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2014年9月

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2014年9月30日 (火)

Happy day☆

                        
             

先日、同業者の○カマさんの結婚式に出席。

 

飛行機に乗って...

 

 

大好きな沖縄♪wave

 

沖縄の結婚式はとにかく斬新!

 

出席者が200人以上!?

 

 

これでも少ない方だとか...

 

新郎新婦が登場したかと思いきや

 

余興が間髪入れずに永遠と続く!

 

外国人の棒術や...

 

 

美女の綺麗な舞い...

 

 

ご歓談ってのがなくてとにかくず~っと

 

余興!余興!余興!!ww

 

スライドショーでは眞鍋かをり氏登場。

 

___2

 

原宿GG時代 懐かしぃ~

 

そして料理は何が運ばれてくるのかなー

 

と思いきや、回転テーブルsign02

 

__g

 

この時点で斬新オンパレード!!

 

そして、

 

夜のヒットスタジオ並みのドライアイスと共に

 

ド派手に登場する新郎新婦。

 

 

しばらくすると、

 

ステージ上に出席者が続々と上がって行き

 

新郎の胴上げが始まり...

 

 

そして、なぜか全員踊りだすup

 

 

「有馬さんも早くっ!!」

 

とステージ上にひっぱられ

 

流されるままに踊りだす。笑

 

__

 

沖縄結婚式…斬新過ぎる!

 

二次会は、新郎新婦が不在のまま

 

乾杯の音頭をとり、ビンゴゲームスタート!

 

 

1時間後、新郎新婦が到着。

 

しかし、皆様飲み会の様にどんちゃん騒ぎ!dash

 

もう笑が止まりません!happy02

 

沖縄って良い人ばかりで自由過ぎる!笑

 

こういうの大好き♡

 

せっかく沖縄来たので満喫して来ました。

 

朝食では綺麗な海眺めながらこの食欲。delicious

 

 

日中から飲み続け

 

 

食べて

 

 

デザートも♪

 

 

夜はBBQ♪

 

 

飲みほー‼︎

 

 

○カマさんの結婚式をいいことに

 

たっぷり満喫させて頂きました♪

 

○カマさん有難うございます!!

 

そして、おめでとうございます。

 

末長くお幸せにshine

 

 

ちなみに...

 

○カマさんとは、ホカマさんです♪

 

( ̄▽ ̄)プププ

 

ARI-MAX.

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2014年9月11日 (木)

3ヶ月のカラダの進化。

 

コチラのIRONMANブログに

 

日本メンズフィジークの記事が書かれてます。

 

http://blog.livedoor.jp/ironmanjapan/archives/52548532.html

 

そこに、  

 

「体重を5㎏増やして臨みました」(有馬選手)

 

と書かれており、

 

ホントに?ってよく聞かれます。

 

5月の大阪オープン時の体重は65kg台で

 

今回は、5kg増しの約71kg。

 

筋量増やさないと勝負できないと思っていたので。

 

写真で比較してみましょう♪

 

左が5月、右が5kg増の8月。

 

フロント

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バック

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自分的に肩・腕・胸上部・背中を3ヶ月

 

徹底的に強化しました。

 

5月の大阪オープン時とは、まったく逆の発想で

 

日本大会に挑み、体重・筋量落とさず

 

過去最高のカラダで挑めました。

 

今まで通りやっていたら、今まで通りのカラダ...

 

何かを大きく変えれば、大きな変化が期待できる。

 

それを実行し

 

自分なりに大きな進化を得られました。

 

実際何をどのように変えたか?

 

今度気が向いたら書きます♪wink

 

( ̄ー ̄)ニヤリ

 

そして、新たな目標に向かって

 

更なるインプルーヴ目指し、

 

現在進行形で進化してます。

 

これからも、

 

カラダの進化はやめられない。

 

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( ̄▽ ̄)shine

 

ARI-MAX.

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2014年9月 8日 (月)

コンテストを終えて。

 

ブログをご覧の皆様、ご報告遅れましたが、 

 

一週間前の日曜日、大阪にて開催された

 

【第1回日本メンズフィジーク選手権】

 

出場してきました。

 

結果は力不足で176cm以下級 準優勝。

 

__

 

これで負けたら仕方がない!

 

って言えるカラダで挑めたので納得です。 

 

悔しさハンパないですけど...bearing

 

当日は...

 

まずはピックアップ審査(一次審査)。

 

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25名から12名へ。

 

続いて、ラウンドⅠ(セミファイナル)。

 

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12名から6名へ。

 

そして、ラウンドⅡ(ファイナル)。

 

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このファイナリスト6名を見ると

 

スゲーとこで戦っていたんだなって

 

マジマジ思います。

 

そして、トップ3。

 

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左、中村選手の筋肉量はハンパなく

 

圧巻のワールドクラス。up

 

そして中央、優勝者 長谷川選手は、

 

大胸筋から肩、そして背中の完成度が素晴らしく

 

優勝者にふさわしいパフォーマンス!

 

んで私は、課題がたっぷり見つかりましたheart01

 

( ̄◆ ̄;)OMG!!

 

必ず次回に活かします。

 

今回の大会には、2年前に同じステージで

 

戦った同士、野島賢選手と再び!

 

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懐かしい2年前の模様は、コチラ↓            

http://six-pack.cocolog-nifty.com/blog/2012/11/post-98e5.html

 

野島選手の人間性大好きです♪

 

( ̄ー+ ̄)shine

 

そして、大阪オープンで戦った最強の同士、

 

堂野さんと再び!

 

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大阪オープンの模様はコチラ↓

http://six-pack.cocolog-nifty.com/blog/2014/05/post-6b9a.html    

 

堂野さんが隣にいると毎回 体中が熱くなります。up

 

( ̄ー+ ̄)shine

 

今回、嬉しいご報告ができず

 

申し訳ありませんでした。

 

そして、沢山の方々に応援して頂き、

 

ご協力くださり本当に感謝しております。

 

ありがとうございました。

 

悔しくって悔しくって

 

この一週間、何度も何度も写真や動画を

 

ずぅ~っと見てました。

 

自分の修正点を沢山見つけ

 

それを活かすべく、

 

今はすでに次の目標に向かってます。

 

今後とも、こんなARI-MAX.を

 

宜しくお願い致します。

 

さぁ、再び精進するべっ!!

 

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ψ(`∇´)ψシャー!!

 

ARI-MAX.

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