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2013年2月25日 (月)

料理はサイコー!!

    

昨日は、レクのサッカーの試合で、

 

夜は嫁のママさんサッカーチームの練習

 

ということで若奥様気分でクッキング

 

この食材で何作ろう?

 

___1

 

と考えながら野菜を切って、

 

煮物に決定

 

まず炒めて~

 

___2

 

味付けしてからの落とし蓋♪

 

___3

 

数十分、コトコト煮混んで~

 

覗いてみると...

 

___4

 

いい具合♪

 

ってことで完成

 

___5

 

野菜は子供たちが食べやすく小さめに。

 

味噌スープは、ほうれん草とワカメという

 

微妙な組み合わせ。

 

___2s

 

んで、テキトーサラダ♪

 

___3s

 

最後にスーパーのコロッケちゃん♪

 

___4s

 

隙間から誰か覗いてますが...

 

今回は、しっかり時間を掛けて煮込んだので、

 

ほどよい柔らかさでしっかり味が染みこんでました。

 

ってことで、

 

料理はサイコー

 

(◎´∀`)ノ yaer!!

 

ARI-MAX.

| | コメント (4)

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コメント

主夫、、偉い!
ほうれん草にワカメで、緑色満載の味噌スープだね。。
うちは昨日久しぶりに家族で外食。お肉を食べて、カレー・サラダ・スープ・デザートの食べ放題をガッツリ食べたらそれを消化しているのか、Todayは下痢ゲーリです(+_+)自分的には飲み過ぎ&食べ過ぎた翌日によくある事。
さぁ、卒園式まであと24日。ウエスト&太もものサイズダウンさせないと、ぱつんぱつんです…(-_-;)ふくらはぎはどうしたらスラッとなるかなぁ〜。

投稿: えぐ | 2013年2月25日 (月) 10時30分

えぐ。
なんとか主夫頑張ったよ!
ふくらはぎは浮腫みやすいから、しっかりストレッチして血行良い状態にしましょ!
残り24日ファイトー!!

投稿: ARI-MAX. | 2013年2月27日 (水) 00時07分

血行良し的な感じね!素晴らしいアドバイスThank You★足の指に霜焼けできちゃうから下半身の血行悪し…なのかな。 ストレッチ&コロコロマッサージでナイスなふくらはぎになるよう頑張るぅ♪

投稿: えぐ | 2013年2月28日 (木) 13時10分

えぐ。
毎日のケアが大事だYo!!
ファイトー♪

投稿: ARI-MAX. | 2013年2月28日 (木) 18時42分

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