8月16日生まれ、しし座、A型
'98 日本体育大学 体育学部 体育学科 卒
'98 中学・高等学校教諭一種免許（保健体育）
'99 NSCA認定 パーソナルトレーナー（CPT)
'00 GOLD'S GYM公認パーソナルトレーナー
'01 NSCA認定 ストレングス＆コンディショニング スペシャリスト（CSCS)
1999年に国際ライセンスを取得し、パーソナルトレーナーとして独立する。
現在、GOLD'S GYM原宿東京を中心に活動中。
'09よりアンダーウェア＆フィットネスモデルとして始動。3人の子を持ち、休日はパパ業を、ジムではカラダづくり専門トレーナーとして指導、トレーニングに励んでいる。
今月１０日にコチラが発売されました。
http://www.7netshopping.jp/magazine/detail/-/accd/1200817867/
魔裟人さん、サスガにカッコいい！
月曜日に放送されたフジテレビ
“ノンストップ”でも紹介されました
カッコいいカラダがた～っくさん載ってます！
実は私も連載させて頂いてます。
“家でもできるトレーニング”ですが
しっかり行えば効果的な内容ですので
是非、お試しください♪
また嬉しいことにお店情報も掲載して下さり
凄まじく感謝です
m(.￣ ￣.)mﾍﾟｺﾘ
ってことで、
皆様 要チェキら！
(◎´∀｀)ノ ﾖﾛ～♪
ARI-MAX.
土曜日は、ベストボディジャパン日本大会。
選手の熱い想いがカラダを通して伝わってきました。
今回は、観戦でしたがジッとしてられず
選手のもとへ行ったりきたりで落ち着かず．．．
カラダ凄すぎます。
昨年この大会に自分が出ていたとは．．．
ホントかね？
皆様とっても雰囲気良くてイイ表情♪
会場でも、沢山の方とお会いしました。
海外のコンテストで活躍されている
プロボディビルダー宮野成夫選手。
宮野さんとはGOLD'S GYMで１０年以上のお付き合い♪
続いて、総合挌闘家 大山峻護選手。
↓大山さんとARI-MAX.のヒミツ♪
http://six-pack.cocolog-nifty.com/blog/2013/06/post-0aa0.html
(￣▽￣)
バックステージでも、熱い戦いが。
そして、ステージへ。
観客席から。
↓コチラ、
なんと５０歳以上のゴールドクラス。
最年長７０歳。
“年だから～”なんて言い訳無用！
尊敬します。
女性もお美しい
今回は、私服審査＆スピーチも。
そして一番、緊張するのが審査発表。
嬉しかったり、悔しかったり．．．
いろんな思いがそれぞれにあって。
私も選手と涙しました。
結果が出る前の精進してきた過程は嘘ではない。
選手それぞれが進化し、
今後に活かせる財産となったことも。
うまく表現できませんがそう思います。
運営スタッフの皆様、選手の皆様
本当にお疲れ様でした。
※本日、あさ９：５０からフジテレビ“ノンストップ”にて
その模様が放送されます。
(◎´∀｀)ノ ﾁｪｷﾗ♪
ARI-MAX.
昨夜無事、
レッドカーペット歩いてきました。
おパンツ一丁で
コレは、また後日書くとして、
本日は、
“BEST BODY Japan”日本大会。
選手が日々の努力の結晶を
ステージ上で発揮する日。
昨年のこの日を思い出します。
色々な出会いがありました。
夢中になって戦う自分との出会い。
目指すところが同じ仲間との出会い。
過去最高の自分のカラダとの出会い。
自分ってまだまだ頑張れるんだな～って。
そして、自分ひとりじゃ成し遂げられない。
周りのサポートあっての自分。
この日の感謝の気持ちは決して
忘れることはない。
これからそんな熱い空間へ向かいます。。
選手の皆様、
沢山の出会いと共に
日々の努力の結晶を存分に発揮して下さい。
そして、
楽しんで
（￣ー+￣）
ARI-MAX.
日曜日は、
“ベストボディ・ジャパン ノービス大会”
観戦に行きました。
BBJ新人戦！
何気に客席で観るのは初めて。
クライアントや知り合いが出場しました♪
まずは、東京大会２０代チャンピオン
岡崎選手がゲスト出演。
仕上がっとります！
(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ ｻｽｶﾞ!!
そして、年代別で次々と...
一次審査：Gパン
セミファイナル：サーフパンツ
ファイナル：アンダーウェア
そして今回、
かなりレベルアップした女性部門。
コチラは、５０代のクラス。
最年長はなんと６３歳。
リスペクトです
ｽｺﾞｯ!!(ﾟﾛﾟ屮)屮
応援していた選手のひとり、ケイくんが
見事４０代のクラスで優勝
ケイくん、おめでとう
来年、私も４０才なので出場するとなると
同じ土俵になるのか～．．．
う～ん、休んでられないっ！
イイ刺激頂きました。
（￣ー+￣）ｷﾗｰﾝ
今回、新人戦とはいえ かなりレベルが高かったです。
まだまだ日本に“カッコいいカラダ”いるのですね！
もっともっと出てきてほしい！
その分、オレ燃えてきますから。
なぁ～んちゃって
(￣▽￣)ｶﾞﾊﾊ
今回のファイナリストの皆様、
１２月の日本大会出場おめでとうございます。
より進化したカラダで当日お会いしましょう
(*^ーﾟ)b
ARI-MAX.
そういえば、
“BEST BODY japan”のホームページ
リニューアルされてました。
(◎´∀｀)ノ ｲｲﾈ!!
そして、先日カメラマンのＵさんから
嬉しいお写真頂きました。
何枚かご紹介
まずは、ポスターの３人で♪
向かって右、なんで下向いとる！？
┐(´д｀)┌Why?
続いて．．．
目が逝っちゃってます。笑
( ´艸｀)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ
続いて、
フィットネスウェアのファッションショー♪
ドン！
海にいるイメージで。
パンツはＭＪ ＤＩＶＡさん
コチラをチェキラ♪
↓ ↓ ↓ ↓
http://item.rakuten.co.jp/mjdiva/rc-b3d07001/
そして、
私もカメラマンさんも一番のお気に入りの一枚は
コチラの．．．
背中
（ ´_ゝ`）ﾌｰﾝ
カッコよく撮って頂いた写真を頂いた時って
カラダつくってきて本当に良かった～
って心底思えるヒトトキ。
凄腕カメラマンＵさん、
カッチョよく撮って頂き
本当にありがとうございます。
(￣▽￣)感謝
ARI-MAX.
