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8月16日生まれ、しし座、A型 '98 日本体育大学 体育学部 体育学科 卒 '98 中学・高等学校教諭一種免許(保健体育)'99 NSCA認定 パーソナルトレーナー(CPT)'00 GOLD'S GYM公認パーソナルトレーナー'01 NSCA認定 ストレングス&コンディショニング スペシャリスト(CSCS)1999年に国際ライセンスを取得し、パーソナルトレーナーとして独立する。現在、GOLD'S GYM原宿東京を中心に活動中。'09よりアンダーウェア&フィットネスモデルとして始動。3人の子を持ち、休日はパパ業を、ジムではカラダづくり専門トレーナーとして指導、トレーニングに励んでいる。
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昨日は、リトとサイクリングデート
それでは、行ってきまぁ~す!
リトちゃん、風を感じてキモチ良さそぉ~
目に入るモノ、全てに興味津々で大興奮!
とっても暖かくて サイクリング日和!
この子といると、毎度のごとく ホント
癒されるわ~!!
( ̄▽ ̄)マタイコウ!!
ARI-MAX.
2010年11月22日 (月) 育児 | 固定リンク | コメント (6)
爽やかありまっくすさま。私のためにリト姫三昧ありがとうございます(^-^)
投稿: のぶぴ☆ | 2010年11月22日 (月) 21時55分
私も、長男&長女を乗せてよくサイクリングしました。これこそ、トレーニングでした。 坂道はこたえたなあ~。 なつかしいです。 しっかり楽しんでくださいね。
投稿: スポーツのまさ | 2010年11月22日 (月) 22時27分
サイクリングもいいね。
色々楽しめそう。。
投稿: しん2 | 2010年11月23日 (火) 08時55分
のぶぴ☆さん! リト姫特集 まだまだ続きます! お楽しみに♪(^-^)/
投稿: ARI-MAX. | 2010年11月23日 (火) 09時29分
スポーツのまささん! まささんは、子どもと一緒に遊ぶ達人ですね! この子となら どんな坂でも登れそうな気がします♪
投稿: ARI-MAX. | 2010年11月23日 (火) 09時32分
しん2! てか、何やっても楽しいぞ♪ ♪( ´▽`)
投稿: ARI-MAX. | 2010年11月23日 (火) 09時33分
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コメント
爽やかありまっくすさま。私のためにリト姫三昧ありがとうございます(^-^)
投稿: のぶぴ☆ | 2010年11月22日 (月) 21時55分
私も、長男&長女を乗せてよくサイクリングしました。これこそ、トレーニングでした。
坂道はこたえたなあ~。
なつかしいです。
しっかり楽しんでくださいね。
投稿: スポーツのまさ | 2010年11月22日 (月) 22時27分
サイクリングもいいね。
色々楽しめそう。。
投稿: しん2 | 2010年11月23日 (火) 08時55分
のぶぴ☆さん!
リト姫特集 まだまだ続きます!
お楽しみに♪(^-^)/
投稿: ARI-MAX. | 2010年11月23日 (火) 09時29分
スポーツのまささん!
まささんは、子どもと一緒に遊ぶ達人ですね!
この子となら どんな坂でも登れそうな気がします♪
投稿: ARI-MAX. | 2010年11月23日 (火) 09時32分
しん2!
てか、何やっても楽しいぞ♪
♪( ´▽`)
投稿: ARI-MAX. | 2010年11月23日 (火) 09時33分