元日本代表秋田豊氏による熱血指導☆

昨日は、サッカー元日本代表

秋田豊氏によるスペシャルレッスン☆

現在 秋田さんはトレーニングやケアで使用するバンド、

サンクトバンドを取り扱うサンクトジャパンを

経営されています。

https://www.sanct-japan.co.jp/

御縁があり

そのバンドをEVOLVE.でも販売することになり

昨年秋田さんとお会いさせて頂きました。

その際に、サッカーをしている息子の話をし、

レッスンしますよ！

と言って頂き昨日に至りました。

レッスンでは、我が子2人と長男のチームメイト、

そして今年全国制覇を果たした前橋育英高校サッカー部

OBのジャスティス岩倉氏もサポートに！

仲良しのジャスティスは

フライパン曲げで知られてますが

高校まではフォワード選手として超スーパーアスリート！

そんな強力なメンバーでレッスンスタート。

まずは重心の乗せ方や体幹エクササイズから。

サンクトバンドを使って。

今回は長男が苦手のヘディングをメインで。

またアジリティやクイックネスなど

終始熱い指導をして頂きました。

最初は緊張からか子供たちの表情も動きも

硬かったのですが、

秋田さんの声掛けや熱い想いが伝わり

子供たちの目がキラキラとヤル気に満ち溢れ

それが動きに現れていました。

秋田さん、ジャスティス、常木さん、

今後に活かせる充実した貴重なヒトトキを

有難う御座いました。

引き続き、宜しくお願い致します。

PS : 秋田さんがヘディングDVDを監修されました。
めちゃくちゃオススメです！

https://www.amazon.co.jp/秋田豊が教える-実践ヘディング上達メソッド-DVD-秋田豊/dp/B079D6D6LH

(￣∇￣)是非‼︎

ARI-MAX.

幸せな気持ちにさせてくれる人。

金曜日は、

＂酒井法子さんのクリスマスディナーショー＂

今回私は、

2014年から4回参加させて頂いているのですが、

毎回もう一年経ったのかと歳月の早さを感じます。

滅多に着ないジャケットでびすぃっとキメて！w

そしてまずはコース料理をご堪能♪

一品一品 香って、味わって五感をフルに使って頂きました。

コレ、可愛い♡

そして、酒井法子さん登場。

トレーニングをサポートさせて頂き、

身近で頑張られている姿を拝見しているので

毎年余計な心配をしてドキドキしてしまうのですが、

今年はまるで違いました。

酒井さんが心から楽しんでおられ、

それが伝染するかの様に

会場全体がその温かく楽しく明るい雰囲気に♪

一曲目の＂鏡のドレス＂から 大好きな＂夢冒険＂と続き

完全に私も心底楽しくなり、

目の前にいらした親衛隊の方々と同じテンションで

夢中になってペンライトを振ってました♪

酒井さんは、トレーニングのレッスンで

動けなくなるくらい追い込んでいるのですが、

今回ダンスも相当練習されていたとのこと。

心が押しつぶされそうになったり

身体の疲労も相当だったと思いますが

一言も弱音を吐くことなくステージで表現するお姿に

凄まじく心打たれました。

毎年、酒井さんのトレーニングの頑張りと

ディナーショーでの進化するお姿を拝見させて頂き、

見守る様な気持ちがありました。

しかし今回は終始、歌もダンスもトークもすべて

酒井さんの想いが会場全体に伝わり

感謝のお気持ちと幸せオーラに包まれ、おそらく

私だけでなく皆様全員幸せな気持ちになったと思います。

途中、心から楽しんでいる自分に気づき

涙が勝手に頬を伝ってました。

大好きな方が前へ前へと進化されている姿は

この上ない幸せな気持ちになり

胸がグッと熱くなります。

日本だけに留まらずアジアの国々でも

多くの人々の心を幸せにしてくれる酒井法子さんは

本当に素晴らしい偉人だなって。

今関われていることに心から感謝します。

酒井さん ありがとうございます。

トレーナーとして一ファンとして、

これからも最善を尽くしサポートさせて頂きます。

感謝

PS : 舞い上がった気持ちのまま帰りに自然とCD買ってました♪笑笑

( ´∀｀)マンモス感謝‼︎

ARI-chan

鍛錬の流儀。

私の同業者でもあり分かり合える友でもある

山本圭一氏が本を出版されたました。

https://www.amazon.co.jp/鍛錬の流儀-山本-圭一/dp/4760149104

ちと遅くなったけど。汗

山本氏といえばベストセラーの...

まだ読まれてない方読むべし！

山本氏とはフリーランスの時からのお付き合いで

山本氏の本のお手伝いをしたり、

一緒にiPhoneアプリを制作したり。

またEVOLVE.立ち上げから協力して頂き

EVOLVE.のアドバイザーでもあります。感謝‼︎

私が知っているパーソナルトレーナーで

一番成功されている偉人です。

東日本大震災が起き、復興活動以来、

そのまま雄勝に住み、漁師の仕事をしながら

トレイルランなどのイベントも開催。

東京で大成功を収めた人が雄勝での生活。

本当にこの人、半端ない偉人です。

この本は、過酷でハードなイメージの『鍛錬』

というキーワード。

またそれは、ただ単にカラダをいじめ抜き強くなれ！

ではなく、仕事や趣味、生活習慣でも意識ひとつで

自分を鍛えることはできるというもの。

この便利すぎる世の中。

便利が当たり前になり、ちょっとしたことが

面倒くさく感じられる。

心身ともに怠け放題な時代。

それは私も心底感じてます。

麻痺しているだけで面倒くさいことはまれ。

時代の流れに惑わされず 心厳しく

意味あるその時を過ごす。

後悔をするような時間は過ごさない。

この本を読み、再確認させられました。

そして世の中は"怠け放題"でもあり

心ひとつで

＂進化し放題＂に変えられる。

カラダを生活をより快適にしたい方、

是非この本をお読みください。

山本圭一！会いたいぞ！！

(￣∀￣)おーい！

ARI-MAX.

想いのこもったハンバーガー☆

昨日は仕事の合間に昔の上司 城殿さんと

ハンバーガー屋さん＂Ciel Amour＂(シエルアムール)

へ行って参りました♪

こちらは、辻ちゃんこと辻希美ちゃんのママのお店☆

以前働いていたジムに辻ちゃんパパが来られていて

その時からお世話になっている大好きな辻ちゃんファミリー♪

当時 城殿さんとの一枚。w

背中に書かれた希美ちゃんのサイン。w

17年前⁉︎

(*´∀`)ナツカシー

お店に入るとココは原宿⁉︎て内装でとってもオサレ☆

そしてバーガー登場‼︎

圧巻！！

アボカド、チーズ、ハンバーグ、卵、ベーコン、トマト、レタス満載‼︎

どう食したら良いかしばし考えてから...

アゴをはずしてガッつきました！w

高級和牛、良質な卵などすべてこだわり抜いた食材で食べ応え満載！

めちゃくちゃ美味しかったー♪

そして、辻ちゃんファミリーの色んな想いのこもった

こちらのお店＂Ciel Amour＂

希美ちゃんとママの想いがコチラに書かれています。
https://ameblo.jp/tsuji-nozomi/entry-12282262878.html

家族って素敵だなって♪

久しぶりに辻ちゃんママ、希美ちゃん&お姉ちゃんと会えたし、

お腹いっぱい胸いっぱい！

最後に辻ちゃんママと♪

(キャップにヒゲ付けてるのに目ぼかしといてってw)

皆様、是非 超絶食べ応え満載バーガーをご堪能ください♪

http://ciel-amour.com

(￣∇￣)ウマす♪

ARI-MAX.

第２回 筋肉サミット。

今日はこの方がEVOLVE.にお越し下さいました。





筋肉仲間の小島よしおさん。


EVOLVE.をご案内させて頂きました。


その後 打ち合わせを兼ねて焼肉店へ。


そしてこの方と合流。





ジャスティス岩倉氏。


お肉を食べながら筋肉サミット。





お仕事、筋トレ、食事、コンテストなどなど


話は尽きずとっても筋肉的でアゲなヒトトキ♪


人から学ぶことって尽きないなぁ


本当に勉強になりました。


しっかし


よしおさんによく絡むジャスティス。w





ジャスティスに慣れていないよしおさんは


今夜良く寝れると思います。w


お初のお二人とは思えない


めちゃ楽しいヤリトリが最高でした。


第三回が楽しみぃ


よしおさん、ジャスティス、


タメになる楽しいヒトトキを


有難う御座いました♪





(￣▽￣)アリガトライセプス☆


ARI-MAX.

一生の宝物。

コンテストを終えた翌々日、


友に会いに行きました。


競技生活を終えたことの報告と


彼が欲しがっていた


東京選手権のメダルを自慢しに。笑


体調が優れずカラダも仕上げられなかったのに


ファイナルに残れたのは


彼の助けがあったからかなって。


メダルをかけて


手を合わせ伝えました。





そして彼を見ると


メダルが彼とリンクし


彼が笑顔でポージングしていました。





涙腺崩壊…


表彰式、6位の私はそのクラス


最後にステージから去る


このシュチュエーション


彼がつくってくれたのかなぁ


なんて勝手に想ったりして


ステージを去る際、


笑顔で挨拶しようと頭を下げた瞬間、


想定外の涙が溢れ出し 止められず…


けど、


協力 応援してくれた仲間や関係者の方々へ


最後 挨拶してステージを後にすることができ


本当に良かったなって


きっと彼は会場に観に来てくてたんだなぁ


感謝。


これは一生の宝物だな





私の今後の人生にとって心強い。


（￣+ー￣）さんくす♪


ARI-MAX.

☆ 第１回 筋肉サミット ☆

週末は“第１回 筋肉サミット”


メンバーは...





眞鍋かをり氏

大山峻護氏

ジャスティス岩倉氏


ジンギスカン食べながら♪





眞鍋氏は 言わずと知れた最強マタニティ


2人分ガッツリ食し、


大山さんは総合格闘家を引退し


今はトレーニングが楽しいということで


カラダが現役の時よりもゴツくなり、


ジャスティスは、「進撃の巨人」の巨人役で


大活躍ちう。


筋肉トーク中、このゴツい2人が


腕相撲をしだし





はじめはチカラ比べ的な感じから


だんだん熱が入り


「おら！かかってこいよ！！」


お店の空気が一変し 緊張感が走る…


ヤバイ！


このままだと大乱闘が起きる！





と思いきや．．．


はい、仲良しぃ～♡





いつもの筋肉コミュニケーションでしたー♪


ビバ筋肉☆





三年間コンペティターやってきて、


この間、沢山の方との出会いあって


チョロっと成長できたかなぁ。


眞鍋氏が言っていた


「運動で運をが動いた」のは間違いない。


この三年間でこの3人とも巡り会えたし。


あれ、ジャスティスはもっと先にあってたかな？笑


(￣▽￣)プププ


話は戻って、


筋肉トークもお腹もいっぱいになった時、


大山さんが、


かをりさん 出産頑張って！


有馬さん 競技生活お疲れ様！


素敵なお花頂きました。





嬉し過ぎます。


有難うございます♪

ヽ(´▽｀)/♪


お店出て


新宿の夜は危険だ！


と、かをり姫を護衛する最強SP。





すれ違う人、みんな気づいていましたが


案の定 誰も声掛けられませんでした。w


ということで


“第一回 筋肉サミット”無事終了！


眞鍋さん、安産すっぽんジャスティス！！


また集まりましょー！！






（￣+ー￣）きらーん


ARI-MAX.

夢に向かって突っ走る人。

私の同志、内山麿我氏の

                        

1st Album【FAKE】が

明日 5月6日発売されます。

https://m.youtube.com/watch?v=oRg6QI7uK9g

最近では、渋谷区の選挙に出馬し、

彼の強い想い、行動力 ホントに凄いなって。

マロから勇気を沢山もらってます。

そう言えば、出会った当初から

“世界平和”を語ってて

出馬したのは、その初めの一歩だったのかなって。

マロとの出会いはこんなカンジ↓

http://six-pack.cocolog-nifty.com/blog/2013/09/post-bf6a.html

そんなマロが出す渾身の1stアルバム

その中の一曲“Jo-shiki”のPVが

昨年の終わりに撮影され

筋肉仲間と友情出演させて頂きました。

なんで裸にネクタイ！？

ジャスティス岩倉も参戦！

そしてコチラがPV↓

【Jo-shiki】
https://m.youtube.com/watch?v=rhT-gm6e-Ds

撮影中のマロカッコ良かったー！

やっぱ、夢に向かって突っ走ってる人って

輝きハンパないなって。

（￣+ー￣）

マロの愉快な仲間達のPV撮影

終始楽しかった♪

これからも内山麿我を応援します。

マロ Go！Go！！

(￣▽￣)Gooooo!!!!

ARI-MAX.

EVOLVE.の素敵過ぎる人々☆

先週、突然 辻ちゃんパパがご来店♪





「みっちー！元気！？」


って EVOLVE.へチョコチョコ来てくれます。


気に掛けてくれるって本当に嬉しい！


以前働いていたジムのお客様で


私の結婚式にも来てくださり、


辻ちゃんからは


モー娘。の「ハッピーサマーウェディング」を


カラオケBOXで歌ったサプライズビデオレターが


届き、びっくりしました。


そして、


本日、そのジム時代の上司


城殿さんが突然ご来店。





週末のコンテスト頑張れ！と





御守り頂きました。


泣きそう…


こういうの弱いんです。


当時、その城殿さんとジム帰りによく


辻ちゃん宅に飲みにお邪魔してました。


辻ちゃんは当時、小学6年生で


今度、モー娘。のオーディション受けるんだ！


ってよくLOVEマシーン歌ってたっけなー


そしたら夢叶っちゃってそりや〜びっくり♪


懐かしい！


そんな想い出話をしていたら


のリピーこと酒井法子さんご来店☆





コンテスト頑張ってね！と


たぁ〜っくさん、素敵なサプリを頂きました♪





この時、すでに半泣き…


みんな温か過ぎる。


酒井さんは、本当に努力家で


人の気持ちのわかる人間味ある素敵過ぎる人。


何度助けて頂いたことか。


最近、出会えて良かったNo.1かも！


恩返し出来る様、


引き続きしっかりサポートさせて頂きます。


そして、


そんな酒井さんと出会わせてくれたのが


コチラの雑誌↓





眞鍋BODYがきっけ。


なので、今日も酒井さんと


「眞鍋さんに感謝だね！」


って話してました。


眞鍋氏には 激しく心底感謝です。


そんな眞鍋氏、今日もしっかり


BODY WORKこなしてました。





やはりナイスなBodyにはワケがあるのです。


ってことで、


コンテストまでの残りの時間を


気負わずやるべきことをしっかり集中し


結果を出したいと思います。


みんな大好きだー！


感謝ッス！！





（￣+ー￣）ヤッタル‼︎


ARI-MAX.

