１５年ぶりの．．．

本日、“健康診断”行ってきました。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


なんとこの仕事始めて以来の１５年ぶり．．．


てか、１５年ってヤバイですよね


毎年 優しいお客様が、


今年こそ健康診断行って下さい！


って案内まで持ってきてくれたり．．．


やっとこ行ってきました。

（ ´_ゝ`）ｵｿ


がしかし、ここ最近体調悪し．．．


一週間前は、突然全身に湿疹？蕁麻疹が出て


意味不明の発熱…


珍しく食欲もなく、病院行くと


蕁麻疹と発熱は原因不明、


そしてなんと肝機能障害！？


大好きな肉も食べれないわけだ．．．


完治しないまま健康診断って。泣


体調崩すことほとんどないから悔しい．．．

基本元気なんだけどな～

とことんタイミング悪しやね。

(￣Д￣；；ｼｬｰﾅｲ


体調崩したときって、

“普段健康でいられることに感謝する時”


って思うのです。


だから復活したらすべきことをしっかりやって


感謝しながら充実した時間を過ごすっ！


って強く決意します。


そして、この想いを忘れたかけた時


また体調崩して想い出させてくれるのかな～


その時がう～んと先になるように


私に関わる事、物、環境、人に感謝し


精進していこうと強く想う。


先日、ある素敵な方に言われました。


“感謝して地球と共に呼吸をしなさい”


ガッテン承知！


そう、生かされていることに感謝。


生きている限り進化し続ける。


たま～に肩のチカラ抜いて。


おし！明日から頑張ろっ！！


しかし、健康診断の結果が気になる！気になる！


そんなノミの心臓の筋肉男子．．．笑


さっ、次の目標に向けて突き進むＺ！！





ARI-MAX.

モザイク。

先日、バルコニーのタイルを張り替えた日記かきましたよね！

そんなバルコニーに、コレ↓

買っちゃいました

実は、モザイクテーブルがそろって完成だったのです

（ ´_ゝ`）ﾌｰﾝ

早速 脚を取り付けて、

こんなカンジ！

う～ん、ステキング

レクも

リトも

大喜び

休みの日は、こんなカンジで

スーパーリラクゼーション読書！

んっ！

もしや、ARI-MAX.が読んでる本は、

でたぁ～

ARI-MAX.写真集かと思いきや、“老けない筋トレ”！

そして、辻ちゃん的なピース！

ということで、本日よりARI-MAX.カフェOPENです

ちなみに夜は、ビアガーデン！

(･∀･)ｲｲﾈ!

ARI-MAX.

充電完了！

おはようございまぁ～す！

復活しました

昼間ずぅ～っと寝てくせに、夜も爆睡！

どんだけ疲れてたんだってことですよね！

今日からまた、元気満タンでいきますよぉ～！

皆さん、元気いっぱい頑張りましょうね！

(◎´∀｀)ノ ｶﾞﾝﾊﾞ!

ARI-MAX.

ヘロヘロもへじ。

今、実は寝込んでます。。

というのも、リトとお庭で遊んでて、

『天気が良くって気持ちイイィーーー！！』

と清々しい日差しを浴びながら 伸びをするものも、

まったく気持ち良くなぁーーーいっ！

頭がクラクラ．．なんだか様子がおかしい。。

熱を計ると 微熱がっ！

ﾋｨｰ(((ﾟДﾟ)))ｶﾞﾀｶﾞﾀ

ソレを知ると、グングン熱が上昇！

まさに、“病は気から”！

あっけなくノックダウンで コチラが現在のARI-MAX.

ﾀﾞﾚ!? (ﾟﾛﾟ屮)屮

皆さん、今できる この精一杯のピースをしかと受け止めよ！

Σ(￣ロ￣lll) ｶﾗｹﾞﾝｷ!?

子供たちと外で遊べず 申し訳ない！

疲れがイッキに出たのかな！？

まっ、今日一日しっかり充電して 明日から元気満タンで頑張りMAX

( ´ ▽ ` )ﾉ ﾓｰﾏﾝﾀｲ!

ARI-MAX.

単純。

昨日 出勤前にTVの占いを見てたら、8月生まれのラッキーカラーはグリーン！

そして、今着てる服をみたら...

ひゃーーーっ！

見事にグリーン！

ということで、

シューズもグリーンにしちゃいました！

∑(ﾟ∇ﾟ|||) タ..タンジュン

ジムで何人かの方から、

“今日はずいぶんグリーンですねぇ～”

と 声を掛けられ、

占いって言うのハズいので、

『今日は バッタをイメージしました！』

と元気に答えてみせました！

ガビ━━Σ(ﾟдﾟ;)━━ン!!

