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2014年5月 1日 (木)

雑誌掲載情報☆

 

今発売されている

 

“ゴルフダイジェスト6月号”

 

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私のお客様が昨年、

 

千葉県ミッドアマ選手権で優勝され

 

そのトレーニング内容が掲載されました。wink

 

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ゴルフやられている方は是非ご覧ください♪ 

 

( ̄▽ ̄)shine

 

続いて、

 

これまた発売されたばかりの

 

“OCEANS 6月号”

 

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筋肉ソムリエとして、

 

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アラフォー男性のサビを取る

 

“オヤジ体操 第1をご紹介♪

 

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このエクササイズは男性に限らず、

 

肩こり、腰痛解消に効果的なので

 

ご興味ある方は是非note

 

ということで雑誌掲載情報でした。

 

皆様、是非 ご覧ください。happy01

 

___1s

 

( ̄▽ ̄)ヨロ~♪

 

ARI-MAX.

| | コメント (7)

取材・撮影」カテゴリの記事


コメント

有馬さんっっっ!!\(^o^)/


こんばんは!!\(^^)/

雑誌掲載の情報ありがとうございますっっっ!!\(^-^)/

連休中に…CHECKさせていただきますね!!

有馬さんは…日々を懸命に、熱く生き抜いておられるので!!

ワタクシも…ガンガンガンバらせていただきますね!!

ほいじゃあ…また、明日♪(笑)

おやすみなさい☆☆☆p(^^)q

有馬さん最高っっっ!!φ(°°)ノ°

有馬さん最強っっっ!!d=(^o^)=b


投稿: 未音楽遊人♪ | 2014年5月 2日 (金) 00時42分

こんばんわ!
いつも楽しくブログ読ませて頂いてます。


質問なのですが、下腹部を割るにはどのようにしたら割れるようになりますか?

腹筋の上の方は割れて2パックにはなっているのですが…


もしお時間がありましたら、ご回答宜しくお願い致します。

投稿: katsu | 2014年5月 3日 (土) 00時19分

有馬さんっっっ!!\(^o^)/

こんばんは!!\(^^)/

今日は…子供の日ですが…如何お過ごしですか?φ(°°)ノ°

今日と、明日で…楽しい連休も、終わりなので!!

これから、チョット出かけます!!

有馬さんも…楽しい時間を、お過ごし下さいね~↑↑d=(^o^)=b

では…また☆☆☆p(^^)q

投稿: 未音楽遊人♪ | 2014年5月 5日 (月) 19時06分

有馬さんっっっ!!\(^o^)/


こんばんは!!\(^^)/

お疲れ様です!!\(__)

雑誌…全部読ませていただきましたよ~↑↑φ(°°)ノ°

有馬さん…やっぱりすごいです!!d=(^o^)=b

これからも、全力で応援させていただきますよ~っっっ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

最後まで読んで下さって…本当にどうも有り難うございますっっっ!!m(__)m

では…また☆☆☆p(^^)q

投稿: 未音楽遊人♪ | 2014年5月 7日 (水) 21時10分

有馬さんっっっ!!\(^o^)/


こんばんは!!\(^^)/

心…元気ですか?

今日は…母の日でしたね!!

我が家は…家族全員揃って…みんなで一緒に家でランチをいただきました♪

『のど自慢』を観ながら!!(笑)

沢山話して、沢山、笑って…散歩もして、本当に幸せな母の日&日曜日を過ごさせていただきました♪

父と母と、兄弟み~んなに感謝×∞ですっっっ!!

明日は…月曜日っっっ!!一緒に楽しく!ガンガン頑張りましょうね!!

おやすみなさい☆☆☆p(^^)q

有馬さん最高っっっ!!(^-^)v

投稿: 未音楽遊人♪ | 2014年5月11日 (日) 23時41分

未音楽遊人♪
いつもメッセージありがとうございます!
本お読み頂きありがとうございます♪
何かに向かって頑張っていると生きている感じがしますよね!
これとっても大事だと思います。
それでは、今週も張り切っていきましょー!!

投稿: ARI-MAX. | 2014年5月13日 (火) 08時56分

katsuさん。
ブログご覧頂き有難う御座います!
最近なかなか更新できずすみません。
下腹部はなかなかでずらい部位です。
エクササイズは脚を上げる腹筋運動で刺激を与えられますが、プラス皮下脂肪を落とさなくてはなりません。
画面右のカテゴリー、ダイエットとトレーニングをご参考ください。
頑張ってください♪( ´▽`)

投稿: ARI-MAX. | 2014年5月13日 (火) 09時00分

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