更新遅れましてすみません
ここ２日間、脳みそがまったく機能しませんのです。
（ ´_ゝ`）ﾌｰﾝ
で、えっと．．．
昨日の深夜、大阪から無事帰宅。
怒涛の２日間、濃過ぎました！
西のカッチョイイカラダ、ガッツリ観てきました。
ＭＣはエレキコミック今立さんと美女山田さん。
ナイスコンビネーション！
今立さんのステージ？ってくらい面白過ぎました！
このお方♪
(´△｀)Zzzz・・・｡o○
そしてスーパーバイザーの魔裟斗さん。
男なら誰もが憧れるカッコいいオトコ！
この日は一日一緒にお仕事させて頂きました。
筋肉トーク、アツかったー！
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜(n‘∀‘)ηﾟ･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*ﾏｯｽﾙ～!!!!!
で、
肝心のコンテストですが、
コチラも東京に負けておらず激アツでした。
女性はとっても華やか～
男性は逞しくカッコいい！
もういっちょ！
オフショット♪
濃過ぎ～！！
Σ(｀0´*)ｽｺﾞｯ!!
↓なんだかこの写真、
仲良くみんなで風呂入ってるみたい。
部活の合宿かね？
m9（＾Д＾）プギャー
とにかく東と西、甲乙付けがたく
１２月の日本大会が今からとっても楽しみです
大阪大会出場された選手の皆様、
本当にお疲れ様でした！
(◎´∀｀)ノ
ARI-MAX.
先ほど指導が終わりマッハで帰宅。
んでもって大慌てでパッキンしてシャワって
只今、東京に向かってます！
そう、これから大阪へ。
明日は、
“ベストボディ・ジャパン大阪大会”
今度は西の魂込めたカッコいいカラダ
目に焼き付けてきます！
また凄まじいカラダ観て
涙ぐんだり鳥肌立ったりするんだろうな〜。
（￣ ー￣）ジ〜ン
ご来場される皆様、宜しくお願い致します。
そして選手の皆様、
万全な状態でステージ上で輝き放ってください！
それでは行ってきます
( ´ ▽ ` )ﾉ
ARI-MAX.
昨日は、映画の試写会に行きました。
そこでお初のお仕事。
ハリウッド映画のコチラと
ベストボディ・ジャパンがタイアップし、
試写会のステージへ上がることに。
心強い筋肉仲間と
右から
BBJ東京大会フレッシャーズクラス優勝 岡崎選手
BBJ東京大会ミドルクラス優勝 和久井選手
チャレンジカップミドルクラス優勝 植田選手
んで、アタシ。
控室に入ると、衣装が．．．
４人着替えて、
テンション、アガりました！
打ち合わせを終え、いざステージへ。
勢いよく現れたのですが、
観客はなんと８００人！？
一瞬でうろたえる４人の筋肉男子
BBJ規定ポーズやサイドウォーキングを披露。
そして
MCからのカラダづくりについての質問に答えたり
恐縮ながらアドバイスさせて頂きました。
最後にメディア撮影で無事終了。
あんなに大勢の方々の前でお話しするのは初めてで
緊張しましたが、お尻を出してリラックスできました。
(◎_◎;)what!?
その模様はコチラでチェキラ♪
【Cinema Cafe.net】
http://www.cinemacafe.net/article/2013/07/25/18220.html
【Yahoo!ニュース】
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20130725-00000010-cine-movi
その後、映画も鑑賞させて頂きました。
とにかく主人公のマイク、
カラダがカッコイイだけでなくダンスがハンパない！
カッコいいカラダ&ダンスが好きな方は是非！
とくに女性は鼻血ブーです
ということで、
昨日は貴重な経験をさせて頂き感謝です。
是非、“MAGIC MIKE”ご覧ください！
(◎´∀｀)ノ
ARI-MAX.
昨日は、
“ベストボディ・ジャパン東京大会”
私は、この御二方と共に
オープニングとフィットネスウェアのモデルとして
出演させて頂きました。
オープニングでは、アーティスト＆ダンサーの方々の
足を引っ張らないよう集中しました。
その時の画像がほしいっ！
てか、動画観たい！
ご覧になられた皆様、いかがでしたでしょうか？
( ﾟдﾟ)ﾊﾃ?
そして、フィットネスウェアのファッションーでは
“MJ DiVA”のタンクトップで登場。
http://mjdiva.co.jp/index.html
その時の模様はコチラ↓
http://www.youtube.com/watch?v=GDVynJ2rYgU
そして、メインのコンテストは、
めちゃくちゃハイレベル！
● 一次審査 ： ジーパン
半分の人数に絞られ...
● セミファイナル ： サーフパンツ
そしてさらに半分に...
● ファイナル ： アンダーウェア
もぉ～選手の皆さんホントにカッコよくって
甲乙付け難いっ！
だってこんなですよ↓
ﾋｬ━━Σ(ﾟдﾟ;)━━!!
ﾓﾋｬ━━((゜Д゜Uu))━━!!!!!!
まさにイケメンマッチョ軍団！
２枚目は“平成スイカパンツ隊”
って勝手にアタシが名づけました。
(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
選手達の魂込めたカラダ、
ビッシビシ伝わってきました。
ってことで、選手全員優勝
( ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ
ご来場の皆様、スタッフ＆関係者の皆様、
そして選手の皆様、
本当にお疲れ様でした
（￣ー+￣）ｷﾗｰﾝ
ARI-MAX.
ついに明日は、
“ベストボディ・ジャパン東京大会”
各クラス、セミファイナリスト以上が
１２月の日本大会へ進出します。
私はオープニングで出演させて頂くのですが、
職場のジムで、
選手たちの厳しいトレーニング姿、
キレのあるカラダを見て、
私も刺激を頂き カラダをつくってきました。
明日は、死に物狂いで作り上げた
選手たちの魂込めたカッコいいカラダを
是非、観て応援して頂きたいと思います。
当日券・チケット情報↓
http://ameblo.jp/bbj2012/entry-11567111713.html
選手の皆様、
明日は万全な状態でお会いしましょう！
(￣^￣)ゞGood Luck!!
ARI-MAX.
昨夜はお世話になっている
T-BODYMAKEさんへお伺いしました。
BBJ仲間が集まりテンションハイ♪
ステージ上ではライバルですが、
普段は同じ目標を持った良き仲間
(￣▽￣)
この日は、ワケあって集結！！
集まった選手や主催者側と意見を出し合い...
