～！

高田さん、また行きます

(◎´∀｀)ノ まぁやぁ～ん

高田一也オフィシャルブログ

http://ameblo.jp/finelab-kazuya/

たいぞーブログ

http://ameblo.jp/tai-z1210/

ARI-MAX.

今宵は仲間と♪

日体大を卒業して、新卒で入社したのが

“セントラルスポーツ株式会社”

まっ、８ヶ月で辞めてしまいましたが。。

Σ(￣ロ￣lll)ﾊﾔｯ!?

理由は もちパーソナルトレーナーになる為！

ざっと、１４年前

そのセントラルの同期と 久しぶりに会いました。

中国に住んでるサエが日本に来てるということで♪

モツ鍋ちゃんを囲んで！

オレ、一年も 務めてないのに

みんなすっごく仲良くしてくれるのです

コチラ、中国に住んでるサエ(左)と

売れっ子パーソナルトレーナーチエ(右)。

本社でバリバリ頼れるウエノと

一生落ち着かないARI-MAX.。

（´,_ゝ｀）ﾌﾟｯ

今回はこられなかった同期もいて残念だったけど、

関西組の同期は、そっちで飲んでて

中継メール

ヒタイが光ってるこの人、マツダマネージャー☆

同期のみんな、

役職ついてて立派だなぁ～

９月の関西組クワタの結婚式が今から楽しみだ！

なんでかって言うと、必ず余興で踊るから♪

盛り上げるというか、ブチ壊しちゃいます！

的な勢いでアゲさせて頂きます！

しっかし、この同期、いつまでたっても

ほんっとに仲良しだっ！

みんな♪( ´▽｀)大好き

ARI-MAX.

タスキに想いを込めて！

昨日の続きで、サプライズムービーとは？

それは、先生にタスキをプレゼントするのに

ただ渡すだけではつまらない！

ということで、会の３時間前に競技場へ行き、

タスキリレーをして、先生に渡すという流れに！

で、着替えてトラックにでると...

松田先輩、ヤル気満タン

ウォーミングアップからユニフォームに

スパイクっすから！

みんなで１８年ぶりにかる～くジョッグ

すると、

『うおぉぉぉーーーーっ！』

と、叫ぶ松田先輩！

足元をみると

スパイクちゃんがパッカパカ！

（´,_ゝ｀）ﾌﾟｯ

気をとりなおしてストレッチ。

『ぬおぉぉぉぉーーーーっ！！』

とまたまた

ダブルパッカパカ！

(ﾉ∀｀)･ﾟ･｡ ｱﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ

ばっちり劣化しちゃってました。

もぉ～先輩サイコーっす

こんなカンジで楽しくタスキリレー撮影終了！

で、このＶＴＲを会場で流すワケ！

実際こんなカンジで↓

会の中盤で 司会のなべが

『実は、今タスキリレーをするために

　　　松田先輩たちが競技場にいます。

　　　　       　競技場の松田さぁ～ん！』

と呼びかけ、スクリーンに松田先輩が現れ

『はいは～い、こちら競技場の松田で～す！

　会場のみんな元気かなぁ～？

これからタスキをつないで会場に向かいまぁ～す！』

といったカンジ！

コレがバカウケ！

ひとり３００Ｍトラックをなんと一周！

森岡－池田－今井－芳野－井村－有馬とつないで

そして、アンカー松田先輩へ！

そして、

『このタスキを会場へ走り届けます！』

と ここでＶＴＲが終わり、タイミングよく

松田先輩、登場

脚を引きずりながら...

(◎´∀｀)ノよっ！大根役者！

無事、先生のもとへ！

てか先輩、スパイク壊れたからか、革靴っすね。。

( ´艸｀)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ

まっ、とにかく

みんなの感謝の想いを込めたタスキが

先生に繋がりました！

先生めっちゃ嬉しそっ

このパフォーマンスが大成功し、またまた

感無量

１０年以上ぶりに３００ｍ走った後は

お尻が４つに割れちゃうほど痛かったっす

(◎´∀｀)ノ ｹﾂﾜﾚ♪

とにかく、実行委員として参加できたこと、

ホントに嬉しく思います。

そして、先生にとっても参加者にとっても

一生忘れることのない会になったことでしょう。

めでたし めでたし。

（￣ー+￣）ｷﾗｰﾝ

ARI-MAX.

沢木先生還暦祝賀会♪

ついにきました！

浦和学院高等学校陸上競技部 顧問

『沢木先生 還暦祝賀会』

松田先輩の呼びかけで、３月１日から

実行委員として活動させて頂きました。

（ ´_ゝ`）ﾌｰﾝ

時間になり、

浦学の校歌と共に沢木先生登場

まずは、発起人の松田先輩から

今回に至るまでの経緯を話して頂き～の

内緒で、先生の息子さんからの

サプライズお手紙を読み上げ～の、

我らの大将、青木先輩の乾杯でスタート！

沢木先生は現役時代、

努力努力で日の丸を胸につけて走ったこともある

実績ある指導者。

なので、一言一言に説得力があり

熱ぅ～い指導をしてくれました。

みんなそんな沢木先生が大好き！

なので、会では引っ張りだこ♪

コッチでも

アッチでも

ARI-MAX.の同期と一緒に

先生、嬉しそう！

コチラは 後輩たち↓

そして、ギャル男！？

失礼しました尊敬する先輩方です！

中学生のお子様がいるとは思えない

この はっちゃけぶり！

好きっす♪( ´▽｀)

会場でのARI-MAX.の仕事は、

ビデオ撮りとイムタク先輩とムービー担当。

ムービーは OBOG現役時代の試合を流して

想ひ出ポロリン的な♪

あと、

サプライズムービーを流す作業が大苦戦でしたが、

イムタク先輩のスーパーヘルプでなんとか成功！

コレ、詳しく今度書きますが

かなり盛り上がりました！

そして、またまたサプライズでなんと

Ｔシャツ作っちゃいました！

コレは実行委員なべのおかげ♪

背中には 沢木先生 直筆

『やってやれねー 事はね－                               

                        沢木 和春』

ヽ（ ﾟωﾟ）ﾉヽ（ﾟωﾟ ）ﾉおぉーーーーっ！

と会場アゲモード！

なんせ、先生の名言ですから♪

そして、司会のなべが

『実はコレ、
　　　皆さんのもあるのです！』

(*ﾟ∀ﾟ)=3 おおおぉぉぉーーーーっ！！

アゲアゲモード最高潮！

笑っていいとも的な♪

サプライズはまだ続き 例のムービーを流して～の

みんなの気持ちを込めに込めた

襷(タスキ)をプレゼント！

こんなに嬉しそうな先生初めて！

この笑顔を観て、頑張ってきて良かったなって！

そして、寄せ書き色紙を贈呈し 先生からの一言。

そのとき、先生の話を聞くみんなの姿勢が

自然と背筋がピーンとなり、陸上やっていた頃に

タイムスリップ！

合宿みたい

最後に 記念撮影をし、

恒例のシメの挨拶

『したっ！失礼しまーす！』

といったカンジで祝賀会、無事終了！

すべてがぶっつけ本番だったので ミスなくできて

感無量っす！

そして、サイコーの恩師と仲間に恵まれて

すっごく幸せです！

先生、ホントにありがとうございました

ﾔﾂｩ～*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜(n‘∀‘)ηﾟ･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*

ARI-MAX.

