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2013年3月22日 (金)

昨日の撮影と今夜☆

                          

昨日はある雑誌の取材&撮影でした。camera

 

___2

 

お世話になっているBBJから依頼を受けましたshine

 

まずは取材から。

 

『どうしてカラダづくりを始めたか?』

 

『どんなトレーニングをしているか?』

 

などトレーニングのみならず

 

カラダづくりに関するコダワリを

 

たっぷりお伝えさせて頂きました。

 

そして実際取り組んでいるエクササイズをご紹介。

 

___1

 

定番だとつまらないのでチョロっと変わったものを

 

デモンストレーションさせて頂きました。

 

詳細はまだ書けませんが4月下旬発売予定。

 

解禁しましたらご報告します♪

 

( ̄▽ ̄)ヨロ~

 

そして以前出演させて頂いた

 

NHK【ドラクロワ】

よる10:55~11:24

 

なんと今夜、最終回sign03

 

出演した時の模様↓

http://six-pack.cocolog-nifty.com/blog/2011/10/nhk-7d01.html

 

そこで懐かしの名場面集でチラっと出るとのこと。

 

この時のカラダは...

 

__202g

 

↓腹筋作っててよかったぁ~って瞬間heart04

 

__201g

 

人生お初のスタジオ収録とのこともあり

 

めっちゃ緊張してました。

 

しかし、

 

終始お世話してくださったディレクターさんや

 

スタッフの方々がホントにイイ方ばかりで

 

安心して出演できました。

 

( ̄ー+ ̄)感謝

 

ゲストの岡本夏生さんのお人柄サイコーでしたshine

 

__4

 

もぉ~大好きheart04

 

こんな想い出深い大好きな番組です。

 

私はホントにチラっとですが、

 

是非今夜 ご覧下さいnote

 

__203g

 

(◎´∀`)ノshine

 

ARI-MAX.

      

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