そして、皆共通なことは、
“カラダづくりを日本に広めたい”
とうい強い想い。
カラダが変わることで心も変わり、
活力に湧き世界観が変わる。
人生をより良く変える大きなチャンス
“カラダづくり”
だからこの文化を世の人々に伝えたい。
共通な想いを持った仲間達と話してて
運動に全く興味のない多くの方々にも
刺激を与えられるんじゃないかと心底思いました。
そして、
この業界にとって非常に嬉しいニュースも♪
↓コチラをどうぞ！
http://ameblo.jp/mbbmag/entry-11533394950.html
全く無関係ですがコチラも嬉しい！
http://ameblo.jp/mbbmag/entry-11529693062.html
Nさん、あざっす！！
カラダづくりの醍醐味を知り尽くしている
良きライバル、良き仲間。
一丸となったらいろんなことができそう。
そんな予感をリアルに感じたヒトトキでした
増えろ、日本の運動人！！
(*｀ε´*)ノ ﾔｯﾀﾙ!!
ARI-MAX.
今日は焼肉ランチフェスティバル
お相手は
ベストボディ・ジャパン2013チャレンジカップ
フレッシャーズクラスチャンピオン、シュクくん。
ﾔﾊﾞｯ!!(ﾟﾛﾟ屮)屮
家が近いから気楽にランチ♪
実は、コンテスト前に焼肉おごったら
『チャレンジカップ優勝したらご馳走します！』
とのことで今回ゴチになりました。
(￣▽￣)あざっす
そういえば、
トレーニング雑誌【アイアンマン】６月号
ベストボディ・ジャパン2013チャレンジカップ
の様子が掲載されてます。
(*^ーﾟ)b ﾁｪｷﾗ♪
そんなシュクくん、
今話題の
RIZAP【ライザップ】六本木店
で、トレーナーとして活躍なう
ミドルクラス優勝の植田選手もライザップトレーナー↓
ｽｺﾞｯ!!(ﾟﾛﾟ屮)屮
ライザップ、アツいっすね！
ご興味ある方はチェキラ！！
http://www.rizap.jp/mix/?rzpid=listingpc&xadid=adw0001
オレもそろそろ
自分のジムオープンしようかな～
名前はもちろん
ARIZAP【アリザップ】
ｶﾞﾋﾞｨ━━Σ(((￣ロ￣lll)))━━ﾝ!!!!!!
ARI-MAX.
うわ～ブログ更新遅れまくりました
メールやフェイスブックでメッセージたくさん頂き
そちらのヤリトリが．．．
嬉しいかぎりです。
（￣ー+￣）ｶﾝｼｬ
はい、日曜日行ってきましたよ！
ベストボディ・ジャパン２０１３
“チャレンジカップ”
会場の準備も着々と．．．
まずは、リハーサル。
そして、観客席も埋まり 本番スタート！
前回のＢＢＪマスターズクラス優勝の清水さんと
私は、ゲスト出演。
そして、審査員という大役も。
ってことで、
筋肉審査員３人組
ﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)ｱﾋｬ
ってことで、
コンテストの写真まったく撮れなかったので
ＦＢやTwitterから勝手に頂きました♪
何かあったら言って下さい
で、
ゲスト出演、どうだったのだろうか？
写真もなんもないから気になる．．．
ι(´Д｀υ)ｱｾｱｾ
それはさておき、
コンテストは凄く盛り上がりました。
一次審査 Gパン
セミファイナル サーフパンツ
ファイナル アンダーウェア
審査の難しさに挌闘しながら、
選手のアツい気持ちが伝わってきて
途中、涙が出てきました。
“どんだけ頑張ったんだろう”
って。
カラダ見たら伝わってくるのですね。
それと同時にやはり、
“ステージに上がりたい”
って、ひとり勝手に熱くなりました。
昨年悔しい思いをした選手はよりカッコよくなり、
新たにエントリーされた凄まじいカラダを観て
日本男児がめっちゃ頼もしく思いました。
もっともっと増えてほしいな～
こんなかっちょイイ日本人。
(･∀･)ｲｲ!
コチラが結果。
http://bestbodyjapan.com/common/data/challenge_result.pdf
コチラのブログも♪
http://ameblo.jp/mbbmag/entry-11516296395.html
カッコいいカラダのメダリスト
そして、共に戦った戦友たちは
この先ずっと付き合っていく予感すら感じます。
カラダをつくる大変さ、楽しさなど
それらを分かり合った仲間の絆は強い。
私も、前大会を経て
たくさん貴重なものを頂きました。
なんだか書いてて とっても熱くなってきたので
この辺でおしまいっ！
運営スタッフ・関係者の皆様、
選手の皆様、本当にお疲れ様でした
(*￣ー￣*)BBJ
ARI-MAX.
ついに本日、
ベストボディ・ジャパン
“チャレンジカップ”
私も参戦するつもりで
カラダ調整してきました。
今朝の６pack。
選手たちは本日まで死に物狂いで
カラダをつくってきたはずです。
ご来場される皆様、
熱い声援宜しくお願い致します。
そして選手の皆様、
最高のコンディションをたっぷり見せつけ
最高のステージにしましょー！！
それでは会場で♪
( ´ ▽ ` )ﾉ
ARI-MAX.
昨日は、４月２１日に開催される
ベストボディ・ジャパン
【チャンピオンカップ】
“リハーサル&事前対策セミナー”
に伺いました。
エントリー表はコチラ↓
私は恐縮ながらゲストというカタチで...
場所は本番と同じコチラ
受付が始まり続々と選手が集まり...
ジム繋がりの方などお知り合いがちらほら♪
そして、木下先生のセミナースタート。
BBJのコンセプトのひとつとして、
筋肉をカチーンと強調するのではなく
あくまでも自然体でカッコ良さを競う
というのがあり、
ボディビルの規定ポーズは
評価に反映しないという説明がありました。
そこで、
『有馬さん、規定ポーズお願いします。』
Σ(￣ロ￣lll)ﾊｯ
呼ばれた瞬間、笑いがチョロっと出たのは
決して忘れません！笑
とか言って、
ステージ上で結構ノリノリでダブルバイセプスなど
しっかりやってのけました。
デカい！キレてる！
なんて声援かかってたら調子にのって
ジーパン脱いでたかもしれません。
アブドミナル＆サイのときにね
┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ
それはさておき、続いて
ウォーキングやポージングを確認しながらリハーサル。
選手のカラダの仕上がりはもちろん、
聞く姿勢、眼差しは本物でした。
そこである選手の腹筋を拝借！
ﾓﾋｬ━━((゜Д゜Uu))━━!!!!!!