ありゃま！オカマ？

先日、ジムで眞鍋氏に

『今度 ブログに出て下さいよ～！』

と言われ、

ﾏ・ｼﾞ・ﾃﾞ・ｽ・ｶ━━Σ(ﾟ□ﾟ(ﾟ□ﾟ*)━━

という感情をぶち殺し、

『うぅ～ん. . .（と、もどかしくしてぇ～の）

　　　　　　　やりましょ！(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ』

と意味なく もったいぶっちゃいました。

そして、今朝　眞鍋氏のブログを覗いたら

載っちゃってました。

ありまとおか、イヤイヤほかまが。。

見ちゃってください↓

http://blog.livedoor.jp/kaworimanabe/archives/51950538.html　

ネエさんの美しい上腕ステキング

“ありゃま！オカマ？”ってコメントも最高！

（´,_ゝ｀）ﾌﾟｯ

てか、

元がイイのに体重３キロ減、体脂肪５％減

ってホントにご立派！

だって、マジ頑張ってるもん！

眞鍋氏の人柄がオッピロゲに出ているこのブログ、

大人気なワケで

(*^ーﾟ)b 加圧ビューティー

ARI-MAX.

減量明けの～♪

本日は、我が家でBBキュ～っ

ルカと一緒に火起こし開始！

今回はお酒のバリエーション豊富に

一番人気マリブコーク、ウマす！

メンバーは 仲良しファミリー前田家と！

そして、ちょうどカリスマ鍼灸師モグケンから

メシ行きましょメールが来たので、BBQにご招待！

ダンサーコウさん、イズミくん、モグケン♪

そして、以前から我が子たちと遊びたいと言っていた

GGカリスマフロントレディ キリも急遽参戦！

キリは即行 リト姫と意気投合

リトは終始 ご機嫌モード

そして前田家のルカ姫と 機関銃の乱れ打ち

レクは随時、虫いじり。。

キリ、一緒にバッタとりに行ってくれてありがと！

フロント責任者である由縁、仕事の電話があり

多忙極まりないできるオンナってカンジ♪

天候も曇りで涼しくってとっても快適！

いやぁ～気の合う仲間と減量明けのBBQは

とてつもなくサイコーでした！

と、言いながら二週間後に再度 撮影依頼を

受けたARI-MAX.でした。。

(*^ーﾟ)b ｶﾞﾝﾊﾞﾘMAX!!

ARI-MAX.

老けてる高校生的な♪

昨日は、仕事の後に秋葉原でＭＴＧ。

高校時代の陸上部顧問 、

沢木先生の還暦祝いのＭＴＧ！

↓コレね
http://six-pack.cocolog-nifty.com/blog/2011/03/post-680a.html

沢木先生は、メチャクチャ熱くって指導熱心！

厳しくって面白くって みんな大好き

(◎´∀｀)ノ ｼｪﾝｼｪｰ♪

んでもって、アタシ祝賀会の実行委員なのです。

来月なので、詳細を決めないとということで！

先生は、先月に心臓の手術を受けたばかりなので、

場所や時間は大体決まりました。

また、プレゼントや先生が喜んでくれることを

考えたりと。。

しかし、同期のなべと芳野先輩とは、

１５年以上ぶりなので、懐かしい話しに花咲いて

脱線しまくり！

しっかし なべ、オヤジになったなぁ～（笑）

外見はそれなりに変わってますが、

中身はまったく変わらず！

キャップをかぶって行ったら、

『有馬、ハゲてるんだろ！』

って。。

あの～ボウボウですけど。

（´,_ゝ｀）ﾌﾟﾌﾟｯ

てなカンジで、

ちょっと老けてる高校生的なヒトトキでした

とにかく祝賀会、先生喜んでくれるとイイなぁ～

(￣▽￣)楽しみ

ARI-MAX.

“サバイバルフィットネス”

今日は スタバで朝イチMTGからスタート！

お相手は、トレーニング伝道師

山本ケイイチ氏。

『老けない筋トレ』ですね

んで、コチラが山本氏のブログ。

“サバイバルフィットネス”
http://svfit.cocolog-nifty.com/blog/

山本氏は、まさにそれをやっておられます。

まず、コチラをご覧ください↓
http://www.youtube.com/watch?v=84fKg3opGX0&feature=youtube_gdata_player

週末は 長野県の自然に囲まれた場所で、

のびのびガッツリ サバイバルフィットネス！

コレ、是非参加したい！

ジムで筋トレもイイですが、

大自然を相手に 自分を追い込む！

そして、夜のBBQとビールが美味しい的な！

学生の頃のような部活の様に追い込みたい！

ガムシャラに出し切ったら悩みなんて吹っ飛びそう！

人生観変わりそう！

いつか絶対参加します！

皆様、ARI-MAX.と一緒にどうでしょう！

( ´ ▽ ` )ﾉやっとこ！

あ～と～、

実は今日のMTGは

たっぷりお待たせしてしまいました

iphone 腹筋アプリ

“Six-Pack program”

が完成し、ただ今Appleに申請中とのこと。

ＯＫ出るまで ２～３週間くらいかかる様です。

ホントにお待たせしてすみません！

しばしお待ちを

m(.￣　￣.)m

ARI-MAX.

笑顔になれるヒトトキ♪

昨夜は、友人のB'day party

いきなりレーザーライトでアゲアゲモード

３０～４０人集まったかな。

主役は、キミ＆メイメイ＆ヤオ

３人のB'day cake登場！

そして仲間みんなからのプレゼント贈呈！

ARI-MAX.が誕生日のときも

この仲間に祝ってもらいました♪

ホントにこの仲間大好き！

あまりに楽し過ぎて 久しぶりに

ぐでんぐでんに酔っ払ったぁ～

おかげで電車乗換えのホームで寝ちゃってて

駅員さんに

『コレ、終電だから乗りなさい！』

と、起こされちゃいました

m(.￣　￣.)m ｶﾀｼﾞｹﾅｲ

しかし、最寄駅までの電車はすでになく

タクシー＆酔っ払いウォーキングでなんとか帰宅。

そのままソファーで寝ちゃってました。。

それだけ楽しかったってコト

┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ

いくつになってもこういうのって大事ですよね！

笑顔になれるヒトトキ

(￣▽￣) ﾀﾉｼｶｯﾀ

ARI-MAX.

ジャスティス岩倉♪

ジム仲間の“ジャスティス岩倉”

このヒト大好き！

ドラマやバラエティーに出演する俳優であり、

フライパン曲げ名人。

曲げちゃってます↓

http://www.youtube.com/watch?v=rJR4ztBngmE

そして、即応予備自衛官！

近々、被災地へ出動とのこと！

原宿駅前では募金活動。

コチラがその動画↓

http://www.youtube.com/watch?v=txw-E_HoXtQ

素手で車も解体しちゃってます↓

http://www.youtube.com/watch?v=Js5JIGYc7bs

ジムでは、ぶっとい腕を引っ下げて

いつもBig smileで元気満タン ジャスティス！

会うたびに

“ありがトライセプス！”

と筋肉ギャグを飛ばしますが

一度も笑ったことありません！(爆笑)

（´,_ゝ｀）ﾌﾟｯ

とにかく、

このヒトのやることも人柄も大好きジャスティス

ブログ→ http://ameblo.jp/i-kenshin/

(◎´∀｀)ノ ｼﾞｬｽﾃｨｽ

ARI-MAX.

