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2012年11月20日 (火)

毎朝コレ飲んでます。

コレです。       

 

___5

     

一工夫加えた青汁。

 

ソレがコレ↓

 

___1

     

この割りカフェが美味しい!up

 

___2

     

牛乳と4倍で割るとマッチョ俺!

 

いやいや、抹茶オレ。bleah

 

( ´_ゝ`)ハイハイ

 

コレを少しだけ入れると甘さが出てかなりウマす!up

 

そして、ビタミンと必殺タウリンIN!!

 

___3

     

調整中は体調崩さない様、

 

普段より栄養面、神経質に摂ってます。

 

コレは朝一に摂っているのですが、

 

朝食もしっかり摂ります。

 

なので、体調かなりイイ状態で

 

カラダがシェイプしていくのです。

 

無理してる感まったくないので

 

ダイエット&減量してる感まったくナシ!wink

 

よし、本番まであと4日!

 

ってことで、

 

いただきまぁ~すnote

     

___4

     

(◎´∀`)ノ カンパーイ♪

 

ARI-MAX.

| | コメント (3)

ダイエット」カテゴリの記事


コメント

有馬さんはLINEやってますか?
やってるのなら連絡とって俺の筋肉についてアドバイス欲しいですね

投稿: ひろ | 2012年11月20日 (火) 16時47分

ひろさん!
いつもコメントありがとうございます。
ご質問等はコチラで引き続きお願いします♪
カラダづくり頑張りましょうね♪( ´▽`)

投稿: ARI-MAX. | 2012年11月21日 (水) 09時58分

了解です!

投稿: ひろ | 2012年11月21日 (水) 10時29分

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