夏のカラダづくりエクササイズ☆
皆様、ご無沙汰してます。
以前書いたこの大プロジェクト↓
http://six-pack.cocolog-nifty.com/blog/2014/05/post-7c92.html
本日、情報解禁しました。
実は、コチラの監修をさせて頂きました。
浜崎あゆみエクササイズDVD
http://shop.mu-mo.net/a/st/event/ayu1406/
ここ最近、指導の合間に映像見ながら...
ガンガン踊ってました。笑
編集スタジオでは...
出来上がった映像を深夜まで徹底チェック。
以前に、ダンサー&振付師ZINさんとMTGし、
ただダンスするだけでなく、この動きはここに効く!
といった裏付けのある動きかどうか?
また安全性は?
などといったところを
監修&アドバイスするのが私の役目。
それを組み込んでエクササイズ化したZINさんは
本当に天才だと思います。
エクササイズ中にナビゲーターとして登場する
“ayupan”がポイントや注意点をお伝えします。
その内容を考えたので、
ayupanとの親近感はハンパないのです
( ̄ー+ ̄)キラーン
ということで、
夏はすぐそこ!!
裏付けのある楽しいエクササイズで
わがままボディを手に入れましょ
↓ ↓ ↓ ↓
http://shop.mu-mo.net/a/st/event/ayu1406/
(◎´∀`)ノ ayu ready?
ARI-MAX.
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コメント
有馬さんっっっ!!\(^o^)/
こんばんは!!\(^^)/
深夜に、失礼します!!m(__)m
お疲れ様ですっっっ!!\(__)
今日(昨日!!笑)都内に出かけたのに、『EVOLVE.』行けず!!(久し振りぃ~の休日でしたが、色々ありまして…本当にごめんなさい。m(__)m(T-T))
次回の土曜日の休日には、行ける様に頑張りますっっっ!!d=(^o^)=b
あゆちゃんと…コラボ(!?ですよね!?違うかな?笑)!!
スゴいですね~っっっ!!φ(°°)ノ°
あゆちゃんは…昔から好きで!!
かなり昔ですが…飛田給でのライヴ♪に友達らと遊びに行きました!!φ(°°)ノ°
スッゴいパワフルだし!自分に厳しい(人にも…!?笑)人ですよね!?
お逢いしたのですか?
お逢いした感想…良かったら聞かせて下さい!!m(__)m
元気の源は…家族、友達、恩師、仲間、知人、好きなアーティスト(音楽っっっ!!笑)、人生の先輩、後輩ちゃん(仕事場の&プライベートの!!笑)!!
そして…有馬さんっっっ!!
貴方ですっっっ!!(笑)
(笑)と書きますが…本当!!本気!!真面目にそうなんですっっっ!!
みんな、尊敬している人達ばかりですっっっ!!d=(^o^)=b
いつも、丁寧なお返事をいただき…感謝×∞ですっっっ!!\(__)
ありがとうございますっっっ!!(^-^)v
では…また!!
楽しい『『父の日っっっ!!』』、日曜日を、お過ごし下さいね~♪(*^^*)
おやすみなさい☆☆☆(^-^)/
投稿: 未音楽遊人♪ | 2014年6月15日 (日) 01時43分
有馬さんっっっ!!\(^o^)/
こんにちは!!\(^^)/
心…元気ですか?\(^-^)/
お疲れ様ですっっっ!!
少し早いランチtimeなう☆☆☆ですっっっ!!(*^^*)
お弁当を食べ終わり…大切な&大好きな&幸せな音楽time♪ですっっっ!!(^-^)v
ちなみに…聖子ちゃんのアルバムを聴きながら書いていますっっっ!!(笑)(^-^)/
『ayu ready?』
↑めっちゃ懐かしい番組ですっっっ!!φ(°°)ノ°
有馬さんは…当時、ご覧になりましたか?
あゆちゃんが司会をして…様々な方がゲスト出演していて、本当に楽しく拝見していました♪♪♪(^-^)v
ほいじゃあ…月曜日っっっ!!
afternoonからも、尊敬している有馬さんを見習って頑張ります!!(^-^)v
有馬さんも…水分を補給して、お身体ご自愛下さいね!!
一緒に楽しく!頑張りましょう!!d=(^o^)=b
ほいじゃあ…また♪(*^^*)
心…元気で☆☆☆p(^^)q
投稿: 未音楽遊人♪ | 2014年6月16日 (月) 11時38分