腹筋の変化。
撮影当日までの
4週間の腹筋の変化を見てみましょう!
コレは、以前の撮影前日。
その時は、コレでソコソコ満足してた。。
コチラは、3人でモデルやった一週間前。
おっ、まだまだ絞れるもんだなと。。
んで、その撮影前日。
完成!やったぁ~!てなカンジ。
撮影当日↓
コレが最高のデキかと思ってました♪
しかし その二週間後の撮影では。。。
コレ 人生最高の仕上がり♪
昨年の写真と比べると一目瞭然。
Σ(゚д゚lll)別人やん!
体重は、昨年 左69kg、今回 右66.5kg。
減量してると
『それ以上 落とすモノないでしょ?』
ってよく言われますが、
2.5kg落とすと こんなに違うのです。
だから 撮影の依頼があったら全力で
コンディションを整えるワケです。
てか、今 減量中じゃないのに
本日 65.6kgなんですけど。。
65kg代って 学生以来っす。
(@Д@;アラッ!
ARI-MAX.
「ダイエット」カテゴリの記事
- 年末年始 食べ過ぎた人へ。(2016.01.05)
- 美しいカラダは筋肉に宿る。(2014.10.16)
- 最近の過ごし方♪(2014.05.15)
- 10日間のカラダの変化。(2014.01.22)
- 今朝のカラダ。(2013.11.20)
コメント
いやー人間鍛えればすごいものですね。
とてもおいしそうです。(失礼…)
投稿: スポーツのまさ | 2011年6月25日 (土) 09時33分
以前に比べると6つにわかれているのが目に見えてわかります


ステキで綺麗な腹筋。
腹筋もですが身体も鍛えたぶん 身体に応えてくれるので嬉しいですね
私のお腹は、まだ臍(へそ)の回りがふくらんでいる状況です。
焦らずコツコツと凹ませるように頑張っているところですよ・・・・・
投稿: じゅん | 2011年6月25日 (土) 10時57分
スポーツのまささん!
本気になれば変われるのですね。
身をもって実感しました!
美味しいですよ♪( ´▽`)
投稿: ARI-MAX. | 2011年6月25日 (土) 21時51分
じゅんさん!
今回は 皮下脂肪が落ちていく効果を実感できました。
“頑張るを継続する”ですね!
応援してます!(^-^)/
投稿: ARI-MAX. | 2011年6月25日 (土) 21時55分