リハが終わり、
最後に一言お話しさせて頂きましたが、
うまく話せたかとっても怪し気...
伝わったでしょうか？
本番まであと６日、
選手の皆様、体調崩さぬよう
万全な状態で当日をお迎えください！
(￣▽￣)
そして、
BBJ東京大会&大阪大会のエントリーが
本日から始まりました。
コチラは１２月の日本大会の予選ということで、
全国からカッコいいカラダの持ち主が
集結することでしょう！
今から楽しみです
しかし、その前に今週末日曜日の
“チャレンジカップ”
是非お越しください！
http://bestbodyjapan.com/ticket/
このお方も来られます↓
http://ameblo.jp/bbj2012/entry-11508634946.html?frm_src=thumb_module
(◎´∀｀)ノ是非
ARI-MAX.
本日、ある写メが送られてきました。
先月、行われたBBJポスター撮影
コレ↓
http://six-pack.cocolog-nifty.com/blog/2013/03/post-5f67.html
完成したとのこと。
ソレがコチラ♪
カラダつくってて良かった～
って心底思いました。
(￣▽￣)あざっす♪
いろいろなバリエーションで撮って頂いたので
どの写真が採用されるか楽しみにしてました。
こんなカンジで撮ったりも。
コチラは採用になった写真のOFF SHOT。
（ ´_ゝ`）ﾌｰﾝ
このコンテストは
東京大会・大阪大会の各上位１２名が
１２月のBBJ日本大会に出場できます。
エントリーは東京・大阪ともに４月１５日から。
（´,_ゝ｀）ﾅﾙﾍｿ
と、その前に...
今月２１日に行われる
“BBJチャレンジカップ”
http://six-pack.cocolog-nifty.com/blog/2013/02/post-3573.html
BBJが気になる方、イケメンマッチョを観たい方、
東京・大阪大会出場考えている方、
是非、お越しくださいませ。
選手達が全身全霊を傾けてつくったカラダを
観て応援して頂きたいと思います。
私も恐縮ながらゲスト出演させて頂きます。
チケットはコチラから↓
http://bestbodyjapan.com/ticket/
お待ちしてます
【BEST BODY Japan H.P】
（￣ー+￣）
ARI-MAX.
一昨日の撮影は、
ベストボディ・ジャパンのポスター撮影。
今回モデルを務めた３人は．．．
スタイル抜群の木下さん
マスターズクラス優勝 清水さん
４４歳になったというこのカラダ、ヤバす！
∑ヾ(￣0￣;ﾉ ｽｺﾞｯ!!
んで、メイクして～
からのぉ～
パンプアップ
この流れ、久しぶり
いざ撮影スタート。
まずは１人ずつ。
ポジションやポーズを確認。
続いて筋肉男子２人で。
そして美女挟んでの３SHOT。
Mカメラマンの的確なアドバイスは凄い！
『右肩を少し出して！』
この一言で全然変わってくる。
もっと凄いのは、
『もっと腹斜筋ほしいな～』
と筋肉の専門用語でアドバイス。
一番大変だったのは、
『腹筋、腹斜 力んで大胸筋ゆるめて。
う～ん、三頭も欲しいけど顔はリラックスね！』
苦戦しましたが なんとかひとつずつ意識して
これオレ！？って思えるくらい
カッコ良く撮って頂きました。
このアドバイスは、トレーニングしていて
ちゃんと筋肉を理解していないと絶対できない！
こんなに信頼できるカメラマンさんはお初です♪
ってなカンジで楽しく撮影させて頂きました。
ポスター完成楽しみ
あと、昨日発売された【BODiVO】 に
BBJネタでホントにチョロっと載ってます。
(◎´∀｀)ノ ﾖﾛ～♪
ARI-MAX.
今年のベストボディ・ジャパン
リアルにかっこいいカラダコンテスト第一弾
“チャレンジカップ”
その『事前対策セミナー＆リハーサル』が
４月１４日（日） １５：００～１７：００
ザ•ステージ自由が丘（チャレンジカップ本番ステージ）
にて開催されます。
私も昨年、事前対策セミナーに参加しましたが、
当日の流れや緊張感溢れる雰囲気などを
知り感じることができ
本番に活かせることができたと思ってます。
んで、
一番不安だったウォーキングやポージングなど
けっこう自宅で練習しました。
エントリーされている方は絶対参加をオススメします。
(￣ー￣)
参加選手のチカラになれますよう
セミナーに私も参加させて頂きますので
気軽になんでも聞いてください♪
また、BBJに関するニュースはコチラ↓
http://bestbodyjapan.com/news/
昨年のコンテストSHOTはコチラ↓
http://bestbodyjapan.com/gallery/
是非チェックして頂き
当日に活かして頂ければと願ってます。
それでは、参加される選手の皆様
当日お会いしましょう
(◎´∀｀)ノ Fight!!
ARI-MAX.
昨日はキャンセルが出たため
珍しく幕張GGで夜のトレーニング
指導後は疲れているからどうかな～
って思っていたのですが、
ビルダーSさんやモチベーション高い方々が
ガンガン攻めていたので頑張れました。
隣にはBBJフレッシャーズクラス準優勝
シュクくんがガッツリ追い込んでいたので
かなりモチベーション上がりました。
オレの隣で寝てるヒトね↓
このOFF SHOT好きだなぁ～♪
最近、
『今年BBJに出ますっ！』
って結構声掛けられます。
(￣▽￣)ｳﾚｼｯ
そこで昨日、２０１３年度BBJが動き出しました。
ベストボディ・ジャパン2013
チャレンジカップvol.1
予選大会ではなく、書類審査もなく
誰でもチャレンジできるこのコンテスト。
昨日から受付開始！
前回大会より追加された【部門】は...
５０歳以上のゴールドクラス。
そして女性のベストボディコンテストも
(◎´∀｀)ノ year
私も当日会場に行く予定です。
皆様、このチャレンジカップを目標にし、
過去最高のベストボディをつくってみませんか？
詳しくはHPチェキら
http://fgcfitness.com/bbj/top/
(*^ーﾟ)
ARI-MAX.
