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2015年12月

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2015年12月31日 (木)

☆ 2015年 総集編 ☆

2015年も本日ラスト。    

 

振り返ってみます。

 

最初に1月に発売されたコチラ

 

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この写真を見て はじめて

 

こんなに進化したんだなって実感しました。

 

__

 

このIRONMAN2月号は完売とのことで          

 

めちゃくちゃ嬉しくやってよかったなって。

 

そして、セミナーもやらせてやらせて頂きました。

 

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たくさんのご参加有難うございました。

 

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感謝!!

 

カラダづくりを通じてラジオにも出演。

 

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カラダづくりに興味を持って頂けたら!

 

という気持ちでお話させて頂きました。

 

基本やれることは何でもトライする精神で

 

三笠産業様のカタログに参戦。

 

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完成を見てチョロっとハズかしかったのですが

 

なぜが女性とオネェ男子にウケました。w

 

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男臭い感じが良かったのかな???

 

そしてコンテスト。

 

4月仙台、アジア選手権選考会。               

 

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トラブル続きで、心身ともにボロボロ...

 

けど、やってやれないことはないと必死こいて

 

カラダつくって出場しました。

 

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このとき、肝機能もやられキツかったけど           

 

“頑張ったことで何ひとつ無駄なことはない”

 

ことを学び、収穫あったコンテスト。

 

Yahooニュースや新聞にも掲載されましたね!

 

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8月には、色々な想いを胸に出場した

 

第一回東京フィジーク選手権大会。

 

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なんとか約束を果たし、課題が明確に。

 

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そして、9月のオールジャパン。

 

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東京大会の課題をクリアし出場するはずが

 

今年通して一番体調管理ができておらず

 

コンテストで初めて仕上げられなかった...

 

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皮肉にもこれがラストステージ。

 

これもまた人生。

 

夏のイベントのスポルテックでは、

 

JBBFフィジーク選手代表として

 

齋藤選手、徳久選手と共に出演。

 

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密かにこの時、この3人でオールジャパンの

 

オーバーオールで戦いたいなって思ってました。

 

この場を与えてくださったJBBF様に感謝です。

 

そして、共に競い合った戦友に感謝です。

 

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そして、家族のチカラは偉大なり。

 

姫リトは卒園式&入学式。

 

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早いもので七五三。

 

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やんちゃだけどいつも癒してくれます。

 

次男レクはサッカーで区の選抜メンバー。

 

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彼のプレイスタイルは、迷いなく思いっきりがいいので

 

見ていて気持ちイイ♪

 

長男ルカは、小学校最後の運動会。

 

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そして、陸上競技大会1000M走の代表に。

 

沖縄での特訓を活かし、

 

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本番では、自己ベストを20秒更新。

 

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てかコイツ、脚長い...

 

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毎年恒例の沖縄合宿。

 

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家族と6日間フルタイム共に過ごし、


絆を深め 子の成長を実感するとき。

 

このヒトトキは、有馬家にとって必要不可欠。

 

んでもって、コレ↓

 

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子供達から見たコンテストのポージング。w

 

こんな感じで

 

今のところソコソコ良い子に育ってます。ww

 

( ̄ー+ ̄)shine

 

昨年忘年会ほとんど参加できず

 

今年は行く気満々で9件参加。

 

知る人ぞ知る野獣の会では、突然表彰されました。w

 

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もしかしたら、

 

今年はこの賞の為に頑張って来たのかなって。ww

 

取りまとめて頂いた清水康志さん 野獣の会の皆様

 

ありがとうございました。

 

かなり長くなりましたが

 

今年も内容たっぷりな2015年となりました。

 

こんな私に関わってくださった皆様、

 

本当に有難うございました。

 

来年も引き続き、

 

宜しくお願い致します。

 

皆様、良いお年を!

 

EVOLVE!!

 

H


( ̄▽ ̄)さんくすshine

 

ARI-MAX.  

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2015年12月26日 (土)

魅惑のアウトライン



先日発売された“トレーニングマガジン”





カレンダーが付いてます♪


実は先日、あるパーティーで


「有馬さん、

トレマガのカレンダーカッコイイですね!」


って言われ


はて…???