俺の“生きる力”

昨年のクリスマスに届いた


クリスマスカード。





オーストラリアの友人から毎年送られてくる。


数少ない女友達♪


彼女の言葉はとても温かくて優しくて


Powerをもらえる。


こんな便利過ぎる世の中に、


手書きの手紙は凄まじく嬉しい。


手書きの字って伝わってくるなって。


そして、昨年EVOLVE.出店時に 彼女から


御祝いのVERSACEスパークリングが届きました。





昨年はゆっくり家で過ごすことがなかったから


年明けにじっくり味わって頂きました。


めっちゃ美味しかった〜♪


ありがとう。


感謝の気持ちを込めて今朝、手紙書きました。


(￣▽￣)Thanks


そして、もう一通。


私の恩師に現状報告。


恩師がいたから希望の高校、


そして日体大に進学できた。


今は、ご実家の岩手から私の活躍を応援し


楽しみにしてくれている。


家族は元気か？


お店も順調か？


無理は禁物だぞ！


と心配もしてくれている。


私は父を小6の時に亡くしたのですが、


父も同じ様に期待や心配してくれたのかなって


父と重ねてしまうところもあって。


そんな恩師に、毎年


掲載された本と現状報告の手紙を送ります。





どんなに離れていても


こんな俺を気にかけてくれている人がいる。


だから止まってる暇などない。


だから頑張れる。


進化できる。


生きる力を与えてもらってます。


毎年のテーマ


“今年も過去最高の年にする”


ありがとうの気持ちを胸に


実行あるのみ。





（￣+ー￣）感謝


ARI-MAX.

輝ける場所。

昨夜は、ご縁がありましてコチラに出席。




料理も美味しく頂き





こんな可愛いケーキも♪





同テーブルには素敵な美女の方々と


とっても楽しく愉快なヒトトキ。





そして、ショーが始まりご本人登場。


最近、アイドル時代の酒井さんの歌を


YouTubeで聴いていたのですが、


その当時とは、歌声に込められた力というか感情が


全然違うなって素人ながら凄まじく感じました。


生きてく上で無駄な経験はなくって


どんな経験も自分だけにしかもっていない


今後に活かせる貴重な財産。


その財産と、積み重ねてきた努力、


仲間の励ましサポートなど


それらよってより素敵な歌声となって


聴こえてきたのかなって思いました。


そして、酒井さんのトークは笑いあり涙あり


会場全体がのりピーワールドに


完全に引き込まれていました。


そして、人気ドラマ“星の金貨”の主題歌


「碧いうさぎ」を歌う前に


ドラマの共演者とのあれこれや監督に対する思い


などのお話を聞き、完全に心打たれ


「碧いうさぎ」の伴奏が流れた瞬間


全身鳥肌が立ち


気持ちがグイグイ入ってしまいました。


嬉しいXmasカードも。





裏面もステキング☆





色々な想いの詰まった最高のステージという


素敵過ぎるXmasプレゼントを


ありがとうございました。


想い描いている場所で思いっきり輝いてほしいって


強く心から思いました。


引き続き 本気で応援させて頂きます。





(￣▽￣)マンモス感謝☆


ARI-MAX.

男の生き様。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　                        

先週の土曜日は、ディファ有明へ。

大山峻護選手の引退試合。

そして、大山選手ご本人からご招待下さいました。

眞鍋さんと一緒に観戦する予定でしたが、

この日、生番組のお仕事が入ってしまい

残念ながら来れず...

実は、先日３人で楽しいヒトトキを過ごし、

このときに引退試合のご招待を受けたのです。

（￣ー+￣）

いざひとりで会場へ。

席に案内されると、そこは．．．

リングサイド。

私の並びには、著名人がズラリ。

私の目の前で 選手がリングへと駆け上がります。

そしてついに、大山選手が登場する第十試合。

大画面にVTRが流れ、この時点で涙が．．．

赤いライトに覆われて

赤い応援団の花道から殺気立つ表情で登場。

リング下で、祈り、思い、感謝し．．．

そんな風に見えました。

いざリングへ。

そして運命のゴング。

私の隣には、道着を握り締める奥様が。

祈る思いで。

２R、桜木選手の凄まじい打撃にダウン．．．

頑張れ！頑張れ！

レフリーも止めなければ．．．

けど、止められない。

そんな思いが伝わり

会場の来場者全員が胸を熱くしていたと思います。

カメラマンも涙を流しながら撮り続けてました。

そして セコンドがタオル投入。

引退試合の大役を務めた桜木選手は、

どんな思いでパンチをしていたのか．．．

大山選手は、言ってました。

「恐いから厳しい練習をするしかない。

　それは、相手も同じで．．．

　　試合が終わったときは、恐怖と戦ったもの同士

　　　　　　　　　　対戦相手が愛おしくなるのです。」

たたえ合う２人を見て、涙が止まりませんでした。

そして、１０カウントゴング．．．

涙。

この後、関係者はリングに上がり

仲間に囲まれ優しい笑顔の大山選手。

私はたまらず．．．

大山選手の人望の厚さを感じずにはいられません。

この試合から大山選手の生き様を見て

多くのことを感じ学びました。　

大山選手、本当にお疲れ様でした。

そして、ありがとうございました。

(￣ー￣)感謝

ARI-MAX.

７月７日。

７月７日は、同志の一周忌。

本日、礼拝に参列しました。

結構激しい雨でしたが、礼拝が終わると

不思議と雨はピタッと止みました。

その後、ご親族の方々とお食事会。

彼の懐かしい話で盛り上がり楽しいヒトトキ♪

そして、帰りに彼と出逢い共に働いた

原宿GGでトレーニング。

行っておくべきかなと思って５ヶ月ぶりに。

彼は、同業者であり仲の良い同志。

一昨年あるコンテストに優勝し、

次はさらに上の大会で優勝を目指すと彼は言い

私も次、出場する大会では

必ず優勝すると誓い合いました。

しかし、彼は昨年のこの日に他界しました。

この日以来、彼との過ごしてきた日々を想い出すと

人目を憚らず泣いてばかりいました。

同時に、彼はいつも見守っていてくれるから

今まで以上に頑張れました。

手を抜いたら約束を果たせないし、

怒られそうだから。笑

大阪フィジークでは、

密かに彼からもらった

DIESELボクサーパンツを穿いて大阪入り。

お陰で心強かった。

なんとか約束を果たし、本日報告してきました。

喜んでくれてるかな？

まだまだですよ！って笑ってるかな？

もうひとつ、次回の目標も伝え新たな誓いをしてきました。

次も絶対に勝ちたい。

だから次も力を貸してくれよ。

そして本日

７月７日は、長男ルカの誕生日でもあります。

原宿GGから急いで帰宅し、B'day party♪

ルカおめでとう。

お前の成長は、俺の誇りだよ。

なんか、

めずらしく しんみり書いちゃってますね。笑

私にとって７月７日は、

人を想い、敬い、感謝し、愛する日。

これでまた進化できそうだ。

さてと、次に向けて頑張りますか！

ARI-MAX.

☆ 極上筋肉会 ☆

昨夜は第二回、肉を食らう極上筋肉会。

↓コチラ昨年の第一回目♪

http://six-pack.cocolog-nifty.com/blog/2013/06/post-825f.html

肉は上質でいて超巨大！

　　

そして、素敵過ぎる筋肉仲間♪

　

美味しいお肉と爆笑トーク☆

　　

全日本チャンプ鈴木雅選手は、

今年アーノルドクラシック８０kg級 第３位という快挙！

　　

その御祝いで参加したいつもりが

逆に鈴木御夫妻から嬉しい御祝い頂きました。

L'OCCITANEのボディーソープ＆ローション

　

そういえば、

昨年 鈴木選手のアーノルドクラシック壮行会にて、

コレね↓

http://six-pack.cocolog-nifty.com/blog/2013/01/post-e3d2.html

私が、『コンテスト前のお肌のお手入れは？』

という質問に対して、

“L'OCCITANEを愛用しています”と。

それを覚えていてくれたのかな♪

次回、コンテスト出るときに使わせて頂きます。

鈴木選手・詠子さん、本当にありがとうございます！

(￣▽￣)ｳﾚｼ

鈴木選手の更なるご活躍を祈ってます。

昨夜は、遅刻しちゃってゆっくり話せなかったけど、

今やるべきことがしっかり見つかりました。

愉快な仲間たちに

最高の刺激を頂いたとっても素敵なヒトトキでした。

次回の極上筋肉会に向けて更に頑張ります。

神野さん、とりまとめ感謝です

鈴木ご夫妻、清水さん、松浦さん、大久保さん、響一くん

ありがとうございました。

（￣ー+￣）ｷﾗｰﾝ

ARI-MAX.　　　　

筋肉男子パーリーナイツ☆

                              

昨夜は、筋肉男子 田中くんのハピバ会♪　

ってことで、筋肉仲間大集合

早速、田中氏 半裸でシャンパンタワー

　　

田中氏はサスケに参戦するほどの

凄まじい身体能力の持ち主。

そんでもって このばでい！

Σ(｀0´*)ｽｺﾞｯ!!

半裸になるのは田中氏のみでおさまるワケなく   

キャッキャキャッキャ楽しんでいる中、

筋肉男子 ステージ上にお呼ばれされ、

お約束のCool Bodyお披露目タイム。

みんな年末年始は関係ないの？

て カンジのばでいやね♪

先日ブログで書いたように            

私のばでいは最悪コンディションなので

この日は 流石に脱ぐのは抵抗あり．．．

しかしみんなが脱ぐので勢いで♪

けど、上の写真２枚ともカブってて確認できず♪

(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

やっぱり気兼ねなく楽しめる仲間って最高

いつまでも同じ空間で楽しく過ごせる。

田中くん、改めておめでとう

↑これもARI-MAX.ばでいは確認できず。笑

(￣▽￣)ｶﾞﾊﾊ

ARI-MAX.

ベストフレンド。

　　　　　　　　　　　　　　　

先日、親友ベンの送別会。

ベンとは１０年前に

レッスンの依頼を受けたのがキッカケで知り合い、

クライアントでもあり親友でもあり。

いろいろあってここ何年かは指導できず、

あまり連絡とれてなかったのですが

ベンの職場に近い大手町に出店することを伝えると...

『１週間後に転勤でNYに帰るんだ。』

急遽 帰国前日の送別会に参加。

当時 共に過ごした仲間が集まり、

何年ぶりかの乾杯

当時の想い出話に花咲いて

共に過ごした時にタイムスリップ。

みんなベンの人柄が本当に大好き。

　　　　　　　　　

絶対に人の悪口を言わない、嘘をつかない。

本当に信頼でる親友です。

コレは６年前かな。

( ´艸｀)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ

この仲間と この空間に

ずぅ～っと居たかったな～...

やっぱり会えなくなるのは寂しいけど、

NYへ行けば会えるわけで。

その時が楽しみ過ぎて

これからガンガン頑張れそうだ！

大好きなベン、

素敵なヒトトキをありがとう！！

Ben, We will miss you！

　　           See you again !!

（￣ー+￣）Thanks!!

ARI-MAX.

励まし合えるヒト。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

昨日は、久しぶりにマロの指導。

　　　

↓内山麿我ね　

　　　　　　

http://six-pack.cocolog-nifty.com/blog/2013/09/post-bf6a.html

今私は 出店に向けてワクワクする中、

それ以上の不安がつきまとってます。

そんな時に、マロと話すと前向きになれる。

このブログを読んだ時、ホントに気持ちが救われた。

http://ameblo.jp/maro-allok/page-3.html#main　

挑戦こそ人が輝く瞬間で

苦しい時ほど美しいと思ってる。



苦しみに生きているような気もする。



けど俺のゴールには間違いなく

まだ俺にしか見えてないけど

最高にすばらしい景色があるんだ。



それを信じてるから

進める。

俺はこの世界中で誰よりも俺の可能性を信じてる。

だから全てを背負って前に出てる。

書いている本人はクレイジーなくらいポジティブで、

読んだヒトにもポジティブを分け与えてくれる。

オレがやっていることは間違いないんだ！って思える。

多くのヒトに評価されるわけで、

聞きたくない評価もたくさん自分に降りかかってくる。

けど、そんなの関係ないさ！って

ゼロから自力で立ち上がり自力でCD出して、

確実に突き進んでいる。

不安を通り越した恐怖と戦って

人生最大のギャンブルに勝つ気でいる。

決してその姿勢を崩さない。

そんなヒトを身近で感じ、

話しを聞いて刺激を受けないワケがない。

昨日のレッスン後、　

今年１月から指導始めてその１年が終わる

ってお互い気付いて、

『突っ走ってきた今年一年は

　　来年の為の一年だったね。お互いに♪』

業界は違うけど、

励まし合えるヒト、内山麿我に感謝です。

“自分の可能性を一番理解し、

　　　　　一番信じられるのは自分なんだ。”

この気持ちを忘れず前進します。

(◎´∀｀)ノ Go!!

ARI-MAX.

