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2010年5月10日 (月)

ほのぼのトレーニング!

昨日は、家の近くのスポーツセンターにあるジムでトレーニング!

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家から、チャリで3分!

一回2時間、350円!

広々してて、設備も充実!

スクワットラック2台、スミスマシン1台、ベンチ2台、ダンベル~35Kg、マシン・ケーブル一通りあります!
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しかも、大好きな“HAMMER STRENGTH”のマシンが6台も!
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ガラス張りでみどりを眺めながら背中のトレーニング!
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う~ん、開放的!

いや~Gold's gymとは違った雰囲気で、とってもほのぼのトレーニングでしたん!

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o(*^▽^*)o~

ARI-MAX.

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