本日で連休終了！
仕事・カラダづくりに見向きもぜず
約１０日間、食って遊んで満喫しました♪
んで、今日はPCに溜まった写真の整理。
これがけっこうな量で想定外に時間掛かった
とくにたくさんの方々から頂いたBBJの写真、
大量に出てきました。
（￣ー+￣）感謝
ということで今日は
そんな思い出深いBBJの写真の中から
“自己満SHOT”を勝手に公開
ホントに自己満なのでお手柔らかに♪
まずはジーパンショットの一次審査。
一次ということでちとカタイ！？
う～んどうでしょ～．．．（長嶋さん風）
オトコは黙って背中！
ソコソコいいんじゃない！
自己満ブログなんで自己盛り上げ♪
続いて、セミファイナル。
スイムウェアで登場。
セミファイナリスト勢ぞろい！
仲間のアドバイスを活かし、目力勝負！
しかし、家族の応援には笑顔がポロリ♪
ON
OFF♪
ランウェイでもポーズを決めて。
そして、アンダーウェアでのファイナル。
ミドルクラス ファイナリストの６名。
フラッシュ浴びてのポージング
持ち味の６Pack
んでコチラ、奇跡のカメラ目線。
┐( ﾟдﾟ)┌Why!?
まったく覚えてましぇん
そして、一番緊張した審査発表。
からの、
緊張から解放された安堵の表情
(￣▽￣)ｷﾗｰﾝ
そして、各クラス優勝者３名。
実は、この３名には運命的な繋がりが！？
これマジ、ビビリました
その真相はコチラ↓
http://ameblo.jp/tai-z1210/entry-11421147875.html
ということで、
長々と自己満画像にお付き合い頂き
ありがとうございます♪
明日から、仕事にカラダづくりに
頑張りMAX
(◎´∀｀)ノ Yes!!
ARI-MAX.
昨日は仕事収め♪
そして夜は
“BEST BODY Japan 忘年会”
戦友たちとの再会、ホントに楽しみにしてました。
乾杯からスタート
一人一人 自己紹介や
BBJに対する想いなどをスピーチして。
途中、ジャンケン大会が始まって大盛り上がり
賞品GETしてはしゃぐアバクロモデルのトーマス♪
めちゃくちゃ嬉しそ！
VAAMゼリーをGETした仲間達♪
んでもって、
VAAM早飲み選手権
とってもわかりやすい体育会系やね
（´,_ゝ｀）ﾌﾟﾌﾟﾌﾟｯ
興奮冷めやらぬまま二次会へ♪ 
なぜか二丁目でBBJのDVD鑑賞会
Barのママにオネエ目線でチェックして頂きました♪
コンテストの流れや雰囲気、選手のパフォーマンスなど
客観的に観れてめちゃくちゃ楽しかった♪
またいろいろ感じるっことがあったなぁ～。
来年のBBJが凄まじく楽しみ！
しみじみBBJに出場してよかったなって。
またまたサイコーの仲間ができたし！
ってことで、
あっという間の楽し過ぎた朝までコースでした
もぉ～企画運営スタッフの方々に大感謝です。
今後とも宜しくお願い致します。
(◎´∀｀)ノ year!!
ARI-MAX
昨日はセミナーに参加。
がしかし、珍しく体調悪し
どうやら疲れがドカっと出た模様...
受講中実技でも何度か意識飛んだけど
内容かなり良かったので
不調の割には集中できました♪
帰りは眠気にダルさに具合悪くって
タウリン３包摂って２２：００就寝。
おかげで今日は朝から晩まで指導頑張れたYo！
質の高い睡眠ホントに大事！
（￣ー+￣）
話題変わりますが、
BBJコンテスト終了後、
実は優勝賞品、頂き忘れました。
打ち上げに行く時に
優勝者のたいぞーと清水さんが
大きなプロテインの入った大入り袋を持っていて
『えっ、有馬さん貰ってないの！？』
ってことになり．．．
ちゃんと話を聞かないとイカンですね♪
しかも、賞状に名前書いて頂くのも忘れる始末。
なので、応援しにきてくてた母親に先日、
筆ペンで書いて頂きました。
(◎´∀｀)ノさんくす♪
んで、賞品を預かってくださった
“T-BODYMAKE”さんから先日無事頂ききました
感謝♪( ´▽｀)
トレーニング的なサプリやプロテインは
かれこれ１０年以上摂ってませんが、
せっかくなので頂いたサプリ、どれだけ効果があるか
摂り続け実験したいと思います。
いっぺんに摂ると どれが効いているのか
わからんから ひとつずつね！
もし、カラダがいい反応したら
継続的に摂ろっと♪
楽しみが増えたゼョ！
(￣▽￣)ﾆﾔﾘ
ARI-MAX.
１２月１４日 ベースボール・マガジン社
【かっこいいカラダ】
http://ameblo.jp/kakkoiikaradanextstage/
発売されました
BBJの模様や結果が掲載されてます。
コンテスト終了直後に各クラスの優勝者が呼ばれ
撮影して頂いた写真がカラーで掲載
発売したということで．．．
解禁！！
自分的に過去最高に頑張って
過去最高のカラダをつくったつもりです。
そして、持ち味である
“６Pack”だけは絶対に負けたくない
という
強い気持ちで本気になって
死に物狂いでカラダつくり上げました。
それがこういうカタチで残せて
本当に嬉しい。
皆様、良かったら
【かっこいいカラダ】
http://ameblo.jp/kakkoiikaradanextstage/
是非ご覧下さい。
m(.￣ ￣.)mﾍﾟｺﾘ
ARI-MAX.
まだまだ筋肉も涙腺もゆるゆるなARI-MAX.です。
お祝いのメールや電話たくさん頂き、ジムでも
【ノンストップ】観たよ～
ってたくさんの方々にお声を掛けて頂き感謝
昨日の【ノンストップ】観ました？
初代BBJチャンプ“青木泰蔵”生登場
(￣▽￣)ｶｯｺｴｪ～
出演者みんなで“ノンストップ”でスタート
“BODY MAKE”を広めたい気持ち一心不乱で
精進して勝ち取った総合優勝
顔もカラダも人柄も、まさに総合的にカッコイイ！
そして、
“BODY MAKE”の魅力を充分に伝えてくれました。
只今、たいぞーブログに凄まじい動画が公開中！
要チェキラ♪
たいぞーにしかできない大役お疲れ様！
私も一緒に、
“BODY MAKE”
広めていこうと思います。
たいぞー、
あらためておめでとう！！
(◎´∀｀)ノ
(σ･∀･)σﾉﾝｽﾄｯﾌﾟ
ARI-MAX.