バカと感謝☆

　　　　　　　　　　　

昨日は、ベストボディ・ジャパンに出場した

シュクくんとディナー。

お店はウワサのコチラ↓

http://www.masumifood.jp/store.html#store05

まずは、飲み物オーダー。

　　　　　

すかさず“スーパードライバカ”をご注文。

はい、ドン！

このおバカなサイズ、

飲んでも飲んでも減った気しません。

んで、お食事オーダー♪

大バカはヤバそうなので、とりあえずバカを中心に。

定員さんが、

『お２人で大丈夫ですか？』

その意味が数分後、身をもってわかることに．．．

そして、続々とバカな子達が．．．

●若鶏のから揚げバカ

●ジャンボもりもりチキンカツ

●牛タン炙り焼きバカ

すべておバカなボリューム

腹減り過ぎてバカになるシュクくん。

周囲の方々から

『アソコのテーブルヤバイよ！』

的に指差される中、頂きました♪

順調に平らげて．．．

挌闘しながら無事完食！

お腹も満足し、楽しく会話していると

『お待たせしました～』

と、忘れた頃にやってきた 

“ヘビー級ちばチャンステーキ” 

大バカ登場。

分厚すぎるのでナイフでなくハサミって．．．

切ってる時点で 私のお腹は、

大漁の揚げ物バカとスーバードライバカに犯され

大幅ペースダウン．．．

そんな中、

『やってやりますよ！』

シュクくんギアチェンジ！！

頼れるオトコだな～

と食いっぷりを見ていたら．．．

あれ！？　　　　　

鼻血流血！！

Σ(￣ロ￣lll)ﾅｯ!?

リミッター振り切って大バカになった模様

流血しながらのシュクくんの活躍でなんとか完食！

いや～腹はちきれそう！

ボリュームだけでなく味もかなり美味しい！

ただ、バカの量をバカにして頼み、

食べ終わったら自分がバカだったと大後悔。

（´,_ゝ｀）ﾌﾟｯ

今回 シュクくんを食事に誘ったのはワケありまして。

コンテストでのカラダ、パフォーマンスを観て

ホントに心打たれました。

同じジムでトレーニング姿を見かけたり

最終チェックもさせてもらったり

昨年のコンテストから

身近で彼の成長を感じてきたから。

コンテスト終了後、彼と顔を合わせた瞬間

２人して勝手に涙が溢れてきました。

それは、目標に向かって最善を尽くした証し。

昨年私が出場した時の感情とまったく同じ。

彼は人として一皮むけたなって。

感動させてくれた感謝の気持ちと

お疲れ様の気持ちをこめて

昨夜は思いっきりご馳走させて頂きました。

シュクくんありがとう！

（￣ー+￣）

なんか、しんみりしちゃいましたが

昨夜の私の６packは、

ものの見事に“１pack”になってました。

てか、バカって何回言った？

(ﾉ∀｀)･ﾟ･｡ ｱﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ

ARI-MAX.

嬉しい再会☆

昨日は、内装の打ち合わせ。

　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　

すると この寒い中、

ビーサン履いた怪しい人が現れました。

ﾅｯ!!(ﾟﾛﾟ屮)屮

その変人の名は．．．

山本ケイイチ氏

同志との久しぶりの再会

すっからかんの我がジムへようこそ！

現在石巻に住んでいる山本氏とは

ココ、大手町のとあるジムで

一緒にトレーナー活動してました。

また、コチラの大ヒット本の著者でもあります。

http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4344980867/nifty0b5-nif111-22/ref=nosim

仕事ができる人は、変人なのかね？

( ´艸｀)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ

まだ読まれてない方は是非読むべしです♪

【老けない筋トレ】では、

      

http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4847018990/nifty0b5-nif111-22/ref=nosim

エクササイズモデルのお手伝いさせて頂き、

中身はARI-MAX.写真集になっとります。ｗｗ

表紙もARI-MAX.ばでい

懐かしい当時の撮影風景↓

http://six-pack.cocolog-nifty.com/blog/2010/01/post-ce72.html            

あと、腹筋iPhoneアプリを共同開発♪

      

http://www.ulyseaze.com/iphone/sixpack/

私のトレーナー人生に大きく関わってくれた

尊敬できる同志です。

そう！このブログも山本氏がキッカケで始めました。

マジ、感謝っす

そんな山本氏と懐かしい話で盛り上がっているところ

これまた大手町で共に過ごした

山北龍二氏 登場！！

今は日本を飛び出しアメリカでご活躍

話しを聞くと理解できないほどの

スケールでかいお仕事してます。

このお２人の生き様、半端ない！

この特殊部隊３人衆が

ココ大手町に揃ったのは何年ぶりかな～

とにかく刺激し合える大好きな同志です。

今後 再びガッツリ絡めそうで心強い！

これからもたっぷりヨロシクです

（￣ー+￣）ｷﾗｰﾝ

ARI-MAX.

基本、なんでもやります！

　　　　　　　　　　　　　

昨日は指導後、

ある編集プロダクションにお伺いしました。

本の監修のご依頼を受け 打ち合わせに。

内容を聞き、私がもし本を出すならコレ！

って思うくらいスイッチ入りました。

『出店などでお忙しそうですが大丈夫でしょうか？』

『はい、なんでもやります！』

カラダづくりを広めるのであれば

基本、この姿勢です。

(￣ー￣)ﾆﾔﾘ　　　　　　　　　　

カラダづくりされている方から支持して頂ける

そんな一冊になればと思います。

お力になれる様頑張ります。

(￣▽￣)

打ち合わせ終了後、たまたま近かったので

コチラにお邪魔しました。

高田さんの“TREGIS”

http://www.onestepspirit.com/

先日、高田さんと電話で９０分話したばかりですが

トレーナー業、経営などなど

話題が尽きず長居してしまいました。

一緒に原宿GGで働き

経営されて成功している“TREGIS”の存在は

本当に心強い！

今後とも宜しくお願い致します。

最近、一日一日が充実してるな～

（￣ー+￣）

ARI-MAX.

同士の活躍☆

　　　　　　　

出店の嬉しい祝メッセージ、

た～っくさん頂き有難う御座います。

もぉ～頑張りまくりMAX

(￣▽￣)感謝

昨日は、仕事終了後

筋肉男子会に参加♪

食らうのはもちろん．．．

(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

実はこの日、USBBというコンテストが行われ、

サーフパンツで競われるメンズフィジークに

筋肉男子仲間の和久井さんが出場し

見事、準優勝

１２月のBBJ日本大会前に向けて

武者修行しに参加したとのこと。

この貪欲な超前向きチャレンジ精神

頭が下がります。

イベント等、一緒に参加させて頂き、

毎回イイ刺激を頂いてます。

仲間の活躍は、自分の事のように嬉しい。

ってことで、

かんぱーい！！

　

和久井さん、本当におめでとぉ～！！

　

そして、

子供のようにキャッキャキャッキャ

肉に食らいつく筋肉男子。

ψ(｀∇´)ψ

久しぶりの焼肉、久しぶりの生ビール、

分かり合える同志との楽しいトーク、

充実しまくりなヒトトキでした。

(*^ーﾟ)b～

ARI-MAX.

偉大なランナーとスプリンター☆

            

先週末の日曜日は、加圧学会に参加。

会場に入ると、

『有馬っ！』

振り向くと．．．

一緒に腹筋ING選手権に出場した平塚潤先輩。

平塚先輩は、日体大陸上部の大先輩なのです♪

先輩は、１９９３年世界陸上 １００００ｍ日本代表

１９９４年アジア大会 10000m銀メダリスト

などなど、素晴らしい実績

そして今は、日体大陸上部のコーチを務める傍ら

自由が丘にある加圧トレーニングジム

【DEUX】に所属。

コチラ↓

http://www.kaatsu-deux.com/gym/

そして、DEUXの代表が伊藤喜剛先輩。

伊藤先輩も同じく日体大陸上部の大先輩。

私が日体大現役時代、

誰もが憧れる日本トップのカリスマスプリンター

当時、１００ｍ日本歴代４位　“１０秒２２”

数々のタイトルを獲得。

コチラ↓

http://www.kaatsu-deux.com/yoshitaka_ito/

（￣ー+￣）

加圧学会は医学についての内容が満載でした。

しかしこの日は、偉大な尊敬する先輩方と

学会にご一緒させて頂いたことが　　

何よりも嬉しく、私にとっての大きな収穫でした。

たくさんアドバイスも頂き、感謝です！　　　　　　

今後とも宜しくお願い致します。　　

m(.￣　￣.)mﾍﾟｺﾘﾝｺ

　　　　　　

ARI-MAX.　

沖縄の仲間☆

昨日は友人が会いに来てくれました。

日体大陸上部時代の友達オグ。

双子のリコちゃん、リセちゃん可愛い

オグとは大学一年の時、寮で同じ部屋っ子♪

お互い年くったけど、２人の間では

な〜んも変わらず♪

沖縄合宿の時は毎年会いに来てくれます！

だからお互い子の成長がすごくわかります。

オグ、毎年ありがとうね！

老後、沖縄住んだ時はヨロシクね

♪( ´▽｀)

そして、もう一人は

原宿GGで一緒にパーソナルトレーナーとして

働いていた外間さん。

綺麗なご婚約者と一緒に

同じホテルに宿泊までしてくれました。

沖縄でのフィットネス状況や仕事の話に花咲いて

夜中まで語っちゃいました。

共通して頑張らなければならないことがあり、

お互い協力し合って精進することを誓いました。

外間さん、お土産たくさんありがとうございました 。

今後とも宜しくお願いします。

遠く離れた地で頑張っている仲間から

たっぷり刺激頂きました。

そして、今は台風の影響で海は入れず…

ってことで家族みんなで

ギリギリまでプールで悪あがき

それでは今夜帰ります。

沖縄、今年もありがとう！

(￣▽￣)さんくす

ARI-MAX.

信頼できる治療家。

　　　　　　　　　　　　

先日、しょーもないことで左肩を負傷．．．

痛くて眠れなかったのでコチラに行きました。

http://moguken.com/

東中野駅、西口徒歩１分。

早速、毒針を．．．

一度抜いて、今度は左肩に集中連打

終わったかなと思いきや、

『いや、まだ（痛み）とれそうだ！』　　

といったカンジで、

モグケン先生が納得いくまで打ち続けてくれます。

治療後は、針を打たれてド～ンとだるいカンジですが、

ソレが抜けるとかなり痛みが軽くなります。

この日も、翌日には８～９割痛みが引きました。

グサグサ毒針を刺すモグケン先生↓

　

撮影や腹筋ING選手権＆BBJ前日などは、

カラダのメンテに加えて美容針もやってもらいました。

コレ、マジでクマやホーレーラインとれますよ！

(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

モグケン先生は治療家としても人としても

一番信頼してます。

ご興味ある方は是非、

モグケン鍼灸院へ

http://moguken.com/

モグ、いつもありがと！

(◎´∀｀)ノさんくす

ARI-MAX.

筋肉美は一日にして成らず！

   　　　　　　　　　　　　   

先日、指導を終えるとラウンジには．．．  　　　　　　　   

はい、ジャスティス

｀;:ﾞ;｀;･(ﾟεﾟ )ﾌﾞｯ!!

２人で向かった先は西麻布のコチラ

この海海しいカンジ好きっす

待つこと１０分。

待ち合わせしていたのは、この方。

　　

金子賢さん。

実は先月、海でお会いし

　

筋肉トークに花咲いて

　　　　　　　

意気投合

コレね↓

http://six-pack.cocolog-nifty.com/blog/2013/08/post-1e59.html

この日も、終始ガッツリ筋肉トーク。

ＢＢＪ東京チャンプの和久井さんと岡崎君も参加し　　　　　

さらにヒートアップ

金子さんのカラダづくりに対する想い、

マジ アツ過ぎた。

そして、

『筋肉美は一日にして成らず。』

という想いは同じ。

カッコいいカラダの為なら、食欲にも負けない。

ここにまた、

“強敵”とかいて“筋友”と呼ぶ人が現れました。

この日は誰もが、刺激を受けまくった一日でした。

しかし、ジャスティスは．．．

いつもと変わらずジャスティスでした

（´,_ゝ｀）ﾌﾟｯ

また筋肉トークやりましょ

【金子賢オフィシャルブログ】

http://ameblo.jp/ken-kaneko/page-7.html#main

【ジャスティス岩倉オフィシャルブログ】

http://ameblo.jp/i-kenshin/entry-11616915697.html?frm_src=thumb_module

(◎´∀｀)ノ ｷﾝﾄﾓ～♪

ARI-MAX.

感謝の一日。

昨日はあの後、

台風が落ち着いたのでレクと一緒に

コチラへ。

      

行く途中、

『パパ、トイレ！』

...途中下車

そう言えば、レクと2人で電車は初めて。

ずっと手を繋いでいたから

癒されて副交感神経がずっと優位に。

子供の癒しはハンパない。

（￣ー+￣）

そして、無事治療を終え

ゴッドハンド歯科医のお陰で元通り♪

いつも有り難うございます。

m(.￣　￣.)mﾍﾟｺﾘ

その後、コチラに向かいました。

最近移転した高田さんの “TREGIS”へ。

原宿ＧＧから白金台で店を構える決断をし

今月新宿御苑へ見事ステップアップ。

同業者として本当に尊敬します。　

白金台オープン時に伺ったのが懐かしい♪

コレね↓

http://six-pack.cocolog-nifty.com/blog/2011/11/body-art-salont.html

コチラ、噂のトレンジャーズニュートリション

んで、レクはアイアンマンに無我夢中

お土産まで頂き大喜び

見事トレーナーデビューを飾ったたいぞーとも

結婚式以来の再会♪

あの結婚式はヤバかった

http://six-pack.cocolog-nifty.com/blog/2013/03/post-76f4.html

高田さんからはタメになるお話しを

たっぷり聞かせて頂き、とっても感謝です。

必ず今後に活かしていきます。

ありがとうございました

　

【TREGIS】http://www.onestepspirit.com/

(◎´∀｀)ノｶﾝｼｬ　　　　　　

そして、レクは帰りの電車で爆睡。

付き合ってくれてありがと。

感謝感謝の一日でした　　　　　　　　　　

（￣ー+￣）ｷﾗｰﾝ

ARI-MAX.