家族対抗お花見選手権♪

はいっ！

ややこしいタイトルですが フツーのお花見です！

┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ

前の職場のパレスセントラルスポーツの仲間と

大宮公園にて。

大人９人、子供１４人。

まさにココは ベビーブーム♪( ´▽｀)

桜はチョロっと散ってたけど、

とってもキレイでイイカンジ

人もたくさん、出店もたくさん！

ココは経済かなり回ってました！

自粛ムードは全く感じず、

かと言って、ドンチャン騒ぎもなく。

キモチ、お酒を飲んでるヒトは少なかったカナ。。

家族と、恋人と、友達と

とってもみなさん楽しんでいたご様子で♪

なんだか、ホッとしながら

気の合う仲間とたわいもない話で盛り上がりました。

咲いてるサクラも、

散ってるサクラも、

舞ってるサクラも、

見ていてココロが和みます。

そして、

仲間に感謝

家族に感謝

自然に感謝

( ´▽｀)ノ ありがとー

ARI-MAX.

嬉しい報告！

先日 日記に書いた

http://six-pack.cocolog-nifty.com/blog/2011/03/post-1e98.html　

浦和学院高校陸上部の森岡先輩から

嬉しいご報告を頂きました！

『仙台の森岡です

ミッチ～！メールありがとう(*^-^*)

接骨院はめちゃくちゃで、

玄関前１cmまで津波が来ました。

ぎりぎり浸水はしなかったけど丸２日孤立し、

家族と会えたときは思わず涙がでました。

今日、ようやく片付けに来たけど街中凄い異臭、

魚の死がい（津波のとき前の道に

魚がいっぱい泳いでたし、ザリガニもいた）

僕は駅裏なのでこれくらいで済んだけど

駅前は凄い状態！

２００～３００メートル先では車が車の上に

乗っかっていて何十台？何百台？見当もつかない、

１キロ先ではかなりの数の遺体が発見

自宅はようやく電気復旧したけど、水、ガス

駄目、もう５日風呂には入っていません。

ガス復旧まで１ヶ月かかるらしい・・・

妻の実家が南三陸町なので両親の安否不明

行きたいけど燃料なし、道路もどうなっているのか？

生きているだけ幸せと思うけど、結構厳しいね、

食料、仕事、ライフライン不安がいっぱいだよ。

でも、そんな中でも子供の笑顔と笑い声には

勇気付けられるね

お父ちゃん頑張るぞ～ (o´□｀)ｖﾆｺｯ

絶対、美味い酒を大笑いしながら飲もうネ

ごちになります・ｱﾋｬﾋｬﾋｬ(ﾟ∀ﾟ≡ﾟ∀ﾟ)ﾋｬﾋｬﾋｬ』

このご報告を受けて、

なんかもぉ～嬉しくって！嬉しくって！

めちゃくちゃ心配してたから！

大変そうだけど、なんだか元気そうで

↓コチラ、熱かった浦学陸上部時代！

青木SP、ARI-MAX.、森岡SP、松田SP、井村SP

(￣▽￣)ﾅﾂｶｼｨｰ!

こんなカンジで走ってました！

なかなかイイフォームでしょ！

って、コレは置いといて、

とにかく、早くいつもの生活に戻って、

みんなと美味しい酒を飲みたい！

そのためにも、今頑張らなくっちゃですね！

先輩、お会いできる日を楽しみにしてます

そして最後に一言。

“こういう朗報増えてくれっ”

（￣ー+￣）ｷﾗｰﾝ

ARI-MAX.

ニッポン、頑張ろう！

今まだ信じ難い現実が続いています。

ちょうど１０日前に、

高校時代の先輩から突然連絡ありました。

浦和学院高校陸上部の先輩で実に１８年ぶり！

種目も同じ走り幅跳びで、一番お世話になりました。

その森岡先輩は、仙台市で接骨院を経営してます。

オレンジ接骨院
http://www.orange-sekkotsuin.com/index.html

ブログにもコメント頂き、早く再会して

またバカ騒ぎしたいと思った矢先に。。

ツイッターで連絡してもつぶやかれることなく。。

しかし、当時のキャプテンだった松田先輩が

森岡先輩のご実家と連絡がとれ、

家族４人の安否を確認！

本当に良かった！

森岡先輩のご友人がこのブログにコメントくださり

そこで、先輩のブログを発見。

http://blogs.yahoo.co.jp/orangeseiji1127/22740468.html   

相変わらず！

しかし、まだ厳しい状態が続いています。

すっごく明るく 一緒にバカやっていた先輩が

凄まじい被害にあってると思うと

心苦しく涙が出てきます。

先輩だけでなく、被害にあわれている方々の為に

微力ながら今できることをしていきたいと思います。

ニッポン、頑張ろう！

ARI-MAX.

偲ぶ会。

昨日は、昨年の１０月に亡くなられた

『支配人を偲ぶ会』に出席。

参考日記↓
http://six-pack.cocolog-nifty.com/blog/2010/11/post-6735.html#comments

場所は、職場がある大宮ソニックシティ内の

パレスホテル

支配人の御通夜のときに

『きっと支配人がみんなを会わせてくれたんだ』

ということで、パレスセントラルフィットネスクラブで

働いてた歴代のスタッフが大集合

久しぶりに会う仲間、積もる話しがありすぎて

終始大盛り上がり！

この２人、サイコー！

懐かしい映像が流れたり、

支配人との想い出話しを語られたり。。

そして、筋肉組は．．．

お約束で脱がされるワケで。。

大先輩ボディビルダー相手に無謀にも挑むARI-MAX.

キレで勝負！

↓クリック♪

イトペン、あだっち、ARI-MAX.、内田さん、山岡さん

お疲れサマンサ！

そして、みんなでアゲアゲエアロ！

最後に集合写真！

支配人、もみくしゃにされてました！

天国で笑ってるだろうなぁ～って思います。

、

こんなステキな仲間と再会させてくださり感謝です！

支配人、ありがとうございました！

（￣ー+￣）パレス万歳

ARI-MAX.

こういうの大好き♡

昨日は 高校の先輩&後輩と久しぶりに再会

左のマツダ先輩とは １５年以上ぶり！

先輩、カイロプラクター＆院長になってました！

http://www.nishikubo-seitai.com/　

そして、アゲなイムタク先輩とキャワイイ後輩ルミタン

先輩の餌食になる後輩↓

みんな陸上部だったのですが、練習に上下関係に

ちょーーーーーーーーキツかった！

でも 厳しいからこそ 鉄壁の団結力でみんな仲良し！

今回 先輩が連絡くれたのは

みんな大好きな顧問の先生が還暦を迎えたとのことで

久しぶりにみんなで集まって

“みんなで先生をお祝いしよう！”

とのこと。

なんて素敵な先輩！

もぉ～こういうの大好き

そのお祝いの打ち合わせで再会したワケです！

積もり積もった話たっぷりで

あっ!!

という間に終電！

楽し過ぎて帰りたくない症候群！

高校時代にタイムスリップした素敵なヒトトキでした！

いやぁ～当日がマジ楽しみ

(￣▽￣)ｽﾃｷﾝｸﾞ

ARI-MAX.

