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2014年6月14日 (土)

夏のカラダづくりエクササイズ☆

 

皆様、ご無沙汰してます。 

 

以前書いたこの大プロジェクト↓

 

http://six-pack.cocolog-nifty.com/blog/2014/05/post-7c92.html

 

本日、情報解禁しました。wink

 

実は、コチラの監修をさせて頂きました。            

 

浜崎あゆみエクササイズDVD

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http://shop.mu-mo.net/a/st/event/ayu1406/

 

ここ最近、指導の合間に映像見ながら...eye

 

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ガンガン踊ってました。笑

 

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編集スタジオでは...

 

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出来上がった映像を深夜まで徹底チェック。

 

___4s

 

以前に、ダンサー&振付師ZINさんとMTGし、

 

ただダンスするだけでなく、この動きはここに効く!

 

といった裏付けのある動きかどうか?

 

また安全性は?

 

などといったところを

 

監修&アドバイスするのが私の役目。

 

それを組み込んでエクササイズ化したZINさんは

 

本当に天才だと思います。

 

エクササイズ中にナビゲーターとして登場する

 

“ayupan”がポイントや注意点をお伝えします。

 

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その内容を考えたので、              

  

ayupanとの親近感はハンパないのですheart01

 

( ̄ー+ ̄)キラーンshine

 

ということで、

 

夏はすぐそこ!!

 

裏付けのある楽しいエクササイズで

 

わがままボディを手に入れましょnote

 

 ↓    ↓    ↓    ↓

 

http://shop.mu-mo.net/a/st/event/ayu1406/   

 

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(◎´∀`)ノ ayu ready?

 

ARI-MAX.  

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コメント

有馬さんっっっ!!\(^o^)/


こんばんは!!\(^^)/

深夜に、失礼します!!m(__)m

お疲れ様ですっっっ!!\(__)


今日(昨日!!笑)都内に出かけたのに、『EVOLVE.』行けず!!(久し振りぃ~の休日でしたが、色々ありまして…本当にごめんなさい。m(__)m(T-T))

次回の土曜日の休日には、行ける様に頑張りますっっっ!!d=(^o^)=b

あゆちゃんと…コラボ(!?ですよね!?違うかな?笑)!!


スゴいですね~っっっ!!φ(°°)ノ°

あゆちゃんは…昔から好きで!!

かなり昔ですが…飛田給でのライヴ♪に友達らと遊びに行きました!!φ(°°)ノ°

スッゴいパワフルだし!自分に厳しい(人にも…!?笑)人ですよね!?

お逢いしたのですか?

お逢いした感想…良かったら聞かせて下さい!!m(__)m


元気の源は…家族、友達、恩師、仲間、知人、好きなアーティスト(音楽っっっ!!笑)、人生の先輩、後輩ちゃん(仕事場の&プライベートの!!笑)!!

そして…有馬さんっっっ!!

貴方ですっっっ!!(笑)

(笑)と書きますが…本当!!本気!!真面目にそうなんですっっっ!!

みんな、尊敬している人達ばかりですっっっ!!d=(^o^)=b

いつも、丁寧なお返事をいただき…感謝×∞ですっっっ!!\(__)

ありがとうございますっっっ!!(^-^)v

では…また!!

楽しい『『父の日っっっ!!』』、日曜日を、お過ごし下さいね~♪(*^^*)

おやすみなさい☆☆☆(^-^)/

投稿: 未音楽遊人♪ | 2014年6月15日 (日) 01時43分

有馬さんっっっ!!\(^o^)/


こんにちは!!\(^^)/

心…元気ですか?\(^-^)/


お疲れ様ですっっっ!!

少し早いランチtimeなう☆☆☆ですっっっ!!(*^^*)


お弁当を食べ終わり…大切な&大好きな&幸せな音楽time♪ですっっっ!!(^-^)v

ちなみに…聖子ちゃんのアルバムを聴きながら書いていますっっっ!!(笑)(^-^)/

『ayu ready?』

↑めっちゃ懐かしい番組ですっっっ!!φ(°°)ノ°

有馬さんは…当時、ご覧になりましたか?

あゆちゃんが司会をして…様々な方がゲスト出演していて、本当に楽しく拝見していました♪♪♪(^-^)v

ほいじゃあ…月曜日っっっ!!

afternoonからも、尊敬している有馬さんを見習って頑張ります!!(^-^)v

有馬さんも…水分を補給して、お身体ご自愛下さいね!!

一緒に楽しく!頑張りましょう!!d=(^o^)=b

ほいじゃあ…また♪(*^^*)


心…元気で☆☆☆p(^^)q

投稿: 未音楽遊人♪ | 2014年6月16日 (月) 11時38分

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