続・私が摂ってるサプリメント。

以前こんな日記書きました↓

『私が摂ってるサプリメント』

http://six-pack.cocolog-nifty.com/blog/2011/03/post-b8bf.html

その３月から摂り始めているサプリは、

『タウリン』

天然１００％です。

タウリンは、アミノ酸の一種。

約２０種類のアミノ酸が集まって

たんぱく質が構成されているのですが、

タウリンは、アミノ酸でありながら 単体で存在し、

分解、合成はしません。

つまり タウリンは、単体でカラダの栄養素として

重要な役割を果たしているのです。

また、体内で作られるのですが、非常に微量。。

食事で、一日１ｇタウリンを摂るとなると、含有量の多い

サザエ・カキ・タコを１００ｇ摂ることになります。

よく栄養剤に「タウリン配合」って聞きますよね！

それは、化学合成で出来たタウリンで、

１．５％以内の化学品の残像物や化合物が

混入されているとのこと。

なので、

「成人一日一本」と制限させているワケですね♪

(*^ーﾟ) ﾅﾙﾍｿ!!

天然タウリンは、制限はありません。

で、気になる効果は．．．

簡単に言うと、

『細胞を正常化させる』とのこと。

人体は、６０兆個の細胞から成り立っていますが、

異常が見られる細胞に働きかけ、正常化させる

とのことです。

万能サプリと言われており、説明すると

きりがないくらい長文になってしますので

具体的な効果は、チョロチョロ日記に書きますね♪

ARI-MAX.的には、トレーニング前に摂ると

集中力がまし、ラストの１～２回粘れます。

それと、風邪引いたかなとかいまいち体調が．．．

って時に摂ると、

だいたい回復し 元気に活動できます。

てなカンジで、摂り続けつつ、

天然タウリンの情報収集していきますね

久しぶりに効果を体感できたサプリに

出会えたカンジです。

(･∀･)ｲｲ!

ARI-MAX.