そんなグリーンな一日でした！

(*｀ε´*)ノ ドンナダヨ！

ARI-MAX.

歯っとしてグゥ～！

先日、友人が働いている歯医者に行きました！

職場のジムから徒歩5分なので、とっても便利！

以前、ブログでご紹介した素敵な歯医者です！

http://six-pack.cocolog-nifty.com/blog/2010/01/post-0a92.html#comments

二週間前に、右下奥歯のつめたトコがいつの間にやら かけていたのです。

その日に、診てもらってその奥歯のつめた物全て削りました。

↓削る直前のビビり～ARI-MAX.

けっこう深く、神経もあったので非常にキツかったぁ～。。

そして、大問題発生！

なんと詰めていたモノが けっこう高級で、数万円するのです！

ﾋｬ━━((゜Д゜Uu))━━!!!!!!

前回は、友人の仲良し先生が治療してくれたのでかなりサービスで入れてくれた訳です。。

ひとつランクを落とすと3万円違うのですが、運動してる人には強度が低く 向いてないとのこと。。

その日、家に帰り 嫁と緊急会議。

負担を掛けて ホント申し訳ないキモチでいっぱいでしたが、元の数万円のモノに決めました！

ソレがコチラ↓

歯って、唯一露出してる骨だし、毎日 直接 モノと接触する部位だから妥協はしたくないと。。

笑顔の印象も ホワイティーだと清潔感あってイイですよね～！

（￣ー+￣）ｷﾗｰﾝ

と言うことで その分、仕事頑張んなきゃって強いキモチになりました！

といったカンジで、先日 ホワイティーで立派なモノを詰めて参りました！

違和感なく 噛み合わせもグゥ～

トレーニングも 歯のケアも頑張りま～す

パーソナルトレーナーは歯が命！

ψ(｀∇´)ψなんちって♪

ARI-MAX.

我が家。part1

昨日は、頑張りましたよ～！

我が家のバルコニーのタイルを張替えました

今までは、木のタイル↓

まず、そのタイルを撤去すると．．

ヾ(*ﾟA｀)ﾉ ｷﾀﾅｧｰｲ!

砂ぼこりがスゴイっ！

しかし、負けじとデッキブラシでゴッシゴシ！

ヽ(´▽｀)/ｷﾚｰｨ

この作業が一番大変！

そして、新しいタイルはコチラ↓

木のタイルだと、劣化が激しいので 今回は手間のかからない石のタイルにしました！

ホワイトとベージュ、計７７枚！

途中からルカもお手伝い！

さすがお兄ちゃん！

(◎´∀｀)ノ ｳﾚｼｨｰ!

ルカのおかげでサクサク作業がススムくん！

そして、完成！

デザインは、１０通りくらい考えてコチラにしました！

いや～頑張った！

ルカありがとぉ～！

*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*(￣▽￣)*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･* ｼﾞｭｳｼﾞﾂ

ARI-MAX.

どう？

先日、ヘアカット行きましたぁーーー！

いっつもウザイくらい伸ばして、バッサリ切るのですが 今回は　トップをいつもよりチョイ長めに！

理由は、とくにナシっ！Σ（ﾟдﾟlll）ﾅｯ !

↓Before

↓After

今日、クライアントに“あんまりカッコよくないね。”って、笑顔で言われたんですけどぉー！

o(｀ω´*)oﾌﾟﾝｽｶﾌﾟﾝｽｶ

自分的には、気に入ってるのですが どうでしょう！？

ARI-MAX.

張り替え。

昨日は 風邪ぽかったのでおとなしく家にいました。

しかし、ずぅ～っと寝てたり ジッとしていられない性格なので、障子を張り替えることにしました。

┐(´д｀)┌ ｲﾐﾜｶﾝﾅｲ。

体育会系の子供達のおかけで こんなんなってます。

↑名づけて、“シールでツギハギ大作戦！”

Σ（ﾟдﾟlll）ﾐﾊﾞｴｻｲｱｸ !

今回は対策を練りに練ってプラスティック障子を使用！

まずは、障子の接着部位を濡らし丁寧に剥がします！

この作業が一番時間掛かるし大変！

次に 専用の両面テープを貼る！

↑余裕のカメラ目線！

(　´,_ゝ｀)ﾊｲﾊｲ

そして やっとこ障子を貼り、

余分なところをカット！

裏っ返して完成！

↓Before

↓After

ひゃーっ！

キレイになっちゃってまぁ～！

この身近な達成感に充実感 たまりましぇーん！

一枚張り替えるのになんと約２時間も掛かりました

この作業で、集中力と忍耐力がついたカンジ！

（´,_ゝ｀）ﾌﾟｯ

職人さんってスゴイっ！！

お疲れ！

ア・タ・シ

(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ ﾖｸﾔｯﾀ!