休日らしい休日♪

                     

先日の休日は愉快な仲間とＢＢＱ

ガッツガッツ肉切って．．．

久しぶりのＭｙコンロ♪

そしてゲストは...

キリ＆ゴダイくん、そしてシュクブラザーズ。

みんなからデザートやワインを頂きアゲ

コチラはリアルにアゲアゲ　　　　　　　　　

(◎´∀｀)ノあざっす！

そして、結婚式以来のご対面、ジョウくん

コチラ、素敵な結婚式の模様↓

http://six-pack.cocolog-nifty.com/blog/2013/06/post-9d9b.html

Baby好きのルカ、

ず～っとジョウくんと一緒にいたな...

レクは昆虫好き

そしてイタズラ好き

Σ(￣ロ￣lll)ﾊｯ!?

オトコ３人だったらこんなカンジだったのかな～

こんなカンジで、大人も子供も

　　

休日らしい休日を過ごしました。

またやりまひょ

(*^ーﾟ)b

ARI-MAX.

ニッタイ万歳♪

先日、日体大陸上部時代にお世話になった

小川先輩と久しぶりの再会

島根から仕事で上京、実に１６年ぶり。

早く着いた３人でお先に乾杯♪

左は同期の加藤くん。

加藤くんは競泳日本代表トレーナーで 先日

バルセロナで行われた世界水泳から帰ってきたばかり。

(￣▽￣)ﾍ～　　　　　　　

お店は大好きなコチラ！

http://www.syamoichi.jp/

軍鶏料理、めっちゃウマす！

鍋、超絶品♪

　　

仕上げの卵とじも♪

超オススメです

(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ 是非!!

　　　　　　　　　

話は戻り．．．

日体大の一年時に日体大短距離合宿所で

小川先輩の部屋で大変お世話になりました。

めちゃくちゃ優しい先輩で、部屋長が小川先輩で

ホントに嬉しかったことを想い出します。

ココで、懐かしい画像特集！

合宿所内で♪

汚い部屋

ワケわからんコスプレ？

( ´艸｀)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ

その後、続々と懐かしい顔ぶれが登場！

懐かしい話に花咲いて先輩も嬉しそう♪

久しぶりに飲み過ぎてかなり酔っ払いました。      

そんだけ楽しかったってこと

みんな～また集まろうゼィ！！

(◎´∀｀)ノ ﾆｯﾀｲ万歳!!

ARI-MAX.

おんじゅく♪

　　　　　　　　　　　　　

昨日のつづき♪

　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

地引き網を終え、御宿へ！

海キレイ

ココで、またまたシュクブラザーズと合流♪

今回は、シュク姉とお子ちゃまお２人も参加。

女子は一瞬で仲良しこよし♪　　　

　

オトコ５人、みんな６Ｐａｃｋ！！

　

(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

御宿は海がホントにキレイだから、

ず～っと海水浴！

小魚を夢中になって捕獲する筋肉たち！

　

けっこう獲れました♪

そして、姫は金魚すくい！？

可愛過ぎるでしょ！

(*｀ε´*)ノ ﾊﾞｶｵﾔ!!

まっ、小魚捕獲に

筋肉はまったく役立たないことは確かっ！

でもやっぱ

海水浴は、キレイな海がイイっすね♪

そして海は、

俺達のパワースポット

(￣▽￣)満喫

ARI-MAX.

　　　　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　　　

マッスルビーチ☆

　　　　　　

日曜日は由比ヶ浜へ行ってきました。

シュク兄と２人で行く予定でしたが

シュク弟も緊急参戦！

そして、鎌倉駅で前日に連絡とった清水さんと合流。

そして買出しでは．．．

低脂肪高たんぱく質な食品をチャック！

魚肉ソーセージとコチラもゲットン♪

( ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ

かんぱ～い！

するとお隣の男性２人に声掛けられ

『みんなカラダ ヤバいっすね！』

そこから話しが盛り上がり、

そのお方はＤＪとのことでＣＤ頂きました♪

めっちゃアゲアゲミュージックでカッチョイイ！

【ＤＪ adukuf】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

http://www.muzie.ne.jp/artist/a060350/

(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ ﾁｪｷﾗ!!

その後、続々とベストボディ仲間と合流！

ミドルクラスの木下さんとお友達の坂本さん。

そして、フレッシャーズクラスのヨースケと先輩♪

美女に写真を頼まれるシュクブラザーズ

さらに真鶴海岸からわざわざきてくださった

ミドルクラス東京大会優勝の和久井さん、

フレッシャーズクラス大阪大会準優勝の田中くん、

フレッシャーズクラス東京大会セミファイナリストのザック！

が加わり．．．

マッスルビーチ

あれ？

なんかデカイのが約１名

はい、ジャスティス！！

写真だけでこんだけ笑とれるって！笑

ジャスティス岩倉氏とは付き合い長く

一緒にお仕事もしたり♪

http://six-pack.cocolog-nifty.com/blog/2012/09/post-59aa.html

ジャスティスの絡みにくい人柄が大好きです

ψ(｀∇´)ψｼﾞｬｽﾃｨｽ!!

そして、ある有名人と

４０～５０分激アツ筋肉トーク！

『ビキニの女性よりも

　　　　男のカッコいいカラダに目が行く！』

といったかなりカラダづくりに対してストイック！

イイ刺激頂きました。

（￣ー+￣）ｷﾗｰﾝ

たくさんの方々にお声掛け頂き感謝っ！

『東京大会観に行きました！』　

とお声掛け頂いた方々までも♪　　

(￣▽￣)あざっす！

ジャスティスも大人気！

終始、ＢＢＪ仲間とのマッスルトークが尽きず．．．

あっという間にお帰りタイム。

カラダひとつで人と繋がれる不思議　　　

超満喫な一日でした♪

　　

(◎´∀｀)ノ

ARI-MAX.　

筋肉男子の休日☆

               

昨日は、ご近所で中島さんと打ち合わせ♪

中島さんとお仕事の話しをしていると

２人筋肉男子登場！

シュクブラザーズ！！

肉を見ると笑いが止まらないシュク兄は、

昨年のＢＢＪフレッシャーズクラス準優勝、

そして先月行われた

ＢＢＪ東京大会ミドルクラスファイナリスト

　

シュク弟も、

東京大会フレッシャーズクラスファイナリスト

 

兄弟そろってナイスばでい♪

そんなシュク兄弟はご近所さんなので

気軽にこの日は一緒に焼肉ランチ

凄まじい肉の量をたいらげてからの

スイーツ

食った！食った！

腹出ても ６pack！？

この後、中島さんは帰られて

残った筋肉男子３人で

『今度、海行こうよ！』

って話しになり、

『いや、今でしょ！』

ってことで...

行っちゃいました。

そして、カラダづくりについて語る筋肉男子。

筋肉男子にとって海はまさにパワースポット！

(◎´∀｀)ノ yeah!!

そして、海を後にし

シュク宅に行きベストボディ東京大会鑑賞会。

お父さんもお姉さんもみんな大集合！

やっと観れた東京大会のオープニング。

自分の反省点も見つかり、とっても勉強になりました。

（ ´_ゝ`）ﾌｰﾝ

その後、

姪っ子ちゃんと筋肉遊び

筋肉で喜んでもらえる幸せ

おじさん、なんでもやるＹｏ

海に行く約束をしてバイバイキン♪

いや～ご近所さんに筋肉男子がいると心強い！

ってことで、今度の日曜日

この３人で鎌倉かどっかの海に行ってきます。

ψ(｀∇´)ψｼｬｰｰｰｰ!!!!

ARI-MAX.　　　　　　　　　

タンクトップ飲み会☆

一昨日は毎年恒例の

“タンクトップ飲み会”

　

（´ρ｀）ぽか～ん

以前働いていたジムの恒例行事。

実はコレ、１３年間続いてます。

男性軍はもちタンクで集合！

女性軍はキャミ？テキトー？

↓コレ、１３年前。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

そして、現在。

　　　　　　　　　　

皆様、カラダ進化してます♪

（￣ー+￣）ｷﾗｰﾝ

んで、ここのスタッフとお客様３名、

実はベストボディ東京大会出場したのです。

お客様のHさんはこの日は来られてませんでしたが

プレッシャーズクラスの佐藤くん（左）と

マスターズクラスの岡田さん（右）。

　

そう、パンツ姿の岡田さんはファイナリスト

あのハイレベルで凄過ぎます！

１３年前の岡田さんのカラダは

めっちゃカッコ良くって憧れてました。

今回、日焼けもオイルも使用せず、

カラダも７割のデキとのことだったので

１２月の日本大会が楽しみです。

また、惜しくも一次予選突破なりませんでしたが、

佐藤くんのBefore ＆ Afterは凄まじい！

それでは見てみましょう♪

カラダ調整前はなんと９０kgオーバー。　　　　　　　　

Σ(￣ロ￣lll)チェホンマン!?

そして、２ヶ月後。

∑ヾ(￣0￣;ﾉ おぉ～

そして、コンテスト一週間前。

ぬおぉぉぉ━━((゜Д゜Uu))━━っ!!!!!!

めっちゃ男前になってる！

体重１７kg減は、ご立派。

ここまでいったら別人ですよね！

次回は是非ファイナルへ

ヽ(´▽｀)/fight!!

　　　　　　　　　　

そして、いつも

この会合を企画してくれる城殿さん(中央）、

いつも本当にありがとうございます

日体大の先輩でもある城殿さんに

私の結婚式二次会でガッツリ飲まされてます↓笑

１２年前の懐かしＳｈｏｔ♪

( ´艸｀)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ

この愉快な仲間たちにはお世話になりっぱなしです。

この日は睡眠不足と疲労が抜けず、

イマイチノリが悪くって申し訳ありませんでした

m(.￣　￣.)mペコリ

たっぷり元気頂きました！

心から感謝です

ってことで、

夏恒例のタンクトップ飲み会でした♪

( ´▽｀)ノまた来年♪

ARI-MAX.

友よ

７月７日 友が他界しました

君が読んでくれていることを願って書くよ

君と過ごした日々はあまりにも楽し過ぎた

こんなにも苦しいことはあるだろうか

こんなにも悔しいことはあるだろか

時を戻したい

けど戻す術が見あたらない

君は次の目標を笑顔で話してくれた

俺はいつものように応援しに行くと伝えた

けど叶わなかった

だから今日 君と約束したんだ

全力で駆け抜けるよ

またチカラになってくれるよね

君がついているのなら

これからめちゃくちゃ頑張れそうだ

さよならは言わない思わない

俺の中ではいつもと変わらず

元気で明るい君がいるから

少し休んだら

みんなのチカラになってね

ありがとう

これからもよろしくね

有馬康泰

高まる的な贈り物♪

昨日の朝、

“ピンボーン”

と宅配便が。

たいぞー&アコちゃんからワイハのお土産

たいぞーブログを見ててハネムーンで

ワイハいってるんだ〜イイな〜

って思いながら、

キングサイズのお食事をめちゃくちゃ幸せそうに食す

たいぞーの写真を見て笑ってました♪

(￣▽￣)

中を開けると…

まず飛び込んできたのが

キングサイズのチュッパチャプス

リトが“ワァ〜”と、高まりつつも…

私、こんな大きいの食べれかな〜

と嬉しい反面、ちと不安なご様子。

ためらいつつ 意を決っして中を開けてみると…

チュッパチャプスいっぱ〜い！

安心したようで

ニコニコペロペロ舐め続けるのでした♪

たいぞー！アコつぁ〜ん！！

お菓子や珈琲、子供達にキーホルダーなど

ホントにワイハをた〜っくさんありがとう！

今度、お土産話聞かせてね

( ´ ▽ ` )ﾉさんくす

ARI-MAX.

ひとり映画鑑賞☆

昨日は原宿GGで指導終了後

大慌てで渋谷に向かいました。

２０：３０に指導が終了し、

マッハで着替えて汗だくで

渋谷２１：１０からの映画を観に！

ってのも、腹筋ING仲間、

高橋 光宏さん主演の映画なのです。

高橋さんとは腹筋ING選手権で知り合い

その後も一緒に雑誌や新聞、

TV出演も♪

高橋さんの舞台を観に行ったり、             

昨年のベストボディも

応援に駆けつけてくれました。

あの時はめっちゃチカラになりました。

♪( ´▽｀)感謝

ってこと昨夜は、『BANK』

                  

観させて頂きました

銀行強盗のお話なのですが、

なんと８４分ワンカット！

つまり８４分カメラ回しっぱなし。

一番前の座席で、一人ドキドキしながら

銀行内での出来事にのめり込みました。

高橋さんの白熱した演技に 笑いもあり、

終始 目が離せなくってホントに楽しかった！

そして、今夜が最終日。

ご興味ある方は是非！

                  
http://a-shibuya.jp/archives/6245

高橋さん、今後も応援し続けます♪

( ´ ▽ ` )ﾉ

ARI-MAX.

世界４大美人コンテスト☆

先日の土曜日はコチラに行きました。

“ミス・アース・ジャパン”

「ミス・ユニバース」、「ミス・インターナショナル」

「ミス・ワールド」、そして「ミス・アース」。

世界４大美人コンテストのひとつなのです。

そのファイナリストの別所亜久里さんの応援に！

別所さんとはちょいちょいお会いするのですが、

明るく元気な頑張り屋さん。

同業者仲間でもあり、応援に気合入りました。

そしてコンテストがスタートし、まずはダンス。

ファイナルリストの皆様

お綺麗でいて品があり、

スタイル抜群でいて踊れちゃうって．．．

素敵過ぎます

そして水着審査。

そのあと８名に絞られ、

ハラハラしましたが別所さん無事通過！

そして鮮やかなグリーンのドレスで登場

その後、質疑応答など無事終え、結果発表。

見事、

第4位 ～ミス・ファイアー・ジャパン～

別所亜久里さん

約８００人の応募者の中から

１００人が書類選考を通過し、

その中からファイナリスト１６人が選出され

そして第４位　

ヽ(´▽｀)/ ｽｺﾞｰｲ

周りの仲間に支えられ、努力が報われた瞬間って

本当に素敵すぎてココロが洗われます。

昨年のBBJを想い出し、

あの時 私を応援してくれた仲間の気持ちが

リアルに体感できた気がします。

(*￣ー￣*)ｶﾝｼｬ

別所さん、改めておめでとう！

これからも応援してるよ

http://mdpr.jp/news/detail/1252673

（￣ー+￣）ｷﾗｰﾝ

ARI-MAX.