そのパーチーでバッタリ トレマガ担当者様に会い、


なんともカレンダーに載っているとのこと。


4月の田代さんの次…





5月担当させて頂いてます!


5月生まれの方、おめでとうございます♪


|( ̄3 ̄)|ナンノコッチャ


トレマガ様には前回号でお世話になりました。





今月号のテーマは


“魅惑なアウトライン”


トレーニングしている方にとって


凄まじく興味をくすぐる内容満載。


是非是非お読みくださいませ♪


( ´ ▽ ` )ノチェキらnote


ARI-MAX.

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2015年12月25日 (金)

クリスマス大作戦☆

               

昨日はクリスマスイヴといことで               


有馬家では毎年恒例の...





次男レクがいつの間にか作ってました。w


コストコ激混みだったけど、


コチラをゲットん。





ってことで、ガッツリ食しました。





もちケーキも♪





リトサンタも登場。





食べながら、


「明日、お庭にプレゼントあるかなぁ~」


とワクワク感が止まらない


リトとレク。


長男ルカは、仕掛け人の協力者。


そして今朝、2人が眠い目を擦りながら


シャッターを開け庭を見ると


あったー!!





今年ラストを飾る凄まじい大興奮!w


リトはボタンを押すと歌が流れ光り出すエルサ。





コレ、暗いところだとプラネタリウムっぽく


天井がライトで綺麗な光模様♪


そしてレクはウォークマン。





昨年は、ヒーローのフィギュアだったから


大分ませてきました。w


とこんな感じで今年も有馬家


クリスマス大作戦大成功!


あっ、長男ルカはプレゼントがまだ届かず…


なので、


ルカは昨年サンタさんを見ちゃったから


プレゼント貰えないってことにして


下の2人には説明し


ルカはお菓子のみとなりました。

  

Fullsizerender
            


ちゃんちゃん


皆様 メリークリスマスshine


( ´ ▽ ` )ノメリクリ♪


ARI-MAX.

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2015年12月24日 (木)

進化する為のシューズ。

先日ブログに書いた


自分のオリジナルシューズが作れる


“YourReebok”


http://six-pack.cocolog-nifty.com/blog/2015/11/yourreebok-9c40.html


届きました♪





箱の中身は...


ドンっ!!





派手やね~


早速 朝イチworkoutで履いてみました。


胸のトレーニングでしたが


足にフィットし指先までしっかり踏ん張れます。





そして自分オリジナルといこともあり


凄まじくテンション上がります。


お陰様でガッツリオールアウト!


巨乳になりました。





是非、カラダづくりを頑張る自分に


世界にひとつしかない高機能な


自分オリジナルシューズを


プレゼントしてあげて下さい。


今以上に頑張れますよ♪


EVOLVE.!!





http://reebok.jp/pc/ 


( ̄▽ ̄)shineキラーん


ARI-MAX.

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2015年12月19日 (土)

進化し続ける人。


今宵は、酒井法子さんの


クリスマスディナーショーに出席。





酒井さんの愉快な仲間たちと♪





チケットは完売とのことで満席♪





中国など海外から来られたファンも


沢山いらしてました。


美味しい料理を食べ終わった頃に





ご本人 満を持してご登場。


昨年以上の歌声に想いやパワーを物凄く感じ


ウルウルしてしまいました。


全国を回るディナーショーは9本、


リハーサルやボイトレなど


スケジュールめいいっぱい超多忙の中


今日もショー前にしっかり筋トレして


素敵なステージを魅せて頂きました。


11月11日に発売した


ミニアルバムに入っている新曲も


生で聴き更にグッときました。





実は、酒井さん 私のラストコンテスト


応援に来て下さってました。





心底感謝!


本当に人想いで努力家で


見習うとことが多々あります。


今回のディナーショーは、EVOLVE.のお客様の


宇田さんも会社のスタッフの方々と共にご出席。


宇田さんの会社ではのりピーブームがハンパない


とのことです♪


酒井さんを囲んでパチリ





努力し続け 進化をやめない酒井さんを観て感じ


昨年以上に心打たれたステージでした。


ボディメイク担当トレーナーとして


いちファンとして


これからも精一杯


応援 サポートさせて頂きます。





( ̄▽ ̄)shine


ARI-MAX.

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