筋肉増強計画☆

ナイショですが 最近只今、

筋肉増強計画中


 

         

♡(◎´∀｀)ノ✧˖° ♡ナイショね♪


ってのも 阪急MEN'S館

アンダーウェアファッションショーで


蓄えまくった旅行後の１２日間で

ちと無理して絞ったから筋量減っちゃったワケで…

(´Д｀;≡;´Д｀) ｾｯｶｸﾂｸｯﾀﾉﾆ…

         
コレね↓

         




思いのほか絞れたけど♪
         




なので、失った筋肉を取り戻すべく増強中！


上乗せしてやる気持ちで♪


おかげでしっかりエネルギー摂取しているから


トレーニングはエネルギッシュに


凄まじく頑張りききます。


(￣▽￣)ｶﾞﾊﾊ


それと、

阪急のイベントに一緒に出演したタイゾーの


このカラダからも刺激を受けて
         

どんっ！

         



OMG!!(ﾟﾛﾟ屮)屮 


このカラダ、オトコなら憧れるでしょ！


見事、筋肉は芸術だぁ～！！


を証明してくれました♪

↓【BODY MAKE BLOG】チェキら！

http://ameblo.jp/tai-z1210/

ってな感じで

最近ソコソコ筋肉増強されてるカンジ


阪急イベント時は、６５.４kg

 

今日測ったら６９.１kg

 

３.７kg増！！


そして、昨日のカラダがコレ↓

かなりゆるいけどね♪

       
んで、仕上げはコレを超えるつもりらしい。。

         

ってことで


筋肉増強計画続行！！


─=≡Σ((( つ•̀ω•́)つ ｼｬｰｰｰっ‼


ARI-MAX.