素敵な繋がり♪

今日は、東京マラソンでしたね！

参加者の皆様、お疲れ様でした！

昨日、その東京マラソンに出場するため

新潟から来られたまささんが、わざわざ原宿GGまで

ARI-MAX.に会いに来てくれました！

まささんは、ブログを見て頂いて知り合いました

もちろんお初ご対面です！

お子様４人の、イクメン大先輩です！

尊敬しているまささんにお会いできて嬉しかったぁ～！

お土産まで頂いちゃって♪

いろいろお話しでき、イイ刺激を受けました！

今後ともヨロシクお願い致します！

(◎´∀｀)ノ ｲｸﾒﾝ同士頑張りましょ♪

そして、仕事終了後、久しぶりに

トレーナー＆トレーニーの方たちとの会合に参加！

やっぱり仕事の後の生は美味しいっ！

ヽ(´▽｀)/ ｻｲｺｰ!

テーマは、トレーナー的なテーマやら、資格やら。。

まっ、くだけた話も♪

とくに、

高田博士の研究発表にはかなり勉強になりました。笑

たまにはイイっすね、こういうの！

（￣ー+￣）

ARI-MAX.

明日の夜10時♪

今日は ジムで久しぶりに

ジム友の冨浦智嗣くんに会いました！

トミー＆ナチョ

トミー＆アリー

勝手に トミーって呼んでます♪

筋トレ ガッツリ頑張ってるトミーをみると

こちらも気合入ります！

そして、トミーのホンワカオーラで癒されます♪

んで、

明日の“ダウンタウンDX”にトミーが出演します。

２月２４日（木）２２：００～
http://www.ytv.co.jp/dtdx/next/

そして、我が職場もチョロっと出るとのコト！

これは楽しみ♪( ´▽｀)

見逃さぬよう 録画セットしますわ！

皆様見てね！

(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｵｳﾖ!

ARI-MAX.

内容ギッシリ♪

今日は、いろんな人と会いました。

まずは、クライアントのダンサーSHOUTAと、

ちょっとしたMTG！？

続いて、GGメンバーのカズさんと会いました。

先日、加圧の体験をしたいとのことで！

上腕二頭筋と脚を各２種目！

ガッツリ追い込んで頂きました♪

ぶっとい腕がさらに太くっ！

脚がそうとう効いちゃったご様子で♪

そして、次に千駄ヶ谷のフィットネスクラブに移動！

そこでは、

iphoneアプリ“Six-Pack”の動画撮影！

http://six-pack.cocolog-nifty.com/blog/2011/01/post-a8d6.html#comments

仕掛け人の山本ケイイチ氏と

アプリ開発の杉本さん登場！

この腹筋アプリの使い方を動画で説明するというもの♪

ですが、動画ってごまかし効かないから大変！

カミカミ王子AIR-MAX.にとっては、

けっこう厳しかったですが、なんとか無事終了！

その後、

山本氏とタイメシ食いながらボーイズトーク

いやぁ～、この人と話していると、

とっても前向きになりますし

モチベーションガンガン アガります！

http://svfit.cocolog-nifty.com/

美味しいフォー ゴチです！

そして

原宿GGに戻ってトレーニング指導してきました！

ってなカンジで、いろんな人と会い、

内容ギッシリな一日でした！

（￣ー+￣）ｼﾞｭｳｼﾞﾂ!

ARI-MAX.

アゲパーチー♪

昨夜は、友人宅で鍋パーティー

スーパーマイルド豆乳鍋！

ところが途中で、

一風変わったアゲパーチーに大変身！

ちょっと部屋を暗くして、レーザーライトで乾杯！

音楽に合わせてライトアップが変化するのです！

こんなんや、

あんなんや、

コレ、ちょ～キレイ！

アゲアゲモード全快！

( ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ

カラオケも始まり、

静香の『FU-JI-TSU』を大熱唱！

┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ

昨年末は、めずらしく大忙しで

忘年会 一度も参加できなかったので

思わずはしゃぎ過ぎちゃいました！

やっぱ、こういうのイイっすね

(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｲｲﾈ!

ARI-MAX.

尊敬する先輩。

今日ジムで

日体大陸上部時代の先輩に会いました

実に13年ぶりに甲谷先輩と！

自分が２年の時にいた寮で、

同じ釜のメシを食わせて頂いてました！

また、やり投げの選手をやりつつ

トレーナーとしても活躍されており、

ホンっとに尊敬する先輩です。

そんな先輩が

我が黄金道場ゴールドジムに入会されたとのこと！

思わずラウンジで 1時間語っちゃいました！

先輩は 日体大卒業後 本場アメリカに行き、

トレーナーの修業をされ 取得困難なライセンスを取得。

そして今は ついこの間 銅メダルを獲得した

全日本女子バレーボールチームのトレーナー。

流石過ぎます！

一生尊敬しまくりコース間違いない先輩です！

凄まじく イイ刺激を受け、

俄然トレーナー魂に火がついたARI-MAX.です！

先輩、こんなふざけた後輩ですが、

これかも末永く宜しくお願い致します！

ﾆｯﾀｲ ヽ(´▽｀)/ ｻｲｺｰ!!

ARI-MAX.

日体大陸上競技部幅・三ブロックOB会♪２日目

2日目は、福島観光ということで

“大内宿”へ行きました！

大内宿は、昔の宿場町がそのまま 残った

貴重な観光スポット！

古い家がそのまま お店になってるカンジ

この焼き団子のニオイがたまらんっ！

けど、ARI-MAX.

二日酔いで胃もたれしまくりで食べれず。。

(;;;´Д｀)ゝむ、無念。。

先輩が食べてる 岩魚の塩焼きを

一口いただいたのですが

そぉ～とぉ～うまいっす。

続いてランチは、名物“ねぎそば”

そして運ばれてきたのがコチラ！

Σ(￣ロ￣lll)ガビーン

ねぎ丸ごと１本 まんまじゃん的な！

このねぎをかじりながら そばを食べるとのこと。

ねぎと格闘する日体OB！

ほんっとに辛くって 涙ぐみながら食べました。

おかけで翌日までお口がねぎ臭いっ！

強制的にねぎのアロマテラピーっすね！

その後、全体の景色を堪能し、

ホテルへ戻り解散。

主任 稲石先輩のパーフェクトな段取りのおかげで、

スムーズ且つ、楽しいOB会になりました！

また、２コ下の後輩にも関わらず、

お誘い頂き、本当にありがとうございました！

♪(o￣∇￣)/カンシャ

ARI-MAX.

日体大陸上競技部幅・三ブロックＯＢ会♪１日目

昨日、今日と２コ上の先輩方の

“日体大陸上競技部幅・三ブロックＯＢ会♪”

集合は、福島県郡山！

久しぶりの新幹線！

美味しくお弁当頂いて、あっという間の１時間！

先輩方と久しぶりに再会し、まずは猪苗代湖へ！

気温は、なんと３℃！

天気は曇りだったけど

空気が冷たくてめっちゃ気持ちイイ！

そして、宿舎へＧｏ！

温泉にゆっくりつかって。。

宴会開始

いきなり主任 稲石先輩からのサプライズ！

結婚＆オメデタ おめでとぉ～瀬川先輩！

教員採用試験合格 おめでとぉ～残間先輩！

瀬川先輩、最高っす！

そして、

それぞれの地元の名産お土産交換タイム！

自分は、山梨県の雨宮先輩から

先程、信玄餅 頂いちゃいました！

(≧∇≦)まいうぅぅぅ～！

んでもって、２次会はカラオケ

飲みまくって歌いまくって、飲まれまくって！

(*ﾟ∀ﾟ)=3 ﾑｯﾊｰ!!