ARI-MAX.

年賀状。

まだまだ、お正月気分が抜けきらないARI-MAX.です

ヽ(´▽｀)/ｲｪｰｨ!!

今年の年賀状はこんなカンジ↓

約１枚おかしな写真がありますが

｀;:ﾞ;｀;･(ﾟεﾟ )ﾌﾞｯ!!

雑誌っぽく仕上げてみました

海は 大好きな沖縄ん！

改めまして、今年もヨロシクお願いしまぁ～す

m(.￣　￣.)m

ARI-MAX.

爽快♪

おはようございまぁ～す！

昨日は、近くのアウトレットモールへショッピング

毎年年明け必ず行く、サーフブランド“BILLABONG”ショップへ！

BILLABONGの洋服やバッグなどなどどれも可愛くってだぁ～い好き
http://www.billabong.com/jp/

こぉ～んなに買っちゃいました！

BILLABONGで買った商品はコチラ！

嫁のと子供たちのバッグ込みの１５点！

アウトレット価格だと合計￥７３９２０ですが、今回タイムセールでなんと￥１６７９０なりぃぃ～

ﾓﾋｬ━━Σ(｀0´*)━━!!!!!!

定価だともっとするわけだから、もぉ～ちょぉ～

ありピーうれピぃぃぃーーーーー！

（ ´_ゝ`）ﾌｰﾝ

↓コチラのアウター￥１３６５０が￥２1００ポッキリ

うれしいリバーシブル！

あと、セレクトショップで気に入ったコチラのコート↓

カワイイなぁ～と思って値札を見たら￥３３６００

こりゃ無理って思ったら、スタッフが

『コチラ本日限り￥３１５０になりまぁ～す！』

ひゃぁぁぁぁーーーーーー！！
買うに決まってるじゃなぁぁぁぁーーーーーい！！

ということで お買い上げ

もぉ～この爽快感たまりましぇ～ん！

ちなみに、洋服の福袋は買いません！

だって、1点イイのが入ってるかどうかだし 選んで買ったほうが楽しいから！

ARI-MAX.の買い物のモットー、

“良い品をより安くより楽しく！”

いやぁ～爽快爽快

（￣ー+￣）

ARI-MAX.

元旦。

皆様、良いお正月をお過ごしでしょうか？

昨日は、バッタバタでした。。

まず、埼玉の実家に行くのに事故渋滞で3時間半。。

やっとこ着いて、御節ぃ～

子供たちは大はしゃぎ

姉が、コレ“もって帰りな”とミニファイルを渡され、

開けて見ると、

きゃぁぁぁーーーっ！
ミポリン

そう！
何を隠そうARI-MAX.は中学の時、ミポリンの熱烈なファン！

生写真＆プロマイドがたっぷり収められていました

(*￣ー￣*)ﾅﾂｶｼｨｨｨｰ

埼玉を後にして、続いては江戸川区のご実家へGo！

そして、御節ぃーーー！！

御節のあとは、上質のお肉を使った美味しいすき焼きぃぃぃ～

夢中で食べてる間も、リトはホンっとに人気者

オモチャやお年玉をもらって、

ジィジィとSHOT！

常にみんなに囲まれてちょ～ご機嫌

子供7人、大人８人でワイワイガヤガヤ

といったカンジで、昨日はみぃ～んな美味しく楽しい時間を過ごしました！

今日は、何しよっ！(o￣∇￣)/

ARI-MAX.

２００９年。

今年もいろいろありました！（￣ー+￣）ｱｯﾀ!ｱｯﾀ!

ということで２００９年を振り返っちゃいます

楽しい飲み会＆Partyたぁ～くさん参加！

初めてのMy Birthday party

大好きな海でもアゲアゲぇ～！

ハメはずしまくり忘年会

とくに長沼PTと参加するPartyはサイコーに楽しっ！

今年からパンツモデルスタート

メンズパンツイチバの店長テルさん！
お世話になりました！
http://store.shopping.yahoo.co.jp/cleaclea/index.html

１０月には、早く永住したい沖縄に はじめて５人揃って行きました

「リト、沖縄たのしい？」

「ぐぅーーー！！」

↑ちゃんと親指立ててます♪

シーサー。。。

「海ってでっけーなー！」

そして、今年一番はやっぱり子供たちの成長かな～！

こんなちっちゃかったリトは

こんな大きくなりました

ホント可愛いすぎるっ

1歳過ぎたくらいから、走ったりでんぐり返ししたり急成長！

レクはズイブンお兄ちゃんになったなぁ～！

小指立ってるけど 将来オキャマかね？

リトともよく遊んでくれるし！

ルカはオモチャのパッケージになったりCM出演で大活躍！

こりゃ次はジャニーズかね？

といったカンジで今年は、いろいろと変化がありとっても充実してました

ブログもはじめたことだし！

ブログ見て頂いてる皆様、有難うございます

(◎´∀｀)ノｶﾝｼｬｶﾝｼｬ

ということで、これからも遊びにパパ業にトレーナー業にがんばっていきます

来年もヨロシクお願いしまぁ～す

良いお年を～

m(.￣　￣.)m

ARI-MAX.

