トレーナー磨きと焼肉とノンスト☆
昨日と今日と2日間、
早稲田大学所沢校舎にて
トレーナーの資格団体のね♪
日体大陸上部で大変お世話になった
全日本女子バレボールチームストレングスコーチ。
ロンドンオリンピックでは日本中に
感動を与えてくれました

( ´▽`)感謝♪
5~6年ぶりに再会した元クライアントタツヤと
日体大陸上部後輩のナカタニ(右女子)が
日体大陸上部後輩のナカタニ(右女子)が
そんなことからの飲むことに♪

んで、
その2人は加圧スタジオでカラダつくってるようで。
そのトレーナーが中央にいるケイタとコウタロウ。
懐かしい話しもしつつ、
ケイタとコウタロウからは貪欲なまでの質問の嵐!

ひっさしぶりにマジに夢中になって
んで、埼玉の実家に泊まって、
本日、カンファレンス第2日目。
コレ想像以上にキツくって ランチ後にやったもんだから
思ってた以上にバリエーションあって
どのスポーツにも活かせそう!
( ´_ゝ`)ヘー
( ´_ゝ`)ヘー
最後のセミナーは
ロンドンオリンピック日本競泳チームの
ロンドンオリンピック日本競泳チームの
パネルディスカッション。
松田丈志選手のコンディショニングコーチ、競泳コーチ、
伊藤華英選手と星奈津美選手の講演を聞き
世界と戦うアスリートのリアルな凄まじさを感じました。
いやぁ〜充実した2日間でした♪
( ̄ー+ ̄)キラーン
そ・し・て、
明日あさ 9:55~
( ̄ー+ ̄)キラーン

そ・し・て、
明日あさ 9:55~
フジテレビ 【ノンストップ】
“BEST BODY Japan”
コンテストの模様、密着取材&インタビュー、
“BEST BODY Japan”
コンテストの模様、密着取材&インタビュー、
ご都合良かったら観てください。
なんと総合優勝たいぞー生出演です

( ´ ▽ ` )ノ ノンストップ

ARI-MAX.
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コメント
ノンストップを偶然みました。
総合優勝して方より、あなたの方が凄いと思います。
幻冬舎 【 ソフト加圧ダイエット 】
著者 橋本よしひろ
投稿: 橋本好弘 | 2012年12月 3日 (月) 14時52分
ノンストップ、録画して観ました!
有馬さんも、泰蔵さんもすごく男らしくてカッコ良かったです☆
あと、またまた質問で申し訳ないのですが…有馬さんはトレーニングの際、一部位について何種目ほどやられていますか?
私は2-3種目で、3set*8-12回をベースにしていますが、なかなか筋肥大しないように感じます(>_<)
お手すきの時に、教えて頂けましたらと思いますm(_ _)m
投稿: まさき | 2012年12月 4日 (火) 10時00分
橋本さん!
ありがとうございます。
恐縮です!
青木選手はビジュアル、人柄すべてにおいて文句ナシのチャンプです♪
投稿: ARI-MAX. | 2012年12月 4日 (火) 11時17分