とりあえず、合宿感覚で参加したARI-MAX.は．．

お決まりの日体ジャージで♪

３次会はお部屋で！

ビールを注いだり、温泉一緒に入ったりで

ホントに日体大時代にタイムスリップしたカンジ！

上の段、左から

ARI-MAX.
荻野先輩
岩切先輩
松田先輩
坂牧先輩
三河先輩

下の段、左から

稲石先輩
瀬川先輩
雨宮先輩
残間先輩

参加できなくなった、

喜多先輩、青木先輩、金山くんにも会いたかった！

結局この日は、朝の４時まで語りました！

いやぁ～初日っからサイコーっす！

ﾆｯﾀｲ ヽ(´▽｀)/ ｻｲｺｰ!!

ARI-MAX.

コミュニケーション♪

土曜日の指導は、けっこうギッシリ入ってます！

今日もその予定でしたが、

キャンセルや終了時間の変更などがあり、

ラウンジにいる時間が想定外に多かった。。

なので、その時間を利用して

スケジュール調整やプログラム作成してました。

しかぁ～し、

ラウンジにいるといろんな方に会っちゃうのです！

まずは お馴染み長沼PT！

http://ameblo.jp/nacyosu/

そして、仲良し高田PT！

http://ameblo.jp/finelab-kazuya/

何気にこの３人揃ったのは久しぶり！

なので、記念撮影しちゃいました♪

そして、今日のスポットライト！

怪力王“ジャスティス岩倉”登場

ジャスティスは 俳優であり フライパン曲げの有名人！

↓コチラをご覧あれ！

http://www.youtube.com/watch?v=rJR4ztBngmE

Σ(ﾟ□ﾟ(ﾟ□ﾟ*)ｵｰﾏｲｶﾞｯ!

信じられない極太の腕！

そして、愉快なジャスティスBlog↓

http://ameblo.jp/i-kenshin/

といったカンジで、

個性的な方々とたぁ～くさん お会いしたので、

ディスクワークほとんどできず！

けど、その時々でしかない

貴重なコミュニケーションTime

原宿GGでお会いする方々は、

ステキな方ばかりで楽しいっ！

(◎´∀｀)ノ HARAJUKU LOVE

ARI-MAX.

感謝。

今日は 上司(支配人)の告別式。

休みをとったので、最後まで。

昨夜のお通夜では、

以前働いていたパレスセントラルのOB,OGが

たぁ～くさん来られてました。

ホントに同窓会みたい！

みぃ～んなすっごく仲良しで、

こんなフィットネスクラブあるか！？

ってくらい！

別れ惜しくて

最後までペチャクチャ話してました。

その後は、仲良しイトペンと２人でヤケ酒！

ではなく、懐かしい話に花咲せて

なんだか、

支配人がみんなに集合かけたみたいなカンジがします。

近々、OBOG会があるとのことで、

めちゃくちゃ楽しみです！

本日、最後のお別れで支配人と顔を合わせ時、

いろいろな想いがこみ上げ、涙が溢れてきました。

パーソナルトレーナーの資格を取得し、

一番最初に活動させて頂いたのもココ、

パレスセントラル。

支配人がいたから パーソナルトレーナーとして

安心してスタートをきることができました。

支配人と一緒に働かせて頂いた貴重な時間を忘れず

感謝の気持ちを胸に これからも頑張ろうと思います！

支配人、ホントにホントに

ありがとうございました

これからも、パレスのみんなを見守ってください！

ゆっくり休んでください。

m(_ _)m

ARI-MAX.

同士。

ARI-MAX.は、

新卒で大手フィットネスクラブに就職しました。

その時の、大好きな上司が先日お亡くなりに。。

とても危険な状態と聞き、

翌日 仕事を終えたら病院にかけつけるつもりでしたが、

指導中に訃報が。。

悔やまれます。。

フットネスクラブを辞めるときも

何度も相談にのってくれたり、

プライベートでも飲みに連れて行ってくれたり。。

結婚式のスピーチでは、

『有馬君とは 年の差はけっこうあるけど、

     　　　　　  それを超越した同士です。』

最高に嬉しかったです。

今夜、指導を終えた後 お通夜に行ってきます。

１２年前、フットネスクラブを辞めた理由は、

パーソナルトレーナーになる為。

“今でも、元気に

　　　　パーソナルトレーナーとして頑張ってます！”

と伝えてきます。

ARI-MAX.

また会う日まで。

昨夜は、仲良し友達クリちゃんの送別会。

久しぶりのギロッポン

たぁ～くさんの仲間が集結！

クリちゃんは日本に１０年、

そしてワケあって今月末帰国。

２年半前にあるイベントのトイレで並んでいた時、

オレの後ろにいたのがクリちゃん。

(ﾟﾛﾟ屮)屮ﾄｲﾚ!?

それが初顔合わせで、すぐさま意気投合！

そしてみんなと仲良くなって、集まる時は必ず

クリちゃんがいて 場を一緒に盛り上げ楽しんだ仲。

なので、ホントに悲しい。。

ケド、また日本に遊びにくるとのことなので

その日を楽しみにお互い頑張ろうと！

クリちゃん 別れ際に泣いちゃったけど、

いつでも連絡取れるし また会えるし

短い間だったけど、楽しいヒトトキをありがと！

またアゲアゲで遊ぼうね！

o(*^▽^*)oｹﾞﾝｷﾃﾞﾈ!

ARI-MAX.

産み分け。

本日、友人カトーから嬉しいご報告

『今日、元気な女の子が狙い通り産まれました！

これも有馬家の御指導の賜物です。

ありがとうございました。』

カトー家は、ウチと同じようにワンパク男児が２人！

みんなで飲んだときに、

『ウチも姫が 欲しいのだけど、３人目だから．．．』

確かにプレッシャーはハンパないし、

とてつもないカケ。。

ということで、

ARI-MAX.家が実践した産み分け法を伝授！

とかいって、

ただウチの嫁が産み分けの本を何冊も読みあさり、

ソレを実践したダケでしゅ。

まっ、なにはともあれ、

ウチにスーパーキューティーリト姫が誕生したかのように、

本日、無事 カトー家に念願の

“姫”誕生！

*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜(￣▽￣)ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*

いやぁ～実にメデタイ！

カトー家のみんな、

これから、凄まじい幸せが待ってるよん

ホントにホントに

おめでとぉぉぉーーー

↑あっと コチラ、BABY時代のリト姫です

ｳｰﾝヽ(*≧ε≦*)φｶﾜｲｽｷﾞﾙ!!

ARI-MAX.

本日のお客様♪

本日、以前働いていたジムの仲間が遊びに来てくれました！

岡田さんファミリーとコバヤン

この２人、当時はかなりのマッチョ！

↓コレ、ジムのクリスマスパーティーのお宝写真！

右が岡田さん。

今見てもスゲー！

実に１０年前！

そして、

左がコバヤン、右ARI-MAX.。

(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ ﾅｲｽﾊﾞﾃﾞｨ!