昨日は、指導終了後
お世話になっている【TiLeaf】へ
BBJのご報告に伺いました。
【TiLeaf】 http://ameblo.jp/tileaf-ss/
ゴッドハンド庄司先生とイーヤァ
応援ありがとうございました。
BLOGもあざっす♪
http://ameblo.jp/tileaf-ss/entry-11415490489.html
そして、帰宅し
たくさんFBやメールから頂いたBBJの写真を
繋がっている選手にシェア。
２２時くらいから始めて、気付いたら２時近くまで
写メやメールのヤリトリ．．．
何人の方と楽しいヤリトリしたんだろ？
こんな選手達とヤリー＆トリー
ミドルクラス田高選手。
田高選手はウチの長男ルカと
同い年のお子様がいるとのことで
イクメン話に花咲いて、
『子供は勉強ダメでも元気があればそれでイイ！』
という結論にいたりました♪
続いて、ミドルクラス潮田選手。
潮田選手とは共通の知り合いが結構いてビックリ♪
そして、カリスマ加圧トレーナー。
今度メシ行きましょうね！
そして、凄まじい存在感を放っていた
ミドルクラス井若選手。
このド迫力BODYハンパないっす！
そんな井若さん、手先が器用なカリスマ歯科医。
井若さんと共通のジム仲間Oさんから
ある貴重なアドバイスを受け
【HURLEY】スカイブルーサーフパンツ
見事かぶりました。笑
( ´艸｀)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ
今後とも宜しくお願いします！
続いて、左からフレッシャーズ
珠玖選手
青木選手
岡崎選手
珠玖選手は幕張千葉GGのジム仲間で
ARI-MAX.がBBJ出場をプッシュしました♪
そして、見事準優勝！
おめでとぉー！！
ご存知、青木選手は
当日会場に向かっている途中、
メールで各クラス優勝を誓った絶対的同志。
そして 夢実現でき涙腺ユルユル同志ww
たいぞー総合優勝、本当におめでとう
（たいぞーを青木選手って違和感アリアリ！笑）
そのお隣の岡崎選手は都内中心で活躍する
大人気パーソナルトレーナー。
とても礼儀正しくってとっても紳士
トレーナーとして
説得力のあるカッコいいカラダの持ち主！
(*^ーﾟ)b ｲｲﾈ!!
そんな選手とヤリトリしてたら写真右後ろにいる
近森選手からFBに申請頂きました♪
なんと、ゴールドジム新神戸店のトレーナー。
繋がってるなぁ～
(￣▽￣)ｷﾗｰﾝ
長くなりましたが、
最後に私が優勝候補にさせて頂いていた
ミドルクラス野島賢選手。
FBの画像で初めて野島選手のカラダを見た時
『ヤバイ、カッコいい！』
衝撃を受けました。
だってこんなんですよ↓
(◎´∀｀)ノ ｶｯｺｲｲ!!
そして、エントリー表に野島選手の名前を発見し、
『わぁっ、きたっ！』
と正直ひるみましたが 同時にスイッチ入り
野島選手の存在でそーとー頑張れました。
当日 実際お会いしたらメチャクチャイイ人！
絶対この先お付き合いするだろうなって。
そして結果
ミドルクラス優勝することができたのですが、
私にとっては、野島さんが圧倒的な存在。
『ホントにオレでイイのか？』
って何度も思いました。
そんな時、野島さんからメッセージが．．．
『実は大会２週間くらい前から沢山の方々に
「野島君か有馬さんだね」
そう言われる事が多くなってきてました。
なので当日お会いするのを楽しみにしていたんです☆
有馬さんは現在、GOLD'S GYM原宿東京を中心に
活動中の人気パーソナルトレーナーです☆
活動の幅は広く、多方面に渡ります！
まさに
僕が理想とする活動をされている人です☆
大会当日に初めてお会いして、お話させて頂き
すぐにその魅力を肌で感じました！
これは僕個人の考え方ですが…
肉体が人を惹きつける魅力を放つ為に必要なのは
スタイルや筋肉、形、姿勢、顔、髪型など
ビジュアル要素ももちろん重要ですが
最も重要なのは、
その人間の内面性だと考えてます。
以上の考えから
今回、BBJの結果には納得しております(^O^)
有馬さん優勝おめでとうございます！
僕も有馬さんの様な魅力溢れる人間を目指し、
日々頑張って活動していきます。』
本気で泣きました。
野島選手、本当にありがとうございます。
これからは、BBJ仲間として、同業者として、
“同志”として宜しくお願い致します。
【野島賢パーソナルトレーナーBLOG】
http://ameblo.jp/nojiken/page-2.html#main
長くなってすみません。
皆様に感謝です
m(.￣ ￣.)mﾍﾟｺﾘ
ARI-MAX.
【BBJ審査基準】
①引き締まった腹筋
②全身の引き締まった筋肉
③バランスの取れたスタイルの良さ
④一般的視点からのスタイルの良さ
⑤姿勢の良さ
⑥ウォーキングのレベル
⑦ウォーキング中の仕草、立ち振る舞い
⑧ベストボディ・ジャパン出場選手に相応しい品格、態度
カラダはバランス良くしっかり仕上げ、
あとは当日のパフォーマンスである
姿勢、ウォーキング、ポージング、立ち振る舞い、
目線、カラダの向きなどを研究しました。
事前対策セミナー後、ほぼ毎日
子ども達が起きる前に 鏡と嫁に協力してもらい。
ポージングは４つの規定ポーズと
.
審査委員の前で３つのフリーポーズ。
しかし、フリーポーズは当日急遽変更でカット。。
こんなカンジでいろいろ考えてました。
『仕上げたカラダを姿勢やポージングの
パフォーマンスでいかに発揮できるか。』
ココを重要視。
早朝練習はリトが起きたら絡み付いてくるので
そこで終了♪
そして、本番では．．．
一次審査を無事通過し、
セミファイナルのウォーキング。
一次審査ほど緊張せずリラックスできました。
背すじを伸ばして。
そして９０分後、
ファイナリスト発表で無事通過。
ファイナルでの規定ポーズ、
【フロント】
【右サイド】
【バック】
【左サイド】
背すじを垂直方向にスっと伸ばし、
目線や足の位置を確認したり。
ランウェイでのポージング。
ポージングは 筋肉をガッと強調するのではなく
.