同世代の活躍☆

  

おはようございます。

 

最初に例のTV出演


 
今夜１０：００放送になります。

　　　　　　　

チョロっとですがご都合良かったら
 


ご覧くださいませ 

 

m(.￣　￣.)mﾍﾟｺﾘ

 

ハイってことで、
 　　　　
　　 　　　　　　　　　　　　　　　　

先日、チョコチョコとある場所でお会いする

総合格闘家の大山峻護選手と

エレベーターで一緒になりました。

そこでの会話↓

大山さん 『最近なかなかお腹周りが

 

　　　　　　　おちないのですよ…年ですかね〜』 

私 『いやいやそんなことないですよ！』

大山さん 『いやでも来年４０なんで．．．』

私 『えっ、もしかしてS４９年生まれですか？』

大山さん 『はい。』

(=´∀｀)人(´∀｀=)yeah!!

ってことで、

まさかの同い年発覚で、

２人テンションアガりました！

いや～でも不思議ですね！

格闘技好きな私は

良くPRIDE観戦しに行ってまして

大山選手の試合めっちゃ応援してました。

そして、

大山さんを紹介してくれたのはこのお方↓

http://blog.livedoor.jp/kaworimanabe/archives/52218928.html

同い年の大山さんにより親近感が沸き

ご活躍に凄まじく刺激を受けてます。

これからもいちファンとして

今後のご活躍をお祈り応援しまくります。    

【大山峻護オフィシャルブログ】

http://ameblo.jp/oyama-shungo/

こぶしデカっ!!

(*^ーﾟ)b

 

ARI-MAX.

丸々一日 HAPPY DAY☆

            

日曜日は一日中 Happy day

   

原宿GGフロントレディのキリ＆ゴダイ君の結婚式

 

そして６ヶ月のジョウくん

(◎´∀｀)ノ ｶﾜﾕｽ

チームGG！

新郎のゴダイ君は

スキークロス世界選手権日本代表選手でもあり、

ビストバイクの原宿店店長さん。

http://brotures.com/harajuku/

ビストバイク、めっちゃカッコ良くって

お金貯めてマジ買いたいっす♪

(*^ーﾟ)b ｵｽｽﾒ!!　　　

ってことで、

冬季オリンピック日本代表選手や

アスリートの方々が多く、

体育会系ムードで大盛り上がり！

２次会は

原宿GGカリスマトレーナー浜中さんの乾杯でスタート

その直後、

ご紹介頂き、恐縮ながらARI-MAX.登場

やっぱりね...

っといったお姿で．．．

恥ずかしさを紛らわす為、

息子に借りた拳銃で乱射してきました。

（;´▽｀A`` ｱﾊﾊ

その後も、GGスタッフのフラダンスや

スキーチームのアゲアゲパフォーマンスで盛り上がり、

このハイテンションのまま３次会へ...

盛り上がり、ハンパないっ！

　

バンバンさんぱん空いてくし。

ま、お２人が幸せそうでなにより♪

あらためて、

ゴダイ＆キリ、本当におめでとう

そしてジョウくん、おめでとう

ずぅ～っとずぅ～っと

お幸せに

（￣ー+￣）happy

ARI-MAX.

THE☆筋肉会！！

　　　　　　　　　　　　

土曜日は中野でしゃぶしゃぶ食べ放題♪

ってことで、

８～９年前に活動してた

中野GG前を久しぶり通過。

そして、メンバーは

JBBF全日本チャンピオン鈴木雅＆詠子ご夫妻、

BBJマスターズクラスチャンピオン清水康志さん、

鈴木マサのお客様、ボディビル研究家の方々...

という凄まじい筋肉会！

マサとは、

原宿オープン時の頃からの付き合いですが

１月のパーティーで７～８年ぶりに再会。

コレね↓　　　

http://six-pack.cocolog-nifty.com/blog/2013/01/post-e3d2.html

チャンピオンのオーラはもちろんのこと、

ホンワカ雰囲気は昔と変わってないなぁ～

大塚GGで活動してたときによく見ていた

“月刊ボディビルディング”バックナンバーに載っていた

詠子さんのステキ過ぎる笑顔が健在で心躍りました。

そんな素敵な皆様と

カラダづくり、コンテスト、裏話的な

普段聞けない話などなど情報交換たっぷりでき

お腹だけでなくココロも満たされました♪

↓アツく語る神野氏。　　　　

そして

歴史ある日本のボディビル団体JBBFとベストボディが

より良い関係を築いて日本のフィットネス業界を盛り上げ

カラダづくりに興味持つ人が増えたらと強く願ってます。

（￣ー+￣）ｷﾗｰﾝ

ってことで、今回

勝手に記念ポスター撮影しました。

現在のBBJポスター↓

そして今回の

“JBBF&BBJ勝手にコラボポスター”

はコレだ

　　↓　　↓　　↓　　↓　　↓

どんっ！　　　　　　　

ｶﾞﾋﾞｨ━━━━Σ(￣ロ￣lll)━━━━ﾝ!!

てか、

カメラ目線バラッバラ．．．

マサの人差し指が不自然過ぎる．．．

パクってるつもりでパクりきれてない．．．

先行き超不安．．．

ｶﾞﾀｶﾞﾀ(((ﾟДﾟ)))ｶﾞﾀｶﾞﾀ

ってことで、

笑いたっぷりな貴重過ぎるヒトトキでした。

主催者の神野さん、ありがとうございました！

次回も楽しみにいしてます

(ﾉ∀｀)･ﾟ･｡ ｱﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ

ARI-MAX.

エナジードリンクを越えたハイエナジードリンク!?

本日は幕張GGで朝から指導。

そして、フロントで発見！！

エナジードリンクを越えたハイエナジードリンク

“エクスプロージョン”

パワーリフターの大谷憲弘選手と阿久津貴史選手が

考案・製造したハイエナジードリンク。

http://x-plosion.jp/about.html

　　　　　　　　　

阿久津さんは、GGパーソナルトレーナーで



最近いろいろお世話になっております。
　　　　　　　
　　　　　　　　　　

【阿久津貴史オフィシャルブログ】

http://ameblo.jp/t-akutsu/
　　　　　　　　　　


んで、話は戻りこのドリンクの特徴は．．．

　　　　　　　　　
　　　　　　　　
従来のエナジードリンクには配合されていなかった


　　　　　　　　　　
アドレナリンの元になるアミノ酸の



フェニルアラニンとチロシンを理想的な比率で配合。



さらに神経伝達物質の元になるコリンを含む



新規機能性素材αGPCをエナジードリンク史上初配合。



砂糖は全て北海道産の甜菜を一切漂白せず



精製したビートグラニュー糖を使用甜菜を使用した成分。

　　　　　　　　　

糖質は玄米のGI値と同じ！？
　　　　　　　　　


てなカンジで、栄養成分もかなりこだわっており

　　　　　　　　　

美容に良さげでダイエッターにも安心♪



そして本日、GWのボディビルコンテストに出場された
 

　　　　　 　
白石さんも．．．






　　　　　　　　
てか、飲む前にこのハイテンション


　　　　　　　　
飲む必要性を全く感じません。


 
( ´艸｀)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ


　　　　　　　　
そんな白石さんに トレーニング後、感想を聞くと


　　　　　　　　
『本当に調子良くパワフルに出来た！

　　　　　　　　　　ヤバイくらいにっ！！』


 
凄まじく興奮気味に大絶賛！


　　　　　　　　
私も、本日スクワットで８回しか出来ない高重量を


　　　　　　　　
ホントに２回多く出来ました。


　　　　　　　　
とにかく集中して頑張れます！！



そして　　　　　　　　



さらに効果を引き出すコツを覚えました。


　　　　　　　　
それは、キツくなったら

“エクスプロージョン！！”

　　　　　　　　　　　
と心の中で激しく叫ぶと１～２回多くできるのです。　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　
（ARI-MAX.調べ）

 
　　　　　　　　　　
関東のゴールドジム各店舗、HPから購入可。　　
　　　　　　　　　　


ってことで、

　　　　　　　　　

是非このシャウト感を味わってみてください
　　　　　　　　　



　　 
http://x-plosion.jp/about.html

　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　
ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!

　　　　　　　　　
　　　　　　　　　
ARI-MAX.

OKINAWA満喫☆

　　　　　　　　　　　　

昨日は、原宿GGで一緒に働いていた　

外間トレーナーが沖縄から会いに来てくれました。

　

久しぶりに原宿GGで再会♪

外間さんの指導を受けたのが

加圧の資格を取得するキッカケになったのです。

んでもって、

この方の指導もされてました。

http://six-pack.cocolog-nifty.com/blog/2011/06/post-0eed.html

大好きなお土産あざっす

　

(◎´∀｀)ノ ｶﾝｼｬ!!

そのままコチラに移動し、

チーム沖縄に飛び入り参加♪

ヽ(´▽｀)/ ｶﾝﾊﾟ～ｲ!!

人も雰囲気も食べ物もすべてが沖縄で

ホントに沖縄にいるみたい

ミミガーにもずく、沖縄風チヂミ

　

そうめんチャンプル

　

ゴーヤチャンプル

ポチギ　　　

お酒はオリオンビールと泡盛。

泡盛はシークワーサーをちょっと甘くしたカンジの

ヒラミジュースで割るのがめっちゃウマす！

涼しげな琉球グラスで飲むとさらに美味！

ふるさとを想い出します。

（※ARI-MAX.埼玉出身）

┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ

盛り上がっている最中、

暗くなり突然のサプライズB'day cake登場！

翌日の今日、外間トレーナーのお誕生日

幹事のタクロー、ナイス！

もういっちょ！

(￣▽￣)ノ ｵﾒﾃﾞﾄｰ

そして島唄とともに．．．

陽気に踊りだす沖縄人たち

いや～沖縄満喫コースで楽しかった！

あらためて、外間トレーナー　　

お誕生日おめでとうございます。

沖縄サイコー

(*^ーﾟ)b～

ARI-MAX.　

コレ、マジ、ウマっ！！

　　　　　　　　　

子供の日は、

仲良しヨッシーファミリー宅でBBQ

　　

↓コレ、あまりにも美味しくって 聞いてみると

　　　

チーズ＆ウィンナー＆ベーコン、

すべてスモーク

とってもイイ、アイテム教えてもらいました。

ソレがコレ↓

【いぶし処】知ってました？

専用のチップにファイヤーして、

入れちゃって...

こんなカンジで上にはベーコン♪

飲み食いしながら待つこと６０分。

もくもく煙が出てきて．．．

覗いてみると

コレ、マジ、ウマっ

アマゾンなどで購入できます♪

【いぶし処】で検索！

我が家のBBQのときに絶対やろっと

BBQシーズン最高！

(￣▽￣)

ARI-MAX.

自己鍛錬。

                

金曜日はコチラを観戦。

　

６packいっぱい！

↓愉快な応援メンバー

今回は、たくさん知り合い＆仲間が出場。

７５kg超級には同業者の野村トレーナー。

とにかく凄い！超ド迫力ばでい！

ミスビギナーにはメグさん。

準優勝おめでとうございます！

幕張GGでお世話になってるトレーナー軍。

左から、大木島＆吉田＆宮川トレーナー。

身近でトレーニングに食事頑張ってるの

見てきたからカラダの仕上がり見てグっときました

そして、幕張GGの筋肉仲間、白石さん。

２歳の息子さんに向けてのポージング。

ステージの上でも良きパパでした♪

心温まるパフォーマンスありがとうございました

ヽ(´▽｀)/ｺｳｼﾞ～

今回、観戦して感じたこと。

ボディビルは究極のカラダを作り競い合う競技。

BBJとは違う部分は多々あるけれど、

自分と戦う、作り上げる、魅せる、などなど

カラダを作る自己鍛錬であることは

共通している。

競技に参加するしないは置いといても

カラダを作り上げた自信は これからの人生に

プラスの変化をもたらすと思います。

コチラ、マスターズ６０才以上のクラス。

最高齢者８０歳。

“もう年だから～”

なんて恥ずかしくて言えないYo！

ってことで、

大声出し過ぎて頭痛もあり～な

とってもとっても教訓な一日でした。

選手の皆様、本当にお疲れ様でした

(◎´∀｀)ノ

ARI-MAX.

“カラダの雑誌”要チェキラ☆

今月発売のカラダ系の雑誌に

“４人の筋肉仲間”が出演されています。

まず①人目は、コチラに

　

須原トレーナーが出演。

このカラダ、ヤバっ！！

須原トレーナーとは、以前職場が一緒で

夜遊びもしたっけ♪

そんなイケメンマッチョのBLOG↓

http://ameblo.jp/p-f-trainer/ 　

続いて、②人目はコチラ！

　　　　　

 　　　　　　　　　
 
大河原先生のトレーニングクリニックコーナーに

モデルとして野島賢さん登場！

野島さんとは昨年のBBJで初対面。

同じミドルクラス準優勝

ファーストコンタクトで同志、カンジました♪

 

GWにお会いするので楽しみ！

野島賢トレーナーBLOG↓

http://ameblo.jp/nojiken/　 　　　　　　　　　　

次の③人目は、

私も以前出演させて頂いたコレ！

コチラには先日のチャレンジカップで

一緒にゲスト出演した清水康志さんが♪

昨年BBJマスターズクラス優勝

４３歳でいてこのカラダ！

最近メチャクチャ仲良し♪

そんな清水さんのトレーニング内容が

ご紹介されてます。

必見です

そして最後の④人目は、

昨日ご紹介した“Tarzan”に...