そんなメンツで庭にてＢＢＱ！

ハマグリ＆ホタテちゃん

そして、エビちゃん

海鮮系がとっても充実！

お肉もドドォーーーっンと！！

しっかし、凄まじい炎天下

子どもたち＆奥様方はリビングで。。

オトコ３人シャツ ビショビショになりながら

必死こいて焼きまくり！

焼くもの焼いて、２時間後．．．

あまりの暑さに撤収っ

オトコ３人限界を感じ、リビングへ。

見て！このタンクトップ焼け。。

Σ（ﾟдﾟlll）ｶｯｺﾜﾙｯ !

子どもたちは終始ハッスル！

男子チームはベイブレード！

そして 女子２人は．．．

なぜか、志村けんの『だいじょぶだスペシャル』に

ハマってました。。

Σ(￣ロ￣lll)ﾅｾﾞ､ｼﾑﾗ!?

といったカンジで、

ジム時代のことやお子ちゃま話しに花咲いて、

とっても楽しいヒトトキでした！

コバヤン＆岡田ファミリー、

ご来店ありがとうございまぁ～す！

↓ARI-MAX.家のマスコットガール

ﾟ.+:｡(･ω･)bﾟ.+:｡ｶﾜｲｽｷﾞﾙ

ARI-MAX.

心機一転！

昨日のパーティー前に実は、友人のシンジが遊びにきました

シンジとは、日体大陸上部の仲良し同期！

ARI-MAX.は、走り幅跳び。

シンジは、過酷な十種競技。

こんなカンジで、楽しくやってました！

(◎´∀｀)ノ ﾅﾂｶｼｨｰ!

で、なぜシンジが遊びに来たかというと、

１２年勤めていた水泳のインストラクター先月辞め、

心機一転、保険の営業に転職。

ということで、こんなアッつい中 スーツで登場。

見てて暑苦しいのでネクタイはとってもらいましたケド。

研修は終了し、

“話しの内容がちゃんと相手に伝わっているか確認してくれ！”

とのことで、保険の勉強を兼ねて話しを聞くことに！

“人の人生をプランする”魅力、

分った気がします。

人と話すのが好きなシンジならなおさら。

“とりあえず保険に入っとこう。”

“保険入っているけどよく分らない。”

という方はたくさんいるのでは！？

無駄に払っていたり、

必要ない保険に加入している人たちのチカラになりたいと。

シンジ家は、９月に待望のＢａｂｙ誕生！

ソレもあって、こらからの人生を真剣に見直した。

そして、

“ライフプランの重要性を

　　　　　多くの人に伝えたい”

と言うシンジ。

そんな真っ直ぐなシンジを応援します

ライフプランを見直したい方、何が自分にあっているか知りたい方、

シンジをご紹介しまぁ～す

渡辺謙似のイケメンです!?（笑）

頑張れ

ファイナンシャル・コンサルタント シンジ

ｿﾚｲｹ（￣ー+￣）ﾆｯﾀｲ!!

ARI-MAX.

ひとりじゃないっ！

昨日 空き時間に友人フォトグラファー飯野くんに会いました。

以前、ARI-MAX.のプロフィール写真や、家族写真を撮ってくれた優秀なカメラマンです！

参考日記↓
http://six-pack.cocolog-nifty.com/blog/2010/02/post-aa29.html#comments

今回は、なにかというと

こんなカンジで↓

なんと1000人と握手して撮り、コンクールに出品するとのこと！

コンセプトは

『世の中は 皆、繋がっている！』

『みんなひとりじゃないっ！』

『みんながいるから私がいる！』

コレを聞いて、是非撮っていただきたいと思いました！

ARI-MAX.はトレーナーとして参戦↓

実際はこんなカンジ↓

長沼PTも！

このあと、メンズパンツ市場店長テルさんも急きょ参戦！

今、200人くらいの人と撮ったとのことで、何枚か見せていただきました。

入学式の小学生や 八百屋のおばちゃんなどなど 老若男女問わず皆さん とってもイイ表情でした。

見てて 自然に笑顔になっちゃいました！

とってもイイ企画・作品だと思います！

絶対、賞を獲ってほしぃーーー

頑張れフォトグラファー飯野ぉ～！

(◎´∀｀)ノ いけるぞ 1000人

ARI-MAX.

おいでやす♪

BBQしましたぁ～！！

メンバーは、長沼夫妻、歌手の市川たかしさん、仲良しベン

市川さんは、ウチからかなり近くに住まれててビックリ！

市川たかしオフィシャルブログ↓
http://ameblo.jp/ichikawatakashi/

肉を焼くゴールデンコンビ ベン＆ルカ。

いつのまにかチョ～仲良し、リト＆ももちん

ナチョ（長沼PT)は、終始ルカ＆レクに絡まれまくり！

レクがぶら下がってもおかまいなしにグビグビ飲む

ｱﾗｯ!!(ﾟﾛﾟ屮)屮

みんなでバイセプス！

リトはひとりでかくれんぼ！

o(*^▽^*)oｷｬﾜｲｨｰ

天候も終始くもりで、涼しくって快適でした！

ルカ＆レクは、楽しすぎたようで みんなが帰るとしょぼ～ん。。

レクは、「ナチョ～っ！」と叫びながら本気で号泣

それだけ 楽しかったヒトトキでした！

(◎´∀｀)ノ ﾏﾀｷﾃﾈ

ARI-MAX.

I LOVE 同期♪

昨日は、セントラルスポーツ時代の同期と久しぶりの会合に参加！

ARI-MAX.は、日体大を卒業し セントラルスポーツに入社。

実に１３年前！

しかし、ARI-MAX.は パーソナルトレーナーを目指すために ８ヶ月で退社。。

Σ（ﾟдﾟlll）ﾊﾔｯ !

↓コレは新入社員研修後の打ち上げ！

キャーーーっ！若いっ！

なつかしぃ～！！

みんなお肌ツルッツル！笑

髪の毛フッサフサ！爆

（´,_ゝ｀）ﾌﾟｯ

そして現在↓

見た目それなりに変化はあるものの、中身は全くかわらず！

ここにいる同期のほとんどが、各店舗を任されている優秀なマネージャー！

いやぁ～みんな頑張ってるっ

サイコーに楽しい時間を過ごしつつ、イイ刺激を受けました！

ともに同じ道で頑張った仲間って、一生ものの宝物！

もぉ～この人たち だぁ～い好き

(*￣▽￣*) I LOVE 同期

ARI-MAX.

ナインティーン♪

昨日は、冨浦 智嗣くん１９才の誕生日！

Birthdayということで、アリー＆トミー＆ナチョの３人で 気をため元気玉を作ることに

ﾅｾﾞﾆ Σ(￣ロ￣lll) ｹﾞﾝｷﾀﾞﾏ !?

『ぬおぉぉぉーーーーっ！！』

たまってきたぁぁぁーーーっ！

けど、職場だったので放つのは止めました。

┐(´д｀)┌ ﾅﾝﾉｺｯﾁｬ !

冨浦くん、１９才の誕生日おめでとぉぉぉ～

ドラマにトレーニングに頑張ってね！

これからも応援してます！

(◎´∀｀)ノｵﾒﾃﾞｯﾄ !

冨浦 智嗣くんの大人気Blogはコチラ↓
http://gree.jp/tomiura_satoshi/blog

ARI-MAX.