さっぱり♪

本日は、ヘアカットに行ってきました！

ボ～っとしてたら２ヶ月以上経ってました
(◎´∀｀)ノ ﾄﾞﾝﾏｲ!

↓こんなアンバイです。
before

Ａｆｔｅｒ

横顔なんてまるで別人！？

ｱ...ｱﾅﾀΣ(￣ロ￣lll)ﾀﾞ...ﾀﾞﾚ!?

さっぱりというか、さっぱりし過ぎ！？

ARI-MAX.

11月11日。

昨日 11月11日は結婚記念日！

結婚して 早8年！

Σ(ﾟ□ﾟ(ﾟ□ﾟ*)ﾜｶｯ!!

この8年間で夢のMy homeを購入したり、3人のカワイイ子供達が誕生したりといろいろありすぎたぁ～！

(*￣ー￣*)ｶﾝﾑﾘｮｳ!!

いやぁ～非常に濃いぃ～8年でした！

とにかく ARI-MAX.家に関わった方々に感謝です！

そして嫁には大感謝！

ARI-MAX.パパ これからも内容のある人生が送れるよう、たっぷり頑張りまぁーす！！

ARI-MAX.

100人乗っても～♪

今日は、IKEAに行ってきました！

長男ルカが来年 小学生になるので勉強机リサーチ大作戦

まずは、大好きなレストランに！
ソファーに座ってゆったりゆっくりできるので、ココ大好き

しかも、安い！
今日はパスタもサーモンラップサンドも￥１９９！

IKEA会員になるとドリンクﾊﾞｰは￥０！

コレ、しめて￥１２９９！　ｲﾔｰﾝ(◎´∀｀)ノ～

てか、炭水化物ばっかだし。。

晩飯でしっかりたんぱく質＆野菜を摂りまぁ～す！

食した後は、コーヒーを飲みながらショッピング

↑なかなか ワザとらしいShotでしょっ！

ﾔﾚﾔﾚ ┐(´-｀)┌

平日のIKEAはこんなカンジで空いてて快適

そして、無事ルカの机も見つかりショッピング終了！

しっかし この写真、

イナバ物置！？

ARI-MAX.

亀汁！？

先日、原付のオイル交換に行きました。

３年前に愛車を購入したオートショップKAMEへ！

そしてコチラが３年の付き合いになる愛車のズーマー君！

TVドラマで妻夫木くんが乗っていて、デザインが可愛くって 原付買うなら絶対コレっ！って決めてました！

（ ´_ゝ`）ﾌｰﾝ､ﾃﾞ?

そんでもって、KAMEに到着！

このお店は 和気藹々でとってもフレンドリー

こんな愉快なワッペンを頂いたりと！

オイル交換してもらい、家に着きメットインを開けてみると、なんだか怪しげな御札らしきものが！？

なになに。。

かっ、亀汁！？Σ(￣ロ￣lll)

中を開けると、

なるほど～！

オイル交換するとシールを張ってくれるワケね～！

「亀汁」＝「オイル」　だったのねぇ～ん！

１０００ｋｍごとにオイル交換するのですが、前回いつしたか忘れちゃうのでこれは助かる！

「よくできました」シールいただいて、早朝のラジオ体操でシールをもらった小学生の頃を思い出し、なんだかホンワカしちゃいました

（´,_ゝ｀）ﾌﾟｯ

毎日、通勤で最寄り駅までお世話になってるズーマー君、これからもヨロシクねん！

ARI-MAX.

プライベートビーチ♪

昨日は 丸一日 海ですごしましたぁー！

昨夜、iphoneでこの日記書いてたら、はしゃぎ過ぎて疲れてたせいか 寝ちゃってました

見てくださぁ～い！
この透明度！(￣▽￣)キレ～イ！

沖縄お初のリトも 御満悦！

ホテルのプライベートビーチなんですが、家族やカップルが4組くらいしかいなく、ホンっとにプライベートビーチ！

緑がいっぱいで、青い海に青い空！

沖縄サイコー！

これから 美ら海水族館に行ってきます

ただ今(◎´∀｀)ノ満喫中！

ARI-MAX.