Σ(￣ロ￣lll)ﾊｯ　

コッチね！

　

私はチョロっとでしたが、

トレーナー仲間の高田さんたっぷり登場！

　　　　　　

漫画とのコラボでとっても面白いっ！

これまた必見！！

高田さんの大人気プライベートジム

　　　　　　　
【Tragis】トレジスはコチラ↓
http://www.onestepspirit.com/　

といったカンジで、

仲間が活躍されていると

とても刺激を受けまくります。

ということで、

皆様 書店へGo

へ(´∀`ヘ)へ))=3=3=3 ｶｻｶｻ

ARI-MAX.

超オススメイベント☆

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

東日本大震災で甚大な被害を受けた石巻市。

その北部沿岸に位置する自然豊かな漁村「雄勝町」。

ここであるイベントが行われます。

“三陸・雄勝
　　海の幸トレイルランニング”

http://uminosachirun.jp/about/

このイベントの運営責任者は山本ケイイチ氏。

山本氏と言えばコチラのベストセラー

http://books.rakuten.co.jp/rb/%E4%BB%95%E4%BA%8B%E3%81%8C%E3%81%A7%E3%81%8D%E3%82%8B%E4%BA%BA%E3%81%AF%E3%81%AA%E3%81%9C%E7%AD%8B%E3%83%88%E3%83%AC%E3%82%92%E3%81%99%E3%82%8B%E3%81%AE%E3%81%8B-%E5%B1%B1%E6%9C%AC%E3%82%B1%E3%82%A4%E3%82%A4%E3%83%81-9784344980860/item/5713563/

誰が読んでも面白い！

(◎´∀｀)ノｵｽｽﾒ

付き合い長い山本氏とは、

いろいろ一緒にお仕事しました。

http://www.amazon.co.jp/%E8%80%81%E3%81%91%E3%81%AA%E3%81%84%E7%AD%8B%E3%83%88%E3%83%AC-%E5%B1%B1%E6%9C%AC-%E3%82%B1%E3%82%A4%E3%82%A4%E3%83%81/dp/4847018990

コチラではモデルをやらせて頂きました。

別名【ARI-MAX.写真集】

( ´艸｀)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ

iPhoneアプリ
【SixPack腹筋パーソナルトレーナー】

http://www.ulyseaze.com/iphone/sixpack/

コチラは一緒に開発に携わりました。

（ ´_ゝ`）ﾌｰﾝ

話しはイベントに戻り...

　　　　　　　

標高300～500m程度のコースは

急な上り下りが少なく、穏やかなトレイルが続きます。

コース上のピーク（硯上山、水沼山、上品山）

からの眺めは標高以上のものがあり絶景とのこと。

距離は16㎞、25km、35㎞と選べます。

プロトレイルランナーもいるので、

初心者からベテランまで、安心して参加できます。

前夜祭では、脂の乗った「銀鮭」など

雄勝町で獲れる海の幸を心行くまで味わって頂く、

「海の幸 食べ尽くしイベント」が待っている！

これはたまらんですね！

美味しい旬の海産物をガッツリ食べ、

絶景を楽しみながら一汗かく！

ご興味ある方、是非

　　　　　　　
http://uminosachirun.jp/about/　

(￣▽￣)

ARI-MAX.

本当に長かった念願。

本日は選抜高校野球大会決勝。

埼玉の浦和学院が愛媛の済美高校を

１７対１で破り初の全国制覇。

埼玉県勢の優勝は４５年ぶり２回目。

そして、浦和学院は我が母校。　

指導の合間に速報見たときは...

＼(;ﾟ∇ﾟ)/

祈りながら指導に入り、

再度見た時は...

ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!

ひとり原宿GGラウンジで思わず

“うぉーーーーーっ!!”

逆転してからの大勝っぷりに。

甲子園の常連校であるものの

毎回、浦学が出場するたびに

決勝への道は険しいことを何度も何度も

痛感させられました。

関係者はもっとリアルに感じてきたことだろうと...

しかし今日、

１８安打で１７点を奪い、念願叶って初優勝

観ていたら一緒になって校歌熱唱してたんだろうな～

号泣しながら。

ぅぉぉぉーヽﾟﾟ(´O｀)°ﾟぅぉぉぉー

そういえば私が高校時代、

監督の森先生の授業受けてたな～。

長年の念願叶った今日、

先生どんだけ嬉しいことか。

森先生、本当におめでとうございます。

(￣▽￣)

２０１３年新年早々

    

http://six-pack.cocolog-nifty.com/blog/2013/01/post-2b44.html    

今年最高のスタートをきって今日また母校が！

高校、大学と我が母校からこんなに

勇気 歓喜 感動を与えて頂けるとは。

（￣ー+￣）感謝

なんて年だ２０１３

私も最高の年にできるよう頑張ります！

浦学野球部

本当におめでとう！！

(◎´∀｀)ノ

ARI-MAX.

愛に溢れていた空間。

昨日はたいぞー&アコちゃんの結婚式。

はじめに言っちゃうけど

もぉ～素敵過ぎた！

雨が心配でしたがあっぱれ

奇跡を起こす晴れ男と晴れ女

葉山の海 目の前の素敵な式場。

チャペルで愛を誓って...

絵になる２人

海をバックに記念撮影♪

この写真後方に写っているのが

披露宴会場の【LA MAREE DE CYAYA】            

２人の想い出ぎっしり詰った素敵なレストラン。

そして主役登場し、ケーキ入刀。

　

巨大なケーキをブチ込むアコちゃん！

(*^ーﾟ)bｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ!!

で、

お呼びが掛かりスピーチさせて頂きましたが...

話ながらいろいろ思い出しちゃって

涙がドワ～っと込み上げきて

思わず後ろを向いてこらえてしまい...

この話するといつでも泣けるのです、はい。

。゜゜(´□｀｡)°゜。ﾜ～ﾝ

そして シンガーアコちゃん、

たいぞーに素敵な歌をプレゼント。

superfly【愛に抱かれて】

心に響きまくり、ARI-MAX.この日２度目の涙...

そして、たいぞーからは

公開されなかったラブレター。

あとでおせーて♪(￣▽￣)

料理は食べるの大好きカッポーが選んだ

メチャうまオンパレード！

こんなんや

あんなん

もぉ～どれもこれもぉ～

すべてウマす！！

(￣▽￣)ｷﾗｰﾝ

写真もいっぱい撮って...

チームAKO

 

チームTAIZO

もういっちょ！

    

コレ、やたら楽しそう♪

      

(ﾉ∀｀)･ﾟ･｡ ｱﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ

そして、ラストは

アコちゃんからお母さんへのお手紙。

そして、ARI-MAX.この時

３度目のゴメンよ涙...

コレ、オレが新郎だったら　　　　　　　　　　　　

ずっと泣きっぱなしだったYo

（ ´_ゝ`）ﾊｲﾊｲ

流れる曲も仲間も雰囲気すべてが素敵で

この空間が愛に溢れてて

２人が本当に幸せそうで

ちなみにこのエンディングを観ながら...

駄目押しの４度目の涙...

てか号泣。

だって映像だけで十分なのに

この時流れた曲がコレ↓

http://www.youtube.com/watch?v=XhOh5XkxY4k

そりゃ泣くよ！

あらためまして、

たいぞー アコちゃん

相変わらずの最強コンビで

誰もが羨む素敵な家庭を築いてね

本当におめでとう。

。・ﾟﾟ･(p´□`q）゜･ﾟﾟ･｡←⑤度目!?

ARI-MAX.

Happy Wedding♪

今日は同志の結婚式。

この日の為に

準備等で忙しい日々を費やしてきた２人。

めちゃくちゃ大変だったと思うけど

それだけ最高の想い出として心に残り

最高のスタートがきれるワケで。

そして今日、最愛のパートナーとして結ばれる。

そんな最高に幸せな２人にたぁ～くさん

“おめでとう”を伝えてきます。

それでは行ってきます♪

♪( ´▽｀)

ARI-MAX.

THE・チカラくらべ☆

先日、以前同じジムで働いていた体操のお兄さん

岩崎さんから連絡があり

埼玉大会優勝して全日本に出場するとのこと。

(￣▽￣)ｽｺﾞｲ!!

右から二番目が岩崎さん♪

な．．．懐かしい。

んで、その種目は．．．

“綱引き”　　

◆ 競技ルール ◆

・一チーム8名で行われる。補欠は2名まで。

・男女ともチームウェイト（8人の総重量）によって

　階級ごとに分けられる。　　　　　　　　　　　　　　　　

（ ´_ゝ`）ﾍｰ

そして、今月 全日本綱引選手権が開催されました。

コチラが岩崎さんの有志↓　

【2013年全日本綱引選手権４】
http://m.youtube.com/index?desktop_uri=%2F&gl=JP

一番後ろの一際デカイ アンカーマン。

見応えあってめっちゃチカラ入る！

そしてコチラが決勝！　　

【2013全日本綱引選手権大会　決勝】
http://www.youtube.com/watch?v=0AxPq7hg-cw

実は綱引き競技は、1900年～1920年までの５大会

オリンピック種目として行われたいたのです。

国際綱引連盟がIOCに加盟し、

オリンピック種目への復帰を目指しているとのこと。　　　　　　　　

岩崎さんも、

『オリンピック種目にまた復活するように頑張ってます。

多くの方に綱引き競技の凄さなどを知ってもらいたい。』

シンプルで一番分りやすい国と国との力くらべ。

オリンピックで観てみたい！

岩崎さん、これからも応援してます

(◎´∀｀)ノ Fight!!

私も チョロっと研究して

今年の運動会に活かしたいと思います！

↑全然なってない　　　

┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ

ARI-MAX.

人からの影響。

　　　　　　　　　　　　

最近また刺激を受ける同志とお食事会♪

減量中なのでコレね↓

　　

金曜の夜は、

トータルボディコンデョニング

ＳＡＭＵＲＡＩ　代表　金山富英　氏

http://samurai-body.com/

超ご無沙汰ディナー。　

　

トミーは、多くの有名アーティストや

スーパーアスリートに携わるゴッドハンド。

ロックの殿堂入りしている“Queen”や

先日行われたUFC JAPANに出場された

“マークハント選手”

この試合の２日まえにコンディショニング。

(￣▽￣)Oh～

トミーとは同い年で１０年以上の付き合い。

１０年前さいたまスーパーアリーナGG店が誕生したとき

私も関わっていたことを想い出しました。

んでもって、

いち早く酸素カプセルを当時導入したのも

私が話したのがキッカケだったとゆう。

まだ酸素カプセルが普及されておらず

ナニソレ？ってなモノを１０年前に導入してしまう

トミーの行動力は凄い！

ってことで酸素カプセルについていろいろ

聞かせて頂き、貴重な情報交換トークでした♪

今後とも宜しくです！

んでもって、昨夜はプライベートでも仲良しな

モグケン鍼灸院 院長  中川健 氏

http://moguken.com/

モグケンとは家族ぐるみの中で

昨年のBBJも有馬家と一緒に応援してくれました。

右：モグケン

腹筋INGの時やBBJの時など大事な時は必ず

コンディショニングしてもらってます♪

仕事の話もプライベートの話しもなんでも

おっぴろげに打ち明けられる頼れる同志。

　　　　　　　　　　　　

　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

これからもヨロシクです　　　　　

人は、良い事も悪い事も

人から一番影響受けるのだな～

ってつくづく思いました。

私の周りにはイイ刺激を与えてくれる

素敵な人ばかりで本当に幸せだなって。

だから頑張れるっ！！

（￣ー+￣）ｷﾗｰﾝ

ARI-MAX.　　　　　　　　　　

肩トレで恩返し☆

　　　　　　　　　　　　　      

昨日は、セントラルスポーツ時代にお世話になった

長島先生が原宿GGに来て下さいました。

長島先生は昨年コンテストで大活躍！

　２０１２年　ミス２１健康美優勝　
　　　　　　　 東京ボディフィットネス優勝

　

先生は私が新入社員時代にセントラル大宮で

超カリスマエアロ＆アクアビクスインストラクター

実は私もアクアビクスやってました。

ソレがコレだ↓

http://six-pack.cocolog-nifty.com/blog/2009/08/post-39ea.html 　　

はい、失礼！

（ ´_ゝ`）ﾊｲﾊｲ

実は長島先生がきっかけで加圧の資格も取得。

（￣ー+￣）感謝

そんな先生から

『BBJの時の有馬くんの肩を見て

　　　　　直接指導を受けたいと思って...』

と嬉しい連絡を頂き、

この肩かね？

ってことで、　　

肩のトレーニング指導させて頂きました。

そういえば、

コンテスト出てる方を指導するのって初めてかも！？

目標しっかり持ってモチベーション高い方は

ホントに指導し甲斐があり熱入ります。

こういったカタチで恩返しできて良かった～。

今年も更なるご活躍、祈ってます！

●長島雅子オフィシャルブログ

　　http://happyring.blogfit.jp/ 　　

(◎´∀｀)ノ

ARI-MAX.

筋肉ブラザーズ☆

            

昨日は早くもまたまた焼肉ランチ行きました。

今回は１人ではなく筋肉男子３人で♪

凄まじい勢いでガンガン焼きまくる肉人（にくびと）たち。

ウチから近くに住んでるこの２人は．．．

シュクブラザーズ♪

左 ： 弟 タカシ、 右 ： 兄 サトシ

めんどいから“タカ＆トシ”って呼んだら

『なんで頭のサを取っちゃうの！？』

って．．．うん、確かに。　　　　 

兄サトシは昨年のBBJフレッシャーズクラス準優勝。

今年は絶対優勝するとかなり萌え...燃えてます！

まずは、４月２１日のチャレンジカップに参戦。

http://bestbodyjapan.com/　

優勝しなかったら叙々苑でゴチになる約束しました。

叙々苑で焼肉食べまくることが夢なので

正直 応援しようか迷ってます。

( ´艸｀)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ

ウソ、マジ応援してるYo!!