タンブリング！

昨夜、ＴＢＳドラマ『タンブリング』やってましたよね！

高校生の男子新体操部の物語！

http://www.tbs.co.jp/tumbling/

ジム友達の富浦智嗣くんが土屋聡史役で出演！

昨日、撮影の合間にバッタリ会ったので、　

仲良し同業者の長沼PTと３人でタンブリングShot！

もういっちょ！

一生懸命練習した逆立ちもその場で実演してくれました！

なんて素晴らしいサービス精神！

カラダづくりも一生懸命頑張ってます！

頑張り屋さんでサイコーなお人柄！

これからも応援しまぁーす

ヽ(´▽｀)/ｶﾞﾝﾊﾞｯﾃｪｰ!

土曜日 よる７：５６ TBSテレビ

『タンブリング』

皆さん、見てねぇ～！

ARI-MAX.

おヒサっ♪

今日は、昨日で保育園がラストだったルカと２人で埼玉の大宮公園へ！

というのも、１２年前に働いていたセントラルスポーツの仲間とワイワイお花見！

その主婦＆子供たちに囲まれて！

ナベさん、ミカりん、リカちん、タマちゃん！

１０年以上ぶりに会って、みぃ～んな結婚し、立派にママやってました。

ココ大宮公園は、かなり広く屋台がいぃ～っぱい！

早速ルカに、アンパンマンの巨大キャンディーを買わされ、

射的をやり～の、

あらっ！こんな乗り物まで発見！

子供￥１００で安いのにウチらしか乗ってなかった

ずいぶんお安く貸切っちゃいました！

こんなカンジで散々振り回され。。

ルカがキャンディーをなめてる間に、

やっとみんなとガールズトーク

みんなと働いてたのは実に２３歳のとき。。

Σ(｀0´*)ﾜｶｯ!!

なんかタイムスリップしたカンジ！

当時の話に花咲いて、とっても懐かしくって楽しかったぁ～！

また集まりましょ～！

昔の仲間ってえぇ～なぁ～！

（￣ー+￣）

ARI-MAX.

さんくす！

昨日、ジムで突然メンバーさんからお菓子をいただきました！

中を見ると、北海道のホタテおかきと、ポテチチョコ！

そう言えば、先日 原宿駅まで一緒に帰って その時になんでかお菓子の話しで盛り上がり。。

そして、

『伊勢丹で北海道フェアやってるから、チョ～美味しいお菓子買ってきてあげる！』

って話してたのです！

でも まさかホントに買ってきてくれるとは！

思いもよらない 嬉しい出来事ってなんだか幸せ！

チョロっと食べたのですが、

おかきは、ホタテの汁がしっかりしみてて メチャクチャ美味しいぃぃーーー！

ホタテも入ってて日本酒にあいそー！

ポテチチョコは、甘いようで...う～ん、なんて表現したらいいのっ！

意外にチップスとチョコがマッチしてて、チョコのくせしてパリパリ感が味わえてステキング！

(◎´∀｀)ノ ｵｲｼｰ!

実は、ARI-MAX.は 歯ごたえのあるおせんべいやチップスなどの乾き物がだぁ～いスキ！

でも、ポテトチップスは油たっぷりだし ハマるととっても危険なので、食べたいときは 揚げてない焼いたおせんべいにしています！

焼いたおせんべいは、脂質のカロリーが低いし あのマドンナもスキみたいですよ！

ということで、北海道産お菓子 家族で美味しくいただきまーす

あと、今日は同業者の清水パーソナルトレーナーから

バリのお土産頂きました！

↓大好きなバリコーヒー！

ハネムーンでバリに行って、バリコーヒーハマりました！

感謝感謝

さんくす♪(o￣∇￣)/ゴチです！

ARI-MAX.

ホワイト＆ホワイト♪

今日は、久しぶりに友人が働いている歯医者に行ってきました！

というのも、飴をなめていたら ポロっとつめてたトコがちょこっと欠けてしまったので、昨日みてもらいました。

そしたら、先生が「近々クリーニングした方が良いですよ！」とのことだったので、早速今日の空き時間に！

(◎´∀｀)ノ ｺｳﾄﾞｳﾊﾔｰｲ！

実に３年ぶりの“原宿石川歯科医院”

http://www.dentaldesign.jp/ishikawa/

小さい頃は、歯医者 大の苦手だったのですが この歯医者は大好き！

スタッフの方々がとっても明るくってご親切！

３年前にたっぷり虫歯を治療していただき、正しい歯の磨き方などなど教えていただきました。

おかげでこの間、歯のトラブルはまったくなし！

今日、クリーニングしていただいた友人である ARI-MAX.専属カリスマ美人歯科衛生士のサカイさん！

今後ともARI-MAX.の歯の管理、ヨロシクどーぞ！

いつまでもステキな笑顔でいられるよう、白い歯を保って今後の人生を歩んで行こうと思います！

（ ´_ゝ`）ﾌｰﾝ

だからみんなも虫歯なんかに負けないでっ！

(　´,_ゝ｀)ﾊｲﾊｲ

“白い歯っていいなぁ～”ですねぇ～！

（￣ー+￣）ｷﾗﾘｰﾝ!

ARI-MAX.

Akihiro Matsuda.

昨日、PCが調子悪く 日記書けませんでした。。

ということで、一昨日の金曜日に ジムメンバーであるアーティスト松田章宏さんの個展に行ってきました！

会場がとってもイイカンジ

会場と絵が一体化してて すごく素敵すぎ！

コチラが松田さんのすんばらしい作品の数々↓

コチラが松田さんのHP↓

http://akihiro-matsuda.com/

なかなか味わえないこの贅沢な環境の中、愉快な仲間たちと珍しく 上品にお食事＆シャンパンを頂きました

そして、ほどよくアルコールがまわり 会場全体が盛り上がってきた頃に アゲアゲなミュージックが流れ、クラブパーティーに大変身

ダンスタァ～ィム

ARI-MAX.は ためらいながらも終電ダッシュで先に帰ったのですが その後の様子を長沼PTに聞くと それはもうパラダイス天国（←意味不明）

いやぁ～ん！
楽しそぉーーーっ！！

松田さん、素敵なヒトトキをありがとうございました！

(◎´∀｀)ノ ｶﾝｼｬｶﾝｹﾞｷ

ARI-MAX.

生LIVE！

昨日は原宿GGのメンバーさんの有花さんのLIVEに行きました！

その前に 愉快な仲間たちでモツ鍋屋さんでウォーミングアップ！

入り口がお祭りモードでカワイイ

もちろん鍋には タップリコラーゲンを注入で、アップ以上にアゲアゲモード！

(￣▽￣)ｵｲｼｶｯﾀｧｧｧｰ!!

そしてライブハウスへ！

トリを任された 有花さん登場！

いっつもジムでは ステキな笑顔で挨拶してくれる有花さん！

透き通るようなとってもキレイな歌声！

歌詞もサイコーによかったぁ～！

日テレの『ミラクルシェイプ』のエンディングテーマソングも歌われ、
ココロにじぃ～んとしみる素晴らしい歌でした！

途中で、有花さんの叔母である 瀬川瑛子さんが登場っ

∑ヾ(￣0￣;ﾉアラッ！

隣りにいらして、とっても明るく気さくな方で これまた感動しました！

たぁ～くさんのファンからの花束を 日頃のトレーニングの成果を発揮するかのごとく、抱きかかえる怪力有花さん！

最後にみんなでShot！

いやぁ～、サイコーの生LIVEでした！
(◎´∀｀)ノｶｯｺﾖｶｯﾀｧｰ!!