モンモンモォ～ン！

昨日、仕事から帰ってきたら なかったものが門についてるっ！
∑(ﾟ∇ﾟ|||)ﾅ...ﾅﾆｯ!?

↓今まで

↓それが こんなカンジで門扉がっ！

ARI-MAX.出入り禁止かっ！？ﾋｨｰ(((ﾟДﾟ)))ｶﾞﾀｶﾞﾀ

と一瞬焦りましたが、昨日は門扉を取り付ける工事日でした！

（ ´_ゝ`）ﾌｰﾝ

家を買ったとき、ウチは段差があるため構造上、既製の開閉用門扉が付けられなかったのです。

子供たちも大きくなり、飛び出して事故にあったらと思い、取り付け可能な門扉を見つけ やっとこ取り付けたわけです！

ということで、珍しいスライド式です

↓

これでひとまず一安心！ヽ(´▽｀)/ﾔｯﾀｰ!!

これでやっと 今日からグッスリ眠れるわぁ～

(　´,_ゝ｀)ﾊｲﾊｲ

ARI-MAX.

ROCKSTOR！

本日 仕事が早く終わったので直帰して 嫁とちょこっと遅いランチしました。

ギリ ランチタイムに間に合い、スープ、サラダ、パンが食べ放題

メインは、普段あまり食べない揚げ物 なんとかビーフかつを美味しく頂ました！

（￣ー+￣）ﾏﾝｿﾞｸ!

そのあと、近くのディスカウントストアーへ！

ココは知り合いから結構安いと聞き、前から気になっていました。

ウワサどおりで、特にドリンク類が安いっ！

そして、チョ～激安ドリンクを発見！！

なんとエナジードリンク “ROCKSTOR”が一本１９円！

ﾋｬｰ!━━Σ(ﾟдﾟ;)━━ﾏ･ｼﾞ･ﾃﾞ･ｽ･ｶ!!

￥２７５がですよっ！

気合が入ってない日や、睡魔に襲われているとき たま～にジムで飲んでます

思わず１ケース２４本買っちゃいました！

だって￥６６００が￥４５６だからぁ～っ！(ﾟﾛﾟ屮)屮ｱﾗｯ!!

ちなみにROCKSTORはアメリカ、ヨーロッパで大人気で、ウォッカや黒糖焼酎などで割っても美味しいとのことです！

Barに飲み行ったとき レッドブルウォッカが好きでよく飲むので 今度試してみよ

http://www.rockstarenergy.jp/

ARI-MAX.

癒し。

昨日は、イイお天気でしたねぇ～！

ということで 家族で近くの公園に行ってまいりました！

かなり広ぉ～い公園で、みどりがい～っぱいで アスレチックもあります！

芝生なので、歩き始めたリトにとっては最高の条件！

ARI-MAX.がゴロ～ンっとしてると、

キャッキャキャッキャ言いながらテクテク歩いて、ARI-MAX.の胸に倒れてきます！
(◎´∀｀)ノｷｬﾜｲｨｰ!!

あぁ～癒されるわぁ～

(*￣ー￣*)ｼｱﾜｾ

ARI-MAX.

銀ブラ♪

本日は、キャンセルが出て仕事が早く終わりました。

家族とばぁばが銀座にいるので合流することに！

長男ルカと嫁は、今はココでは言えない用事があるためARI-MAX.とばぁば達は銀ブラしてディナーへ！

三人で“かんぱぁ～い！”

生ビール＆アイスコーヒー＆ソフトクリームって凄まじい組み合わせ！Σ(ﾟ□ﾟ(ﾟ□ﾟ*)ﾅ..ﾅﾝﾄ!

仕事の後の生はおいしぃ～(◎´∀｀)ノ

ココの店長さんノリがよくって、レクとリトをみてマジックをしてくれました！

リトもジィ～っと見つめて拍手で大絶賛！

サイコロ、ハンカチ、ボールなどいろいろアイテムが出てきて、レクはサイコロを頂いて大はしゃぎ！

そしてレクは なりきりマジシャン！

“サイコロありませ～ん”

と、レクの股間からコロ～ンと落ちるが大人たちは 気付かないふりして拍手喝采！

調子にのったレクは、エンドレスに繰り返す。。

LIONのスタッフの皆様、親切な対応有難うございました！

そして、用事を無事終えたルカ＆嫁と合流！

今度、ココでは明かせないルカのしていたことを発表しますね！

いや～銀ブラ楽しかったぁ～！ヽ(´▽｀)/

ARI-MAX.