んで、弟タカシも今年BBJ参戦決定！

７月７日の東京予選から出陣すべく

今日も幕張GGでガッツリ頑張ってました。

兄弟という身近に刺激し合える人がいるって

めっちゃ羨ましいな～って思います。

そして、

４月のチャレンジカップにエントリーした方々は

今 めちゃくちゃカラダづくり頑張っているのでしょうね！

自分のカラダがステージ上で審査されるワケで、

絶対頑張らなければいけない状況に身をおいて

挑戦する姿勢は本当にカッコイイと思います。

必ず得る物があるはずです。

タカ＆トシを含めエントリーされたすべての方々を

心より応援します。

やり残しのないよう、最高の状態で

当日を迎えて頂きたいと思います。

　

(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｼｬｰ!!

ARI-MAX.

運動を思う。

　　　　　　　　　

日曜日の 

　　　　　　　　　　

“東京マラソン２０１３”　　　　

熱かったですね！　　　　　　　　　　

出場された選手の皆様、お疲れ様でした。

私のクライアント様も出場されて、　　　　　　　　　　　　

目標タイムを切り、３時間２２分でゴール！

お医者様で多忙にも関わらず、目標達成はご立派！

『あまり走りこめてなかったので

有馬さんの加圧トレーニングがかなり大きかった。』

めっちゃ嬉しいコメント頂きました。

（￣ー+￣）ｷﾗｰﾝ

これからも熱い指導バッチリさせて頂きMAX！！

そしてもうひとつ、

腹筋ING仲間であり日体大の大先輩でもある

平塚潤さんがすばらしい快挙！

“２時間２６分８秒”男子６２位   

そして４４歳の年代別で日本記録を達成！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

潤ちゃん おめでとうございます

　　　　　　　　　　

(◎´∀｀)ノ ｽｺﾞｰｲ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

今までの記録が２時間２８分００秒とのことで

約２分近くも更新。

　　　　　　　　　　

平塚パイセン、凄すぎます！

　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　
仲間の活躍は本当に刺激になります。

　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
今回、東京マラソンを見ていても思いましたが

　　　　　　　　　　

毎年エントリーが増えており



外でランナーを良く見かけたりするたびに
　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　
日本も運動人が少しずつ増えているのだなぁ～
　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　
って嬉しく思います。
　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　
私は思うのです。　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　
　
　　　　　　　　　　　　
人間は“動物”。
　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　
動く物だから人間から運動を奪ったら
　　　　　　　　　　


カラダの老いは加速するばかり。
　　　　　　　　　　


運動はカラダの機能をより正常化させ
　　　　　　　　　　


より良い状態に進化させる。

　　　　　　　　　　

よって 心身ともに若返られる運動を
　　　　　　　　　　


しない理由はないのです。

　　　　　　　　　　　

ってことで、

　　　　　　　　　　

運動でイキイキした人生を送りましょう！　
　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

(￣▽￣)
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ARI-MAX.

ステキングな人々☆

昨日は指導終了後、BBJでお世話になっている

T-BODYMAKEさんにお伺いしました。

http://www.t-bodymake.com/

この人たちと↓

たいぞー＆祝（しゅく）。

( ´_ゝ`)ノ ﾌﾗｲﾝｸﾞｹﾞｯﾄ♪　　　

この２人のノリにはついていけません。(￣▽￣)ｸﾞﾌﾌ

大事な用事を済ませた後、

恵比寿へ向かい会合に参加

メンバーは左から

●ピアニストのりよさん。

　http://gauri-kamakura.com/

のりよさんと話しているとすごくポジティブになれます。　　　

そんな素敵な愛のピアノの先生なのです

●恵比寿Mind_Body代表 鈴木謙太郎さん

　 http://www.mind-body.jp/

私の加圧の師匠で信頼できるトレーナーの1人。

心底尊敬しております。

●加圧スタジオSolace代官山 取締役せのさん　　　　　　　　　　　　　

　 http://www.solace-daikanyama.com/ 　

今回、お初ですが代表の山崎さんとはTwitterで

ヤリトリしてたので親近感ありあり。

せのさんは加圧にヨガ、ピラティスとマルチにこなす

どなたからも頼れられる優秀な運動指導者。

山崎さん、次回は是非！！

●モグケン鍼灸院 院長 中川健先生。

　 http://moguken.com/

このブログにも何度も登場している

人としても信頼できるカリスマ鍼灸師モグケン。

治療はもちろん美容針もオススメです♪

といった刺激的なメンバーで話し尽きず

このお２人には かなり

私のカラダづくりに大きく貢献して頂いております。

（￣ー+￣）感謝

お花見計画も出たし またまた楽しみが増えました♪

いや～最近ほんっと魅力的な方々ばかりと

お会いできてるなぁ～

(◎´∀｀)ノ ｽﾃｷﾝｸﾞ

ARI-MAX.

強さを秘めた美しさ。

　　　　　　　　　　　　

昨夜はひょんなことから

スーパーアスリートとお食事会

ロンドンオリンピック女子テコンドー日本代表

笠原江梨香選手。

http://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%AC%A0%E5%8E%9F%E6%B1%9F%E6%A2%A8%E9%A6%99 　

とっても可愛くって礼儀正しい素敵な女性

しかし道着を着ると．．．

アチョ～

オリャ～　　　　　　　　　　

Σ(￣ロ￣lll)ﾅ...ﾅﾝﾄ

と、リアルに強いのです。

ロンドン五輪では準々決勝で破れた中国の選手が

金メダルを獲得し、笠原選手は敗者復活戦の末、

世界の７位

この中国の選手は誰も歯が立たない

驚異的な強さだったとのこと。

彼女の貴重な話を聞いていて、近い将来

この中国のチャンピオンに絶対勝って欲しいと　　　　　　　　　　　　

なんだか勝手に熱くなりました。

たわいもない話をしていた時とは打って変わって

テコンドーの話題になると目がキリッとなり

世界を見てきたトップアスリートの表情へ。

構えて撮ったら...

確実に一撃でやられますね♪

(◎´∀｀)ノ ﾏﾁｶﾞｲﾅｲ

そんな強い笠原選手から...

別れ際にバレンタイン頂きました

わたくし、とってもギャップに弱いのです...ハイ。

(￣▽￣)あざっす

笠原選手の今後のご活躍を祈りつつ、

少しでもチカラになれたらと思います。

（￣ー+￣）負けないで

ARI-MAX.

とってもHAPPYな一日☆

         

ブログアップ遅れましたが、

         

日曜日は 大好きな友人の結婚式

同じテーブルにはたいぞー夫妻♪

そして、主役の登場！

モグケン＆コウさん

モグケンは何度もブログに登場してるカリスマ鍼灸師！

http://moguken.com/

そしてコウさんはダンサー！

ってことで

ダンサータローさんのサイコーな乾杯でスタート

　

モグケンは自分の身を削ってでも人に尽くす人柄で

人助けをするライフセーバーでもあるのです。

そして、ライフセーバー仲間の余興が行われ、

事故者コウさんに人口呼吸

(*^ーﾟ)bｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ!!

歓談中、マイクで

『有馬さんいらっしゃいますか？』

突然のインタビューにドギー＆マギー

二階席にいたので１００名？の皆様から見上げられ

動揺隠し切れず、左手に...

食べかけのパンをずっとつまんでました

（´,_ゝ｀）ﾌﾟｯ

ビールを注ぎにきてくれた主役のお２人♪

モグが　『アリさん、コレ！』

ナイスな気配りに感謝！

マジこれ、ウコンより効きます。

後で聞いたのですがモグケンはこの日

お酒３０杯くらい飲まされたらしいのですが、

タウリン２０包飲んだら一度も吐かずに

楽しく過ごせたという...

(･∀･)ｲｲ!

続いて２次会はコチラ！

２夜連続、ギロッポン“Feria”

ってことで食べ物は同じ！

ウマかったからオッケ～

２次会もバカ楽しかった～！

めっちゃ食ったし♪

どんだけ食ったか“たいぞーブログ”参考↓

http://ameblo.jp/tai-z1210/page-3.html#main

ダンサー仲間＆モグのパフォーマンス最高！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　

愉快な筋肉仲間にもお会いできたし

　　　　　　　　　　　　

でも、俺達がこんだけ楽しめたってコトは

主役の２人はどんだけ幸せだったことか！？

モグ＆コウさんはたぁ～っくさんの素敵な仲間に

愛されているんだな～ってつくづく思いました。

これからも家族ぐるみでヨロシクです♪

あらためてモグケン＆コウさん、

ずっとずっとお幸せに♪
         

      おめでとう !!

ヽ(´▽｀)/～

ARI-MAX.

from Goldcoast☆

　　　　　　　

相変わらず体調いまひとつ！

　　　　　　　

こんな時は健康にうんと感謝

昨日は座っているのもしんどい状態！

常に横になりたい状態．．．

仕事中は補助パワー全快で問題なし！！

なのでトレーニング時間をメンテナンスに。

幕張千葉GGのSAMURAIさんで

６０分の酸素カプセル

６０分寝ている間にカラダをメンテ。

おかげでこの後の指導、元気満タン

(◎´∀｀)ノｻｲｺｰ!!

不調が続いておりますが、

帰宅すると

ゴールドコーストに住む友人から嬉しい手紙が。

ココね↓

日体大陸上部時代の同志ミキティから

毎年クリスマスカード送ってくれます。

この超便利な世の中、ダイレクトメールは

気持ちのこもった嬉しいメッセージ

ココロを込めまくって年賀状でお返しします♪

来年は、沖縄通り越して

ゴールドコースト行っちゃおうかな♪

(◎´∀｀)ノさんくす

ARI-AMAX.

涙の祝勝会。

昨日は、以前働いていたジムの仲間が　

BBJ祝勝会を開いて頂きました

私がトレーナーとしての基礎と

カラダをガッチリ作った思い出深いジム。

キクチチーフと仲間がBBJ当日も応援しに来てくれて

とっても心強かった。

キクチさんが 『たいぞーくんも呼んで！』

ってことで

たいぞー、奥様、たいぞー師匠ケイくんと参加。

お店は池袋西口【軍鶏一】

http://www.syamoichi.jp/

ココの軍鶏料理、ホントに美味しい！

鍋もサイコー！！

そしてココの社長 コニシさん☆

　

コニシさんは、ドラコン全日本チャンピオン。　

ドラコンとは、ゴルフの飛距離を競う競技。

世界選手権で日本人初めて予選突破した

握力８０以上の怪力王！

そしてめっちゃ面白くってこの人柄大好き♪

盛り上がってる中、突然

『おめでとぉーーーーっ！！』

花束はジムのお客様である、フラワーアレンジメントの

ハシモト先生がアレンジしてくれました。

ありがとうございます！！

たいぞー、

『花束頂いたの初めてです。』

ウルウルきてました♪

続いて 世界選手権出場果たしたコニシさん！

そしてこの日、リアルにめでたい方がキクチさん

理由は許可得ていないので書けませんが．．．

恐そうな風貌ですが、

面倒見良くってとても温かい大先輩。

そんなキクチさん、BBJ優勝おめでとうからの

ありがたい熱いお言葉に．．．

男２人、マジ泣き。

そして、たいぞーの一言

『これからも僕の目標は有馬さんです。』

ﾜｰｰｰｰﾝ。・ﾟﾟ･。゜゜（（(´□｀｡)））°゜。･ﾟﾟ･｡

号泣止まらず．．．

“も～やめてっ！”って何度言ったか。

人前で泣くって、相当ですよ。       

今まで納得できる頑張りができた時って

たいぞー絡みがほとんど。

イイ刺激を与えてくれるたいぞーには心底感謝

これからも変わらずヨロシク。

ﾏｼﾞ（￣ー+￣）ｱﾘｶﾞﾄ。

２次会のカラオケでは弾けましたケド。

（´,_ゝ｀）ﾌﾟｯ

“池袋、満喫しました”

　　　　的なサイコーShot！！

　　↓　　　↓　　　↓　　　↓

またまた

楽し過ぎました。

嬉し過ぎました。

感謝しまくりました。

そんな最高の一日でした。

(◎´∀｀)ノ 感謝

ARI-MAX.

めでたいぞーツアー☆

昨日は、ARI-MAX.企画　　　

【めでたいぞー☆ツアー】を開催

主役はたいぞー夫妻。

●１０月、入籍

●１１月、BBJ総合優勝

●１２月、２７歳誕生日

世の中でもっとも幸せ新婚夫婦

まずは、ひとり焼肉したお店で♪

参加者はBBJ仲間のシュクとモグケン先生。

実はモグケンもたいぞー夫妻と同じ日に入籍♪

これまためでたい

ヽ(´▽｀)/ｵﾒﾃﾞﾄｰ

バキバキばでいのくせして

大盛りごはんおかわりしまくりなシュク。　　　

めっちゃ幸せそうだな～！

たらふく食べて、

トゥ～ｽっ！！

┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ

続いてカラオケタイム

みんなホントに歌ウマす！

とくにたいぞー妻、プロ級で聞惚れちゃいました

ARI-MAX.はパフォーマンス勝負！！

(　´,_ゝ｀)ﾊｲﾊｲ

満喫なう！状態

ツアーのラストはARI-MAX.邸にてパーチータイム

子ども達は筋肉保育士に容赦なく大はしゃぎ！

とくにイケメン好きのリトは。。。

４歳児に振り回される筋肉男子。

ι(´Д｀υ)ｱｾｱｾ

　　　

そして、盛り上がってきたところでサプライズ大作戦

　　　
　　　

電気を暗くして

　　　

B'day cake登場！

　　　

　　　

続いて子ども達からプレゼント！

　　　

　　　

喜んでくれたようで感無量！

　

　　

　　　

サプライズ大作戦 大成功

　　　

そして、今朝目覚めたリトは

　　　

『今日もたいじょーとシックどこ行った？』

　　　

って。。。

（;´▽｀A``ｱﾊﾊﾊﾊ...

　　　

あらためて、

　　　

たいぞー夫妻おめでとう　

　　　

　　

(◎´∀｀)ノ

　　　

ARI-MAX.

