挑戦。
毎年、自分に課題を与え
進化することを心掛けてます。
またひとつ挑戦することを決めました。
コンテスト出場。
今年は、5月18日大阪で開催される
フィジークコンテストに出場します。
とかいって、
最近は、会社経営などなれないことばかりで
以前のようにしっかりトレーニングできておらず...
ホントにカラダ作れるのか?
気持ちのスイッチは切り替わるのか?
などなど不安なことばかりですが、
迷っているなら行動せよ!
と自分に言い聞かせ
本日、応募しました。
フィジーク選手権は、サーフパンツ姿で
肉体美だけでなくスポーティで健康的また、
知性も兼ね備えているかが審査されるスポーツ競技。
ルールを確認してみると...
過度に発達した筋肉は評価されず、
肌の色艶および髪の毛、顔だちも考慮され
全体のコンディションの状態と、個々の筋肉が形良く
バランスの良いつき方をしているかを重視される。
また、ウォーキングやパフォーマンス、
人柄や品の良さ、スポーツマンらしさなども
評価の対象となります。
アメリカでは人気の高いコンテスト。
心強い珠玖トレーナーと共に出場します。
トレーニング中、隣でいつも...
物凄く刺激を頂き、
コチラも気合は入ります。
目標に向かっている自分は、
なんだかとても生きてる感じがします。
未来の進化した自分に出会う為に最善を尽くします。
EVOLVE“珠玖&有馬”を
応援よろしくお願いします。
( ̄ー+ ̄)EVOLVE
ARI-MAX.
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コメント
有馬さん
お疲れ様です。
ジムの経営そしてフィジークコンテスト大変ですが、頑張ってください。
応援しております!!
それでは失礼致します。
投稿: マフィア1号 | 2014年4月21日 (月) 14時31分
ちょっとヘコミ気味だったので、元気ブログが更新されてないか、コーヒータイムに覗きに来ましたw
生きてる感じ。
背中をたたいてくれる素敵な言葉です。
おかれた状況を、今をいかに楽しむか。やっぱりがむしゃらに生きたもん勝ちですよね^^
挑戦、嬉しいです。
頑張ってください!!
投稿: Chisa | 2014年4月21日 (月) 15時49分
有馬さんっっっ!!\(^o^)/
こんばんは!!\(^^)/
お久し振りのブログ更新してくれて…どうも有り難うございますっっっ!!m(__)m
ただいま…仕事から帰宅しました!!
GYMの経営&トレーニングや、フィジークコンテストへ向けての準備etcお疲れ様ですっっっ!!m(__)m
やっぱり…目標や、夢に向かって努力を続ける人は、老若男女を問わず、凄く素敵&魅力的ですっっっ!!
未音楽遊人♪も、頑張りますっっっ!!!!
運動…続いてますよ~↑↑φ(°°)ノ°
ホンの微々たるものですが…『継続は力なり』ですよね!?
有馬さん(&自分の身の回り)を見ていると、もっと×∞頑張らないと!!
…と、凄く刺激を受けます!!
珠玖トレーナー&有馬さんのコンビ!!イイ~ですね!!(笑)
これからも…ずっと応援しています!!d=(^o^)=b
投稿: 未音楽遊人♪ | 2014年4月21日 (月) 19時55分
僕は有馬さんの存在と体つくりだけが心の支えになっています。有馬さんなら絶対に大丈夫です。evolveコンビ信じてます(^^)
投稿: 阿部弘法 | 2014年4月22日 (火) 14時33分
20歳の男性の学生です。
僕も普段トレーニングしていて、ベストボディジャパンに出てみたいと考えております。
体脂肪率は9%なのですが、有馬さんみたいな彫刻ボディになかなかなりません。
トレーニング内容と食事のポイントを教えて頂けたら嬉しいです。
投稿: まっきー | 2014年4月26日 (土) 22時48分
有馬さん、こんばんは!!\(^o^)/
お疲れ様ですっっっ!!m(__)m
今日…仕事から帰宅したら…ナント!!
後輩ちゃん夫妻が、我が家に来てくれて『遅くなりましたが、お誕生日おめでとうございますっっっ!!』
と、お誕生日お祝いのケーキ&プレゼント&お手紙をいただいてしまいました!!(泣&泪)(T-T)おまけに…『夏休みにはみんなで一緒に旅行しましょう!!』とも!!(号泣)(/_;)/~~
久し振りぃ~に、恩師とも、電話で話して、ゴハン行く約束もしましたっっっ!!(泣&泪)(ToT)
つくづく、『本当に出逢いに恵まれている。感謝×∞の毎日!!これからも、どんなに辛く悲しい時も!!いつも支えてくれている、かけがえのない家族&両親&友達&後輩ちゃん夫妻&仲間を大切にして、少しでも恩返し出来る様に頑張って生きて逝くぞっっっ!!人との繋がり&出逢い&絆を大切に生きるぞっっっ!!』
と、改めて幸せ者だと感謝感激しましたっっっ!!(泣&泪)(T-T)
長文、失礼しました。m(__)m
以上…MAX!!を聴きながら、未音楽遊人♪でしたっっっ!!(笑)(^-^)v
投稿: 未音楽遊人♪ | 2014年4月26日 (土) 22時51分
マフィア1号さん。
有難う御座います!
今は、慣れないことばかりですが
最善を尽くしてます!!
応援宜しくお願いします♪( ´▽`)
投稿: ARI-MAX. | 2014年4月27日 (日) 14時18分
Chisaさん。
へこむときもあるけれど
“生きてる!”
って感じられるヒトトキをたくさん作ってあげると自分が喜ぶし、それを感じてくれた人も喜んでくれますから♪
投稿: ARI-MAX. | 2014年4月28日 (月) 21時26分
未音楽遊人♪さん。
目標や夢があるだけで、物凄く頑張れるし、
頑張ることが好きになります♪
進化を実感したらなおさらやめられません!
お誕生日もサプライズは本当に嬉しいですよね♪
大変遅くなりましたが、
お誕生日おめでとう御座います☆
投稿: ARI-MAX. | 2014年4月28日 (月) 21時33分
阿部さん。
嬉しいコメント有難う御座います!
やるべきことすべてやり尽くして
必ず進化します!!
投稿: ARI-MAX. | 2014年4月28日 (月) 21時36分
まっきーさん。
コメントありがとうございます!
食事↓
http://six-pack.cocolog-nifty.com/blog/cat21343834/index.html
トレーニング↓
http://six-pack.cocolog-nifty.com/blog/cat21438049/index.html
ご参考ください♪
投稿: ARI-MAX. | 2014年4月28日 (月) 22時04分
有馬さん、こんばんは!!
心…元気ですか?
いつも、返信をいただき…有り難うございますっっっ!!
お誕生日おめでとうのお言葉までいただき…めちゃ×∞嬉しい&幸せですっっっ!!
本当に幸せですっっっ!!憧れの有馬さんに、こんなあたたかく優しいメッセージをいただき…感謝×∞ですっっっ!!m(__)m
これからも、頑張って熱く自分らしく生き抜きますっっっ!!m(__)m
連休中は…さらにお忙しいと思いますが!!
関東地方は…今夜!!激しい雨と風、雷が発生する様だし!
物騒な事件も多発しているので、帰り道などなど…くれぐれも、お気をつけて下さいね!!
あ!!もちろん、イヴォルヴのスタッフの皆さんも☆☆☆
では…また♪p(^^)q
投稿: 未音楽遊人♪ | 2014年4月30日 (水) 21時41分