月イチで。

日曜日に家族でBBQやるので、お肉たちをコストコへ買いに行きました！

ウチから車で20分くらいなので、月イチペースで行ってます
土日・祝日はコミコミなので必ず 平日に！

店内は、早くもクリスマスグッズでい～っぱい！
まだ夏気分なのはオレだけ！？

ちょ～巨大サンタ出現！Σ(￣ロ￣lll)ﾃﾞｶｯ!!

毎回思うのだけど 食材みながらの 試食ってなんて美味しいの！

コストコ初めて来た時は、アレもコレもと衝動買いしてましたが、行くのが習慣になってからは 必要なモノだけを買うようにコントロールしています！

量も大きさも 全てがダイナミックだからついつい買いたくなっちゃいますよね～！

ARI-MAX.オススメはジャンボシュウマイ！
とってもジューシーで美味しぃ～！(◎´∀｀)ノﾏｲｳｰ!

買い物が終わったら、ブレイクタイム！

ホットドック、チキンベイク、チュロス、カフェラテ、ドリンク！
毎回このコースで 全てが巨大！

¥900の幸せ

チキンベイクは、チキンもチーズもボリュームたっぷりで、コレだけでARI-MAX.はお腹いっぱい！

(　ﾟдﾟ)ｲｶﾞｲﾆ ｼｮｳｼｮｸ!?

美味しく楽しめるコストコ大好きです！

AIR-MAX.

注意！？

今日は休みなので、ゆっくり平和に寝ていたら なにやら外が騒がしく目が覚めました。
外を覗いてみると...

ウチの目の前で でっかぁ～いトラックがっ！
なになに！

『注意』！？ ちょっと～！もしかて...
『有馬に注意』
なんて書かないでよー！！ (´Д｀;≡;´Д｀)ｱﾜｱﾜ
んっ！？

『有馬出し注意』！？
ってソレ どういうことぉー ！？
ということで 正解は、

『とび出し注意』
でしたー！
（´,_ゝ｀）ﾌﾟｯ、アタリマエダロ。
お付き合いありがとうございましたぁー！
ARI-MAX.

夏バージョン！

先日、買ってきた い草カーペットを畳に敷いて夏バージョンに！

その前に、鼻唄きかせてお掃除ルンルン〜

いざ夏バージョンにチェェェ〜ンジ！
↓Before

↓After

↓二枚目には、なんと座敷わらしがっ！！
ヒャー!!━━Σ(ﾟдﾟ;)━━!!

（´,_ゝ｀）ﾌﾟｯ

い草の香りに癒されてゴロゴロしてたらイイ感じで寝ちゃいました。(´△｀)Zzzz・・・｡o○

ARI-MAX.

ヘアカット。

お久しぶりです！

カリスマ的美容師ARI-MAX.です！

昨日、伸び伸びに伸びたレクの髪の毛をやっとこカットできました！

↓Befor

↓After

長い髪も似合ってるけど、髪切ったら表情がしっかり見えてカワイイ！

結構上手に切れたかも！(*￣ー￣*)ﾆﾔﾘ

ARI-MAX.

ステロイド。

て言うか、ただのお薬です。

一週間前くらいから、突然ノドがイガイガし始め、咳が始まると止まらなくなります。

とくに寝ているときや、電車のなかなど。。

電車では、ホンッとに辛くて 座って本を読んでたら、前触れもなく突然咳が出て

『ぶぉほぉーーーっ』

と、大声で吹き出してしまい 前に立っていた人や左右に座っている人は“何事っ！？”と言わんばかりにビクつかせてしまいました。。(´Д｀;≡;´Д｀)ｱﾜｱﾜ

そして、何事もなかったかのように本を読み続けるARI-MAX.。

ということで、本日は病院で診察を受け たぁ～ぷりお薬をもらいました。

夜は眠れないくらいヒドイ咳なので、気管支炎かなにかヤバイ疾病！？

とちょこっと心配でしたが、ノドの炎症のようで一安心！

でも薬って大大ダァ～ィキライ！！ヽ( )｀ε´( )ノﾌﾞｰﾌﾞｰ!!

できれば、自然治癒力で治したい！

↓薬を飲む前。(´-д-`)ｺﾞﾎｯｺﾞﾎｯ

↓飲んだあと。ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!

って、そんな即効性あるわきゃないですよねー。。

分かりやすく表現してみました！（´,_ゝ｀）ﾌﾟｯ

でぇ～もぉ～　一番のお薬は“My姫リトちゃん”

しっかし、久しぶりに飲みたくないお薬をた～ぷり飲みました。

健康でいられることに感謝感謝

ARI-MAX.