有花さんH.P↓

http://www.arika-a.com/

ARI-MAX.

Ben!Ben!!Be～n!!!

一昨日のBBQで、以前クライアント＆ベストフレンドのBenと２年ぶりに再会！

二年間指導にあたらせてもらい、プライベートでも仲良しグループとよく遊んでました！

↓二年前 BenがNYに帰る何日か前のShot！

Ben 髪の毛長っ！！

↓そして、一昨日 再開

二年前は、毎回 記憶がぶっ飛んじゃうくらい飲んでたBenが、なんと今は健康のことを考え、アルコールまったく飲まず！　Σ(￣ロ￣lll)ｴｪｰｰｰ!!

ウワサでは、聞いていたが ホントに一滴も飲んでなかった！

コレにはびっくらこきました！

仕事の関係で また２年間日本に住むとのこと！

またまた、みんなで楽しもうねぇ～

ARI-MAX.

フォトグラファー。

昨夜は、仕事終わってから久しぶりにフォトグラファー イイノくんに会いました！

↑政治家ポスターを意識したこの笑顔。。ι(´Д｀υ)

平日の仕事帰りに飲むなんて ホンッと珍しく、なんかサラリーマンになった気分

ヽ(´▽｀)/ｶﾝﾊﾟｰｲ!

イイノくんとは、ARI-MAX.が現在もPTとし活動しているコナミスポーツ グランサイズ大手町で知り合いました。

イイノくんはインストラクターとフォトグラファーを両立し、そのときにプロフィール写真やこのブログの写真を撮って頂きました！

その後、フォトグラファーの仕事が忙しくなり、インストラクターを辞め 今は充実した日々を送っているとのこと！

(￣▽￣)ｽﾃｷ

当時のジム話などたっぷり話し 楽しいヒトトキでした

今後も 依頼すると思うので、これからもヨロシクねん！

カメラマンお探しの方、凄腕イイノくんご紹介致しまぁ～す

ARI-MAX.

ご無沙汰！

昨日、以前ジムで一緒に働いていた時の仲間が ウチに遊びに来てくれました！

実に３年ぶり！

シンジ、アキバ、コバ、メグ！

家に知らない人が沢山いて、警戒しまくっているリトちゃん

しかし、時間がたてばこの通り！

シンジとは日体大陸上部で４年間、共に汗水流して頑張った同士！

子供たちみんな シンジとたっぷり遊んでもらいました！

ところが、ハッスルし過ぎたルカは ３９℃の発熱！

けど、こんな状態でも子供って元気！

まさに“病は気から”！

このあとも、懐かしい当時の写真を見たり、

焼肉食べながら、お酒を飲んで

懐かしい当時の話で盛り上がりました

やっぱり一緒に頑張った昔の同士とのヒトトキって楽しぃぃぃ～！

みんな、ケーキにお菓子にいろいろたくさんありがとぉー！！

また遊ぼぉーーー！！

(◎´∀｀)ノﾎﾅﾏﾀ！

ARI-MAX.

犯人は誰だ！？

先日、ジムでインシューズをロッカーの入口に置き 着替えて出てきたら...

なにやら、シューズに怪しげなモノが

よ～く見たら

キューピーちゃん！？
しかも、お坊さんバージョン！ Σ（ﾟдﾟlll）ﾅｾﾞﾆｯ !?

しかし、このキューピー どっかで見覚えあるなぁ～と。。

わかった！

そういえば、ナチョスマンこと長沼PTのシューズに付いてたような。。

確認するとやはり 犯人はイタズラ好きな長沼PT！

しかし、長沼PTも２週間前くらいに同じように付けられ 今だに犯人が不明とのコト。。

いったいどなたなのぉぉぉーーー！！

手掛かりは、キューピーのお腹に『鎌倉』の文字。。

どなたかのお土産！？

今もまだARI-MAX.のシューズに付いてます。

次はアナタのシューズかも。。 (￣ー￣)ﾆﾔﾘ

ARI-MAX.

絵画。

今回、ご紹介するのは大好きなマツダさんのHP！

マツダさんは、ジムではガンガン追い込むトレーニー

そんなマツダさんは 自分にとってカリスマアーティスト！

以前、マツダさんのご自宅にお邪魔したとき ステキな絵が沢山飾られてて見とれていたら、なんと全てマツダさんが描いたとのこと！Σ(｀0´*)ﾏｼﾞﾃﾞｽｶ!?

ほんっと、たまげました！

マツダさんの素晴らしい作品がコチラ↓のHPでご覧になれます！

http://akihiro-matsuda.com/

絵心ある方は是非！

(◎´∀｀)ノ ｽﾃｷﾖｰ!

ARI-MAX.

“ＣＨＯＣＯＲＯＵＧＥ”

昨日、仕事の合間に原宿GGフロントガールのキリと、カリスマデザイナーマルちゃんのCHOCOROUGEに遊びに行きました！

しょっぱな、マルちゃんからBirthday プレゼントを頂きました！
大好きなPORTERのウェストバック！

ﾋｬｰ!ヽ(´▽｀)/ｳﾚｼｨｰ!!

ありがとぉー！！

スタッフのジャイコとノブリンたちとの会話は、なんだか毎回 自然と盛り上がっちゃいます！

(◎´∀｀)ノ　ﾐﾝﾅ､ｽﾃｷ

↓写真は マルちゃん、スタイリストのPIKOさん、キリ、ARI-MAX.

笑える写真たっぷり撮ったのですが、重すぎてアップできませんでした

(´-д-`)ﾑ...ﾑﾈﾝ!

次回行った時、必ずリベンジします！

CHOCOROUGEの皆様、楽しいヒトトキをありがとぁー！

また遊びにいきまぁ～す

http://www.chocorouge.com/

ARI-MAX.

生涯アスリート。

昨日、ちょ～久しぶりに仕事の合間に友人とランチしました！

日体大同期の友人 クボチンは卒業してからも ずぅ～っとやっていたラグビーをプロの世界で活躍し、オーストラリアのリーグにも２年間トライしたりとメチャクチャアクティブ！

最近 引退しましたが“次はK-1目指す！”とキックボクシングを始めたとのこと！

同時に パーソナルトレーナーになるために今年、ARI-MAX.がもってる国際ライセンスの資格試験を受けるから 相談のってくれ！ということで 久しぶりに会うことに！

原宿GGの前で待ち合わせで、突然、汗ダクでロードバイクで登場！

クマのようなデカいオトコが、埼玉の三郷からチャリですよ！

Σ(￣ロ￣lll)ﾅﾝﾄｯ!!

そして、 ジョナサンへ！

ちなみに クボチンは、スクワット220kg、ベンチブレス165kg挙げます。

(ﾟﾛﾟ屮)屮ｵｿﾙﾍﾞｼ!!

チカラになれたかわかりませんが、試験に関するポイントなどを伝えランチを美味しく食しました。

いっつもおにぎりのARI-MAX.にとっては 嬉しいランチでした！
(◎´∀｀)ノ ﾏﾝｿﾞｸ!ﾏﾝｿﾞｸ!

クボチンの生涯アスリート的な生き方、応援します

頑張れクボチン

ARI-MAX.