本文へジャンプします。




2017年6月

« 2017年5月 | トップページ | 2017年7月 »

2017年6月27日 (火)

快適なアスレジャースタイル☆

インストラクター・トレーナーのキャリアマガジン


【NEXT】


今月号のテーマは"アスレジャースタイル"


Img_2718


アスレジャースタイルとは、


アスリート(運動競技)とレジャー(余暇)を


組み合わせたファッション。


おしゃれなスポーツウェアを普段着として着用!


世界的に有名なモデルの方々もアスレジャーで


コーデしたりと日本でもブームがきそうな♪


私も歩くのが速かったり階段を一段抜かしで


駆け抜けたりするのでシューズは機能的な


Reebokのジーポンプ。


着る服も今はGパンは履かず


とにかく動きやすことが優先。


といった有馬的アスレジャーの記事が


【NEXT】に掲載されてます。


是非皆様も快適な


アスレジャースタイル始めてみてください♪


NEXTの記事はコチラ


Img_2495


( ̄∇ ̄)カイテキshine


ARI-MAX.

| | コメント (0)


2017年6月24日 (土)

夏に向けての最後の悪あがき☆

昨日発売されました【Number Do】


Img_2626


夏に向けてのカラダづくり特集‼︎


撮影時はベタなカッコで真顔でしたが...


Img_2634


こんなカンジでテンソンMAXup


Img_2627


スーパーアスリートの方々のカラダづくり情報がギッシリ!


Img_2625


私はサマーボディを作るための"いえトレ"18エクササイズを


9ページに渡りご紹介。


Img_2630


"いえトレ"ですが しっかりコントロールして行うと


キャッキャキャッキャ筋肉喜びます☆


夏までの"最後の悪あがき"是非トライしてみてください♪


Img_2629_2


(´∀`)ワッショイ‼︎


ARI-MAX.

| | コメント (0)


2017年6月 2日 (金)

大人の凄まじい運動会☆

27日 Reebok スパルタンレース


出場して来ました!


チームEVOLVE.と共に☆


Img_2341


エリートと一般に別れ、


私は一番最初の9:00スタートになる


エリート組に出場。


スタート前から大盛り上がり!


Img_2351


選手の皆様の本気モードが漂う中、スタート‼︎


Img_2353


壁を越え、泥沼の有刺鉄線を潜り


Img_2363


もうこの時点で全身泥だらけ!


それから吹っ切れたようにガムシャラに


何にも気にすることなく出し切るモード全開!!


Img_2368


人と人が助け合い、励まし合い、笑い、泣き、


感情をさらけ出し人間らしくなれたヒトトキ。


辛くてキツい、だけど楽しくて笑顔。


こんなのって大人になるとなかなか経験できない。


出し切りボロボロな状態でゴールした時は、


想像を絶する充実感、達成感。


Img_2370


なんだか自分の全てを出し切り


強く生きる自信が物凄く湧いてくる。


人として進化できた感がたまらない。


やる前では分からなかったこの過酷な


約7kmの障害物レース。


カラダ全身でその意味を感じることができた。


出場者の皆様、スタッフ関係者の皆様、


応援してくださった皆様、


ありがとうございました。


出会えた環境と皆様に感謝‼︎


Img_2356


スパルタンレース、Reebok 最高っす!!


さぁ再び 人として進化する為に精進します。


上へ上へと...

Img_2349


( ̄∇ ̄)シャー‼︎


ARI-MAX.

| | コメント (0)


« 2017年5月 | トップページ | 2017年7月 »