ばいせこぉ〜！

ど～も～！

皆様ぁ～元気ですかーーー！！

ARI-MAX.でーす！！

今日は天気がイイので おもわず自転車買っちゃいましたー！イェ～ィ！！

（ ´_ゝ`）ﾌｰﾝ、ﾃﾞ?

嬉しくってホームセンターの駐車場で乗り回しちゃいました！

こんなカワイイ自転車が￥１００００しなかったんですぅーーー！！
Σ(｀0´*)ｴｪｰｰｰ!ﾔｽｯ!!

しかも６段変則ギア＆ライト付き！
Σ(ﾟ□ﾟ(ﾟ□ﾟ*)ﾋｬｧｧｧｰｰｰ!!

今日はラッキーデイ

ARI-MAX.

My姫♪

仕事が終わり ヘトヘトになって家に着き

“ただいまぁ～”

“．．．．．．．”

↓悲しいことに皆 ハリーポッターに夢中で大黒柱ARI-MAX.の帰宅に誰も気付かず！

Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞﾋﾞｰﾝ!!

↓“ハリーを恨んでやるぅーー！！”と呪いを掛けてたその時！

My姫のリトちゃんがパパに気付き、

↓“パパお帰り～”

と言わんばかりにARI-MAX.の方へ高速ハイハイ！

イヤァ～ン！

リトちゃん

大･大・だぁ～い好きっ！ヽ(*≧ε≦*)φ～

もうリトちゃんしか信じられないと確信したARI-MAX.であった。

ARI-MAX.

目のトレーニング！

今日子供たちと１００均のダイソーに行きました！

やっほぉーーー！;:ﾞ;｀(ﾟ∀ﾟ)｀;:ﾞ

すると『トレーニングメガネ』を発見！

自分は中学のときに視力が低下し、よく人差し指を丸め小さい穴を作って、同じ原理で黒板の文字を見てました。

そのころから、ARI-MAX．はピンホール原理をあみ出していたのです！！

だから？ヽ(;´Д`ヽ)(ノ;´Д`)ノオロオロ...

ということで、本日から一日最低３分はこのメガネをかけ、目を上下左右に動かしトレーニングしたいと思います！

この商品の目的は、視力回復とは書いておらず、近視・遠視・老眼あと卵子・・いやいや乱視の予防トレーニングとのことです。

ヒットマンARI-MAX.今日からお試しでやってみまぁぁぁ～す！！

Σ( ゜Д゜)ﾊｯ！！そういえば、コレ

原宿ゴールドジムでも売ってた！Why？なぜ？(＠Д＠；

ARI-MAX.

パッカパカ。。

先日、グランサイズ大手町で指導中に履いているシューズがボロクなってきたので

家の収納の奥に眠っていたこのナイキのシューズを臨時で使いました。

ところがドッコイ　このシューズやってくれました！

指導中、なんか足元がパッカパカ言ってるなぁ～と思って足元を見てみると．．．

ひゃぁぁぁーーーーー

カカトかパッカパカじゃなーい！ﾓﾋｬ━━((゜Д゜Uu))━━!!!!!!

しかも　クッションが劣化してて、後ろを見たら歩いてきた道のりを 金魚のフンのごとくクッションのカスがボロボロと！！Σ(￣ロ￣lll)ガビーン！

この日はクリーンスタッフとして頑張りました！(*^ーﾟ)bｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ!!

↑なんだ!?　このシメはっ！(´Д｀;≡;´Д｀)ｱﾜｱﾜ

ARI-MAX.

夢中。。

昨日、実家に着いて雨だったので近くのモールに行ってショッピング

ゲームコーナーを通ったら、UFOキャッチャーの前で足を止めるルカ＆レク。。

大好きな仮面ライダーディケイド参上！

Σ(￣ロ￣lll)ガビ～ン！

ということで、パパARI-MAX.の出番！

ちょーーーー久しぶりにUFOキャッチャー、ついつい子供のように夢中になり ひとり熱くなりました！ヽ( )｀ε´( )ノ　うぉぉぉーーー！！

↓熱くなったわりには￥８００でこの３つ。イイんだかワルイんだか。。

~(°°;)))ｵﾛｵﾛ(((；°°）~びみょぉぉ～。。

↓まっ、喜んでくれたので良しとしよう！

↓帰ってからもエネルギー有り余ってる２人は、ギョーザの詰め込み作業を夢中になって　　　　お手伝い！

ルカは絵も上手に書くし、手先が器用！

これは少年時代、体育と図画工作しかできなかったARI-MAX.のスーパー遺伝子！

↓まっ、こんなアンバイで出来上がり！

みんなで作ったギョーザ美味しかったぁ～！

(￣▽￣)ヤミィ～♪

夢中になるって集中力も養えてとってもステキ！

(*￣ー￣*)

ARI-MAX.

