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2011年10月21日 (金)

今夜!!

今夜10:55~11:24

NHK『ドラクロワ』

見てくださぁ~いsign03

↓コチラで予告動画見れます!eye
 (PCのみかな?)

http://www.nhk.or.jp/dorakurowa/

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(◎´∀`)ノ ヨロシクshine

ARI-MAX.

| | コメント (12)

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事


コメント

イケメン人気トレーナー?
(≧∇≦)ノ彡 バンバン!

楽しみにしてるよ!

投稿: せいじ | 2011年10月21日 (金) 12時12分

録画予約してますよ♪
たまには遊んでくださーい( ´ ▽ ` )ノ

投稿: たいぞー | 2011年10月21日 (金) 12時27分

見たよ!見入っちゃったよ(笑)!!
ARI-MAXさん、優しい喋りかたするんですね。好感度・無限大∞
 こりゃファンが急増するわぁっ(笑)

投稿: レブロン | 2011年10月21日 (金) 23時36分

見たよ!凄く良かった!!!!
カッコよく映っていたし、爽やか感あふれる指導ぶりで
これは人気沸騰間違いなしscissors
大したものです。素晴らしいdiamond

投稿: hadley | 2011年10月21日 (金) 23時47分

せいじ先輩!
恐縮です!
ありがとうございました♪

投稿: ARI-MAX. | 2011年10月22日 (土) 07時34分

たいぞー!
ありがとね!
来月遊ぼー♪( ´▽`)

投稿: ARI-MAX. | 2011年10月22日 (土) 08時46分

 昨夜、「ドラクロワ」観ました!!
爽やかでイケメン、好感度アップアップup。 
 バランスボールに乗るときは、解りやすく説明をしていたので早速、私もバランスボールに乗ってみると・・・・・3~5秒間乗れました。happy01good 今度は、少しずつ秒数を伸ばしていこうと思っています。
 
  flairところでARI-MAXさん 「体幹」をすると(身体)なにか変わってくるのでしょうか!? もし良かったら PCで(詳しく)体幹のことを聞かせてください。(お願いします。)

投稿: じゅん | 2011年10月22日 (土) 09時24分

レブロンさん!
ありがとうございます!
褒め殺しコメント感謝です♪( ´ ▽ ` )ノ

投稿: ARI-MAX. | 2011年10月23日 (日) 01時21分

hadleyさん!
ありがとうございます!
実際爽やかかどうかは別として
今はホッとしてます♪
これからも頑張ります!

投稿: ARI-MAX. | 2011年10月23日 (日) 20時04分

じゅんさん!
見て頂きありがとうございます!
体幹のエクササイズをすることにより
正しい姿勢が作りやすくなります。
今度詳しく書きますね♪

投稿: ARI-MAX. | 2011年10月23日 (日) 20時14分

録画してたのを、やっと見ました!
ありまセンセー、がっつりの出演でしたね。
優木まおみちゃんにツンツンされてたヽ(´▽`)/
タオルのストレッチを早速しました。
肩が脱臼するかと思いましたw(゚o゚)w
バランスボールの運動も参考にします。
NHKに出演だなんて、親孝行ですね(笑)

投稿: てるる | 2011年10月23日 (日) 23時56分

てるるさん!
見て頂き、ありがとうございます!
ホントは、優木さんより岡本さんにガッツリ
いじくられてました!笑
タオルは広い幅から始めてください!
感謝です♪

投稿: ARI-MAX. | 2011年10月24日 (月) 00時34分

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