自由なトレーニング☆

本日発売の『トレーニングマガジン』

5ページに渡り掲載させて頂きました。

今回のテーマは...

「人生も、トレーニングも自由の方がいい。」

ということで、ダンベルやバーベルを使う

＂フリーウェイト＂の魅力について

インタビューを受けました。

フリーウェイトとマシンのメリット、デメリットなど

自分なりの考えを語らせて頂きました。

ご興味ある方は是非ご覧ください♪

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(´∀｀)ぜひ〜

ARI-MAX.