モザイク。
先日、バルコニーのタイルを張り替えた日記かきましたよね！
そんなバルコニーに、コレ↓
買っちゃいました
実は、モザイクテーブルがそろって完成だったのです
（ ´_ゝ`）ﾌｰﾝ
早速 脚を取り付けて、
こんなカンジ！
う～ん、ステキング
レクも
リトも
大喜び
休みの日は、こんなカンジで
スーパーリラクゼーション読書！
んっ！
もしや、ARI-MAX.が読んでる本は、
でたぁ～
ARI-MAX.写真集かと思いきや、“老けない筋トレ”！
そして、辻ちゃん的なピース！
ということで、本日よりARI-MAX.カフェOPENです
ちなみに夜は、ビアガーデン！
(･∀･)ｲｲﾈ!
ARI-MAX.
コメント
はじめまして！
あの、走ると筋肉がついて足は太くなりますか(>_<)？？
足を細くしたい場合に何か良いトレーニングありませんか(;_;)？？
投稿: ぴん | 2010年6月10日 (木) 23時18分
幸せ家族ってな感じがしていいっすね〜(￣ー￣)
うらやましいなー(#^.^#)
投稿: しげ | 2010年6月11日 (金) 00時17分
いいなぁ。
ARI-MAX家はベランダが広くて。
タイトルからHな内容を
連想しちゃいましたよ（笑）
投稿: TORA | 2010年6月11日 (金) 03時20分
いつも、いつも楽しくブログ読ませて頂いてます☆ このベランダのガーデンチェアすごく素敵だし、タイルも貼って高級感でましたね！でも、気になるのが、お子ちゃまがこの椅子やテーブルに乗ったりしたらベランダだから危険かなと…普段はしまってるとかならいいんですけどね！
アリマックスさん、これからも応援してます！
投稿: タカミー | 2010年6月11日 (金) 05時44分
びんさん！
はじめまして！
コメントありがとうございます！
質問ですが、ゆっくり走る分には 強度が低いので太くなる心配はないと思います。
ただふくらはぎが発達し、少々太くなる方もいます。
脚を細くするトレーニングは、回数を多めで重さは軽めで！
あと、入念にストレッチすることをオススメします！
投稿: ARI-MAX. | 2010年6月11日 (金) 10時49分
しげさん！
コメントありがとうございます！
子供と家で過ごす時間って、とっても大好きです♪
投稿: ARI-MAX. | 2010年6月11日 (金) 10時52分
TORAさん！
タイトル、狙っていきました！
期待通りのコメントありがとうございます♪
投稿: ARI-MAX. | 2010年6月11日 (金) 10時53分
タカミーさん！
いつも見て頂きありがとうございます！
メチャクチャ嬉しいです♪
バルコニーは、子供たちだけでは絶対入れないので問題Nothingです！
転落とか、ホント怖いですもんね！
ご心配 お掛け致しました。
今後ともヨロシクお願い致します♪
投稿: ARI-MAX. | 2010年6月11日 (金) 10時57分