夏に向けての“腹筋革命”
昨日発売されましたカラダ改造マガジン
“IRONMAN ”6月号
夏に向けてのテーマは"腹筋"
特集【腹筋革命】
“メンズフィジークは腹筋が命！
佐藤正悟/長谷川浩久/末松純一/有馬康泰
マル秘プログラム公開！”
今人気急上昇の"フィジークコンテスト"
現在活躍される選手の腹筋はどのように
作り上げているのか？
そして具体的なエクササイズは？
公開されてます。
選手それぞれ内容が異なり非常に勉強になります。
またボディビルダー谷野選手の52歳とは思えない
綺麗な6pack。
素敵過ぎます。
とにかくもうすぐ夏！
いやすでに夏の扉はパッカパカ！！
ということで 本気の腹筋づくり
是非ご覧ください☆
ヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3ナツガクルゾー‼︎
ARI-MAX.
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コメント
突然、すみません。
昨日、璃音ちゃんと石垣島行きの飛行機の席が隣になりお友達になりました牧山と申します。
本日も璃音ちゃんのテニスの試合の応援に行かせて頂きました。
ダブルス頑張ってました❗️
本日、璃音ちゃんに主人の名刺を渡しました。横浜にいらしたさいは連絡を下さいね、と璃音ちゃんに話させて頂きました。
お名前を検索したところお父様のブログを見つけご連絡させて頂きました。
突然ですみません🙇
璃音ちゃんが帰宅しましたらお話しを聞いてみて下さい。
宜しくお願い致します。
牧山里美
投稿: 牧山里美 | 2017年5月14日 (日) 19時20分
牧山様。
メッセージ有難うございます。
娘から牧山さんが応援来てもらったこと聞きました。
彼女は凄まじく人懐こくて…^_^;
ひとりなので不安でしたが 機内では牧山さんとお話しできて楽しかったと喜んでいました。
また応援にて来てくださり頑張れたとのことです。
出会いにご好意に感謝です。
本当に有難うございました！
横浜近くに行く際は連絡させて頂きます。
引き続き宜しくお願い致します♪
投稿: 有馬 | 2017年5月21日 (日) 18時19分