ナチュラルな しなやかさを意識して。
そして表彰式。
すべてやり終えたこの瞬間、
一番緊張しました。
最初にフレッシャークラスの発表。
仲間のシュク君準優勝、たいぞー優勝。
涙を必死でこらえ本当に嬉しかった。
そしてミドルクラスの発表
準優勝は優勝候補の野島賢さん。
.
そのあとの時間がやけに長く感じ
この瞬間、いろいろ考えました。
やることはすべてやったとはいえ
自分がどのように評価されているのか？
.
BEST３から外れてるのか？
審査員や来場者にはどのように映ったか？
なんとか落ち着かせようと深呼吸．．．
そして聞こえてきたのは
“エントリーナンバー⑩番
有馬 康泰さん”
この瞬間、すべてが開放され、
涙が溢れてきました。
グッとこらえましたが、誰かに
『泣いてもいいんだよ。』
なんて優しく言われたら、
即行 子供のようにワンワン泣けちゃう状態。
そして、総合優勝 たいぞー 。
ここではほぼ泣いてました。
彼のBBJへに賭ける思い、ハンパない努力、
カラダの進化を物凄く感じていたから。
そのあとは、
やりきった充実感に満ち溢れていました。
↓リトがたいぞーのメダルをパクる瞬間。笑
感無量です。
ここ最近ずっと、
感謝の気持ちが溢れてます。
本当にありがとうございました。
ARI-MAX.
まず、
コンテスト企画運営スタッフ・審査員の皆様、
選手の皆様、ご来場頂きました皆様、
応援して下さいました皆様、
ありがとうございました
当日、応援に駆けつけてくれた
浦学陸上部の高野先輩、
セントラルスポーツ同期の高瀬、
クライアントの山野さんファミリー、
すこやかプラザの中谷さん、菊池チーフ、中川さん、
腹筋ING高橋さん、
チーム泰蔵に、悦子ばぁば、輝子ばぁば、
モグケン先生、我が子たち、
リアルな応援 かなり心強かったです！
ありがとうございます。
そして、
励ましの言葉や貴重なアドバイスをくださいました
長島先生、白石さん、小川さん、清水トレーナー、
長沼トレーナー、セントラススポーツ同期の仲間、
金子ヨッシー、羽田会長、ジムスタッフ＆メンバー様、
（￣ー+￣）感謝
そのアドバイスに自分の考えをアレンジして、
トレーニング、食事、休養をプログラミングし
死に物狂いで当日を迎えました。
当日の朝、鏡で自分のカラダを見て
恥ずかしいのですが勝手に涙が出てきました。
今までに見たことのないカラダの仕上がりに
感動しました。
もちろん こんなの初めてです。
自分ひとりでつくったのではなく
周りのサポートがあったからこそ。
そして、長沼トレーナーのアドバイス
『出場人数なんて関係ない！
自分が一番なら何人出ようが一番なんだよ！』
金子ヨッシーのアドバイス
『ステージ上では、目線と目ヂカラ！
オレが一番だ！という強い気持ちで！』
あり難く頂いたこの言葉を胸に
当日、ステージに上がりました。
(◎´∀｀)ノ つづく
ARI-MAX.
おはようございます。
コンテスト当日が刻々と迫ってます。
先週までは、落ち着かなかったのですが
今週に入り なんでか不思議と
BBJが楽しみになってきました
おそらく、
“やれることはやってきた！”
ってことかな？
あとは明日と当日の悪あがきやね♪
(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
出場選手１１７名ってコトは、
観に来られる方は数百人？
なんとかファイナル残って、
数百人の前でおパンツしか頼れない状態を
お披露目できたらと！
( ´艸｀)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ
全国からどんな選手が来られるか
まったく予想できませんが
事前対策セミナーでは、
イケメンでかっこいいカラダの方々ばかり。
ジャニーズ系やK-POP系、モデル系や
筋肉隆々系などなどホントに様々。
だから、見に来られた方は
メチャクチャ楽しいと思います。
いろんなタイプの選手が１１７名も登場するって
絶対見応えあるハズ
こんなイメージになるのかな？
http://www.youtube.com/watch?v=OqTgs1MJq5g&feature=fvwrel
このようなコンテスト、
今まで日本でなかったですよね♪
審査基準も、ナイスばでいはもちろん、
姿勢やウォーキングテクニック、
振る舞い、雰囲気、人間性などという。
オトコの肉体美やイケメン、
フィットネスやトレーニングなどなど
興味がある方もない方も、
このコンテストを見たことで、刺激を受けて
カラダづくりにより興味を持って頂ければ
トレーナーとして幸いです。
明後日、２３日（祝金）
是非是非、来て頂きたいと思います。
ってことで、
行かれる方、いらっしゃいます？
もしARI-MAX.見かけたら、絶対人見知りしないので
お気軽にお声掛けくださいね♪
(◎´∀｀)ノ
◆ 詳細 ◆
【ベストボディ・ジャパン2012】
日本初 !!
男のかっこいいカラダコンテスト !!
かっこいいカラダの男性出場者（100名以上）が
東京ビック
【ベストボディ・ジャパン2012公式ホームページ】
http://fgcfitness.com/bbj/
top/
同時開催：
【フィットネスガールズ・コレクション201
公式ホームページ】
http://fgcfitness.com/
【日時】
11月23日(祝・金)15:00～19:30
【会場】
東京ビックサイト・東6ホール
【入場チケット】
前売券＝1500円、当日券＝2000円
(同時開催フィットネスガールズ・コレクションと
共通チケットです。一枚で両方ご観覧頂けます)
【チケットお問合せ先】
tbm@t-bodymake.comまでメール連絡
【主催】
ベストボディ・ジャパン実行委員会
【企画/制作】
T-BODYMAKE株式会社
BBJまであと２日。
ARI-MAX.
今の段階でいろいろ試してみて
過去最高のカラダができる予感がします。
周りの方々のアドバイス、
ホントにホントに助かってます。
(◎´∀｀)ノあざっす♪
人間やり残してることの方が多いわけだから、
やらない手はない！
今までと同じことをいくら頑張っても
答えは見えている。
お初のことにトライしている今は、
当日どんな自分のカラダに仕上がるか
とっても楽しみなのです
しくじらないよう、
コレだぁーっ!!