フランシスコとクララ☆

結婚記念日の翌日は、友人の挙式に参列♪　　　　　

素敵なチャペル

主役は、仲良し同業者の清水トレーナーと

エアロビクス界のカリスマ敬子ねーさん

フランシスコとクララ...？

( ﾟдﾟ)はて？

フランシスコは大塚GGで大人気パーソナルトレーナー。

そして今年、ボディビルコンテスト

東京クラス別優勝とこちらでも大活躍

クララは、競技エアロビクスで日本トップクラス、

カリスマインエアロビクスストラクター♪

そんでもって、日体大の大大大先輩

（￣ー+￣）

そんな超体育会系なお２人様

クララ綺麗

フランシスコのカラダ、デカ過ぎだけど

タキシード、特注かね？

鐘鳴らすときも．．．

　　　　　　

　　　　　　

コレ登っちゃう？的な。

ちょっと奥さん、このフランシスコの顔見て！

      

幸せ溢れまくり

(･∀･)ｲｲ!

パーチーに移り、

ARI-MAX.、乾杯の音頭とらせて頂きました。

途中から何言ってるかさっぱり

てんやわんやになっちゃいましたが...

元気良く“かんぱぁ～いっ！！”

結婚式って、笑顔いっぱいで

みんなが幸せになれますよね♪

お２人とも末永くお幸せに

   

(◎´∀｀)ノおめでっと

ARI-MAX.   

高め合える仲間。

昨日はメンテナンスDAY　　　　　　

腹筋ING選手権の時は東中野にある

http://moguken.com/

コチラでメンテたっぷりしてもらったなぁ～♪

(◎´∀｀)ノ ﾓｸﾞThanks

最近は、

東京のいる時間が限られててなかなか行けず...

ということで、今回は幕張千葉GGのコチラで！

http://samurai-body.com/makuhari.html

私のクライアントも毎週受けている

カリスマ鍼灸師三田村先生に毒針打って頂きました♪

無駄打ちのないマッサージのあとに電気針をプスっとね！

コレ、そーとー効きます。

んでもって爆睡↓

最近、指導させて頂いている自転車ロードレースの

寺崎選手とイケメン三田村先生↓

寺崎選手は今年のオランダ世界選手権の日本代表。　　　　　　　　

メンテを三田村先生、トレーニングをARI-MAX.が担当。

凄まじくモチベーション高い寺崎選手、

ツール・ド・フランス出場狙ってガッツリ頑張ってます！

といったカンジで私もコンテストに向けて

ハードなトレーニングとメンテで“過去最高のぼでい”

つくっとります！

んで、昨日電話で話したたいぞーのブログ見たら...

コレ↓

http://ameblo.jp/tai-z1210/entry-11400289315.html

てか、オレ的にたいぞー優勝候補だから！

大いなるプレッシャーをありがと

そのプレッシャーをチカラに変えるYo！

でも、目標にしてくれるって幸せだなぁ～

たいぞーのおかげでまたまた

パイルダーON

お互い刺激し合って高め合える仲って最高だゼ！

ってことで、

いつも以上にカラダづくりに取り込みちうなので、

三田村先生、メンテよろしくです。

( ´_ゝ`)ﾉﾎﾞﾝｼﾞｭｰﾙ♪

ARI-MAX.

キラキラしてるヒト☆

　　　　　

昨日は仕事を終えてから　

　　　　　　　　　　　

久しぶり会う友人とメシ食いに行きました。

　　　　　

猛勉強して資格をとって、

　　　　　

以前からやりたかった仕事に就くことができ

　　　　　

やっとこ念願叶ったとのこと。

　　　　　

人のお役に立つ仕事に就きたいという一心で

　　　　　

精進して夢掴んだ彼はキラッキラと

　　　　　

とっても輝いてました

　　　　　

有馬ファミリーをとっても気に入ってくれて

　　　　　

昔、レクと遊んでくれてたなぁ～♪

　　　　　

なんてことをジンギスカン食いながら

　　　　　

話していると、お店の方が

　　　　　

『トレーナーの方ですよね？』

　　　　　

Σ(￣ロ￣lll) なっ！？

　　　　　

店長さん、原宿GGのメンバーさんでした。

　　　　　

『謙虚なトレーナーだなぁ～って思ってました！』

　　　　　

なんだかとっても照れ臭い。

　　　　　

店長さん、いい腕してるなぁ～

　　　　　

って思っていたら

　　　　　

なんとアームレスリングの選手！

　　　　　

いやぁ～筋肉って繋がってますね♪

　　　　　

ということで、新宿西口のコチラのお店！

　　　　　


http://www.kabutoya.jp/index.html　

　　　　　

えっ！ラム肉ってこんなに美味しかったの

　　　　　
　　　　　

ってくらい美味しかったので皆様も是非
　　　　　

　　　　　


　　　　　

ということで、夢を叶えた友人から

　　　　　
　　　　　

イイ刺激を受けたヒトトキでした。


(￣▽￣)

　　　　　　　　　　

ARI-MAX.

おめでっと♪

昨日は指導終了後、懐かしの埼玉大宮へ！             
             
            

ARI-MAX.は新卒でセントラルスポーツに入社し、

            

大宮ソニックシティ内にある

            

パレスセントラルフィットネスクラブに配属。

            


　
(◎´∀｀)ノ ﾅﾂｶｼｨ～
　
            

その時のイントラ イトペンの入籍祝いに参加

            

クラブ近くの馴染みあるお店を貸し切って♪

            

みんなでかんぱ～い

            


            

久しぶりの再会にみんな終始アゲモード！
   
            

んで、コチラが主役のお２人

　　　　　　　


            

遅咲き過ぎたイトペン、異常に幸せそう

            

いとぺんとは同い年ということでよく遊んだし、　

            

トレーニングもパートナー組んでやった仲。

            

↓コレ、14年前？当時のお宝でもない写真。
            



         
イトペン、シミ、ARI-MAX.当時３人２４歳。

            
余裕でオレが一番細かった...

　　　　　　　
（;´▽｀A``ｱﾊﾊﾊﾊ...

            
よく飲みにも行ったし、

            



↑絶対脱ぐ人いるワケで...
　
            

いろいろ遊びに行ったなぁ～

            


　　　　　　　
この時のカラダ、やっとイトペンに追いついたかなぁ～。。

            

そんなイトペン、今では立派な？理学療法士

　　　　　　　
（ ´_ゝ`）ﾌｰﾝ

            

んで、話しは戻って

　　　　　　　
会はプレゼント&花束贈呈からの

            

ケーキカット

            


　
普通にできないこのアホさ加減は一生モン

            

そんで KISSさせられたり いらんことして

　　　　　　　
( ´艸｀)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ

            

ココで働いてたスタッフはみんなホントに仲良しで、　　　　　　　　

            

いつ集まっても当時と変わらない空気感がイイ！

            

日体組で路上エッサッサやっちゃうしね♪

　　　　　　　


            

やっぱ、この仲間好きだなぁ～
　　　　　　　

最後にみんなでパシャリ。

　　　　　　　


            

そんな仲間がワンサカ集まって祝ってもらって

            

イトペンは幸せもんだ

            

奥様可愛いくせしてノリいいし！

            

イトペン＆チカちゃん末長くお幸せに♪
　　　　　　　



            

(￣▽￣)おめでっと

            

ARI-MAX.

腹筋iPhoneアプリ、その名も...

早いものでiPhoneアプリ　

【Sixpack 腹筋パーソナルトレーナー】

がリリースされて早１年以上が経ちました。

コレね↓

http://six-pack.cocolog-nifty.com/blog/cat22784292/index.html

無料ですのでまだGETされたない方は是非

(*^ーﾟ)b

そして、先日

カリスマトレーナー高田氏が腹筋iPhoneアプリ

【３分フッキング】をリリース

https://itunes.apple.com/jp/app/3fenfukkingu/id560529471?mt=8

ネーミングが高田節炸裂的な

(￣▽￣)

高田氏が動画で分りやすく

腹筋エクササイズをご紹介。

終了したら、高田氏から

ワンポイントアドバイスをGETできます♪

また、今日の出来栄えや食事などのメモができ、

腹筋の写真を載せることで変化を確認できます。

コレ、モチベーション維持するのにとってもイイ！

前回の日記で書いた腹筋動画は

高田氏のTraining Studio【Tragis】

にて撮影したのです。

なんだか腹筋つながり的な♪

ということで、

【３分フッキング】半額中にGETすべし！

(◎´∀｀)ノ ﾌｯｷﾝｸﾞｩ～

ARI-MAX.

日体愛☆

土曜日は、

“日体大陸上部OB・OG会”

フェイスブックを通じて 後輩ユウヤから

お誘い頂き参加しました。

参加者が若い世代の直接面識のない後輩達が

ほとんどだったけど、輪を広めに行ってきたYo

こういうの好きなのです♪

（ ´_ゝ`）ﾌｰﾝ

体育会系飲み会スタート

みんな久しぶりの再会にテンションハイ

一番古い人になっちゃった９８年卒の３人

有馬＆金山＆清水。　　　　　　　　　　　

大学時代かぶってない後輩ばかりだったけど

みんな気さくに絡んできてくれて

そう時間掛からず和気あいあい♪

ココでしかわからない謎のストレッチしたりと...

突然、山口後輩が

『有馬先輩、浦和学院出身ですよね！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　教育実習でお世話になりました！』

いやぁ～凄まじい確率にたまげました！

ミスユニバースジャパンファイナリストのユキャリは

先日、沖縄で会ったばかりの〇カマトレーナーと

職場が同じだったし...　　

体育会系繋がっとるわ！　

（￣ー+￣）ｷﾗｰﾝ　　　　　　　　　　　

というカンジで２次会も盛り上がり、

３次会は、ジム仲間Go-miさんのお店へ！

http://www.facebook.com/SweetbackBar

雰囲気最高のとっても素敵なBar

ダンサー仲間の方々がたくさんいる中、

汗臭い体育会系６名お邪魔しました♪

猛烈なAYUファンというフジイ後輩 大興奮

ダンサー２YANとちゃっかりパチリ♪

(◎´∀｀)

というカンジで、

渋谷を朝まで満喫しました♪

同じ大学、同じ部活だったというだけで

即 通じ合っちゃうこのカンジ、好きだなぁ～。

こんな素敵な機会を作ってくれた後輩ユウヤに感謝！

記念品までありがとう

日体時代、２００Mを２１秒台で走っていてというユウヤ...

仕事は、鑑識かね？

（´,_ゝ｀）ﾌﾟﾌﾟﾌﾟｯ

おかげで、“日体愛”深まったよ

ﾆｯﾀｲ(￣▽￣)Love

ARI-MAX.

刺激の多い一日。

先日、腹筋ING仲間の　　　　　　

俳優 高橋光宏さんと

腹筋ING選手権でお世話になった

カリスマ美容師 山口さんが

原宿GGにトレーニングしに来てくれました

先々週、高橋さんの舞台で役者魂を見たばかり♪

コレね↓

http://six-pack.cocolog-nifty.com/blog/2012/09/ing-914f.html

高橋ワールドにのめり込みました！

山口さんは、超パキパキばでいの持ち主！

コチラでカリスマっぷりを発揮してます♪

http://newshotel.jp/index.html

『コレ、やべぇ～っ！！』
　　　　　　

的なカンジで加圧も初体験

んで、

そんな２人から刺激を受けて自分のトレーニング！

そこで クライアントのSさん登場。

ベンチプレスをやっていたら

『一緒にやろうゼィ！』
　　　　　　

ってことになり、補助し合って

胸がはちきれんばかりにパツンパツンっ！

旅行帰りで今日は軽めに平和にやる計画が...

Sさんこんなにデカいのです...

Σ(￣ロ￣lll)OMG!!

ジャスティス並みの剛腕っ！

そして熟練者だからめっちゃ厳しいっ！

おかげでスーパーボインになれました

またタイミング合ったらお願いします！

てか、　　　　　

本格的にパートナー組んでやったの何年ぶりかね？

いやぁ～とっても刺激の多い一日でした

(￣▽￣)ｼｹﾞｷﾝｸﾞ

ARI-MAX.

雨に打たれて♪

今日は、我が家にたいぞー＆akoちゃんが　

遊びに来てくれました♪

生憎の雨の中、予定通り

BBQ

( ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ

雨に打たれながらのBBQもなかなかです♪

って、じつはコレ使ってまいます！

朝からホームセンターなど５～６店舗まわって

このタープテントをゲットン。

天候に合わせてBBQをやめるのは

とってもシャクだったので♪

食材を外で焼いて家で食う！的な

(￣▽￣)ｶﾞﾊﾊ

シャンパン、お菓子を頂き、

サイコーなヒトトキを過ごしている中、

たいぞーは．．．

子供に絡まれまくり．．．　

人(￣ω￣;) ｽﾏﾇ

時の経過とともに子ども達の興奮も落ち着き、

なんとかお食事タイム。

なかなかお二人とは意外にも

今までゆっくり話しする機会がなかったので

貴重な時間を過ごせました

たいぞーのブログは　

BODY MAKEに興味ある方にとっては必見です！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
【たいぞーブログ】
http://ameblo.jp/tai-z1210/　

いやぁ～食って飲んでトークして

充実した時間を過ごせました

ﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)ｱﾋｬ

ARI-MAX.

【What's Beautiful】～真の美しさ～

知ってました？　　

今六本木ヒルズに９/２０～９/２３の4日間

【UNDER ARMOUR CAFE】　

OPENしているのですね！

(･∀･)ｲｲﾈ!!

で、

コレ↓観ました？

http://www.underarmour.co.jp/hinanoyoshikawa/sp/

このCMは１０/１から放送とのコト。

水面上でヨガをしているひなのちゃんはまさしく

【What's Beautiful】～真の美しさ～

（￣ー+￣）

ひなのちゃんのヨガの指導にあたっているのが

このブログにも何度か登場している

カリスマヨガインストラクターYUN氏。

yoga journalの監修などもされていて大活躍

【YUN氏ブログ】
http://ameblo.jp/yunkuma-san/page-1.html#main

しっか