休日。

前日の派手なパーティーとはうって変わって昨日は休日ファミリーサービス DAY！

家族みんなで散歩がてら 近くのモールへ！

↑最近 カメラを向けると カッコつける長男ルカ。

それをマネしようとする次男レク。

それがまたカワイィ～

ショッピングの後は 子沢山ファミリーの強～い味方バーミヤァ～ンへ！

↓今回は味噌ネギチャーシュー麺！

飲んだ次の日も汁物を欲するARI-MAX.！

でも なぜ飲んだ後って汁物を欲するの！？

↑イケメン ルカとツーショット！

そして　食事を終え公園へ！

がしかし 雨が降ってきて 子供たちは大ブーイング！p(`ε´q）

この日は家でゆっくり過ごしました！

二日酔いのARI-MAX.は内心 ホッと一息な一日でした(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

ARI-MAX.

断髪式！

昨日は 仕事前にヘアカットに行きましたぁ～！

大げさなタイトルですみませーんm(.￣　￣.)m

担当してくれるのは ARI-MAX.公認カリスマ美容師フクシマさん！

毎回話が盛り上がってしまい 時間がアッ！っという間！

話を聞けば なんと 以前原宿ゴールドジムのお隣で働かれていたとのこと！

今回は インフルエンザ対策でマスクをつけてのカッティング

↓そして終了！

こんなカンジ！
↓Befor

↓After

まるで別人！(＠Д＠；ギョっ！

なんと しめて¥1680なりぃぃぃ～

やすぅーーーーー！！∑ヾ(￣0￣;ﾉ

貧乏子沢山のARI-MAX.にとっては有難き幸せ！ヽ(´▽｀)/

フクシマさん！
毎度毎度 カッコ良くカットしてくれてありがとうございます
♪(o￣∇￣)/

ARI-MAX.

U・S・J !！

日曜日は、ルカ＆レク待ちに待ったユニバーサルスタジオジャパァァァ～ンへ！！

二人はスパイダーマンの大大大ファン

レクはリュックもシューズもすべてちっちゃくてカワイイ

これは新幹線の中。パパとおそろTシャツ♪

いきなりスパイダーマンの電車で大興奮っ

早く乗って！！

２人はキャラクターに釘付け！

パパはおねーさんに釘付け！

スパイダーマン到着！

しかぁ～し！レクは身長制限で入れず

ひとり孤独にルカの帰りを待つレク　(´Д⊂ｸﾞｽﾝ

気を取り直してジュラッシクパークへ！

がしかぁ～し！再び身長制限で入れず

セツナイ。。。

肩車中にもかかわらず、力尽き寝てしまうレク

終始　ご機嫌のリトちゃん！

キャァ～ワァ～イ～ィ～

最後にスパイダーマングッズを買ってアガる２人！

このなりきりっぷり！笑える！(ﾉ∀｀)･ﾟ･｡ ｱﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ

そしてUSJオフィシャルホテル　京阪ユニバーサル・タワーへ！

お部屋は広々！USJも見れちゃう！

２２階からの夜景はサイコー！

リトちゃんとビールの癒し効果もサイコー！

いや～疲れたけど、たっぷり家族と過ごせて楽しかった～！！

イイ思ひ出になりました

また行こぉぉぉ～o(*^▽^*)o

（写真載せすぎ！？）

しくった！

昨日夜、現実逃避というステキな夢の中から帰ってきました！

子供たちもウチらも疲労困憊。。　　ｸﾞｯﾀﾘ

そして、子供たちを寝かしつけようと一緒に布団へ！

そしたらドッコイ、誰よりも早くねてしまったのは　

そうア・タ・シ

よって昨日はブログ書けなかったぁぁぁーーーーー。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

また今日から頑張りまぁ～す

あっ！ 前回、前々回の日記に写真を載せて 少しコメント付け加えたので良かったら見て下さーい それでは今日も一日、頑張りましょぉぉぉ～!!　

お洗濯～♪

今日はお休み！！

嫁はパートなので ARI-MAX.パパが子供たちを保育園に送りに行きまた。

そして、帰ってきたらお洗濯！

しかし今日の天気は雲りでモチベーションさがるわぁ～

で～も～　何事も楽しくやりたいARI-MAX.は　

iphone聴きながら鼻歌きかせて洗濯物干し！

子供たちの洗濯物を干してると　よく主婦が

「子供の成長を実感するの！」

て言うけど、ホントにその通り！

まだまだちっちゃくって可愛いレクのジーパンだけど大きくなったなぁ～

そしてコレがMy姫リトちゃんのキャミ！

きゃぁ～わ～い～い～

いや～この子の成長ほんっと楽しみ