というのをしっかり見極めて取り組んでます。
あと、過去の失敗を活かす
コレ大事！
以前、カラダゆるゆる油断しまくってる時に
TV出演依頼が来て、
一週間で慌ててトレーニング&食事を調節
結果、体重&皮下脂肪は減り
カラダのキレは出たのものの、
筋量がかなり犠牲になりました…orz
ソレがコレ↓
痩せマッチョ？細マッチョ？...かね？
せっかくつくった筋肉が…
(||￣◆￣；) OMG!!
しかし今回のBBJは
『いつから調整入ろっかなぁ～♪ルン』
なんて考えられちゃう余裕ある期間が嬉しい♪
だから食事もトレーニングも悪あがきも
ゆとりをもって計画的に遂行なう！
(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
今までの最高の自分のばでいはおそらくコレ。
コレを超えられそうな予感がします。
いや、ぜってぇ超える！！
だって、カラダづくりでこんなに
本気になったの初めてだから。
人間ってその時その時全力を出したつもりでも
まだまだ本気になれるんだなって
今そーとー実感してます。
そして、最後に一言。
“筋肉美は一日にして成らず”
ヽ(￣д￣;)ノパクってね!?
ARI-MAX.
昨日は、我が家にて
フジテレビ【ノンストップ】
http://www.fujitv.co.jp/b_hp/nonstop/
の取材＆撮影でした。
“BEST BODY Japan”の密着取材。
なんか、
中丸くん来た時を思い出します
（￣ー+￣）ｷﾗｰﾝ
子供たちもインタビューされ
嫁もインタビューされ
と、とっても順調の様ですが、
現場では、子ども達が終始興奮しっぱなしで
まったくもって収拾つかず．．．
リトは常に走り回り、
いい感じで撮ってるときに乱入したり．．．orz
ぅぉぉぉーヽ（ﾟωﾟ ）ﾉヽ（ ﾟωﾟ）ﾉヽ（ﾟωﾟ ）ﾉぅぉぉぉー
カメラの前では拳銃持って変顔するし...
(´Д｀;≡;´Д｀)ｱﾜｱﾜ
子供って緊張感まったくなくって
ちょっぴり羨ましく思ったり。
あとは、編集のチカラにお願いするばかり。
インタビュー以外にイロイロやったのですが、
それはOA観て下さい♪
さぁ、残り１週間
悪あがき頑張りますか
щ(ﾟДﾟщ)ｼｬｰｰｰｰｯ!!
ARI-MAX.
先日、【BEST BODY Japan】
エントリー表が発表されました。
↓ ↓ ↓ ↓
http://fgcfitness.com/bbj/entrey/
１１５名
何名か同業者やメンバーさんがいらっしゃって
皆様、凄まじいカラダの方々ばかり
ι(´Д｀υ)ｱｾｱｾ
ということで昨日は、対策セミナーに参加。
場所は、【T-BODYMAKE】さん
内容は、まったくもってチンプンカンプンな
ランウェイでのウォーキングや立ち振舞い＆ポーズ。
ココで品のあるウォーキング指導を受けました。
こんなに緊張して歩いたのは初めてで、
地に足がついていない状態
そのあと、ジム内で実際のステージを想定した
ポーズや一通りの流れをやり...
最終的にジーパンのみになり リハ的に
本日学んだことを通しでやりました。
そして、休憩中に私とたいぞーが呼ばれ、
なんとフジテレビのある番組から
インタビューを受けることに。
突然だったので、
てんやわんやモードで対応させて頂きました。
OA決まったら改めてご報告します♪
(*^ーﾟ)b ﾖﾛ!!
緊張しっぱなしの２時間でしたが、
嬉しかった出来事がありました。
参加者の方から
『有馬さんですよね！
私、有馬さんにどうしても会いたくて
このコンテストにエントリーしました！』
こんなブログを読んで頂き、
そして、BBJというコンテストを目標にし
よりモチベーション上げて頑張っている！
もぉ～めっちゃ嬉しっ
Sさん、当日はお互いBESTな状態で
楽しみながら頑張りましょうね！
(￣▽￣)
というカンジで、
対策セミナー無事終了し
ポーズのタイミングやペース、視線などなど
わからないことのオンパレードだったので
ホントに参加して良かった。
猛練習して必ず活かすべし
(￣ー￣)ｷﾗｰﾝ
ARI-MAX.
１１月に入りましたね！
早いな～って思うけど、
思い返すといろいろあって充実してたなぁ～♪
がしかし、
今月、もうひとつ最大のお仕事が...
ご報告大変遅れましたが、
コチラに出場します。
http://fgcfitness.com/bbj/top/
（ ´_ゝ`）ﾌｰﾝ
ボディビルコンテストも以前から
勧められていたのですが私の理想とするカラダとは
相違があり出場は考えていませんでした。
（観るのは大好き♪）
しかし今回のBBJは、
自分が理想とするカラダが少なからずとも
通用するコンテストではないかと思い出場を決めました。
また、周囲のたくさんの方々が背中を押して下さり
本当に嬉しく思ってます。
カッコイイからだの好みは十人十色ですが、
男性が見ても女性が見てもカッコイイ！凄い！
と思わせるカラダの男たちが１２０人強出場し
てっぺん目指して競われる日本初のコンテスト。
それを見た人たちがひとりでも多く刺激を受けて
運動する人やフィットネス人口が増えればと
心底強く願ってます。
だってカラダを動かすことは、
想像以上にプラスの効果があるから
いろんな意味で私の理想的なコンテストです。
（ ´_ゝ`）ﾅﾙﾍｿ
会場は東京ビックサイト。
前売り・当日チケットが必要ですが
どなたでも観戦できます。
私の周りでも
めちゃくちゃかっこいいカラダの持ち主が
たくさんエントリーしてます。
日本では今までになかった
“かっこいいカラダを決めるコンテスト”
是非、応援しに来てください！
詳細はコチラ↓
H.P ： http://fgcfitness.com/bbj/top/
Blog ： http://ameblo.jp/bbj2012/
やれることすべてやりきって
当日“BEST BODY”で挑みたいと思います。
応援宜しくお願いします！
(v^ー゜)頑張りMAX
ARI-MAX.
ARI-MAX.の秘密 BEST BODY Japan EVOLVE. party・飲み会 Reebok おパンツモデル♪ ガーデニング クライアント グルメ・クッキング コンテスト ショッピング スゴワザ！ ダイエット トレーニング パーソナルトレーナー プライベート 加圧トレーニング 友人・仲間 取材・撮影 天然タウリン 日記・コラム・つぶやき 本日の教訓。 育児 腹筋ING選手権 腹筋アプリ♪ 腹筋動画
